[QUOTE=Firewolf;5901595]Прогонять не будем. А чего ты слабак? Вооооон какую работу уже проделала. К доктору, конечно, никогда не лишнее.[B] Но ведь и с доктором вы программу похудательную разрабатываете, так что ты наша [/B]:)[/QUOTE]

+1

Тин канефрон по сути травянной.я его тоже пила всю Б.и после если почка болела всегда пропиваю 2 недельки.Или 5-нок,но это уже таблетки все таки более химические так сказать

[QUOTE=Firewolf;5901595]Прогонять не будем. А чего ты слабак? Вооооон какую работу уже проделала. К доктору, конечно, никогда не лишнее. Но ведь и с доктором вы программу похудательную разрабатываете, так что ты наша :)[/QUOTE]

Слабак, потому что говорила, что сяду на диету, а не села.

Да, доктор мне сказала, выдерживай две недели рекомендаций( все очень приемлемо), и приходи ко мне.

Доктор, да.Она сначала смотрела все результаты всех анализов, и тока потом назначала лечение
[QUOTE=Almari;5901596]+1[/QUOTE]
Ой, дефффчёнки!!!
Все выхи мучалась угрызениями совести, что решила бросить диету.

[QUOTE=Тотошка;5901685]Ой, дефффчёнки!!!
Все выхи мучалась угрызениями совести, что решила бросить диету.[/QUOTE]

хорошо подумала??? %-0:girl_pinkglassesf:
на выхи много нарушала?

с отвесиками девульки :))):))):)))
утром замерию себя :connie_1: , прям интересно :girl_pinkglassesf:

Всем привет:)
У меня видимо вчерашние 300 на нервяке ушли:girl_haha:Сегодня вернулись....С сегодн. дня перехожу на систему.Скорее всего первые дни буду добирать вес...ух...как страшно:girl_prepare_fish:Так непривычно без диеты...прямо паника....
[QUOTE=Almari;5901464]ппц!((( мне дети мои сломали тренажер( теперь дисплей ничего не показывает и не считает((([/QUOTE]
Да,плохо.....:(:(:(

[QUOTE=Firewolf;5901478]
Слышала про него от беременных. Спасибо, почитаю что за зверь такой.[/QUOTE]
Почитай:)Мне он нравился:)
Наташ,ты смотри конечно сама,как тебе комфортнее....Если считаешь,что лучше под контролем,тогда конечно....;)В любом случае ты же худеешь и никто никуда прогонять тебя думал:girl_haha:

[QUOTE=Иринушка;5901723]хорошо подумала??? %-0:girl_pinkglassesf:
на выхи много нарушала?

с отвесиками девульки :))):))):)))
утром замерию себя :connie_1: , прям интересно :girl_pinkglassesf:[/QUOTE]

Да.
Знаешь, все-таки врачиха была права, когда сказала, что надо год, чтобы скинуть 37 кг, год вес закреплять, и тока потом, еще год, скидывать ненужный жир. типа нужна гормональная перестройка всего организма. а мне же, нет, хотелось все и сразу. вес-то я набирала 6 лет, а скинуть хочу за 6 мес.

Я прочитала свой пищ.дневник - там я взвешивалась раз в неделю, и скидывала по 500-1500г - регулярно,и при этом не было чувства голода и дискомфорта.
а главное - когда слетела, то вес не набирался месяц.

не, сильно не нарушала.
мясо, овощи, вино. все пиво было вылито на шашлык.

возможно, начну немного подсчитывать каллории.

[QUOTE=Юлик;5901743].С сегодн. дня перехожу на систему.Скорее всего первые дни буду добирать вес...ух...как страшно:girl_prepare_fish:Так непривычно без диеты...прямо паника....
.
Наташ,ты смотри конечно сама,[B]как тебе комфортнее[/B]....[/QUOTE]

вот и меня это вымотало - качели - то плюс, то минус, в результате - стою на месте.

так же.пусть 500 в неделю, но регулярно и вес не возвращается.

да, именно, я поняла - мне было комфортно.

Наташ-лично мое мнение;)
Как бы не было стыдно-ИДИ К ВРАЧУ;)
Все-таки у тебя же с гормонами что-то и под контролем врача-это правильно:-!Если бы просто,тогда да,диета эффективна+спорт.А если все по другому(сложнее) тогда это уже др. разговор;)
Тем более,тебе будет спорт большим + к её контролю.:)
Да и более 30 кг за 6 мес. вообще не реально..на это конечно год примерно нужен,а то и побольше...Я за 5 мес. 11 всего скинула,а после 1Б.-18кг за 9 мес.А ты 30 за пол года...ну это не реально:-!
Точнее может и можно%-0Но это как в передаче по кабельному...где они около 100 кг за 9 мес. скидывают,НО там не только еда..там такие физ нагрузки...просто загоняют себя по полной:-!

[QUOTE=Юлик;5901817]Наташ-лично мое мнение;)
Как бы не было стыдно-[B]ИДИ К ВРАЧУ[/B] ;)
Все-таки у тебя же с гормонами что-то и под контролем врача-это правильно:-!Если бы просто,тогда да,диета эффективна+спорт.А если все по другому(сложнее) тогда это уже др. разговор;)
Тем более,тебе будет спорт большим + к её контролю.:)
Да и более 30 кг за 6 мес. вообще не реально..на это конечно год примерно нужен,а то и побольше...Я за 5 мес. 11 всего скинула,а после 1Б.-18кг за 9 мес.А ты 30 за пол года...ну это не реально:-!
Точнее может и можно%-0Но это как в передаче по кабельному...где они около 100 кг за 9 мес. скидывают,НО там не только еда..там такие физ нагрузки...просто загоняют себя по полной:-![/QUOTE]

уже позвонила.
грит "соблюдай, как сможешь рекомендации и - добро пожаловать"

нее, спорт мне понравился. вчера не занималась и уже как-то не так:-/
и почему-то вес не ушел, а вот стиранные новые джинсы - стали велики%-0

вот поэтому пойду. сделаю импеданс, пусть посмотрит мои труды

Наташ,ну и молодец:)))

всем привет. у меня только -500(((
Наташ, я вот поддержу тебя. я считаю не нужны эти диеты. соблюдай рекомендации врача. НО СОБЛЮДАЙ! и плюс спорт конечно.
я тоже не стала на яичку, всё же это насилие над организмом. похудение лучше когда медленное и естественное. но я за тобой наблюдаю:)

Спасибо, девочки. Почитала про канефрон. вроде положительных отзывов больше, чем отрицательных. Только цена смущает. Дороговато для просто травок. Но наверное попробую.

Наташ, все верно, организм должен привыкнуть к новому весу, перестроиться. если не дать ему времени на привыкание - он в стрессе начнет снова делать запасы. В любом случае ты молодец! Вон какой результат уже есть. Теперь даже если не будешь пока скидывать, а просто удержишь вес - уже победа. А спорт - он со всех сторон полезный. Так что все пучком, не раскисай :)

Я с утреца замерилась - неделя прошла не зря :) Вот еще схожу взвешусь - и буду отчет писать :)

Тин, молодец! ждем:)

а я вчера и убралась хорошо дома и еды наготовила, так что времени на спорт полно у меня, главное чтоб дети хорошо себя вели и дали маме позаниматься.

[quote=Юлик;5901743]Так непривычно без диеты...прямо паника....[/quote]
ага.... :-D
мне тут уже снилось, что можно есть, что нет..... всё кароч, попала :girl_prepare_fish:
[quote=Тотошка;5901771]надо год, чтобы скинуть 37 кг, год вес закреплять, и тока потом, еще год, скидывать ненужный жир[/quote]
это конечно правильно, но.... так долго и уныло....:girl_pinkglassesf:

с отвесиками ;)

у меня +400....
я в субботу уже не соблюдала яичку, но не обжиралась, а вчера ваще на яблочках, все таки когда сходишь с диеты, сразу плюс....

[QUOTE=Юлик;5901874]Наташ,ну и молодец:)))[/QUOTE]
Спсибо
Ой, она строгая. и очень уж прямолинейная.

[QUOTE=Пушистый Катёнок;5901894]всем привет. у меня только -500(((
Наташ, я вот поддержу тебя. я считаю не нужны эти диеты. соблюдай рекомендации врача. [B]НО СОБЛЮДАЙ! и плюс спорт конечно[/B].
я тоже не стала на яичку, всё же это насилие над организмом. похудение лучше когда медленное и естественное. [B]но я за тобой наблюдаю[/B]:)[/QUOTE]
да, позавтракала как положено.
наконец-то смогу есть свою любимую фасоль:puz:

спорт будет в обеденный сон.

завтра поставлю новую линеку, вывешу свои объемы:girl_pinkglassesf:
[QUOTE=Firewolf;5901900]Наташ, все верно, организм должен привыкнуть к новому весу, перестроиться. .
. А спорт - он со всех сторон полезный. Так что все пучком, не раскисай :)

Я с утреца замерилась - неделя прошла не зря :) Вот еще схожу взвешусь - и буду отчет писать :)[/QUOTE]
Да, именно - нужна гормональная перестройка. чтобы все гормоны перестроились жить в нужном весе.
Спорт - да, теперь хоть с этим не стыдно будет.
а то в ее рекомендациях так и написано
"спорт - 3 часа в неделю"

[QUOTE=Иринушка;5901905]это конечно правильно, но.... [B]так долго и уныло[/B]....:girl_pinkglassesf:[/QUOTE]
ирк, вот смотри я за 1,5 мес 11-12 кг скинула. тока соблюдая ее рекомендации, без спорта. если бы не диета, я бы еще стока скинула бы.
а получается потеряла 4 мес. но зато определилась - буду долго но верно худеть!

За полтора месяца 11-12 кг - это долго?! :-! Да ты что, мать! Я за два месяца истязаний организма сбросила около 8 кг - так это такое счастье было, такой прогресс. А если б с комфортом 10 ушло - я бы и не рыпалась, все же отлично. Конечно, тогда выполняй рекомендации и не мучай себя диетами. Это совсем не долго и уныло, это очень даже быстро...

[QUOTE=Firewolf;5901940]За полтора месяца 11-12 кг -[B] это долго[/B]?! :-! Да ты что, мать! Я за два месяца истязаний организма сбросила около 8 кг - так это такое счастье было, такой прогресс. А если б с комфортом 10 ушло - я бы и не рыпалась, все же отлично. Конечно, тогда выполняй рекомендации и не мучай себя диетами. Это совсем не долго и уныло, это очень даже быстро...[/QUOTE]

особенно по началу казалось, что ничего не получится. т.к. ограничения были тока в сладком, мучном, жирном (сосиски, колбаса,)а так ешь скока хошь а еще картофан нельзя было.

так вот и я поняла, пошла ко врачу, она сказала что делать,а я себя умнее ее возомнила. вот и результат - стою на месте.

[QUOTE=Пушистый Катёнок;5901894]всем привет. у меня только -500(((
Наташ, я вот поддержу тебя. я считаю не нужны эти диеты. соблюдай рекомендации врача. НО СОБЛЮДАЙ! и плюс спорт конечно.
[/QUOTE]
С отвесиком:))):))):)))Все равно хорошо:))):))):)))
Немного не соглашусь по поводу диет-это как относиться:)Если думать,что это насилие над организмом и пр.,то так и будет.А если норм. и комфортно-о почему бы не сделать встряску для организма;)Если бы не это,кто знает...может быть я до сих пор топталась бы в весе между 68-69:(А так уже у цели,т.к. мой вес 64-65НО это не относиться к строгим диетам-тут я категорично против,и вот это точно насилие над организмом:(
[QUOTE=Firewolf;5901900]Спасибо, девочки. Почитала про канефрон. вроде положительных отзывов больше, чем отрицательных. Только цена смущает. Дороговато для просто травок. Но наверное попробую.
Я с утреца замерилась - неделя прошла не зря :) Вот еще схожу взвешусь - и буду отчет писать :)[/QUOTE]
Тин,будем ждать отчета:))):)))
По поводу Канефрона-а где у нас тепрь вообще что-то дешевое:(
Как пойдешь в аптек-хоть плачь-все по 200-300р:(
[QUOTE=Иринушка;5901905]
это конечно правильно, но.... так долго и уныло....:girl_pinkglassesf:[/QUOTE]
:girl_haha:
ну главное,чтобы было комфортно и после диеты не набрасываться на еду.Иначе все вернется с лихвой;)
Если такое есть за человеком,то я бы однозначно прошла мимо диет.Пусть медленно,но верно;)

[QUOTE=Тотошка;5901932]Спсибо
Ой, она строгая. и очень уж прямолинейная.

ирк, вот смотри я за 1,5 мес 11-12 кг скинула. тока соблюдая ее рекомендации, без спорта. если бы не диета, я бы еще стока скинула бы.
а получается потеряла 4 мес. но зато определилась - буду долго но верно худеть![/QUOTE]
Ну и хорошо,что строгая и прямолинейная.Это стимул;)Я таким людям симпатизирую.Всегда лучше горькая правда,чем сладкая ложь...Тем более толковая тетечка;)
Наташ,ну и возвращайся к ней не думая.Раз хороший результат.Чего метаться..если и правда получилось топчешься на месте....
Просто без её контроля у тебя срывы.Может если бы не это и тут бы был хороший результат;)Кто знает....

спасибо, Юль
конечно всё зависит от отношения. я вот не могу строго, я срываюсь и всё. а так по-тихоньку но худею.
я как-то без диет за 3 месяца похудела на 10 кг. просто ела маленькими порциями и исключила сладкое и хлеб, всю выпечку.
а вот почитаешь одну темку в вк, некоторые пишут: за весь день съела 1 яблоко... вот это вообще жестяк. плюс девочке ещё 18 лет, а она так себе здоровье губит(((

Привет, девочки! С отвесиками, у кого они есть!
У меня сегодня -200, и наконец - вес в норме! Конечно худая и стройная я уже давно, но радует, что и весы это признали:girl_haha: А то уже не очень знакомые люди на улицы останавливают и говорят, как я похудела, а весы твердят - ваш вес выше нормы:girl_haha::girl_haha:
За неделю на яичке я скинула более 4 кг (3 из которых праздничный привес, но все равно приятно)

Тина, моей травы состав - хвощ, крапива, шиповник, земляника, мучница(не знаю как по-русски звучит это название)

Наташа, бесспорно лучшая диета - ПП и спорт, ну и уход за телом, я всегда это говорила и говорить буду) Конечно, когда хочется быстро скинуть пару-тройку кг можно чего-то строгенького придерживаться, но большой вес надо скидывать постепенно. Сама 18 кг скидываю уже больше года, но рада, так как не только вес уходит, а и тело подтягиваться успевает, а не весит мешком) Так что к врачу - и медленно. но уверенно к цели! Тем более много ты уже достигла!