[b]Хомочка[/b], супер результат. У меня тоже в бедрах и талии по минус 3см за месяц. На кормящую грудь я не сильно ориентируюсь.

Всем привет
С отвесами

Лена, отличный результат
А у меня весы сегодня чудили, я так и не поняла, какой у меня вес, показывали всё время разный и с большим разбросом

[b]Пушистый Катёнок[/b], удобные весы какие :-D
А по см не смотришь?

Я вот сижу и хочу пироженку муссовую. Или даниш с клубникой...

Я вот тоже хочу какую-нибудь вкусняшку. Но у нас такой ветрище страшный, даже нос на улицу показывать не охота. Ладно, фигура лучше будет)

Одежда вроде свободнее стала

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

Вообще надо как-то измериться, параметры вначале я знаю
Просто у меня вроде и осенью были такие же параметры при весе на 3 кг меньше
Так что хочется сначала побольше скинуть, потом измеряться

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 14 минут[/I][/B][/color][/size]

Я никаких вкусняшек не хочу, мне бы поспать

[b]Пушистый Катёнок[/b], Даша плохо спит?

Я, наверное, зарулю в пекарню :) кофе куплю... и вкусняшку )

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[b]Хомочка[/b], у нас тоже ветер. Но я ж на машине. И на работе сейчас.
Правильного уже наела сегодня))) яйца, хлеб Цельнозерновой с оливковым маслом и помидоркой. Креветки. По плану еще куриное филе с салатом. Ну и слойку всунуть можно)))

Нет, она спит хорошо. Просто я ложусь поздно, а вставать в 7
Ещё и как всех уложу, на кухне убираю и полы мою
И пожить для себя в тишине охота)))
Но ничего, завтра суббота, не надо будет рано вставать, высплюсь
Ещё и Настя дома будет, заберёт Дашу, поиграет с ней утром, а я посплю

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size]

А я ела бутер хлеб, лист салата, помидорка и курочка. И омлет
И мне так захотелось куриного бульона, вот варю.

В общем, на обед были роллы. На ужин -- таки слойка с клубникой. Не знаю, на что я рассчитываю :-D но 69 завтра хочу!

А я сегодня оторвалась на селедке. И пару кусочков хлеба черного.вкусна)
Завтра юбилей у мамы, наверное в воскресенье на кефире посижу.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 53 секунды[/I][/B][/color][/size]

[b]Curly Straight[/b], хороша диета)

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Пушистый Катёнок;7733253]

А я ела бутер хлеб, лист салата, помидорка и курочка. И омлет
И мне так захотелось куриного бульона, вот варю.[/QUOTE] прочитала и теперь тоже хочу бульон куриный:)

Даша, а мы на завтра роллы заказали))) праздник же.

[b]Татьяна_я[/b], ну худею ж потиху. Значит, хорошая диета ))) и без кефира :-Р

11 кг за 3.5 месяца ушло.

[QUOTE=Curly Straight;7733312][b]Татьяна_я[/b],

11 кг за 3.5 месяца ушло.[/QUOTE]
Хороший результат:)))

Привет! Я на месте по весу. Но чутка минус по см
ОБ уже к 97 стремится, ОТ к 73.
Муж печет блинчики :connie_21:

А у меня вчера был выходной, поэтому сегодня не взвешиваюсь.

Всем привет.
[b]Curly Straight[/b], с хорошими результатами
У меня на сегодня - 400гр. 65.7 кг
За месяц -4,5 кг параметры 96х77х101, ОТ - 7,5см, ОЖ - 5см, ОБ- 5,5 см, ОН -5 см, ОР- 2,5 см.
Как то так.

[b]Svetlyachok)[/b], да какие хорошие. 70 кило во мне )))))
Вот кто у нас молодец, так это ты! За 4.5 кг минус столько в см потерять :-!

У меня явно неправильный организм )))

[QUOTE=Curly Straight;7733375][b]Svetlyachok)[/b], да какие хорошие. 70 кило во мне )))))
Вот кто у нас молодец, так это ты! За 4.5 кг минус столько в см потерять :-!

У меня явно неправильный организм )))[/QUOTE]

у меня плохой метаболизм и я не рожала еще.
У тебя 3 детей и ты хорошо выглядишь.

[b]Svetlyachok)[/b], как же плохой?... отлично вон и вес, и см уходят!!! Не гони на свой метаболизм)))))

Надо пойти походить хоть на улице. Пока нога не сильно беспокоит )))))

[b]Curly Straight[/b], мне без ограничений в еде нельзя у меня вес растет как на дрожжах. А еще сейчас пью глюкофаж лонг и иноферт и они способствуют похудению. Это врач мне назначила.

[b]Svetlyachok)[/b], глюкофаж какая дозировка? Назначил эндокринолог.