Всем привет)))
[B]Надежда))), Korolevo4ka[/B], а вы не пробовали записывать всё, что за день съедаете? может вам такой вариант поможет что-то урезать или выкинуть из рациона?


Так кайфово, персики плоские появились, абрикосы, ещё сегодня первый раз купила черешню, ой, мне отлично просто, всё лето наверное так проведу)))

[QUOTE=Я-ночка;3613406]Всем привет)))
Так кайфово, персики плоские появились, абрикосы, ещё сегодня первый раз купила черешню, ой, мне отлично просто, всё лето наверное так проведу)))[/QUOTE]

И не говори:))) :))) :))) фруктики это круто:))) :))) :))) :)))
Девочки,а нам совсем загорать нельзя?

[QUOTE=Я-ночка;3613406]Всем привет)))
[B]Надежда))), Korolevo4ka[/B], а вы не пробовали записывать всё, что за день съедаете? может вам такой вариант поможет что-то урезать или выкинуть из рациона?


Так кайфово, персики плоские появились, абрикосы, ещё сегодня первый раз купила черешню, ой, мне отлично просто, всё лето наверное так проведу)))[/QUOTE]

да я все понимаю что я стала ЖРАТЬ а не есть но сейчас все я буду худеть:(

[QUOTE=Я-ночка;3613406]Всем привет)))
[B]Надежда))), Korolevo4ka[/B], а вы не пробовали записывать всё, что за день съедаете? может вам такой вариант поможет что-то урезать или выкинуть из рациона?


Так кайфово, персики плоские появились, абрикосы, ещё сегодня первый раз купила черешню, ой, мне отлично просто, всё лето наверное так проведу)))[/QUOTE]

Список будет бесконечным!:-D Но, теперь конечно многое стараюсь урезать.
Кстати, тоже сегодня купила черешенки, первый раз в этом году и желание загадала, когда ела!:girl_in_love:

не, девчонки, я вас понимаю очень хорошо, сама сижу, сала хочу очень-очень(((. Но блин, организм в режиме экономии и физ. нагрузки такой как раньше у меня сейчас нет, поэтому сало позволяю себе раз в месяц((

а я уже несколько дней провожу что вечером ем только, и завтракаю.. а весь день на фруктах.. и самое смешное кушать и не тянет особо :))
а мы в лес ходили... от такие мы [URL=http://photo.qip.ru/users/kblcuka/151050657/169222744/][IMG]http://photo.qip.ru/photo/kblcuka/151050657/small/169222744.jpg[/IMG][/URL]

Я тоже вчера по набережной с подругой и её дитём находилась), так ноги потом гудели(

[QUOTE=Я-ночка;3613540]Я тоже вчера по набережной с подругой и её дитём находилась), так ноги потом гудели([/QUOTE]

а мы с песиком ходили :) ничего, говорят Б полезно ходить :)

А я пока одна гуляю((((встречаю мужа с работы и домой идем!Но через неделю подруга уходит в декрет и мы нагуляемся))))))))))
Ой,а что нужно желание загадывать?

я тож не знала что надо желание загадывать :)) я этой черешни уже 2кг стрескала :)

а я дня два назад налопалась и все))))сегодня наверно еще куплю)))))

[QUOTE=ЦветочекЯ;3613706]а я дня два назад налопалась и все))))сегодня наверно еще куплю)))))[/QUOTE]

а я как выходные так покупаю в день по полкило черешни, и клубники.. сама йогурт делаю, и просто так скушиваю :) вот сейчас надо топать за фруктиками, а что-то лень :connie_1:

А мне не лень,жду когда солнышко немножко полегче станет....а то на улице жарища......ух)))))

[QUOTE=ЦветочекЯ;3613740]А мне не лень,жду когда солнышко немножко полегче станет....а то на улице жарища......ух)))))[/QUOTE]

у нас в квартире жарче чем на улице... там хоть ветерочек... а все равно лень идти :)

а у нас дома даже холодно)))такое блаженство с улицы домой заходить)))))

Всем привет!!! Наконец-то смогла зайти на сайт, 2 дня только и делала, что с пузиком зарубежный опыт управления изучала (сессия у нас последняя :))

[QUOTE=ЦветочекЯ;3613425]И не говори:))) :))) :))) фруктики это круто:))) :))) :))) :)))
Девочки,а нам совсем загорать нельзя?[/QUOTE]

А мне вот тоже интересно знать... очень уж ноги бледные, сегодня утром часов в 10 сходила купила журнальчик и час на лавочке просидела, давала ногам позагорать)) эффекта пока нет)

[QUOTE=Козяблик;3613944]Всем привет!!! Наконец-то смогла зайти на сайт, 2 дня только и делала, что с пузиком зарубежный опыт управления изучала (сессия у нас последняя :))



А мне вот тоже интересно знать... очень уж ноги бледные, сегодня утром часов в 10 сходила купила журнальчик и час на лавочке просидела, давала ногам позагорать)) эффекта пока нет)[/QUOTE]

А я чуточку на улице побыла в прошлые выходные и сгорела:hysteric: :hysteric: :hysteric: до сих пор спина чешется:hysteric: :hysteric: :hysteric:

а спина открыта была?

[QUOTE=Козяблик;3613966]а спина открыта была?[/QUOTE]

ага,я в комбинезоне с открытой спиной была...так вроде и не очень сильно,почему так долго не проходит понятия не имею%-0

))) интересно конечно, можно ли нам вообще загорать, прикрыв живот конечно, не в купальнике. мне кажется, что в одежде можно, ну чтобы лицо, руки, ноги загорели.