На меня жор нападает...стоит не выспаться и жор приходит на весь день. Пойду посплю что ли))

[quote="zhuzhik;7058880"]Пойду посплю что ли))[/quote]
правильно...только сон спасет голодного от смерти..)))))))))

Я уже запуталась в + и - , Сегодня весы показали 57,800. Несколько дней к весам не прикасалась.

Сегодня было -200. Постепенно кг сдаёт свои позиции.
Что-то последние дни тоскливо и чего-то хочется.

Делала вчера себе вкуснятину
Персиковый мусс. Взяла консервированные персики, вместе с клмпотом, их взбила, туда желатин, растворённый в компоте и ещё минуты 4-5 взбить, пока все не побелеет и увеличится в объёме. В холодильник часа на 3. На вкус как щербет получилось
Муж правда не оценил)) чак-чак ему вкуснее

[quote="zhuzhik;7060573"]Персиковый мусс[/quote]
забавно :connie_1: надо б попробовать тоже ;)

привет мои хорошие :girl_in_love:
с отвесами и привесами вас :-D
я и нарушаю и с ног валюсь от всего..... голова кругом :girl_prepare_fish:
ещё М с сегодня вовсю .... с завтра планирую в строй ;)

Всем привет от потеряшки.

Вес стоит, так что похвастаться нечем... Постоянно нарушаю...

всю неделю жру, обычно разрешаю себе только в выхи. а сейчас совсем обурела, ладно в обед, но печеньки перед сном!!!

[b]Веснушка[/b], Нин, ты и так вон как похудела:))
А у меня отвес -200. Приехала мамина сестра и я объедалась булками:((

+400. И вроде на ночь не ела, сейчас дикое чувство голода. И кушала вчера мало, весь день бегодня была. Я думала минус еще будет, ну а тут + да еще не маленький(((

[quote="Веснушка;7060666"]Постоянно нарушаю...[/quote]
[quote="Крыло;7060802"]объедалась булками([/quote]
[quote="Zemkin;7060696"]всю неделю жру[/quote]
%-0 н-да....... я не одна такая :-D
[quote="Веснушка;7060666"]Вес стоит[/quote]
тебе хорошо :connie_1:
[quote="Крыло;7060802"]А у меня отвес -200[/quote]
с отвесом :)))
[quote="Катеночек;7060825"]+400[/quote]
:-[ ]


я даже писать не хочу, какой у меня привесище :hysteric:
оправдывает только М и отеки ;) и то слабо :-D
сегодня ПП :girl_in_love:

Я вот тоже себя обжорой чувствую. Хочу есть постоянно... Ирин, раз твои М пришли, то и мои придут скоро. С циклом этим не знаю уже когда должны придти. Вчера вес был 63.8, а сегодня 62.3...

Привет всем! Присоединиться к вашей худеющей компании позволите?
[B]Иринушка[/B] , ты просто фантастическая молодчина!!! Здорово как похудела, поздравляю!!!
А я наоборот, за последний год набрала 18!!!! кг. ( и это на фоне 2-х разовых практически ежедневных занятий в спортзале (утром- тренажерка+30 мин на дорожке, вечером бассейн и сауна) Как???? Как-то очень быстро и незаметно. Сейчас вообще жирдяй невозможный(( Взялась за себя основательно. Схуднула на 4,5 кг, налаживаю ПП и возвращаю пробежки (забросила с НГ), в зал не пойду пока, абонемент в марте закончился, новый не хочу пока покупать

Вчера наелась сухой детской смеси, видимо у меня лактоза не усваивается в таком количестве-организм почистился и сегодня -700. Воду восстанавливать надо)

[QUOTE=КатяА.;7061343]Привет всем! Присоединиться к вашей худеющей компании позволите?
[B]Иринушка[/B] , ты просто фантастическая молодчина!!! Здорово как похудела, поздравляю!!!
А я наоборот, за последний год набрала 18!!!! кг. ( и это на фоне 2-х разовых практически ежедневных занятий в спортзале (утром- тренажерка+30 мин на дорожке, вечером бассейн и сауна) Как???? Как-то очень быстро и незаметно. Сейчас вообще жирдяй невозможный(( Взялась за себя основательно. Схуднула на 4,5 кг, налаживаю ПП и возвращаю пробежки (забросила с НГ), в зал не пойду пока, абонемент в марте закончился, новый не хочу пока покупать[/QUOTE]

Кать, привет. Ты зачем увеличиваешься? ай-яй-яй

привет, девули!
я чет забила вообще на похудение, вес туда-сюда по паре кг прыгает, но сейчас вышла на работу, да и нервотрепка в жизни началась. в итоге, утром был самая маленькая за последний год цифра на весах - 71,0. До этого минимум в этой темке я отмечалась с 71,9.

[b]Jenny[/b], с хорошим отвесом:) а я вчера вроде и не ела особо, а утром +500. Видимо бессонная ночь сказалась.

[b]Крыло[/b], спасибо!

[QUOTE=Zemkin;7061506]Кать, привет. Ты зачем увеличиваешься? ай-яй-яй[/QUOTE]

Привет!
Кто его знает, зачем я увеличиваюсь..... Мне нужно постоянно следить за тем, что в рот закладываю. Иначе килограммы просто прилипают. Неделю старалась хорошей быть и кушала по расписанию и заранее составленному меню. А сегодня у меня день расслабления, сегодня можно сладенького и вкусненького, но вечером пробежка.

Привет мои хорошие :)
с отвесами отвесивших :)))

Катюш, добро пожаловать, у нас тут хорошо и весело, ещё и худеется :-D
спасибо за добрые слова, я тут не одна такая, мы тут все молодцы ;)

вчера вела себя хорошо, но все равно ещё привес есть конечно. .........
а сегодня пятница. ........ :-D как обычно. .....

Приветы. У меня вчеа опять макдак, зато потом танцы на концерте))) Решила уж неделю дожрать)
У меня коллега начала есть по 7 раз в день, каждые 2 часа по будильнику, но по чуть-чуть и не печеньки, а щас вот пошла фасольку жевать и балык)
В первые сутки сразу -1 кг