[QUOTE=Иринушка;6572694]расскажешь потом ;)

ну это не много :connie_1:

давай :-D:-D:-D[/QUOTE]
Если учесть, что я уже на 10 кг больше твоей линеечки, это дохрена!
[QUOTE=Firewolf;6572709]Нормально отпишусь позже, как спать уложу детей.
Сразу о том, что вас так заинтриговало: да, я его все-таки выпорола. Он офигел от такого расклада.[/QUOTE]
Ой, Тин, я к своему нашла подход, стал меньше ныть. Просто заданий ему больше даю, некогда ныть. Он многие вещи может сделать за меня, прошу помощи, помогает. Даже в театр на 5,5 часов уходила, справился:)))

[quote="Чихкошка;6572759"]Если учесть, что я уже на 10 кг больше твоей линеечки, это дохрена![/quote]
это ты под 92 кг щас :girl_pinkglassesf:
а было 88.......... которые ты ещё в том году грозилась оставить.... :connie_1:
чё т даааа... расслабилась ты мать и тока собираешься и собираешься..... :girl_sigh:
я тебя попозорить прям хочу... быстро бери себя в руки :hysteric:
я тоже больше линейки своей... :( утром 84 кг было.... и это я сбросила яичкой уже....
ну у меня то гормональная перестройка после удаления щитовидки и то... я себя не оправдываю,
а усиленно борюсь.... :connie_1::girl_prepare_fish:
[quote="Чихкошка;6572759"]Даже в театр на 5,5 часов уходила, справился[/quote]
гИрой прям :-D

Иррррра,ты чего,мать???? А ну хватиь там жрать ночами.....ээээээ
Давай думай о своем здоровье!!!!
Айяйяй

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 34 секунды[/I][/B][/color][/size]

Ирина,молодчина!!! На даче держишься.

[quote="MENAMI;6572810"]Ирина,молодчина!!! На даче держишься.[/quote]
ой Тусь..... тут так сложно держаться :-E
народу много, мы все (я, муж, дети) мои родители, брат с сыном,
сестра, её дочь тоже почти все время здесь, у нас площадка, бассейн,
и племянница мужа, крестница моя тож тута.... а... ещё сын двоюродного брата прибегает,
тетки в гости заходят.... готовки вагон..... :girl_prepare_fish::hysteric:
и все они не на диете :-D:-D:-D
вот тока муж мой и сестра слегка соблюдают, более того, часть людей пост соблюдают,
это мне ещё и несколько вариантов блюд надо делать.... :girl_prepare_fish:
а готовлю в основном я..... единственное, отца напрягаю картоху чистить :-D
тут борщ варила позавчера.... ёПтиТь.... 3 варианта!!! :-!:girl_haha:
обычный, диетический(без картохи) и постный (без мяса) :-D
кароче на даче ооооочень сложно худеть.... :girl_prepare_fish:

Ирин,а на фига они тебе все на даче???
Да сложно всегдм худеть,когда не одна живешь

[QUOTE=MENAMI;6572828]Ирин,а на фига они тебе все на даче???
Да сложно всегдм худеть,когда не одна живешь[/QUOTE]

чё значит на фига? дача родителей, они, я и брат на одинаковых правах тута....
сын брата и мои дети тоже ....
а остальные в гости приходят, рядом же все.... :connie_1:
а дети естессно тусят везде.... :-D

В общем, вот мой первый опыт. Получилось вкусно, но не так как ресторанные
[URL=http://savepic.ru/5277059.htm][IMG]http://savepic.ru/5277059m.jpg[/IMG][/URL]


Вес на месте 65,2. Видимо, из-за соевого соуса в супе вчера и еще и сегодня его ела

Всем привет! А у меня поутру минус 1,1 кг. Я прям довольная как слон. Это монстры пришли и с ними сразу много ушло, как всегда. Но я уже несколько месяцев отвесов не видела, так что прям пищу от счастья.

Тина, с отвесищем :)))

[QUOTE=Иринушка;6572798]это ты под 92 кг щас :girl_pinkglassesf:
а было 88.......... которые ты ещё в том году грозилась оставить.... :connie_1:
чё т даааа... расслабилась ты мать и тока собираешься и собираешься..... :girl_sigh:
я тебя попозорить прям хочу... быстро бери себя в руки :hysteric:
я тоже больше линейки своей... :( утром 84 кг было.... и это я сбросила яичкой уже....
ну у меня то гормональная перестройка после удаления щитовидки и то... я себя не оправдываю,
а усиленно борюсь.... :connie_1::girl_prepare_fish:

гИрой прям :-D[/QUOTE]
Да, 92 после отпуска. И оправданий нет!!!! Приеду, работать буду, уйдут. Мне надо кучу дел сделать, есть некогда будет. А в деревне откармливали старательно!
[QUOTE=MENAMI;6572810]Иррррра,ты чего,мать???? А ну хватиь там жрать ночами.....ээээээ
Давай думай о своем здоровье!!!!
Айяйяй

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 34 секунды[/I][/B][/color][/size]

Ирина,молодчина!!! На даче держишься.[/QUOTE]
Я ночами не жру! Я за день успеваю!! Ночью вообще нет привычки есть, я спать ночью люблю)))
[QUOTE=Firewolf;6573005]Всем привет! А у меня поутру минус 1,1 кг. Я прям довольная как слон. Это монстры пришли и с ними сразу много ушло, как всегда. Но я уже несколько месяцев отвесов не видела, так что прям пищу от счастья.[/QUOTE]
С отвесиком:)))

Всем привет!!! Я партизаню, так как пока толстею)) вредные продукты не могу заменить, от голода начинаю нервничать, начинаю нервничать, молока меньше.

Тинуль!!! С отвесищем!!!! И с хорошими анализами, пусть новое лекарство и дальше помогает, а еще лучше....пусть будет так, как тебе надо))))

Ир, мать! Кажись, дело не в мозгоправе, а в том, что ты просто не хочешь худеть.
Скоро догонишь меня (112) и будешь еще больше комплексовать. Оно тебе надо?

Иринушка, ты еще и разносолы готовишь?! Охренеть! Держись, мать. Организм перестроится, процесс пойдет быстрее.

Тина,с отвесом!!! представляю,Как тебе радостно-то.

Иринушка,так я ж шутю)))

Ирин,так с когда берешься за диету?

я сегодня проводила Сашу с мужем на поезд.поехали к свекрови они. так непривычно с малым дома вдвоем.
зато никто соблазнять вкусностями пока не будет

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

Натусик, как ты там? как молоко? хватает?

Тусь, так в этом то и проблема....молока маловато....борюсь....села тут на диету на два дня..на диету....сплошной псих....кормлю каждые 1,5 -2-3 часа. Редко когда 3 часа выдерживает. Без сладкого не могу, а заменить нечем...психовала, психовала..и плюнула....пока обруч крутить начала, 3-5 минут, как получается)))

Как твой Алёша? Тоже балдеет, что все внимание ему одному?

ну,пока у тебя приоритеты другие. я начала на -60 сидеть,когда малому было 3 месяца,там уже налажена лактация была.

Леха шикарно,ходит,ласкается,люблю говорит каждые 5 минут

Я изо всех сил стараюсь и верю, что Лешку, точно до полугода покормлю.

[QUOTE=Тотошка;6573389]Всем привет!!! Я партизаню, так как пока толстею)) вредные продукты не могу заменить, от голода начинаю нервничать, начинаю нервничать, молока меньше.

Тинуль!!! С отвесищем!!!! И с хорошими анализами, пусть новое лекарство и дальше помогает, а еще лучше....пусть будет так, как тебе надо))))

Ир, мать! Кажись, дело не в мозгоправе, а в том, что ты просто не хочешь худеть.
Скоро догонишь меня (112) и будешь еще больше комплексовать. Оно тебе надо?

Иринушка, ты еще и разносолы готовишь?! Охренеть! Держись, мать. Организм перестроится, процесс пойдет быстрее.[/QUOTE]
Приветик. Не, с мозг оправой мы все разобрали, настало время что-то делать. Я ж говорю, от мазок больше нет.
[QUOTE=MENAMI;6573391]Тина,с отвесом!!! представляю,Как тебе радостно-то.

Иринушка,так я ж шутю)))

Ирин,так с когда берешься за диету?

я сегодня проводила Сашу с мужем на поезд.поехали к свекрови они. так непривычно с малым дома вдвоем.
зато никто соблазнять вкусностями пока не будет

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

Натусик, как ты там? как молоко? хватает?[/QUOTE]
Я завтра от мамы возвращаясь и вперед!

Всем привет!!
Тину и Ирину с отвесами!!!
А я сегодня на весах не была, вчера с подругой сидела и косячила!! Пятница же:-D
Встану на весы во вторник после понедельничного разгруза!!!

А мне что-то голодно сегодня под вечер :(
Еще и по делам ездили, шла по улице, там так шашлыком пахнет. Эх!
Зато на готовила гору всего на ужин, еще и роллов себе заказала :)))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 20 минут[/I][/B][/color][/size]

Взвесилась. У меня -300, итог 64,9:)))
Это меньше моего рекорда, пока на диете была.

Юльчик, с 4-рочкой тебя))))

Марина.ну,в тебе не 100кг.можнл и поесть.
Юльчик,как здорово!!!! Может тоже попробовать есть ночами?

[QUOTE=Juliasha;6573517]
Взвесилась. У меня -300, итог 64,9:)))
Это меньше моего рекорда, пока на диете была.[/QUOTE]
С отвесом!!! И достижением нового рекорда!!!!
[QUOTE=MENAMI;6573568]Марина.ну,в тебе не 100кг.можнл и поесть.
?[/QUOTE]

Понимаю что не 100!!!
Но все равно виню себя, всю неделю скидываю!! А на выходных не могу удержаться!! Ох уж эти пьянки:( и набираю почти все что скидываю!!!

А я опять свеклы поела.завтра можно не взвешиваться. Но в туалет надо..так что ем

[QUOTE=MENAMI;6573612]А я опять свеклы поела.завтра можно не взвешиваться. Но в туалет надо..так что ем[/QUOTE]

Дааа для нас проблемных с туалетом!! Лучше поесть!!!

[quote="Мальвина;6573502"]Встану на весы во вторник после понедельничного разгруза!!![/quote]
какой вторничный завес? у тебя марафон в понедельник отчет))))))))))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size]

Девочки с отвесами вас!!!
Тина с отвесищем даже скажу!

у меня за вчера тоже отвес. весь день в доме провели упахалась там. да и ели обед рано, вечером легкий ужин только был. зато утром хорошо))) на вес встала и радостно. сохранить бы такой вес!

Доброе утро!

Валя,с хорошим настроением с утра!

Я еще на троне не была.на весах тоже)))
Валяемся с сыном ,мультики смотрим

Доброе утро стройняшки:)))
Я сегодня вернусь окончательно домой и с вами в строю:)))

Девочки,всем привет:)
С отвесами вас:))):))):)))
Наташ(тотошка),ты не переживай...ну потом тогда худеть будешь..Хотя..мои оба не выдерживали 3 часа никогда,когда маленькие были..Тёмка вообще часто сосал...а дочка даже на смеси потом 3 часа....никогда не выдерживала...для нас это было на грани фантастики...хотя говорят смесь сытнее....У нас режим только к 6 мес. устанавливался..Так что выдержки в перерывах лично для меня вообще не показатель:-/Я бы больше по ребенку ориентировалась как он ведет себя...%-0
Наташа,здорово вы с сыном время проводите:)
А мой без дочки скучает:(Места себе не находит...все не так и не то...просто вынос мозга..я поэтому не люблю,когда она уезжает,а он остается:girl_haha:
Ирин,здорово!!!Теперь работай над собой и настроем....и пусть весы радуют тебя отвесами!!!!


Чет я с работой и делами совсем умоталась..времени даже нет толком вас перечитать...вот сейчас вых.начались..так мы в деревню решили поехать..потом опять работа...Потом мои(мама и дети) на 2 недели в деревню собираются..Надо еды закупить,и пр.Опять дел не в проворот...потом работа,отвести их..ух..чет не радужно:girl_haha:
А ещё мои болели..теперь я и мама от них заразились..чего за вирус такой не понятно...нос не дышит,течет...чувствую себя развалюхой..Надеюсь вот хоть на солнышке прогрею его за 2 дня:girl_sigh:

Всем привет!
Спасибо, девочки :girl_in_love:

Всем привет
Девочки с отвесами!

Я тут прочитала книгу Алена Карра Легкий способ сбросить вес, на одном дыхании, очень советую. Хотя в середине сразу предупреждаю чуть не бросила читать, но любопытство взяло верх, дочитала и не жалею. Прям по другому теперь смотрю на питание и жизнь вообще
И главное детей тоже по другому кормлю теперь

[b]Пушистый Катёнок[/b], Катя а как ты кормила и как кормишь теперь?

[QUOTE=Оксанчик;6574072][b]Пушистый Катёнок[/b], Катя а как ты кормила и как кормишь теперь?[/QUOTE]

вот например у меня Настя не ест салаты совсем, она вообще как кролик капусту прям так листьями любит, вот я настаивала на сложных блюдах, салатах и т.п. Теперь поняла пускай ест отдельно
Так же сын мясо совсем не признает, пускай не ест пользы в нем нет
Так же молоко и молочное

Много всего, вообще отношение к питанию изменила
Но так не расскажешь надо книгу читать

Хотя все равно совсем от мяса не откажусь слабость это моя

А от сахара, сладкого, шоколада, тортов, всякой выпечки легко, это я наверно уже никогда есть не буду

Кать, получается, если ребенок не хочет, то мясо и молочку не давать? А не круто ли?

[b]Пушистый Катёнок[/b], ну заставлять может и не стоит.
Но мясо и молочка все таки должна быть в рационе.

Каюш, я тоже эту книгу читала, только уж подзабыла. Там смысл в том, по-моему, чтоб не пихать в ребенка то, что не хочет. Что детский организм от природы лучше знает, так? Или я с другой книгой путаю%-0

добрый вечер!

Ирина, успехов тебе в похудании!

Юля,как дела? держишься хорошо?
сегодня как вес?

Катя,привет!
у меня дети так и едят. не пихаю силком, просто стараюсь готовить то,что едят. мясо в котлетах,а не гуляш.окей,тогда будут котлеты. мойыу,а не горбушу-значит мойва.

я весь день держалась. а вот вечером съела небольшой кусок торта суфлейного. у племяшки в честь дня рождения

Натусь, привет! Я держусь нормально. Прям сильно с голоду не помираю. Чувство голода как перед очередным приемом пищи. Ничего не болит.
Вес сча проверю, как детей уложу.

Но вчера суши были и соевый соус. Поэтому отвеса не жду.

[quote="Пушистый Катёнок;6574107"]Так же сын мясо совсем не признает, пускай не ест пользы в нем нет[/quote]
я здесь не согласна, же не одну видела программу про то что все же мясо надо есть.
не помню в какой программе нашли семью вегетерианцев мясо давно не едят она сдала кровь и там какие-то показатели очень высокие сказали очень плохо это и тромбы или что-то такое может быть точно не помню. короче полностью исключать мясо тоже нельзя.
Мы в семье вообще мясоеды)))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size]

я сегодня весь день моталась ездили тратили ЗП мужа))))
так вечером приехала а родня по магазам прошлась накупила всяких соблазнов..ну и я оторвалась((( и хе...всяких поели и мясоХЕ и спаржа ХЕ((( а это соль,ю поото арбузом полирнула...теперь еще пить охота(( а завтра контрольный завес)))))))))))))

Мясо детям в особенности нужно. Читала, что до 15 примерно дет категорически запрещено вегетарианство. Там и дефицит мышечной массы и много чего еще.

[QUOTE=Juliasha;6574216]Кать, получается, если ребенок не хочет, то мясо и молочку не давать? А не круто ли?[/QUOTE]

Смысл в том что это не особо полезно
Конечно мясо даю, но если не хотят то пофик

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 9 минут[/I][/B][/color][/size]

Так я сама мясо люблю и никого вегетарианцами не делаю:)
Просто настаивать не буду
Дима ни в какую не пьет кефир, йогурт вообще, в меня наверно

Вставлю свои 5 копеек.
Наш организм, генетически, заложен на потребление мяса. Это нам досталось от наших предков. И одномоментно изменить это - нельзя..
Вегам - можно быть только тем, кто генетически к этому предраположен (индусы, буддисты)
Наш организм, особенно в период роста, нуждается в витаминах, минералах, кислотах, которые содержатся именно в животном белке.
Для детей - опасно не употреблять мясо, рыбу. 30 г белка на 10 кг тела, я стараюсь давать каждый день. В том виде, который им нравится.
Я согласна с тем, что можно ограничить булки и сладкое, но в разумных пределах. Детям, сахара - просто необходимы для мозга.
Понятно, что в период болезни - есть сильно не хочется, но не зря же всех выпаивали куриным бульоном.
Я сама 1 год не ела мяса - на похудение это не отразилось, а вот на кости и суставы - дало осложнения. Так что - все без фанатизма)))