Доброе утро!

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

Вчера купила новые джинсы, прям еле влезла и пузо торчит из них. Чтоб стимул был не жрать. Посмотрим, может это поможет мне.

Оль, вчера ,читала про молокочай. Его самим можно делать что ли?

[quote="Zemkin;6406866"]Ир?)))) 9688976710. а еще лучше на город 4954702110)))[/quote]
:-D:-D:-D
ну ты и засоня.... ;)
[quote="Юлик;6406911"]Я стою[/quote]
что тоже неплохо... :)
[quote="MENAMI;6406960"]Вчера купила новые джинсы, прям еле влезла и пузо торчит из них. Чтоб стимул был не жрать. Посмотрим, может это поможет мне.[/quote]
попробуй :connie_1:
я много чего 46-48 набрала :-D:girl_in_love:
[quote="MENAMI;6406960"]молокочай. Его самим можно делать что ли?[/quote]
я уже 2 раза сама делала, вроде на предпредидущей странице подробно описАла ;) в субботу вроде :connie_1:

у меня на вчерашнем молокочае около 2 кг ушло :))):))):)))
осталось кг-чик до линеечки, за здравствует яичка :girl_in_love::girl_haha:

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 7 минут[/I][/B][/color][/size]

вот кароче нашла.... :connie_1:

[B]молокочай[/B]
[U]кроме него кофе с утра и воды ещё днём можно...[/U]
рецепты правда разнятся, я так делаю:
4 ст. ложки зеленого чая заливаю 150 гр кипятка, не крутого, слить,
потом 1,5 л воды и 0,5 л молока, в итоге 2 литра молокочая дать настояться часок вместе с заваркой не под крышкой....
потом процедить и пить в течении дня...

я первый раз когда делала, сразу заварила, не сливая, горчило.....

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 3 минуты[/I][/B][/color][/size]

я в больничку с утра смоталась, на всякие инфекции анализы сдавала,
для госпитализации :connie_1:
поковыряли в попе палочкой :girl_prepare_fish: .............
кароч...... утреннюю порцию удовольствия словила.... :girl_haha:

Приветик!
Я тоже стою:girl_sigh:

Ир, а когда целый день молоко-чай пьешь голова не кружится? Ну и вообще побочка есть ?

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 55 секунд[/I][/B][/color][/size]

Ир, с отвесищем!

[QUOTE=Иринушка;6407067]:-D:-D:-D
ну ты и засоня.... ;)

что тоже неплохо... :)

попробуй :connie_1:
я много чего 46-48 набрала :-D:girl_in_love:

я уже 2 раза сама делала, вроде на предпредидущей странице подробно описАла ;) в субботу вроде :connie_1:

у меня на вчерашнем молокочае около 2 кг ушло :))):))):)))
осталось кг-чик до линеечки, за здравствует яичка :girl_in_love::girl_haha:

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 7 минут[/I][/B][/color][/size]

вот кароче нашла.... :connie_1:

[B]молокочай[/B]
[U]кроме него кофе с утра и воды ещё днём можно...[/U]
рецепты правда разнятся, я так делаю:
4 ст. ложки зеленого чая заливаю 150 гр кипятка, не крутого, слить,
потом 1,5 л воды и 0,5 л молока, в итоге 2 литра молокочая дать настояться часок вместе с заваркой не под крышкой....
потом процедить и пить в течении дня...

я первый раз когда делала, сразу заварила, не сливая, горчило.....

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 3 минуты[/I][/B][/color][/size]

я в больничку с утра смоталась, на всякие инфекции анализы сдавала,
для госпитализации :connie_1:
поковыряли в попе палочкой :girl_prepare_fish: .............
кароч...... утреннюю порцию удовольствия словила.... :girl_haha:[/QUOTE]
Ира, все, ты мой герой на веки, требуй че хошь)
Мы конечно опоздали круто, я получила мощный про..здон, но это лучше, чем не отвести вообще)))
Вот почему все эти анализы надо брать через то самое?

[quote="Malina17;6407134"]а когда целый день молоко-чай пьешь голова не кружится? Ну и вообще побочка есть ?[/quote]
ну может немного.... не критично....
лучше конечно, когда дома и никуда не надо, там и в туалет бегаешь :-D
[quote="Malina17;6407134"]Ир, с отвесищем![/quote]
пасиб.... :girl_in_love:
[quote="Zemkin;6407155"]Ира, все, ты мой герой на веки, требуй че хошь)[/quote]
:-D:-D:-D
[quote="Zemkin;6407155"]Вот почему все эти анализы надо брать через то самое?[/quote]
чтоб удовольствие получить наверняка :girl_haha:

Ир, я хочу с черным чаем,от зеленого тошнит меня.
с удовольствием вас! мне не понятно,зачем взрослых проверять на я-г? ну,блин,если у меня зачешется,то я приму меры, пропью чего надо. зачем так извращаться над людьми. для чего?
бе,а не процедура.
ну, 46 мне пока не грозит долгооооооо

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size]

сегодня наметила в обед чернослива поесть,уже намыла. вспомнила,что мне на узи живота в 18-00. наверное не надо так кушать? бурчать же будет? вообще ничего что -то не сказали,есть или нет перед узи.

всем привет. у меня -200
всех с отвесами
у меня тоже есть вещи, которые в натяг. вот и цель мне в них влезть к теплу

Всем привет.
У меня вес туда-сюда на месте.
Пришли мес. Пока только питание буду придерживаться.
Была в магазине вчера -расстроилась, прям коробочек и ничего себе не прикупила. Уже вечером подумала надо было в примерочной сфоткаться в платьях и одеждах и здесь показать, чтобы и стимул был и совет по одежде

В общем надо срочно подключить.спорт и обертывания.

Катя,Ира..с отвесами:))):))):)))
[QUOTE]что тоже неплохо...[/QUOTE]
Ну не скажи:girl_sigh:Если бы я ела,а вес стоял..а тут на диете и стояк...:girl_haha:

[QUOTE=Юлик;6407329]Катя,Ира..с отвесами:))):))):)))

Ну не скажи:girl_sigh:Если бы я ела,а вес стоял..а тут на диете и стояк...:girl_haha:[/QUOTE]

У тебя до этого много ушло, поэтому сейчас и стояк:girl_sigh: Юль, а ты с какого веса худеешь? Сейчас уже сколько весишь? Без линеечки не понятно%-0

Катюш, с отвесом!

Значит молокочай для меня пока не вариант, т.к. Гуляем много с дочкой)).

Я вчера вечером сбегала на массаж вакуумный записалась. В среду пойду первый раз. Сфоткала себя сейчас до и после сфоткаю. Посмотрю будет ли видимый результат. Измерить объемы еще надо.

[quote="Пушистый Катёнок;6407308"]у меня -200[/quote]
с отвесом!
[quote="Оксанчик;6407324"]Была в магазине вчера -расстроилась[/quote]
а какой размер одевала?
[quote="Malina17;6407441"]массаж вакуумный записалась.[/quote]
оооо, я б не выдержала. особенно по ляжкам бо-бо. я себе начала и бросила

[QUOTE=MENAMI;6407476]с отвесом!

а какой размер одевала?

оооо, я б не выдержала. особенно по ляжкам бо-бо. я себе начала и бросила[/QUOTE]

я еще не пробовала,может и я не выдержу:girl_prepare_fish:
ты сама себе делала? я пробовала сама себе ,один раз сделала,а второй уже по синякам не смогла.

[b]MENAMI[/b], 48. Но все зависит от фасона где влезаю, а где-то нет.

Марин,сейчас 65.400 вешу..Мой вес 64-65 в нормальном состоянии:girl_haha:До японки была 67.700:)
Вакуумный..да..наверно действительно больно..я только сама себе делала..банками..но не на внутр. поверхности:)

Юль, а рост какой?

Ща мама приедет бархотцы сажать

170:)

[QUOTE=Zemkin;6406866]все правильно, но я ж девочка по вызову.....

Но в сад тем не менее отвести как-то надо. .....[/QUOTE]

:-D:-D:-D Ну ты и вправду соня! Даже мои рекорды бьешь )))))))))))))

[QUOTE=MENAMI;6406960]Доброе утро!

[SIZE=1][COLOR=Silver][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/COLOR][/SIZE]

Вчера купила новые джинсы, прям еле влезла и пузо торчит из них. Чтоб стимул был не жрать. Посмотрим, может это поможет мне.

Оль, вчера ,читала про молокочай. Его самим можно делать что ли?[/QUOTE]

Наташ, тесная одежда должна стимулировать на то чтобы скинуть лишнее и влетать в джинсы )))

Молокочай и делают сами. Я в своем классическом варианте делаю так - кипячу литр молока (1,5%) и литр воды. В графин кладу 3ст.л. зеленого крупнолистового чая, заливаю молоком кипящим и сверху доливаю кипятка. Настаиваю где-то час и в течении дня пью. Мне не крепко и не горько.
Я им очень "наедаюсь" в течении дня.
А вчера сделала "Ленивый вариант" у меня есть кружка 300мл. Я положила пакетик заварки зеленого чая, залила кипятком на 3/4, а 1/4 добавила молока. И таких кружек штук 8 за день выпила. И воды много пила.


[QUOTE=Malina17;6407134]
Ир, а когда целый день молоко-чай пьешь голова не кружится? Ну и вообще побочка есть ?
[/QUOTE]

Я тоже можно встряну ))))) Как подопытная с чаем - у меня ничего не кружится, я даже есть не хочу. Молоко хорошую сытость дает в течении дня. + вода - желудок наполнен, ему есть чем заняться и не долбит меня голодным урчанием :)

[QUOTE=Zemkin;6407155]Ира, все, ты мой герой на веки, требуй че хошь)
[/QUOTE]

Ира, проси Цветочик АЛЕНКЫЙ! :-D:-D:-D:-D

[QUOTE=Malina17;6407441]
Значит молокочай для меня пока не вариант, т.к. Гуляем много с дочкой)).

Я вчера вечером сбегала на массаж вакуумный записалась. В среду пойду первый раз. Сфоткала себя сейчас до и после сфоткаю. Посмотрю будет ли видимый результат. Измерить объемы еще надо.[/QUOTE]

Молокочай - это жидкость, плюс он мочегонный, плюс воды много надо пить - а это ведет к тому, что часто по маленькому бегаешь в туалет. Если долгие прогулки, а вдруг приспичит...
Надо пить когда ты дома почти весь день ))))

[quote="MENAMI;6407218"]Ир, я хочу с черным чаем,от зеленого тошнит меня.[/quote]
это не то....
смысл в том, что зелёный выводит воду, а чё1рный задерживает... :girl_sigh:
я тоже не люблю зеленый.... а чё делать.... :connie_1:
[quote="MENAMI;6407218"]с удовольствием вас![/quote]
ой спасибо :-D
[quote="MENAMI;6407218"]мне не понятно,зачем взрослых проверять на я-г?[/quote]
я ложусь в больницу вместе с ребенком, поэтому на все кишечные инфекции обязательно.... :girl_sigh:
[quote="MENAMI;6407218"]мне на узи живота в 18-00. наверное не надо так кушать?[/quote]
лучше не надо....
[quote="Пушистый Катёнок;6407308"]у меня -200[/quote]
с отвесом :)))
[quote="Оксанчик;6407324"]У меня вес туда-сюда на месте.
Пришли мес.[/quote]
поэтому и туда сюда.....
[quote="Оксанчик;6407324"]Уже вечером подумала надо было в примерочной сфоткаться в платьях и одеждах и здесь показать, чтобы и стимул был и совет по одежде[/quote]
хорошая мысль :)
[quote="Юлик;6407329"]Ну не скажиЕсли бы я ела,а вес стоял..а тут на диете и стояк...[/quote]
ну да... обидно ваще то.... хотя и плюсы на яичке бывали.... после сыра например... :connie_1:
[quote="Malina17;6407441"]Значит молокочай для меня пока не вариант, т.к. Гуляем много с дочкой)).[/quote]
не, ну не так часто в туалет :-D
[quote="Malina17;6407441"]Сфоткала себя сейчас до и после сфоткаю. Посмотрю будет ли видимый результат. Измерить объемы еще надо.[/quote]
хорошая идея :)

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 3 минуты[/I][/B][/color][/size]

[quote="Salamandra;6407633"]И таких кружек штук 8 за день выпила. И воды много пила.[/quote]
сколько ушло Оль? :girl_pinkglassesf:
ты как там, на яичке? ;):girl_haha:

Ир,я только на недельной сидела,там не было сыра:-/

[QUOTE=Юлик;6407665]Ир,я только на недельной сидела,там не было сыра:-/[/QUOTE]

а в длинной по средам СЫР!!!! :-D и ведь не откажешься ж, раз можно :connie_1::-D