[QUOTE=Пушистый Катёнок;6583447]:(
теперь тебя не догоню
месяц у родителей и месяц на даче меня сгубили
хотя это не оправдание:girl_prepare_fish:[/QUOTE]

Я в начале поста весила 67. Пост начался 1 июля.

[QUOTE=Juliasha;6583460]Я в начале поста весила 67. Пост начался 1 июля.[/QUOTE]

Хорошие успехи

Привет всем!

Все молодцы!!!

Катя и Ирина,давайте вставайте на путь похудения!!!
Юляш,тебе пост прям на пользу. Фигуре имею ввиду.

Мы у родителей.вернемся в пятницу. Ела все понемногу.сегодня на гречке с капустой.
Вес без понятия какой. Весов нет. Мне кажетсч,плюс есть

Вот я хочу измерить объемы свои. А в конце поста результат не узнаю, обидно. У свекров нормальных весов нет.

Девочки, спасибо за поддержку:)))
Я пока решила ПП попробовать. Есть часто и по чуть-чуть и считать калории. Сегодня продержалаь:)))

[QUOTE=Juliasha;6583460]Я в начале поста весила 67. Пост начался 1 июля.[/QUOTE]
Супер результат!!! Не останавливайся!!!:)))
[QUOTE=Чихкошка;6583501]считать калории. Сегодня продержалаь:)))[/QUOTE]

Это моя тема;)
Я всегда держусь если не пью алкаголь:-D

[QUOTE=Мальвина;6583506]Супер результат!!! Не останавливайся!!!:)))


Это моя тема;)
Я всегда держусь если не пью алкаголь:-D[/QUOTE]

А мне пока сладкого хочется. Но пока держусь)

У меня еще минус 500. Сейчас на весах 63,4!:girl_pinkglassesf:

[QUOTE=Juliasha;6583638]У меня еще минус 500. Сейчас на весах 63,4!:girl_pinkglassesf:[/QUOTE]

здорово:))):))):)))
прям охота на твою "диету":girl_haha:

Вперед! Еще 2 недели есть ;)

Юляш, я прям радуюсь твоим результатам :)))

Спасибо, Даш, самой не верится. Надо завтра сантиметры еще проверить

Всем доброе утро!!!
У меня -200:)))

[QUOTE=Juliasha;6583638]У меня еще минус 500. Сейчас на весах 63,4!:girl_pinkglassesf:[/QUOTE]

[QUOTE=Чихкошка;6583759]Всем доброе утро!!!
У меня -200:)))[/QUOTE]

Девочки с отвесами!!! Так держать!!!

Юль, диета твоя уж очень сложная, но эффективная я смотрю!!!

[b]Чихкошка[/b], с отвесом ;)

Всем доброе утро!
Я стою на 52 кг, но вчера вечером я нарушала.... вообще мама, сидящая на пенсии - это зло!
Она печет блинчики и готовит прочие вкусности, да еще и со всем этим добром встерает тебя с работы... ну как отказать?!

[QUOTE=Чихкошка;6583759]Всем доброе утро!!!
У меня -200:)))[/QUOTE]
с отвесом:)))
[QUOTE=Дасёнка;6583958][b]Чихкошка[/b], с отвесом ;)

Всем доброе утро!
Я стою на 52 кг, но вчера вечером я нарушала.... вообще мама, сидящая на пенсии - это зло!
Она печет блинчики и готовит прочие вкусности, да еще и со всем этим добром встерает тебя с работы... ну как отказать?![/QUOTE]

а она не в курсе, что ты худеешь?

у меня -200, хочется скорее избавиться от противной семерки

Привет!
 

С отвесами:)))


[QUOTE=Мальвина;6583762]Девочки с отвесами!!! Так держать!!!

Юль, диета твоя уж очень сложная, но эффективная я смотрю!!![/QUOTE]

Знаешь, я почему-то думала, что будет гораздо сложнее. Единственное, пить в жару хочется. А так вполне терпимо.
Ну в любом случае, это не образ жизни, конечно же, это временное явление.

Привет красотульки ;)
С отвесами :)))

да, худеть при вкусняшках сложно. ..........
у нас с братом третий день монодиеты...... особо не страдаем, так как лайт-версия ;)
Мы добавили тосты, огурцы, персики и яблоки, у меня за два дня ушло три кг,
но. .... это ж быстронажранные и винный привес. .... :girl_sigh:
меня мама выходные глинтвейном типа потчивала..... это красное вино с медом,
типа для восстановления голоса.... голос лучше не стал, а я два дня под мухой ;)

приветики,красотульки!!!

мы все бегаем с бумагами,по поликлиннике .в сад идем))))

Юля,здорово!отличные результаты!!!

[b]Пушистый Катёнок[/b], с отвесом!!

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size]

[b]Иринушка[/b], 3кг уже классно!! Так держать!!!
Оо я тоже люблю глинтвейн, но мы его в зимнее время варим!!! Кроме меда там еще много вкусностей, гвоздика, корица, мускат, цитрус и тыды мммм !!! Когда за окном снег, в руках кружка горячего глинтвейна супер!!
А вот летом в жару, меня б унесло наверное!!!))))))

Провела небольшой анализ моего пребывания с вами с ноября и за последний месяц.
Первое - за месяц.
Талия -4 см
Живот -1см
Бедра -2 см
Ноги -3 см
Руки -0,5 см
Грудь -1 см
Вес -3кг



За весь период целенаправленного контроля питания

Грудь -10 см
Под грудью -5 см
Талия -9 см
Живот -9 см
Бедра -6 см
Ноги -4 см
Руки -1 см

Вес -8,5 кг.


Скромненько, конечно, но это без упражнений и жестких диет.

[b]Juliasha[/b], замечательные результаты!!! Молодец!!

Всем привет!!!
У меня -500!

[b]Juliasha[/b], ты вообще умничка:)))

Ириш, отвесом
Юля, отличные результаты и по весу, и по объемам

А я чет с утра психанула и взвеситься забыла, но думаю там ничего хорошего, вчера съела пару кусочков кеты х/к... А она соленая, потом пила весь вечер

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 34 секунды[/I][/B][/color][/size]

Всем добренького

Всем привет
У меня -600, ура

Ириш, с хорошим отвесом
Юля, супер результаты!

Привет, спасибо! Только я не очень визуально замечаю.

Ира и Катя, с отвесами:)))

Всем привет!
Кто делал обертывания, много от них "грязи"?

[b]Дасёнка[/b], [b]Пушистый Катёнок[/b], [b]Juliasha[/b], спасибо девчат!

[b]Оксанчик[/b], у меня грязевая масса, от нее много грязи.

Девочки, у кого-нибудь ногу дети подворачивали? У меня ногу подвернула Вика вчера, ходит сама, не ревет даже, но хромает. Бежать в больницу или нет не знаю:(

Ириш, беги, лучше перестраховаться

[QUOTE=Дасёнка;6585486]Ириш, беги, лучше перестраховаться[/QUOTE]

Дак в том и дело, тут часа 2 бежать в одну сторону, рядом нет травм пунктов, все обзвонила. Посмотрю как она вечером, если что, пойдем завтра:(

Как её так угораздило?

Ира, если бы был вывих или перелом, она бы не ходила, был бы отек. Если до завтра не пройдет, сходи просто в поликлинику вашу

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 45 секунд[/I][/B][/color][/size]

У меня Сафия локтевой сустав травмировала 6 раз, орет так, что уши закладывает, пока не вправят.

[QUOTE=Дасёнка;6585500]Как её так угораздило?[/QUOTE]
Бежала по траве, в ямку попала, видимо. Первые 3 шага не могла идти, я на руках потащила ее, перепугалась я. А потом она сама пошла, даже в магазин сходили.
[QUOTE=Juliasha;6585505]Ира, если бы был вывих или перелом, она бы не ходила, был бы отек. Если до завтра не пройдет, сходи просто в поликлинику вашу

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 45 секунд[/I][/B][/color][/size]

У меня Сафия локтевой сустав травмировала 6 раз, орет так, что уши закладывает, пока не вправят.[/QUOTE]
По ней не скажешь, что что-то болит, ведет себя как обычно. Посмотрю завтра на нее.

Ир,да завтра подожди.утром видно будет.если что-то серъезное наступать не смогла бы.

у нас у друзей семьи девчонка связку поравла,на пятке.кабзец...делали операцию под общим наркозом,зашивали всё.восстанавливаться до полугода.сейчас надо на костылях(((

[b]ришка[/b], я также думаю. Вечером она почти не хромала)
Всем Приветик!
У меня -300:))) ушел мой привес за отпуск!

Всем привет!
Что-то Никак не могу начать питаться снова по системе!
Правда заметила, когда ем 'что попало' молока больше%-0
Сегодня вес 71300.

Юляш, отличн ые результаты, умничка! :)

Ирин, у меня Рома ногу так подвернул, я скорую вызывала, нас увезли в травмпункт, сделали снимок, все в норме...но он хромал еще недели две.
Нам мазь прописывали, название не помню.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 5 минут[/I][/B][/color][/size]

Траумгель называется

[QUOTE=Анюсик;6586124]Всем привет!
Что-то Никак не могу начать питаться снова по системе!
Правда заметила, когда ем 'что попало' молока больше%-0
Сегодня вес 71300.

Юляш, отличн ые результаты, умничка! :)

Ирин, у меня Рома ногу так подвернул, я скорую вызывала, нас увезли в травмпункт, сделали снимок, все в норме...но он хромал еще недели две.
Нам мазь прописывали, название не помню.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 5 минут[/I][/B][/color][/size]

Траумгель называется[/QUOTE]
Спасибо! В выхи сходим на снимок скорее всего, мне спокойнее будет.

привет!!!
с отвеиками у кого!!!!
да,лучше уж перестраховаться)))

Всем привет! я вроде вернулась. Приехала-то еще во вторник, но мозги собрались в кучу только сейчас.

Привет! Взвеситься вчера забыла . Посмотрим, что сегодня увижу.
Аня, спасибо!

Тина, с возвращением!