[quote="Curly Straight;7736408"]А мне что-то надоело худеть )))) думаю, может, перерывчик на недельку сделать.
Или пройдет к утру мое это желание )))[/quote]
Бывает. Но у тебя уже вполне нормальный вес для твоего роста. Я в прошлое свое похудение целенаправлено худела кг до 69. Потом месяца за 4 ушло еще 4 кг. Я так же занималась, нормально питалась.
Сейчас придется побольше скинуть. Т.к. у меня экономичная цель-надо влезти во всю свою старую одежду. А там в основном как раз на кг 65.

У меня сегодня -400) И разменена новая цифра) 70,9)

[b]Татьяночка87[/b], 15 набрала. 10 ушли сами. До 80.8 кг. Остальное я вот сбрасываю на подсчете ккал. С 80.8 до 68.2. Забеременела при 75 примерно.
Тортики и пирожные ем. Но я их ем в пекарнях, там они недешевые и из хороших ингридиентов. Или дома сама делаю. И с ними тоже худею. За вчера минус 400 у меня. С имбирным пряником и двумя зефирками ручной работы вечером -- это уже сверх моего калоража было.
А колбаску я ела. Но тоже хорошую. Вот на 8 марта мы с мужем под вино себе взяли прошутто, говядинки вяленой и киндюка. Это и мне и задержало воды кучу в организме) зато приятно и вкусно посидели -- такое тоже надо :)

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[b]Катеночек[/b], супер! Главное, чтоб не вернулись. Я таких резких сбросов побаиваюсь )

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[b]Хомочка[/b], с новым цифрами! Ура :)))

По поводу моего веса да. Меня все уже устраивает более-менее ))))) уже в М размере. Но попробую еще 6 кг сбросить ) вдруг получится )))

[QUOTE=Катеночек;7736424]Ой девочки я в большом минусе. Благодаря напряженной работе в праздники. Скинула почти 3 кг.
65,500[/QUOTE]

Супер!

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[b]Хомочка[/b], с ноликом)))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 35 секунд[/I][/B][/color][/size]

Я сегодня без отвеса - мало спала(

Минус 200! Пока идёт как надо!!!

[b]Татьяночка87[/b], с отвесом!!!

Я тоже без отвеса сегодня.
Я планирую до 65 мне в этом весе комфортно.

Надя, а рост какой?
Мне 65 на мне тоже ок ) но до него еще 4 кило от сегодняшнего веса )

+100 гр сегодня!

[QUOTE=Curly Straight;7736496]Надя, а рост какой?
Мне 65 на мне тоже ок ) но до него еще 4 кило от сегодняшнего веса )[/QUOTE]

168см коротышка я

[b]Фисташка[/b], а кто высокий, по-твоему? )))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 часа 29 минут[/I][/B][/color][/size]

Наела 2000 ккал )))

[b]Curly Straight[/b], чего вкусненького ела?)))

[b]Nastyushka[/b], шоколадку и имбирные пряники опять. Я болею. И у меня нет сил ))) и день за рулем с детьми и по работе ((((

всем приветик!
Вчера на обед съела гречку и адыгейский сыр, потом что-то голова заболела, уснули с детьми, ещё хуже стало, до тошноты, выпила пенталгин. В 6 на английский ехать, а ужинать неохота. Выпила кофе с молоком и 5 черносливин съела.
За день прошла 17 тысяч шагов.
Видимо, дневной сон не помощник в похудении - отвес всего 200г

[b]Nastyushka[/b], привет, скажи пожалуйста а на какой ты диете? И шаги шагомером считаешь?

[b]Nastyushka[/b], ну все равно отвес есть )

А я в отпуске похудательном до понедельника :-D

Девчули я опять на месте стою ни туды ни сюды второй день

Я сегодня в небольшом плюсе. Надоело мне уже ожидание М. Никогда их так не ждала. Вчера думала лопну как меня раздуло.

[b]~Тася~[/b], придерживаюсь Минус60, но пока без спорта, только ходьба. Да, фитнесс-браслет

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 32 секунды[/I][/B][/color][/size]

[b]Curly Straight[/b], спасибо! Отдыхай:girl_in_love:

-400 гр. сегодня. Завтра на работу процесс похудения продолжим.

[b]Катеночек[/b], с отвесом!!!