Всем привет! Всех с отвесами!
У меня сегодня -500. Еще остается 700 грамм привеса, чтобы выйти опять на последний минимум

[b]Викуля![/b], с отвесом!

[b]Викуля![/b], молодец!!! С отвесом)

[QUOTE=Nastyushka;7362987][b]*Snezhka*[/b], с отвесом![/QUOTE]
Спасибо!
[QUOTE=Викуля!;7363083]Всем привет! Всех с отвесами!
У меня сегодня -500. Еще остается 700 грамм привеса, чтобы выйти опять на последний минимум[/QUOTE]
с отвесом!
Насть. фото из контакта сегодня. это на весь день еда?Или это одна порция?

[QUOTE=*Snezhka*;7362980]С отвесами, девочки!
И у меня -300, до линейки ещё 400грамм, а от общего привеса 1.4(([/QUOTE]

[QUOTE=Викуля!;7363083]Всем привет! Всех с отвесами!
У меня сегодня -500. Еще остается 700 грамм привеса, чтобы выйти опять на последний минимум[/QUOTE]

с отвесами!!!:))):)))

С ответами девочки!
Я всё на месте ...57
Причём вечером взвешивалась позавчера, было 57.8
Вчера взвесила 57.5 ну думаю увижу утром 56, фиг там! Опять 57)))

Всем привет!
У меня -400 и вес как на линейке, но ещё 600грамм привеса осталось до прошлого минимума.

[QUOTE=Ksanka;7363699]С ответами девочки!
Я всё на месте ...57
Причём вечером взвешивалась позавчера, было 57.8
Вчера взвесила 57.5 ну думаю увижу утром 56, фиг там! Опять 57)))[/QUOTE]
Не торопись, Ксан. У тебя хороший темп и хороший вес. Быстро только вода лишняя уходит, а у тебя, видимо ее нет. Уверена, что планомерно ты увидишь желаемые цифры!
[QUOTE=*Snezhka*;7363721]Всем привет!
У меня -400 и вес как на линейке, но ещё 600грамм привеса осталось до прошлого минимума.[/QUOTE]

С отвесом!


У меня сегодня -500!!! Еще 300 от привеса осталось и 500 до новой цифры.

[QUOTE=Ksanka;7363699]С ответами девочки!
Я всё на месте ...57
Причём вечером взвешивалась позавчера, было 57.8
Вчера взвесила 57.5 ну думаю увижу утром 56, фиг там! Опять 57)))[/QUOTE]
когда такая маленькая йифра,вес уходит милиметровыми шагами(((

[QUOTE=*Snezhka*;7363721]
У меня -400 и вес как на линейке, но ещё 600грамм привеса осталось до прошлого минимума.[/QUOTE]

[QUOTE=_devinette_;7363805]
У меня сегодня -500!!! Еще 300 от привеса осталось и 500 до новой цифры.[/QUOTE]

с отвесами девчат :)))

[QUOTE=_devinette_;7363805]С отвесом! [/QUOTE]
Спасибо!и тебя с отвесом!
[QUOTE=Гульнара Н.;7363864]с отвесами девчат :)))[/QUOTE]
Спасибо,Гуль.

[QUOTE=*Snezhka*;7363264]Спасибо!

с отвесом!
Насть. фото из контакта сегодня. это на весь день еда?Или это одна порция?[/QUOTE]

Из 500г творога у меня получилось 5 таких суфле,и 8 сырников

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 32 секунды[/I][/B][/color][/size]

С отвесами!
У меня -200

[QUOTE=Nastyushka;7363901]Из 500г творога у меня получилось 5 таких суфле,и 8 сырников

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 32 секунды[/I][/B][/color][/size]

С отвесами!
У меня -200[/QUOTE]

с отвесом,Насть!А как ты делаешь суфле?На фото такое нежненькое!А сырники не сладкие с зеленью чтоли?

Приветы красоточки мои)))))
 

всех с отвесами :)))

у меня плохо уходит привес :girl_sigh: и голова второй день болит :-E
завтра устрою кефирный день ;)

Всем привет! А я топчусь все в районе 89(о Б узнала с вечом 92)! Сегодня вот было 88,9)))Зато 3 день на работу и с работы ходу пешком по 30 минут быстрым шагом в каждую сторону.

Девочки,всем здравствуйте!!!Сидела я в этой темке плотненько 3 года назад.И вот вернулась!Тогда я достигла своего желаемого результата.Прошлым летом бросила курить и вес попер со страшной силой.Жрать охота все время,именно жрать.Меньше чем за год я с 51кг. дошла до 65кг.Бороться в одиночестве не получается,вот пришла сюда за поддержкой!!!Еле вспомнила пароль от форума,сто лет тут не была.Очень рада видеть Иринушку и Пушистого катенка!!!Девочки,не ожидала вас тут встретить!Линейку завтра буду менять с вашей помощью,т.к. не помню,как это делать.

[QUOTE=larchik;7364524]Девочки,всем здравствуйте!!!Сидела я в этой темке плотненько 3 года назад.И вот вернулась!Тогда я достигла своего желаемого результата.Прошлым летом бросила курить и вес попер со страшной силой.Жрать охота все время,именно жрать.Меньше чем за год я с 51кг. дошла до 65кг.Бороться в одиночестве не получается,вот пришла сюда за поддержкой!!!Еле вспомнила пароль от форума,сто лет тут не была.Очень рада видеть Иринушку и Пушистого катенка!!!Девочки,не ожидала вас тут встретить!Линейку завтра буду менять с вашей помощью,т.к. не помню,как это делать.[/QUOTE]

снова добро пожаловать!)
как собираешься скидывать?

[QUOTE=Гульнара Н.;7364526]снова добро пожаловать!)
как собираешься скидывать?[/QUOTE]
Наверно на ПП буду,ужин белковый.

Всем привет! У меня еще -100:)))

[QUOTE=larchik;7364529]Наверно на ПП буду,ужин белковый.[/QUOTE]

С возвращением !)))

Чихкошка, с отвесом!

У меня тоже -100 и наконец 56,9 :girl_pinkglassesf:

с добреньким утречком, девы ;)
 

[quote="larchik;7364524"]Сидела я в этой темке плотненько 3 года назад.И вот вернулась![/quote]
Привет ;) с возвращением :)
а я так и сижу :-D
[quote="Чихкошка;7364540"]У меня еще -100[/quote]

[quote="Ksanka;7364550"]тоже -100[/quote]
с отвесиками :girl_in_love:

я все привес скидываю :-D медленно.... :girl_sigh:

[b]larchik[/b], привет! Будем с тобой скидывать вместе, вес одинаковый)

Девочки,привет)Я к вам,чего то у самой не получается,компания видимо нужна:-D,кг 3 скину и опять все подряд метать начинаю).

[QUOTE=Иринушка;7364556]Привет ;) с возвращением :)
а я так и сижу :-D
[/QUOTE]

Когда я уходила,то у тебя еще больше 100кг. было.Так,что прилично ты скинула.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 8 минут[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=sashinatasha;7364564][b]larchik[/b], привет! Будем с тобой скидывать вместе, вес одинаковый)[/QUOTE]
Нееее,совсем не одинаковый!!!Это старая линеечка была.Сейчас я слоненок.

Ирин,Ксан с отвесиками!!!

[QUOTE=larchik;7364636]Когда я уходила,то у тебя еще больше 100кг. было.Так,что прилично ты скинула.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 8 минут[/I][/B][/color][/size]


Нееее,совсем не одинаковый!!!Это старая линеечка была.Сейчас я слоненок.[/QUOTE]

Привет:)
я сама не ожидала, что себя тут снова увижу:-D но вот разьелась опять до 76 и всё сначала:( эх

Девочки, с отвесами!
Юля, Лара добро пожаловать и быстрого вам похудения!
А у меня +300 нарисовались, хотя вообще на отвес рас читывала.

[QUOTE=Чихкошка;7364540]Всем привет! У меня еще -100:)))[/QUOTE]
Ты молодец, Ириш:)))
со вчерашней неделькой. Токс есть?
[QUOTE=Ksanka;7364550]С возвращением !)))

Чихкошка, с отвесом!

У меня тоже -100 и наконец 56,9 :girl_pinkglassesf:[/QUOTE]
Ура, поздравляю:)))
[QUOTE=Арссюля;7364612]Девочки,привет)Я к вам,чего то у самой не получается,компания видимо нужна:-D,кг 3 скину и опять все подряд метать начинаю).[/QUOTE]

Привет. Вместе веселей:)

у меня весы сегодня показали 68,6. В принципе нормально. Дня два ещё на пп. Потом разгул будет:-D мне ещё месяц продержаться и вес удержать не больше +1 кг от линейки

я сегодня на зерновом дне,буду есть гречку. а завтра хочу разгул.хочу торт йогуртный и чего нибудь вкусного алкогольного))

[b]Пушистый Катёнок[/b], спасибо! Токс есть небольшой. Тошнит и аппетита нет. Пока этим и пользуюсь,худею))

[QUOTE=*Snezhka*;7363963]с отвесом,Насть!А как ты делаешь суфле?На фото такое нежненькое!А сырники не сладкие с зеленью чтоли?[/QUOTE]

Творог взбила с йогуртом и растопленным желатином)

Да,сырники несладкие - творог,яйцл,зелёный лук,чуть соли

Всем привет! Новеньким - особенно)

Вот и закончились мои Лепестки. За этот круг отвес 2кг

Настюш с отвесом!! Отличный результат!! 49!! круто!!

а я только что отзанималась с Джуллиан 2 уровень Стройная фигура,боже это кошмар!!!!! 1 уровень это цветочки...Надеюсь соседям не очень слышно было как я прыгала))

Настюш, молодец! !!

Тоже хочу на лепестки, как домой вернусь

[b]Гульнара Н.[/b], второй уровень,мне кажется самый сложный)

Спасибо,девочки!

Насть третий легче??

[b]Гульнара Н.[/b], мне казался легче!

Привет)
У кого отвесы, поздравляю)
Новеньким привет) Я Ксюша)
[QUOTE=Гульнара Н.;7364841]Настюш с отвесом!! Отличный результат!! 49!! круто!!

а я только что отзанималась с Джуллиан 2 уровень Стройная фигура,боже это кошмар!!!!! 1 уровень это цветочки...Надеюсь соседям не очень слышно было как я прыгала))[/QUOTE]

[QUOTE=Nastyushka;7364863][b]Гульнара Н.[/b], второй уровень,мне кажется самый сложный)

Спасибо,девочки![/QUOTE]
Это вы про какой? Где 3 уровня? Я еще дополнительно к этому видео убойный пресс делаю и на бедра

[b]Sladkaya[/b], ого ты) а время откуда берёшь?
Я про 30-дневку. Где по 10 дней три уровня
Делала Плоский живот за 6 недель,не доделала. Давид стал мало спать

[quote="Арссюля;7364612"]компания видимо нужна[/quote]
очень нужна ;)
иногда от обжорства спасает только то, что ЗДЕСЬ стыдно будет сказать о привесе ;) :-D
[quote="larchik;7364636"]Когда я уходила,то у тебя еще больше 100кг. было.Так,что прилично ты скинула.[/quote]
это тогда ты уходила в "активной" моей фазе :girl_haha:
щас никак дальше не идет :girl_sigh:
[quote="Пушистый Катёнок;7364784"]сама не ожидала, что себя тут снова увижу[/quote]
эт как наркота..... затягивает :girl_dance: :girl_haha:
[quote="Гульнара Н.;7364798"]сегодня на зерновом дне[/quote]
%-0
[quote="Nastyushka;7364824"]За этот круг отвес 2кг[/quote]
молодец :)))

[QUOTE=Иринушка;7364943]

эт как наркота..... )[/QUOTE]

А я-то думаю,что со мной?:-D

[QUOTE=Nastyushka;7364933][b]Sladkaya[/b], ого ты) а время откуда берёшь?
Я про 30-дневку. Где по 10 дней три уровня
Делала Плоский живот за 6 недель,не доделала. Давид стал мало спать[/QUOTE]

Ааа, а я делаю где 4 уровня по 7 дней, и вот 2 уровень меня что то разочаровал, 1й мне показался намного сложнее, даже хотела бросить, но пока оставила.По этому видео занимаюсь каждый деньв обед , когда дети спят, а пресс и бедра вечером, пока муж с детьми гуляет, но не каждый день,где то раза 4 в неделю получается