так приятно) звонит свекор, подбадривает после сегодняшнего похода к врачу....откуда он только узнал....(муж,видимо,сдал)...я не ожидала от них)))

[QUOTE=MiFFka;3653867]ого какие темы вы тут обсуждаете :)) уже о роддоме думаете :))
я видать одна ни о чем не думаю, ни о чем не знаю :)) живу себе и радоваюсь жизни :))
завтра на прием пойду, поглядим сколь набрали. Хотя сейчас такая жара, что и не хочется особо что-то есть... кушаю овощи и фрукты и усе :)))[/QUOTE]

у нас тоже жарко тоже особо кушать не хочу....только пить всё время хочеться

[QUOTE=Я-ночка;3653138]

поделись примерным меню на день:) . Я хоть пока не сильно набрала, но пришли те недели, когда начинает хотеться есть просто всё и постоянно(((. Пока держу себя в руках, не знаю, на какое время меня хватит[/QUOTE]

За две недели я сократила количество сладкого. Одна шоколадка в день. Перестала есть жареное и копченое. Стала меньше солить еду, чтобы соль не задерживала жидкость в организме. Бананы, груши и виноград не ем. Зато, черешню и абрикосы самое оно! Из овощей лучше огурцы чем помидоры. Стала меньше пить и только воду и компот, который сама сварила, кисленький. Сыр стала покупать низкокалорийный, молоко 0,5%, хлеб черный вместо белого. За это время у меня было 3 разгрузочных дня. Но, не подряд, а вразброс за 2 недели.
1 день:
ЗАВТРАК - геркулесовая каша на нежирном молоке + бутик с сыром
ОБЕД - отварная несоленая говядина
ПОЛДНИК - кефир
УЖИН - отварная нежирная говядина
2 день:
ЗАВТРАК -геркулесовая каша на нежирном молоке + бутик с сыром
ОБЕД - кефир + творог низкокалорийный с курагой
ПОЛДНИК -кефир + творог низкокалорийный с черносливом
УЖИН - кефир + творог низкокалорийный с курагой и изюмом
3 день:
ЗАВТРАК - каша
ОБЕД - куриное филе, тушеное с луком и морковью + картофель, печеный в духовке без соли
ПОЛДНИК - кефир +творог с курагой
УЖИН - куриное филе, тушеное с луком и морковью.
Вот, все остальные дни просто в меру.;)

Доброе утро всем :)))
[URL=http://smajliki.ru/smilie-313388391.html][IMG]http://s3.rimg.info/6f0c39316e4724bf583cd80cf8945aa8.gif[/IMG][/URL]

[QUOTE=Korolevo4ka;3654263]За две недели я сократила количество сладкого. Одна шоколадка в день. Перестала есть жареное и копченое. Стала меньше солить еду, чтобы соль не задерживала жидкость в организме. Бананы, груши и виноград не ем. Зато, черешню и абрикосы самое оно! Из овощей лучше огурцы чем помидоры. Стала меньше пить и только воду и компот, который сама сварила, кисленький. Сыр стала покупать низкокалорийный, молоко 0,5%, хлеб черный вместо белого. За это время у меня было 3 разгрузочных дня. Но, не подряд, а вразброс за 2 недели.
1 день:
ЗАВТРАК - геркулесовая каша на нежирном молоке + бутик с сыром
ОБЕД - отварная несоленая говядина
ПОЛДНИК - кефир
УЖИН - отварная нежирная говядина
2 день:
ЗАВТРАК -геркулесовая каша на нежирном молоке + бутик с сыром
ОБЕД - кефир + творог низкокалорийный с курагой
ПОЛДНИК -кефир + творог низкокалорийный с черносливом
УЖИН - кефир + творог низкокалорийный с курагой и изюмом
3 день:
ЗАВТРАК - каша
ОБЕД - куриное филе, тушеное с луком и морковью + картофель, печеный в духовке без соли
ПОЛДНИК - кефир +творог с курагой
УЖИН - куриное филе, тушеное с луком и морковью.
Вот, все остальные дни просто в меру.;)[/QUOTE]

хорошие разгрузочные...
мне сегодня тож сказали разгружаться пора... хорошо что жарко, кушать особо не хоцца... а вес сказали от внутренних отеков :(

Я тоже сегодня в ЖК была, набрала уже 7 кг. Сказали, чтобы кушала пока хорошо :)) Максимум разрешили набрть 12 кг )))))

Девочки хочу слинг купить раздумываю между фастом и ргоюкзачком не знаю какой выбрать вы не сталкивались??

[QUOTE=XANIM;3657294]Девочки хочу слинг купить раздумываю между фастом и ргоюкзачком не знаю какой выбрать вы не сталкивались??[/QUOTE]

Для новорожденного вроде только на кольцах подходит, остальные для деток чуть старше.
Я тоже хочу слинг, но боюсь, что ребенок потом в коляске-кроватке спать вообще не будет

Доброе утро всем :)
Что-то в нашей болталке совсм-совсем тихо стало... :(

Доброе утро!

[QUOTE=Лоли;3657391]Для новорожденного вроде только на кольцах подходит, остальные для деток чуть старше.
Я тоже хочу слинг, но боюсь, что ребенок потом в коляске-кроватке спать вообще не будет[/QUOTE]

а я с рождения не хочу я с месяцев 4 наверное

[QUOTE=ЦветочекЯ;3658613]Доброе утро![/QUOTE]

пруветик :) как у вас делишки? :))

Всем привет!
Как у вас дела?

[B]Ляночка,[/B] С НЕДЕЛИЩЕЙ!!!

[QUOTE=Ларо4ка-Лапо4ка;3659382][B]Ляночка,[/B] С НЕДЕЛИЩЕЙ!!![/QUOTE]

ой Ларочка, псипки :) правда линеечка как то не прально считает :) по идее у меня вчера неделька была :)
побежала я на работу... :( так не хоцца...

[QUOTE=MiFFka;3659454]ой Ларочка, псипки :) правда линеечка как то не прально считает :) по идее у меня вчера неделька была :)
побежала я на работу... :( так не хоцца...[/QUOTE]
Опаздывает:hysteric: Ну тогда с прошедшей вас неделькой:))) :))) :))) :))) :)))
Давай, удачки на работке:girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:

[QUOTE=Ларо4ка-Лапо4ка;3659478]Опаздывает:hysteric: Ну тогда с прошедшей вас неделькой:))) :))) :))) :))) :)))
Давай, удачки на работке:girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:[/QUOTE]

псипки :)) правда сегодня такая погода что я б лучше поспала...

[QUOTE=MiFFka;3659537]псипки :)) правда сегодня такая погода что я б лучше поспала...[/QUOTE]
У вас тоже?
У нас сегодня с утра гроза очень сильная была и ливень:( Сейчас +14 всего на улице:(
Сейчас все в магазин уехали, а мы с мужем дома остались..а то мёрзнуть как-то не хочется:girl_haha:

[QUOTE=MiFFka;3658882]пруветик :) как у вас делишки? :))[/QUOTE]
А мы все в деревне,правда муж уехал на выпускной к брату сегодня,я с мамой теперь)))))
[QUOTE=Ларо4ка-Лапо4ка;3659300]Всем привет!
Как у вас дела?[/QUOTE]

Приветик:))) :))) :))) :))) когда фотки покажешь?:))) :))) :)))

Приветики, девочки всех люблю целукаю!!!!!:puz: :)))