[quote="ЦветочекЯ;6810348"]у меня -400[/quote]
с отвесиком :)))
[quote="ЦветочекЯ;6810379"]потом все вместе на Пусть говорят поедем как герои интернета)))))))[/quote]
тут опять смех Папанова :-D:-D:-D

[QUOTE=Тотошка;6810202]Я про дела.... Я иногда в ступор впадаю....от количества дел....приходится разносить на неделю)))

С отвесами девули[/QUOTE]
Так мне вот сегодня надо детям что то приготовить, даже не знаю что - они ничего не едят. С утра варила яйца - никто не стал их есть, так что половина ужина у меня для меня уже есть:girl_haha: ну и творог добавлю.
Поделки это фиговы закончить уже надо, чтобы отдать и забыть.
[QUOTE=ЦветочекЯ;6810348]Ютуб разбежится,если я станцую)))))))))))

Всем привет!!!!у меня -400(68,1),как то подозрительно-скоро будет глобальный привес....я его каждый день жду.....

у меня геморой воспалился,капец((((с момента родов про него забыла(((((((([/QUOTE]
Свет, есть же свечи. А еще у меня мама спасалась Гепатромбином Г

при ГВ от гемороя можно Натальсид свечи.

А я что-то простыла, чувствую себя ужасно

[QUOTE=Kralya;6810462]при ГВ от гемороя можно Натальсид свечи.[/QUOTE]

ой чет я попуталась, думала другая света писала....

у нас опять шишак сегодня. я уже:-E

хоть шлем покупай.

утром измерила свои телеса.

Ог - 90
Опг - 75
От - 74
Ож- 85!
Об - 94
Он -54!!!
Ок(это колено над ним сразу) - 39!
Ор - 27

ноги у меня сверху беда....ну и ж...живот.

[QUOTE=Juliasha;6810103]Привет, +200, 65,1. Буду сегодня гонять воду и стулья. Если вспомню. Все трое детей с темп, все плачут и капризничают[/QUOTE]

Представила себе картину: Юля управляет потоками воды и летающими стульями. Как ведьма. Велением руки))
Бедные детки :(

[QUOTE=Mammo4ka;6810142]Я не понимаю ничего:hysteric: после 6 не ела, на ночь вчера только немного чернослива. С белым другом перед сном поговорила, и пипец... -100((( заниматься блин начала, а получается одни плюсы вижу на весах(((( я сейчас плакать буду...(((([/QUOTE]

Последовательность, Анют. Система, последовательность, умеренность, спорт.

У меня -100: 59,3
За моё мороженое на ночь с селедкой - норм)
Вот что значит - работать над метаболизмом))

[quote="Kralya;6810462"]при ГВ от гемороя можно Натальсид свечи.[/quote]

кстати после родов мне они отлично помогли!

да а всякие релифы и т.д. нельзя при гв)

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 48 секунд[/I][/B][/color][/size]

[quote="Kralya;6810559"]Ог - 90
Опг - 75
От - 74
Ож- 85!
Об - 94
Он -54!!!
Ок(это колено над ним сразу) - 39!
Ор - 27[/quote]

да ты дюймовочка!!!!!

у меня вот завтра замер) но я наверное сегодня измеряюсь завтра не до этого будет, а после будет страшно мерять))

[quote="Бегимотик;6810574"]да ты дюймовочка!!!!![/quote]
+100000000!!!!
у меня только талия меньше,а живот больше....
у меня сегодня 3 недели как я с вами!за неделю -700(((((

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 35 секунд[/I][/B][/color][/size]

[quote="Родинка;6810567"]У меня -100: 59,3
За моё мороженое на ночь с селедкой - норм)[/quote]
ты уроки ведьм не даешь случайно?а то я первая на очереди буду))))))

[QUOTE=Пушистый Катёнок;6810479]А я что-то простыла, чувствую себя ужасно[/QUOTE]

Выздоравливай скорее!
Витамин С тебе в помощь!

[QUOTE=Kralya;6810559]ой чет я попуталась, думала другая света писала....

у нас опять шишак сегодня. я уже:-E

хоть шлем покупай.

утром измерила свои телеса.

Ог - 90
Опг - 75
От - 74
Ож- 85!
Об - 94
Он -54!!!
Ок(это колено над ним сразу) - 39!
Ор - 27

ноги у меня сверху беда....ну и ж...живот.[/QUOTE]

Отличные параметры!
Мне б такую грудь)))


ДЕВЧУЛИ!!!

Кто в игре?!
Цель: вес 58-60 (у большинства эти цифры)
Сроки: до июня 2015 года
В случае неуспеха: танцы на столе в об ягивающем платье - выложить в YouTube:)

(Я арбитр. Я б пошла в участники, но у меня тельце не особо крупное (уже) и танцы достаточно зрелищно смотреться не будут)

Нуууууу?!?!?
Принимаю заявки!
Две уже есть))))
Ната
Света
:)
Кто ещё?)

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 3 минуты[/I][/B][/color][/size]

[b]ЦветочекЯ[/b],
Там никаких заклинаний не надо:
1. Мороженое. - йогурт. Уже не пломбир с его бешеными калориями
2. Селёдки - пять маленьких полосок-кусочков
3. Физическая активность:
Что было вчера: зарядка утром, контрастный душ, пешком с 15го и на 15й этаж - по одному разу, около 150-200 приседаний в течение дня - точно не знаю.
И так каждый день. Берегитесь, килограммы жира!)))
Видимо, уровень обмена веществ слегонца повысился за месяц-то - и результат появляется)

[QUOTE=Бегимотик;6810574]кстати после родов мне они отлично помогли!

да а всякие релифы и т.д. нельзя при гв)

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 48 секунд[/I][/B][/color][/size]

да ты дюймовочка!!!!!

у меня вот завтра замер) но я наверное сегодня измеряюсь завтра не до этого будет, а после будет страшно мерять))[/QUOTE]
спасибо, но пока не она))

вообще давно слышала и читала что талия хороша когда составляет 2 обхвата шеи у основания, т.е сзади по основанию шеи спереди до ямочки.
у меня обхват шеи 36см. поэтому до идеала надо еще 2 см.

На счет живота мне занятия с ДЖилиан "плоский живот за 6 недель" помогли. стало лучше, но когда это было?!
да и занималась по 15 мин но эффект был.
надо начинать опять.

[QUOTE=Родинка;6810594]
Отличные параметры!
Мне б такую грудь)))


)[/QUOTE]

спасибо, но у меня ГВ, а дочь по ночам висит вот и подрастает иногда до заветных 90:-D
потом будет печальнее.

[b]Родинка[/b], а старт с какого числа? Я согласна! Меня муж прибьет, если я свои танцы выложу, так что двойной стимул будет))))

Я думаю
Муж не верит, что похудею до лета до 58

Валя, ты стройняшка

У меня
Талия 79
Живот 92
Грудь 101
Попа 102
Ляшки 58
Колено 36
Икры 38
Руки 30 - они меня вообще огорчают(((

[b]Пушистый Катёнок[/b], ну так есть шикарный повод и постройнеть и мужу доказать?

[quote="Пушистый Катёнок;6810637"]Колено 36[/quote]
ооо, а у меня сразу над коленом кусок жира висит)))))
а дальше вниз меня мои ножки очень удовлетворяют, от мамы красивые икры и шиколотки.

вообще у меня мама стройняха была 42 размер носила))))
сейчас весит 65-67! при том что возраст у нее 65 лет! дивот есть но не критично прям.
а вот по папе наследственность не ахти(((

[QUOTE=Тотошка;6810651][b]Пушистый Катёнок[/b], ну так есть шикарный повод и постройнеть и мужу доказать?[/QUOTE]

Я сама не очень верю
У меня после 63 кг ступор начинается, я меньше уже 8 лет не весила, как будто организм не хочет меньше весить

Девочки, а я сегодня нарушаю((( что-то у меня слабость, голод... И не смотря на самочувствие Настю сейчас на занятия везти

[b]Тотошка[/b], стартуем прямо сейчас!)


[b]Пушистый Катёнок[/b], мёд, малина и обильное питье тебе в помощь.
Помни - болезнь - не повод меганарушать.

Вот меда с чаем наелась
А еще яичницы с колбасой, хлеба, соленых огурцов

[quote="Пушистый Катёнок;6810733"]А еще яичницы с колбасой, хлеба, соленых огурцов[/quote]
как то не похудательно :(

[quote="Пушистый Катёнок;6810733"]А еще яичницы с колбасой, хлеба, соленых огурцов[/quote]
:-D:-D:-D
[quote="Бегимотик;6810736"]как то не похудательно[/quote]
зато вкусно... :girl_haha:
завязываем про вкусняшки девули :-E а то сорваться хочется, а на носу НГ ;)

[b]Пушистый Катёнок[/b], ну и как тебе все эти деликатесы помогут выздороветь?..
Эх, Катюша..