[QUOTE=Alkoria;7787484]Молорик! Многих еще и этот карантин самоизоляция подкосили, знакомые ворчат, что поправились сильно.[/QUOTE]
я очень рада. что смогла держать себя в руках и даже похудеть за период самоизоляции. |
[b]Хомочка[/b], напомни, какой у тебя рост-вес?
[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size] [b]Alkoria[/b], а какой у тебя рост? Давай вместе идти к цели)) Мне сейчас уже прямо кайфово в своём теле) Я давно столько не весила Такая приятная лёгкость Вроде всего 5кг, а ощущения меняются |
[b]Родинка[/b], 159см, 65 кг. Для меня 62 кг отличный вес
|
[b]Хомочка[/b], ну да, у каждой свой любимый вес, в котором удобно)
|
Эй, есть кто живой?
У кого как дела? Я по-прежнему на подсчёте калорий и зарядке. Вес стоит неделю где-то. Но стоит - это ж не растёт. Надеюсь, отстоится и вниз полезет) Зато я влезла в платье) Нет, даже не влезла (влезала и 5кг назад), а оно на мне весьма годно сидит) Полуприлегание, а не в облипку с перетяжками) |
[b]Родинка[/b], Алёна молодец)))
Я че то совсем закружилась. И поняла, что с таким ритмом нереально правильно питаться полностью. Не всегда получается вовремя поесть. Но вес тоже стоит. Главное что не растёт. Но зато я вернулась к домашним тренировкам. Правда в такую жару - это пытка (я в дневной сон занимаюсь) |
[b]Хомочка[/b], вес стоит - это уже шикарно)
А если ты занимаешься, а вес стоит, значит, жир тает, а мышцы растут) Я тоже дома тренируюсь В какой-нибудь дневеой сон Или после их отбоя Как получится Стараюсь все 4 тренировки в неделю сделать |
Привет! У меня вес тоже встал. Но есть отеки, жара нереальная :( пью много очень.
|
Текущее время: 02:54. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
vB.Sponsors