Чихкошка
Вес - 88 рост - 170 ОГ - 108 ОпГ - 90 ОТ - 92 ОЖ - 104 ОБ - 107 ОН - 63 ОР - 33 [size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 39 секунд[/I][/B][/color][/size] Доброе утро, красоточки! Стартуем! [url=http://savepic.ru/14540186.htm][img]http://savepic.ru/14540186m.jpg[/img][/url] |
Nastyushka
Вес 52,5 Ог 81 Опг 68 От 64 Ож 80 Об 92 Он 55 Ор 27 |
Фимка
Вес 85.5 ОГ 105 ОпГ 93 ОТ 93 ОЖ 101 ОБ 101 ОН 66 ОР 33 |
Доброе утро всем!
У меня -700:))) |
Доброе! У меня минус 1,2
|
Доброе утро. А у меня на месте. Вчера начала упражнения "худеем за 30 дней", но режим питания сломала нафиг. Без обеда, а на ужин гамбургер( С утра ( и всю ночь) больной желудок, а на весах 73,3.
Кстати, Ириш, исправь мне стартовый вес. Он со вчерашнего дня 73.3. |
Доброе утро! хороший старт девочки! у меня -500
|
Счастливые,взвешиваетесь:-D а мы в деревне вчера остались,и я без весов(
|
[b]Forget-me-not[/b], ты мне не все параметры скинула, по-моему. Сейчас гляну что ещё нужно.
[b]Кыль-Кыль[/b], хорошо. [b]Радуга[/b], с отвесиком:))) Девочки, я добавила баллы за несоблюдение диеты, так что хорош бургеры трескать)) Хотя, может по вашим диетам вы укладываетесь и с бургерами в норму))) [size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 30 минут[/I][/B][/color][/size] [b]Forget-me-not[/b], с тебя еще ОпГ - ОЖ - ОН - ОР - |
[b]Чихкошка[/b], не, по моей диете бургер можно, но в обед. Я слопала его на ужин в 5 часов, но он пошел за обед (т.к. обеда не было), видимо, поэтому и без привеса. Либо нагрузки помогли) Но больше постараюсь так не делать))))
|
[b]Чихкошка[/b], ок, исправлю
|
Всем доброе утро! А у меня грусть печаль. Питалась вчера как положено, никакого криминала, а на весах +600гр. Но я воды много пила. Могла вода так задержаться? Я заметила, что если начинаю пить правильно по схеме воду, то у меня первое время всегда большой плюс....
|
[b]Motya104[/b], может быть, потом организм привыкнет и нормально все будет!
|
[b]Motya104[/b], запросто! Вообще 1-1.5 кг эта разница из-за воды в норме.
|
Спасибо девочки. Тогда я спокойна! Подсушиться не трудно будет при желании!!
|
Всем привет!
Я второй день без весов и без сна.... Ириш, а мне кажется надо было сделать наоборот.... за СОБЛЮДЕНИЕ диеты добавить 1 балл в день.... просто когда баллы добавляются тогда как то больше стимулирует соблюдать диету.... ну вот лично для меня.... когда знаешь, что за это что-то получишь ))) |
[b]Викуля![/b], а я по-другому рассуждала. Что если не будешь держать себя в руках, все труды насмарку))
|
[quote="Чихкошка;7555392"]Что если не будешь держать себя в руках, все труды насмарку))[/quote]
Ириш, так в том то и дело.... что это и так само собой разумеющееся... это и без всяких баллов понятно ))) и это и так само по себе угнетает, а тут еще и баллы отнимают... печалька.... а вот когда соблюдаешь понятно, что это для себя, что молодец.... но никто за это не поощрил..... тож печалька ))) поэтому вот лично для меня.... о! мало того, что я похудею, что организму в целом будет легче, что скоро я стану стройняшкой, так мне за это еще и балл дадут.... вот где стимул то ))) [size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size] вообще ты знаешь, что лучший тот работодатель который поощряет, а не который наказывает )))) и люди работают лучше, когда им за это деньги платят, а не когда розгами порят ;) ну это как бы похожий пример для меня )))) |
[b]Викуля![/b], не, ну смотрите, как большинство решит))
|
Я за то чтоб плюс бал за соблюдение и минус за несоблюдение, как с весом :)
|
Текущее время: 19:18. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
vB.Sponsors