[quote=Мамочка)));4620568]Это 90% диет после 18 не есть:-Р
Ты первый раз худеешь?[/quote]
после шести нельзя есть если спать ложишься в десять
и если не есть более 10 часов, то в желчном пузыре образуются камни
и это доказано

[quote=Пушистый Катёнок;4620558]прежде чем так рассуждать, прочитай принципы системы, книгу Кати Миримановой например. Почему до 12 всё разрешено:)[/quote]
зер гуд ознакомлюсь

[QUOTE=Мирная;4620570]после шести нельзя есть если спать ложишься в десять
и если не есть более 10 часов, то в желчном пузыре образуются камни
и это доказано[/QUOTE]

Судя по этому сообщению ты ешь уже в 4 утра, раз через 10 часов в желчном пузыре образуются камни?:-!

[quote=Мамочка)));4620600]Судя по этому сообщению ты ешь уже в 4 утра, раз через 10 часов в желчном пузыре образуются камни?:-![/quote]
в 4 утра я сплю

[QUOTE=Мирная;4620613]в 4 утра я сплю[/QUOTE]

А как же то что доказано?:-Р

[quote=Мамочка)));4620622]А как же то что доказано?:-Р[/quote]
опытным путём

[QUOTE=Мирная;4620652]опытным путём[/QUOTE]

[URL=http://smajliki.ru/smilie-1197552903.html][IMG]http://s19.rimg.info/dc9037627da5e939b1fdc67538402643.gif[/IMG][/URL]

с новым домиком!
у меня стояк,виновата сама...что то на ужин не лезут мне блюда по системе....
Катерина сбежала от нас на Борменталь...
проходила я его уже...меня раздражало считать и записывать...,даже где то лежат дневники с записями. Мне всю инфу девочка давала худеющая у них, но там проходят тренинги или как там они называются у психологов, вот они реально зомбируют....

Танюш, так по калориям не только по Борменталю худеют:)
приготовь что-нибудь вкусненькое системное на ужин))) хотя я тебя очень понимаю.

[B]tlv1977[/B], у тебя аваторки одна круче другой:-D

[QUOTE=tlv1977;4621156]
у меня стояк,виновата сама...что то на ужин не лезут мне блюда по системе....[/QUOTE]

Эх... у кого ужин... а я вот любитель пару раз в неделю пивка лакнуть - ну люблю я пиво, наверное не меньше чем Катюшка любит мясо ( о чем писала):)
По поводу аватарки подписываюсь - обалденная аватарка!!!:)))

Я тоже люблю пиво. Но похудеть я хочу больше. Один раз пила пиво утром. Больше не хочется)))
Сообщения Мирной что-то я не поняла. Это стеб? ))
Система подходит для всех - и для жирных, и для постных. Главное - мотивация в голове.

О приветик! У меня ууу какая мотивация! И я худею! :girl_haha: Вчера специально ездила к подруге взвесилась - 68,100 - за неделю -800гр. А если ещё и заниматься начать!!!:))) Только девочки новая проблемка, что делать с медленно обвисающей кожей?:( Может намазать чем? А?

[QUOTE=Хатик Юля;4621906]О приветик! У меня ууу какая мотивация! И я худею! :girl_haha: Вчера специально ездила к подруге взвесилась - 68,100 - за неделю -800гр. А если ещё и заниматься начать!!!:))) Только девочки новая проблемка, что делать с медленно обвисающей кожей?:( Может намазать чем? А?[/QUOTE]
С отвесом!!!
А с кожей. Я кофейный скраб делаю. Ну и физичские нагрузки помогают кожу в тонусе держать.

[QUOTE=Хатик Юля;4621906]О приветик! У меня ууу какая мотивация! И я худею! :girl_haha: Вчера специально ездила к подруге взвесилась - 68,100 - за неделю -800гр. А если ещё и заниматься начать!!!:))) Только девочки новая проблемка, что делать с медленно обвисающей кожей?:( Может намазать чем? А?[/QUOTE]

Поздравляю с отвесом! Так держать! НЕ НАРУШАТЬ!!!
Для кожи - скраб молотым кофе поверх геля для душа ежедневно на проблемные зоны, затем крем для тела (любой) с предварительно растворенной в нем таблеткой/капсулой мумие.

[QUOTE=Ириша Ковнер;4621952]Поздравляю с отвесом! Так держать! НЕ НАРУШАТЬ!!!
Для кожи - скраб молотым кофе поверх геля для душа ежедневно на проблемные зоны, затем крем для тела (любой) с предварительно растворенной в нем таблеткой/капсулой мумие.[/QUOTE]

О, надо записать... Мои мозги сразу всё не впитають :) А где это мумиё можно купить?:(

[QUOTE=Хатик Юля;4623331]О, надо записать... Мои мозги сразу всё не впитають :) А где это мумиё можно купить?:([/QUOTE]

в аптеке. но я так и не начала. говорят воняет оно. а мой муж не терпит даже, если я вкусно пахнущим кремом мажусь перед сном.

Ириш, а ты мажешься мумие? есть эффект на растяжках?

[QUOTE=Пушистый Катёнок;4623698]Ириш, а ты мажешься мумие? есть эффект на растяжках?[/QUOTE]

Мумиеюсь каждый день )))
Но у меня очень сильные растяжки после первого ребенка, они жутко застарелые, так что мне сложно сказать, есть ли эффект. Но я мажусь и надеюсь ))

Девочки. привет)))
не почитала тут вас, а вы уже в 4-ой части сидите)))
я вот с таким вопрососм:а сколько яиц можно съесть на ужин?