Да, девочки, это уже аксиома: нам бы всем по массажистке и ребенка на руках не носить, и спина болеть перестанет.:)

[QUOTE=mammyjulia;347289]Да, девочки, это уже аксиома: нам бы всем по массажистке и ребенка на руках не носить, и спина болеть перестанет.:)[/QUOTE]

Ага:-D ,мечтать не вредно.

[QUOTE=mammyjulia;347289]Да, девочки, это уже аксиома: нам бы всем по массажистке и ребенка на руках не носить, и спина болеть перестанет.:)[/QUOTE]

Надо на всех одну выписать и по очереди эксплуатировать :))) :))) :-D

[QUOTE=мамочка Инга;348108]Надо на всех одну выписать и по очереди эксплуатировать :))) :))) :-D[/QUOTE]
Ну это если только в рабство взять, по своей воле кто-ж на такое согласится:-D

При беременности вообще ничего не болело,в том числе и спина!А теперь поясница побаливает,по 1-2 минуты когда ложусь,потом боль проходит.Думаю,связано с тем что постоянно наклоняюсь над малышом,пеленать,переодевать итд,или нет...и как бороться тоже не знаю...%-0

У меня спина не болела раньше, но вот недели 2 назад разболелась и болит до сих пор. Неужели это потому что малышик стал тяжелее?? Но я его особо не таскаю, только как тут говорили из ванной-в ванную, из одной комнаты в другую..Не то, чтобы я его все время на руках держу..Да и мама мне сказала, что она не помнит, чтоб у неё спина болела, когда она меня и 2-х моих сестёр таскала. Ну а что теперь делать? Массаж? И когда спинка-то пройдёт? Главное, если я особо не двигаюсь, то она не болит, но стоит мне, например, обруч покрутить или упражнения поделать, так сразу начинает ныть и ноет до конца дня, зато утром просыпаюсь - совсем не болит..

Я начала делать зарядку,вроде чуть лучше...%-)

У меня тоже после родов спина отваливается. Я думаю потому что ребенка носишь постоянно на руках, он у меня вообще лежать не любит, пока 7кг. весим еще терпимо, дальше наверно вообще один раз согнусь и все... :) отучать от рук наверно уже не реально у меня терпения не хватит слушать как он рыдает надо потерпеть лет до 2...3...:)

[QUOTE=Севильсончик;634034]надо потерпеть лет до 2...3...:)[/QUOTE]



Ну ничего себе! Вот так! На какие только жертвы нам не приходится идти ради наших малышей. Интересно, а если бы не я, а папа бы всё время таскал, то у него тоже бы спина заболела? Вряд ли..А почему тогда нам достаётся?? :-/

Блин у меня тоже спина отваливается!!! Я думала я одна такая :) я дочу тоже таскаю много на руках она не любит в кроватке лежать а слушать как она кричит там у меня нет терпения и сил, сердце кровью обливается, да и чтобы она уснула надо ее укачивать иначе никак, все говорят приучай пусть одна полежит покричит потом привыкнет а я не могу :( мы пока еще 5 кг весим что будет дальше не представляю... а может спина потом привыкнет?

[QUOTE=Candy;635333]А почему тогда нам достаётся?? :-/[/QUOTE]
А у меня муж говорит потому что он хужя, это по татарски главный :-D

[QUOTE=Catalina;635611]пусть одна полежит покричит потом привыкнет[/QUOTE]

я на пример тоже так не могу:-! мне вот говорят приучила к рукам теперь мучаешся, а как не приучать! ребенок не может ведь целый день как бревно лежать ему хочется мир позновать все смотреть

у многих до года болит спина, всеже 9 месяцев выгнувшсь ходили...я недавно сходила на тренажеры (вибро) так там мне очень хорошо промассажировали спину и попу, теперь боль в пояснице как рукой сняло, правда спина между лопатками пару дней болела до второго занятия. Теперь летаю и наклоняюсь спокойно, а то тоже до того дошло что для меня нагнутся нереально было вообще.
Это хорошо что еще 5 кг...а мои-то уже 12+16 кг..а как на пару залезут так вообще вешалка.

[QUOTE=Jul;636636]а как на пару залезут так вообще вешалка.[/QUOTE]



Ой, мамочки! и как ты их тягаешь так?? Ужас ведь! :-/ Ну ты их двоих старайся не таскать! А то мало ли что можно себе заработать..(это я про грыжу)

ну дочка у меня весьма самостоятельныя, и в метро может без коляски ездить спокойно и на улице пару километров пройти без проблем. А вот дома любят на ручки забратся, благо в основном когда я сижу. И мне еще повезло, что детей бабушка купает, а то я даже не предстваляю как-бы сама наклонялась так.

[QUOTE=Jul;638966] благо в основном когда я сижу. [/QUOTE]


а, ну тогда ладно..а то я уж подумала, что совсем себя не жалеешь. Детки детками, а здоровье угробить очень легко, а мы деткам здоровые нужны..

у меня тоже проблемы со спиной,иногда доченька ножками идти не хочет и просит что бы я ее хоть сколько пронесла, вот потом вечером спина в пояснице начинает побаливать.муж иногда массаж делает так хорошо становится.

[QUOTE=Маргарита;665480]муж иногда массаж делает так хорошо становится.[/QUOTE]


Повезло с мужем! А мне моего 100 раз попросить надо, прежде чем он соизволит мне массажик сделать! Лентяй!

А я спасаюсь упражнением "кошка"- это стоя в коленно локтевой сначала как бы сгибать позвоночник полукругом вверх, а потом вниз.
Аеще, когда купаю или у пеленальника стою, вообщем, когда нагрузка на спину повышена- помогает выгнуть поясницу, т.е. зад как бы назад отклячить. помогает от боли хорошо.
Аеще мне апликатор Ляпко хорошо помогает- лежу на нем минут по 5 утром и вечером
[IMG]http://www.zdorovli.ru/pictures/31831365.jpg[/IMG]

Мне поясницу тоже муж разминает, но ещё хуже, когда копчик начинает болеть от сидения. Что с ним делать - непонятно...

У меня тоже очень болит и поясница и копчик, муж массирует но это только временно облегчает, а так хочется, чтобы нечего не беспокоило и не мешало наслаждаться моим карапузиком!

У меня вот только недавно меньше болеть стала спина.

у меня спина на первом месяце здорово болела...как вступит...так хоть на пол ложись-ниче не помогало...особенно весело, когда ребенок на руках...
сейчас вроде легче, наверно мышцы поняли, что ребенок все время на руках будет, и перестали "ныть"

а у меня девочки,после первых родов так болела спина....я пошла к невропатологу,он грит у тебя когда таз расходился при родах,а потом сходился защемил нерв!я говорю ну а как же это исправить???а он так улыбнулся.........и говорит родить второго!я упала!ну короче родила я и что????как болело так и болит,а иногда так что вот стираю над ванной детские вещи и все немогу разогнуться боль адская,приползу полежу буквой зю......и попускает!короче решилась на томмографию.....сделала......межпозвонковая грыжа л4л5(это район поясницы)сказали врачи...только операция пока она маленькая....а после операции надо лежать 2 месяца.....и поднимать не более 2 кг.вот надо этим заняться да некогда))))))коляску с малым на 4-й ...с 4-го

[QUOTE=***Юлия***;709398]а у меня девочки,после первых родов так болела спина....я пошла к невропатологу,он грит у тебя когда таз расходился при родах,а потом сходился защемил нерв!я говорю ну а как же это исправить???а он так улыбнулся.........и говорит родить второго!я упала!ну короче родила я и что????как болело так и болит,а иногда так что вот стираю над ванной детские вещи и все немогу разогнуться боль адская,приползу полежу буквой зю......и попускает!короче решилась на томмографию.....сделала......межпозвонковая грыжа л4л5(это район поясницы)сказали врачи...только операция пока она маленькая....а после операции надо лежать 2 месяца.....и поднимать не более 2 кг.вот надо этим заняться да некогда))))))коляску с малым на 4-й ...с 4-го[/QUOTE]

Блин! Зачем же ты коляску постоянно поднимаешь тяжёлую аж на 4-ый этаж??? :-/ А нельзя где-нибудь на первом этаже коляску оставлять всегда? Привязать её как-нибудь, чтоб не украли? Всё-таки у тебя грыжа есть, может ведь ухудшиться! А муж тебя не ругает, что постоянно тяжести поднимаешь? Но тебе надо побыстрее операцию сделать, пока хуже не стало, а то потом вообще встать с кровати не сможешь, а у тебя ребетёнок еще маленький..А пока будешь оправляться после операции, пусть бабушка посидит с внучком или муж возьмёт отпуск...

охххх.....да знаю я конечно всё это.....да помоч не кому,муж в рейсе уже 3 мес(а узнала я мес назад)а приедет аж в январе_феврале,бабушка то заберет детей,но мне надо ехать в Киев столицу,так как только там клиника нейрохирургии,очень хорошая там нужно чтоб кто то с родственников смотрел за мной ведь вставать нельзя(утку умыть зубы почистить)а мои родители за границей живут если свекровь детей заберёт то все!она не сможет, только мужа ждать остаеться......муж конечно ругает а как иначе,помоч то он не может т к далеко в морях.......а оставлять даже негде коляску потому что даже дверей на подъезде нет(падлы сломали,а жек теперь 2 года мусолит сделать не могут)вот так,буду ждать следующего года если не загнусь))))))......спасибо за поддержку.....

А у меня девочки и сейчас периодически как вступает так просто беда, особенно обостряется перед месячными.

[QUOTE=Марина-07;79968]узнала такую классную штуку от боли в спине! надо взять полторашку, наполненную водой,положить ее на пол, лечь на нее и прокатываться на ней по всей спине. конечно лучше бревнышко, но у меня его нет. это мне мама подсказала. самое интересное, что вот так покатаешься сколько сможешь один раз и потом неделю-две о спине не вспоминаешь.[/QUOTE]

Спасибо большое за советы, сегодня прям начну пробовать, а то не возможно...Днем вроде ходишь нормально, а стоит выйти с коляской гулять как начинает спина отваливаться прям...у вечером когда малыша купаю, разогнуться не могу.:(

У меня до сих пор спинка болит,думаю массажиста вызывать:(((

Лучше всего отддаться в руки профессионала.Проверено на себе.А если невозможно сделать это-в вет.аптеках продается конский гель)))(используется в коневодстве,для разогрева мышц лошадей)-хорошо прогревает и одновременно охлаждает спинку.

У меня вот ещё терпимо на протяжении дня, но когда ложусь, то абсолютно не могу расслабить позвоночник - ужасно больно:( причём от шеи до копчика. Так и лежу напряжённая. потому что попытки расслабить спину сопровлждаются ужасной болью:(

сегодня "прострелило"...ребенка на руки брать боюсь((((((((

А ко мне с понедельника будет приходить массажист,массировать мою поясницу,сил нет уже

у меня в последнее время часто поясница болеть стала ... провериться бы нужно ... это может быть и при воспалении по женски ... и даже симптом геморроя внутреннего ....((

У меня как с третьего месяца беременности больначалась, так по сей день и не проходит. За две недели до родов я уже спать не могла от боли в пояснице, не вытерпела, поехала к мануальщику, он сказал, что у меня таз в бок уехал, сильно меня ломать не стал, сказал приехать после родов. Вот сейчас прошла у него 4 сеанса, боль ушла, но почему-то стал болеть позвоночник, причем разными отделами, такое ощущение, что выпирают отдельные звенья. Так вот я теперь думаю, а стоит ли продолжать лечение?

[QUOTE=Тата;932076]У меня как с третьего месяца беременности больначалась, так по сей день и не проходит. За две недели до родов я уже спать не могла от боли в пояснице, не вытерпела, поехала к мануальщику, он сказал, что у меня таз в бок уехал, сильно меня ломать не стал, сказал приехать после родов. Вот сейчас прошла у него 4 сеанса, боль ушла, но почему-то стал болеть позвоночник, причем разными отделами, такое ощущение, что выпирают отдельные звенья. Так вот я теперь думаю, а стоит ли продолжать лечение?[/QUOTE]
тебе надо сделать рентген и мрт, и только потом решать вопрос о лечении!

Болит спина!!!
 

Уже просто нет сил, с каждым днем спина все сильне и сильнее болит,в жк меня просто не хотят понять и выслушать,говорят,что тут помочь ничем нельзя:( ,что это защемление нерва и с этим ничего не поделаешь!!! И что мне умереть теперь от боли:-/ Подруга советует идти в перинатальный центр,говорит там помогут,я не знаю, ни разу там не была.....а тут на сайте пишут что центр хороший:-[ ] ,куда идти что делать?

у меня конечно спина болела,но не до такой степени.а в перинатальный центр сходи попытка не пытка,а вдруг и вправду помогут

конечно сходи. не терпеть же сидеть.
а сколько прошло после родов?

Не хочу расстраивать, но идти надо не в перинатальный, а на компьютерную томограмму, в центр, забыла как Бурденко что ли, таких несколько в Москве. У меня после первого такое было встать не могла, обнаружили грыжу межпозвоночную, пролечили все нормуль, сейчас иногда как простыну тож прихватывает но у меня уже и мази есть.