[QUOTE=Salamandra;6455937]
Хотите расскажу историю, которую мне рассказала женщина когда-то у нас работавшая, которая в советское время работала в огромной военной столовой, ежедневно обслуживали по 5000чел.
[/QUOTE]

ОЛЯ!!!!!
Я после этого вообще есть не буду.....:girl_sigh:

АА, я поняла, Кать!

Девочки, вот во всех передачах "Я худею" говорят о том, что лишний вес - это результат стресса, что внутренний страх не пускает его уходить...
То к психологам водят, то на бокс, то вешают подушку с песком и дают отлупить ее палкой...
То экстрима добавляют...

А как найти ту причину - стресс или страх самостоятельно? Если не ходить к психологам?

Да, история про мышь фуу конечно, ужас

[QUOTE=Луч солнца;6456011]ОЛЯ!!!!!
Я после этого вообще есть не буду.....:girl_sigh:[/QUOTE]

Ха-хА-ха!!! Какие мы впечатлительные )))))))))))))))))))))))

Так это я одну историю рассказала, а Ира вон вообще передачу про массовое производство смотрит ))))))))))))))))))

[quote="Луч солнца;6456011"]Я после этого вообще есть не буду.....[/quote]
ну я смотрела именно в этих целях ;)
чтоб вредности не жрать.... :-D:-D:-D
про детскую молочку тока расстроилась.................:(
[quote="Salamandra;6456016"]А как найти ту причину - стресс или страх самостоятельно? Если не ходить к психологам?[/quote]
выкладывай всю свою жизнь... :girl_haha: мы тут лучше психологов ;)
[URL=http://smayliki.ru/smilie-1051642215.html][IMG]http://s17.rimg.info/d85f64a0b19aed680b77f6bd21ae9656.gif[/IMG][/URL]

Оль, есть книжка "наркотик-под названием еда"
Вот там все хорошо написано. Можно ее прочитать, там как раз со всякими психологическими техниками.
Но......есть большое.... Но....
Если причина - психологическая, то сможешь ли ты с ней сама справится и готова ли ты к тому, что причина психическая? Можно выпустить Джина из бутылки, а обратно его не загнать!
Я когда пошла к мозгоправу, мне не совсем понравилась формулировка:" я вообще не понимаю, почему Вы не должны быть толстой? При Ваших-то проблемах"
К этому я была не готова. И поэтому пошла проторенным путем - систематическое соблюдение рекомендаций.

[quote="Тотошка;6456035"]Я когда пошла к мозгоправу, мне не совсем понравилась формулировка:" я вообще не понимаю, почему Вы не должны быть толстой? При Ваших-то проблемах"[/quote]
:-!:-!:-! нормально.... :connie_1:
типа именно за этим ты пришла к ней.... %-0

пузЫрь и к подруге ;)
желательно которая тож худеет и выпить не прочь.................. :girl_haha:

Девочки, а у меня третий день голова болит затылочеая часть, что делать?
Давление 105/80 при моем нормальном 110/70

[QUOTE=Пушистый Катёнок;6456090]Девочки, а у меня третий день голова болит затылочеая часть, что делать?
Давление 105/80 при моем нормальном 110/70[/QUOTE]

Кать, разница в давлении ерундовая.... что то другое....:bcool:%-0

Ладно бы побелела и прошла, а она третий день уже

[QUOTE=Пушистый Катёнок;6456146]Ладно бы побелела и прошла, а она третий день уже[/QUOTE]

ну игнорить конечно не надо, но не в давлении дело....
выпей 100 гр красного вина.... если мигрень, должно полегчать.....
у тебя они были? мигрени?

Нету вина
Фиг его знает про мигрени, мне обычно кофе и шоколад помогает

[QUOTE=Иринушка;6456026]ну я смотрела именно в этих целях ;)
чтоб вредности не жрать.... :-D:-D:-D
про детскую молочку тока расстроилась.................:(

выкладывай всю свою жизнь... :girl_haha: мы тут лучше психологов ;)
[URL=http://smayliki.ru/smilie-1051642215.html][IMG]http://s17.rimg.info/d85f64a0b19aed680b77f6bd21ae9656.gif[/IMG][/URL][/QUOTE]

Не расстривайся, Ир... Это нам еще кучу всего не показали! Типа - как строят дома, как вставляют окна, как крепят лифты и т.д....

Ой, я б с удовольствием, но пальцы сотрутся писать :-D:-D:-D

[QUOTE=Тотошка;6456035]Оль, есть книжка "наркотик-под названием еда"
Вот там все хорошо написано. Можно ее прочитать, там как раз со всякими психологическими техниками.
Но......есть большое.... Но....
Если причина - психологическая, то сможешь ли ты с ней сама справится и готова ли ты к тому, что причина психическая? Можно выпустить Джина из бутылки, а обратно его не загнать!
Я когда пошла к мозгоправу, мне не совсем понравилась формулировка:" я вообще не понимаю, почему Вы не должны быть толстой? При Ваших-то проблемах"
К этому я была не готова. И поэтому пошла проторенным путем - систематическое соблюдение рекомендаций.[/QUOTE]

Если бы знать, что психолог поможет мне, я бы рискнула... Но...
Дело в том, что в моем окружении есть два психолога и представив, что человек к которому я обращусь может оказаться таким же чокнутым, я не хочу обращаться к таким "специалистам"... %-0

[QUOTE=Пушистый Катёнок;6456090]Девочки, а у меня третий день голова болит затылочеая часть, что делать?
Давление 105/80 при моем нормальном 110/70[/QUOTE]

Кать, голова в затылочной части - это мигрень или шейный остеохондроз.
Попробуй сама себе размять шею, основание головы точечным массажем. Мягко покрути головой - наклоны, круговые движения. Ляг без подушки, из покрывала сделай валик примерно 15-18см. в диаметре и положи его под шею. Расслабься и попробуй спать сегодня на таком валике.
Мне обычно помогают такие манипуляции. Утром как огурчик и долго потом боль не возвращается.

Я так не усну, а массаж поделаю

[QUOTE=Пушистый Катёнок;6456173]Я так не усну, а массаж поделаю[/QUOTE]

У тебя очень может это быть из-за стресса или напряжения. Возможно, за мужа переживала или еще что-то. Вот и выползло.
Я массаж обычно долго люблю делать себе - мне сразу легчать начинает. Я еще с мазью какой-нить делаю (что-то легкое - для массажа) пальцы тогда так скользят по коже - аж рот от кайфа открывается непроизвольно )))))
и как отпустит, ложись и расслабься. И уснешь.

Девочки, сегодня наслаждалась ужином из творога+йогурта+чернослива, теперь живот крутит и в туалет бегаю...

Это мой ужин дает о себе знать? Как слабительное подействовало....

Мне обычно муж массаж делает(((
Надо бы ложиться, только Настя еще не спит

Оль да... молочка с черносливом немного слабят ..... ;)
Кать просто самую маленькую тоненькую подушку возьми. ...

[QUOTE=Иринушка;6456186]Оль да... молочка с черносливом немного слабят ..... ;)
Кать просто самую маленькую тоненькую подушку возьми. ...[/QUOTE]

Я об этом не подумала :girl_haha:

Да, тонкая подушка тоже отличный вариант. Суть же в плоском положении, и чтобы под шеей упор был - чтобы она не "висела" над подушкой.


Блин, а у меня к вечеру сушит горло и оно болит (((((((( Гадство... я его уже сто раз полоскала, а оно до конца не проходит..

Оль может лизобакт есть? мне помогал он.
еще у меня дома на такой случай конфетки с шалфеем вроде были но все вышли))))если ест карамелка мятная можно их пососать. успакаивает если першит сильно.