[b]Slim[/b], 20?!?!
Ой, мамочки!
Пора завязывать с безе :(

[QUOTE=Родинка;7180801][b]Slim[/b], 20?!?!
Ой, мамочки!
Пора завязывать с безе :([/QUOTE]

Да!!!! И они так незаметно прибавлялись!!! Надеюсь, в эту Б у меня получится не совершить такую же ошибку. Сегодня на ужин был творожок и молоко + яблоко.

[b]Slim[/b], а у меня кусок куриного рулета, виноград, банка детского питания..чего-то ещё я точно в себя закинула..ах да! Корейские маринады.
В общем, каждодневные взвешивания дисциплинируют))

ООООлечка,с пузиком вашу семью!!!!Как я за вас рада)))))

[QUOTE=ЦветочекЯ;7180831]ООООлечка,с пузиком вашу семью!!!!Как я за вас рада)))))[/QUOTE]

Спасибо, Светик, спасибо дорогая моя!!!!!:girl_in_love:

Девочки, пузики, поздравляю вас, легкой Б!

Доброе утро! Спасибо за поздравления!!!!
У меня +300((( Зато вчера оставила дома вечером оставила машину у дома и добиралась в кино на автобусе и пешком! Ногами хоть походила!! Смотрела "Стажер", интересное кино, очень!

Доброе утро!!!! Правильный ужин и вуаля - 400 гр!! сегодня 66,3. я молодец!
Спасибо за поздравления!!!

Оля,за питанием следишь:)))умочка.
А я жру..надо завязывать:)

Всем привет!
Раз беременяшки вернулись, мне стыдно, сижу наворачиваю овсянку.
Сегодня ужас ужасный, нажрала за 2 недели 6 кг. Скоро зал, а я бегемот.
Ну теперь, будет очень стыдно.
[b]Чихкошка[/b], привет, партизан! С исполнением желания))))

[b]Slim[/b], ну, мать! Тебе отдельное - УРА!УРА!УРА!

[b]Родинка[/b], пришла моя совесть....пошла стреляться...на элипсе))))

[QUOTE=Пчелка Майя;7181088]Оля,за питанием следишь:)))умочка.
А я жру..надо завязывать:)[/QUOTE]
Ага, слежу))))) толко вчера вечером начала следить))))
[QUOTE=Тотошка;7181108]Всем привет!
Раз беременяшки вернулись, мне стыдно, сижу наворачиваю овсянку.
Сегодня ужас ужасный, нажрала за 2 недели 6 кг. Скоро зал, а я бегемот.
Ну теперь, будет очень стыдно.
[b]Чихкошка[/b], привет, партизан! С исполнением желания))))

[b]Slim[/b], ну, мать! Тебе отдельное - УРА!УРА!УРА!

[b]Родинка[/b], пришла моя совесть....пошла стреляться...на элипсе))))[/QUOTE]

Спасибо, Тусь!!!!!

Блин,инета нет на работе,тоска! Тотошка,я не партизан,я сама узнала только в четверг)))))Спасибо!

Беремочек с запузячиванием!!!
У меня -500, 64.7.
В общем, я отвешиваю только после тренек, хотя с питанием все строго.
Вчера думала до дому не дойду, так нагрузили ноги)
Еще один неприятный момент заметила, занимаюсь же с пульсометром, бегаю с ним же. У меня вообще нет второй - жиросжигающей -зоны, то есть частота сердечных сокращений сразу очень высокая. Короче, если через неделю ничего не изменится, придется идти к кардиологу(

[b]мне бы в небо)))[/b], Юль, может сразу сходить, чё ждать....

Доброе утро, стройняшки!
и отдельное самое наидобрейшее утро, пузатикам!!!! Поздравляю вас, девчонки, с пузиками!!!
[b]Slim[/b], Оленька....за тебя прям несказанно рада!!! Умничка!!!
[quote="Slim;7181086"]Правильный ужин и вуаля - 400 гр!![/quote]
с отвесом!
[quote="Slim;7181086"]я молодец![/quote]
ты молодец вдвойне..)))
[b]Родинка[/b], Аленка...за тебя тоже очень рада.)...молодчинка!
Нее....ну ващеее...прелесть какая! Как много у нас пузатиков...) Горошенкам вашим расти и крепнуть!!!
[quote="мне бы в небо)));7181135"]У меня -500,[/quote]
Юляш...с хорошим отвесом!
Я сегодня снова стою. Вечером вес был такой же...надеялась на отвес, но увы...(( бессонная ночь сделала своё гадское дело..((

[b]Slim[/b],
[b]мне бы в небо)))[/b],
С отвесом вас девочки. А я осталась без контроля, на 2 дня уехала из дома от своих весов(((( надеюсь что незнание результата не испотрит все дело

Всем привет!
С отвесами девочки!
Оля, с запузачиванием! Рада за вас!!!

У меня -800 сегодня.

[b]natallial[/b], с отвесищем!

[QUOTE=Slim;7180672]И я снова к вам)))) За последнее время было много наедено лишнего, надеюсь снова начать контролировать вес!
[b]мне бы в небо)))[/b], Результат просто супер!!!!! А это за какой период?[/QUOTE]
за неделю
[QUOTE=Фимка;7181156]Доброе утро, стройняшки!
и отдельное самое наидобрейшее утро, пузатикам!!!! Поздравляю вас, девчонки, с пузиками!!!
[b]Slim[/b], Оленька....за тебя прям несказанно рада!!! Умничка!!!

с отвесом!

ты молодец вдвойне..)))
[b]Родинка[/b], Аленка...за тебя тоже очень рада.)...молодчинка!
Нее....ну ващеее...прелесть какая! Как много у нас пузатиков...) Горошенкам вашим расти и крепнуть!!!

Юляш...с хорошим отвесом!
Я сегодня снова стою. Вечером вес был такой же...надеялась на отвес, но увы...(( бессонная ночь сделала своё гадское дело..(([/QUOTE]

Спасибо)
У меня каждая ночь - как бой, Ярик с рождения очень плохо спит, но, ттт, дело пошло в сторону снижения) а без спорта весдаже при ппстоял...

Спасибо, мои хорошие!!! Я, правда, еще сама никак не поверю)))


[b]мне бы в небо)))[/b], ничего себе!!!!!!!!!! ну тогда это вообще СУПЕР-ПУПЕР-МЕГА-КЛАСС!!!!

[b]natallial[/b], [b]мне бы в небо)))[/b], с отвесами!!!