[b]Родинка[/b], а как его не посвятить если раньше я с ним ужинала жаренным стейком и картошкой в 10 вечера, а теперь котлетки на пару ем в 7))))) и ему соответственно другое готовлю)))) да и занимаюсь и при нем тоже))

Походила я сегодня с утра и еще раз встала на весы,получилось 67,8(то есть -400 с утра).

[QUOTE=Иринушка;6830142]кстати про праздничный стол...... у меня в субботу посиделки, я заливное из языка делаю ;)

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]



а всё вместе :-D
берёшь три столовые ложки сметаны, а хрена и горчицы по чайной ложке,
все смешать и ахриненная заправка :girl_in_love:[/QUOTE]

Сохранила))))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 51 секунду[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=ЦветочекЯ;6830275]Походила я сегодня с утра и еще раз встала на весы,получилось 67,8(то есть -400 с утра).[/QUOTE]

Вполне возможно)))

Натусь вот это супер разница!!! :))):))):)))

Ир, замечала в интернете часто пишут под фото ДО и ПОСЛЕ?? Типа, это разные люди, видно же, лохотрон и прочее!!!! Вот я бы тоже самое написала под твоим фото и удалилась бы с этой темы о похудении:-D
Вообще, реально разные люди!! Бабушка с внучей:-D

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size]

А я на этой странице свои фото ДО и ПОСЛЕ выставляла!
[url]http://puzyaka.ru/forum/showthread.php?p=6507058#post6507058[/url]

И потом более свежее фото на велике)))

Но сейчас я получается еще меньше чем на фото в 60 кг;)

[quote="ЦветочекЯ;6830275"]то есть -400 с утра)[/quote]
:girl_in_love: с отвесом :)))
[quote="Мальвина;6830395"]Вообще, реально разные люди!![/quote]
:-D:-D:-D ну там где ДО купальное платье, уставшая и нечесаная ;)
конечно тётка, факт......... и ваще.... это УЖЕ НЕ Я ;) слава Богу :girl_haha:
[quote="Мальвина;6830395"]А я на этой странице свои фото ДО и ПОСЛЕ выставляла![/quote]
ага, помню, в 60 супер :girl_in_love:
[quote="Мальвина;6830395"]Но сейчас я получается еще меньше чем на фото в 60 кг[/quote]
ждём новые фотки :connie_1:

Всем привет!!!
Мой вес стоит на цифре 83,5 кг и снижаться не хочет...
Вычитала, что сон тоже важен для похудения, я сплю 6 часов в день и всю ночь прыгаю к ляле...не высыпаюсь...но сон мне не наладить пока никак...

Девы, а вы хоть раз смотрели по TLC передачу где подбирают свадебное платье...мама родная там все невесты от 52 размера... Там жир из карсетов свисает и руки ужас, а они считают себя красотками...

[b]Мира[/b], я все время TLC смотрю))у меня муж спутник подбирал из-за этого канала только))))))

девочки!!срочно!!!можно селедку?не могу хочу...слюни текут

[QUOTE=Фифачка;6830465][b]Мира[/b], я все время TLC смотрю))у меня муж спутник подбирал из-за этого канала только))))))[/QUOTE]

Дак и что про эту передачу и про красоток скажешь?

Так,Наташины фотки я не нашла....
Ира,с ума сойти!!!!!!ааааааааааа,это супер-пупер разница!!!!!!!!!!!!!!
и все-все фотки тоже произвели впечталения!!!!

[quote="Мира;6830457"]сон тоже важен для похудения,[/quote]
это ОЧЕНЬ важно..... но я тож недосыпаю %-0 а чё делать....
[quote="Мира;6830457"]а вы хоть раз смотрели по TLC[/quote]
я всё время его смотрю.... :-D:-D:-D
на даче нет этого канала, муж ржал, что у меня ломка будет :girl_haha:
[quote="Мира;6830457"]передачу где подбирают свадебное платье...[/quote]
конкретно эту не особо, но да..... америкосы жутко жирные :girl_prepare_fish:
[quote="Фифачка;6830465"]можно селедку?[/quote]
кому как конечно..... мне нельзя например, но если очень хотса, то..... чё сделать то :-D
я в субботу буду :girl_in_love:

[b]Мира[/b], так без комментариев))там все от 52 размера и всем пох,лезут пруться в корсеты,руки плечи оголяю мама дарагая:girl_prepare_fish:

[quote="ЦветочекЯ;6830526"]Ира,с ума сойти!!![/quote]
пасибки.... ;)
промотивировали тебя? :connie_1:

[b]Иринушка[/b], Ири, я читаю посты и ржу над всеми нами...у каждой типо "бизнес" плана, что и когда сожрать...все на диете, но мысли только о еде....)))

[quote="ЦветочекЯ;6830526"]Наташины фотки я не нашла....[/quote]
поледние две страницы листай ;)

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[quote="Мира;6830532"].у каждой типо "бизнес" плана, что и когда сожрать...все на диете, но мысли только о еде....)))[/quote]
ха-ха-ха.... ага.... уже грежу и брежу субботой :girl_haha: потом НГ :)))
ну точняк :girl_in_love::girl_haha:

мне стыдно, но покажу
сентябрь, 74-75 кг
[URL=http://s020.radikal.ru/i707/1412/a2/404b56713a71.jpg][IMG]http://s020.radikal.ru/i707/1412/a2/404b56713a71t.jpg[/IMG][/URL]
ноябрь 66-67 кг
[URL=http://i079.radikal.ru/1412/92/0af84deb5015.jpg][IMG]http://i079.radikal.ru/1412/92/0af84deb5015t.jpg[/IMG][/URL]

[b]Мальвина[/b], о боги! Марина, ты мегакрасотка!!!
Но я подпорчу общий хор вздохов: 60 для тебя многовато. Ты малышка, тебе нельзя тяжёлый низ. 55 лучше;)
Сколько сегодня-то?)


[b]Мира[/b], стояк - это не плюс. Не унывай и не отступай! Напомни, Олюшка, какой у тебя рост?
Нет, не смотрела..но могу себе представить)))
Знаешь, если меня сейчас в корсет затянуть, тоже жир изо всех щелей попрёт. Кроме декольте :-E


[b]Фифачка[/b], я ничего не имею против селёдку на ночь) если в чистом виде, без хлеба :) больше скажу, она у меня в планах на вечер))


[b]Мира[/b], знаешь..про мысли только о еде..я как-то перегорела, что ли) нет, мысли о еде есть и азартные!! Но не такие чтоб прямо ох-ах-вах!
Продумываю новогоднее меню) сдаётся мне, буду халявить - почти готовить не надо)
И мыслей нажраться всего запретного тоже нет: жалко приложенных усилий и уплощающегося пуза :)
А ещё я примерила сегодня новогоднее платье, пока в облипку. В нём по-любому много не съешь))

А я вообще ТВ не смотрю..

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 29 минут[/I][/B][/color][/size]

[b]Пушистый Катёнок[/b], а чего стыдиться?! Ты за 2 месяца столько сбросила!

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

А! Я тоже из этих - грезящих едой) в пятницу встречаемся с подружками - думаю, чем бы полезным наесться)) и вкууусным)

Привет, девочки!

Иринушка, вот это мегарезультатищще!!!!!!!!! Ты молодец:))):))):))) я думала, что такое только после пластики возможно. Так и на аве ты? А кожа лишняя куда делась? Как ты ее убирала?

Наташа, твоих фоток ДО не видела, но сейчас ты отлично выглядишь!!!

И я телик не смотрю. Я так мало дома бываю, что мне просто жалко время тратить на телик:)

[QUOTE=Mammo4ka;6830181][b]Родинка[/b], а как его не посвятить если раньше я с ним ужинала жаренным стейком и картошкой в 10 вечера, а теперь котлетки на пару ем в 7))))) и ему соответственно другое готовлю)))) да и занимаюсь и при нем тоже))[/QUOTE]

Ну я как-то шифруюссь)
Нет, он догадался, что я зарядку делаю. Но я-то знаю, что это только в клипах секси-девчонки эротично тягают гантели. Я однозначно не такая) поэтому это в другой комнате.
Вечером я ем. Просто корректирую рацион. Мотивация - мне так хочется!

[QUOTE=ЦветочекЯ;6830275]Походила я сегодня с утра и еще раз встала на весы,получилось 67,8(то есть -400 с утра).[/QUOTE]

Заявка на отвес))

[QUOTE=..Katushka..;6830620]Привет, девочки!

Иринушка, вот это мегарезультатищще!!!!!!!!! Ты молодец:))):))):))) я думала, что такое только после пластики возможно. Так и на аве ты? А кожа лишняя куда делась? Как ты ее убирала?:)[/QUOTE]

Да, на аве я, а зачем мне чужую тетку ставить :-D
кожа потянулась, я видать не совсем поздно спохватилась ;) вот целлюлит конечно никуда не делся. ....

Катюшик, конечно на второй фотке ты супер ;)

[QUOTE=Иринушка;6830426]
ждём новые фотки :connie_1:[/QUOTE]
С Тая буду слать;)
[QUOTE=Родинка;6830582][b]Мальвина[/b], о боги! Марина, ты мегакрасотка!!!
Но я подпорчу общий хор вздохов: 60 для тебя многовато. Ты малышка, тебе нельзя тяжёлый низ. 55 лучше;)
Сколько сегодня-то?)[/QUOTE]
Спасибо:girl_in_love:
Согласна на все сто!!!!!!
Сегодня вес как на линейке 58.2!!!
Завтра надеюсь увидеть 7ку;)