И правда, как здорово похудела! Это за какое время? Мне бы 65 увидеть - это было бы большой победой...

[QUOTE=Гульнара Н.;5840456]Всем привет. тыщу лет тут не появлялась,не забыли?)))
у меня в принципе все так же,лежит купон на 10 сеансов коррекции фигуры, начну с конца след недели)[/QUOTE]
праильно!!!!!!!!!!!
я бы не отказалась))))

[QUOTE=Небо;5840462]всем привет!я тоже тут давненько не была.у меня вес встал и никак.
кто-нить знает какие программы для расшевеления веса?[/QUOTE]
любой стресс - это расшевеление организма

[QUOTE=larchik;5840551]Девочки муж сейчас с работы едет,я ему пива с рыбкой заказала:girl_prepare_fish:Хочу умираю,ничего с собой поделать не могу.Может пока доедет я перехочу...[/QUOTE]

тебе можно, съешь и забудь

[QUOTE=Небо;5840593]я б сказала.что просто уже не влезет:-D
я почти все кг на ней скинула:connie_1:[/QUOTE]

а за какое время?

[QUOTE=Firewolf;5840606]И правда, как здорово похудела! Это за какое время? Мне бы 65 увидеть - это было бы большой победой...[/QUOTE]

я ваааааще об этом не мечтаю(((((((((((((

[QUOTE=Тотошка;5840631]праильно!!!!!!!!!!!
я бы не отказалась))))


любой стресс - это расшевеление организма



тебе можно, съешь и забудь



а за какое время?



я ваааааще об этом не мечтаю((((((((((((([/QUOTE]
наоборот мечтай и иди за своей мечтой)))

[b]Тотошка[/b], ну что ты? Ты уже воооон сколько скинула. Так что уж кто-кто, а ты сможешь покорить любой вес. Конечно, не за месяц, но добьешься любой намеченной цели :)

Лен,мне кажется,чтобы как-то сдвинуть вес с мертвой точки нужна диета.Если он там застрял на долго...Мне только это помогло:)
Сегодня,кстати,у меня 1 день по диете без ужина...чувствую себя вообще отлично...на улице тепло,дома душно...хочется только пить...ещё забегалась за день,вот только села...так что и вообще было бы как-то не до ужина...
Завтра последний день ЯД и в понед. буду подводить итоги:connie_1:

я пересилила себя все-таки и позанималась на тренажере)теперь опять скрабиться и массаж)

молодец) А я вот нет((( Стася дома естественно, а с ней я не могууууу, а этот блин, который мужем зовется, конечно не дома весь день. Прям гнев накрывает

Всем доброе утро:)
Видимо мой максимум достигнут:girl_haha:
Пока на месте.
У кого отвесики-поздравляю:))):))):)))

доброе утро всем и с отвесиками у кого есть ))
-100 я сегодня )))

[QUOTE=Almari;5840279]как результаты?)[/QUOTE]

Весь целлюлит естественно не исчез, но вроде по-лучше стало. Хотя массажист сказал,что с моим нажранным годами целлюлитом,надо каждые 4 месяца проходить курс массажа. Я бы может и походила, но дочку не с кем оставлять. В этот-то раз уже кто только с ней не сидел
[QUOTE=*Умка*;5841105]доброе утро всем и с отвесиками у кого есть ))
-100 я сегодня )))[/QUOTE]

Молодец! Медленно,но верно мы движемся к своей цели!:)))


У меня сегодня -200:)))

Всем доброго утра!
У кого отвесики - поздравляю!!!!!
У кого стояк - держаться!

Я на 15 дней на диету.
после нее не так быстро набираю))))
Потом разберемся. Или продолжать или сменить)))
[QUOTE=Zemkin;5840663]наоборот мечтай и иди за своей мечтой)))[/QUOTE]
Так и сделаю!

[QUOTE=Firewolf;5840664][b]Тотошка[/b], ну что ты? Ты уже воооон сколько скинула. Так что уж кто-кто, а ты сможешь покорить любой вес. Конечно, не за месяц, но добьешься любой намеченной цели :)[/QUOTE]
Даю честное слово! Добиться 65 кг!

[b]Malina17[/b], с отвесиком )) медленно, зато потом есть вероятность что не вернуться кгшки ))))
[b]Тотошка[/b], умничка ты такая )) всегда такой отличный настрой )) ух, здорово ))...

девочки, а кто нить пробовал скрабы, кремы гели, линии фитнес? оранжевые баночки такие??

[QUOTE=Юлик;5841102]Всем доброе утро:)
Видимо мой максимум достигнут:girl_haha:
Пока на месте.
У кого отвесики-поздравляю:))):))):)))[/QUOTE]
Юль, у тебя завтра последний день диеты?
Потом на ПП?

[QUOTE=*Умка*;5841105]доброе утро всем и с отвесиками у кого есть ))
-100 я сегодня )))[/QUOTE]
С отвесиком!:)))

[QUOTE=Malina17;5841156]Весь целлюлит естественно не исчез, но вроде по-лучше стало. Хотя массажист сказал,что с моим нажранным годами целлюлитом,надо каждые 4 месяца проходить курс массажа. Я бы может и походила, но дочку не с кем оставлять. В этот-то раз уже кто только с ней не сидел

Молодец! Медленно,но верно мы движемся к своей цели!:)))

У меня сегодня -200:)))[/QUOTE]
С отвесиком!:)))
А массажист добрый на язычок смотрю:girl_prepare_fish:

[QUOTE=Тотошка;5841158]Всем доброго утра!
У кого отвесики - поздравляю!!!!!
У кого стояк - держаться!

Я на 15 дней на диету.
после нее не так быстро набираю))))
Потом разберемся. Или продолжать или сменить)))

Так и сделаю!

Даю честное слово! Добиться 65 кг![/QUOTE]
Конечно будешь, я даже не сомневаюсь:girl_in_love:

[QUOTE=*Умка*;5841167]девочки, а кто нить пробовал скрабы, кремы гели, линии фитнес? оранжевые баночки такие??[/QUOTE]
Лян, я пробовала. Они также как и все крема, скрабы от целлюлита. Если пользоваться регулярно то толк будет:)

[QUOTE=*Умка*;5841105]доброе утро всем и с отвесиками у кого есть ))
-100 я сегодня )))[/QUOTE]

[QUOTE=Malina17;5841156]
У меня сегодня -200:)))[/QUOTE]
Поздравляю:))):))):)))

[QUOTE=Тотошка;5841158]Всем доброго утра!
У кого отвесики - поздравляю!!!!!
[B]У кого стояк - держаться![/B]
Даю честное слово! Добиться 65 кг![/QUOTE]
Мы в тебя верим;)
Если про стояк мне,так я не расстраиваюсь совсем:girl_haha:Наоборт рада,за неделю такой приличный [B]-[/B] увидела на весах:girl_haha:

[QUOTE=*Умка*;5841167]девочки, а кто нить пробовал скрабы, кремы гели, линии фитнес? оранжевые баночки такие??[/QUOTE]
Я пробовала уже давно..даже не помню по эффекту%-0Чет и попользовалась я им мало...

У меня -600:girl_in_love::girl_in_love:

Ну массажисту-то наоборот от этого выгода,сколько денег можно заработать,если убедить человека,что ему просто необходима постоянная помощь:connie_1:,а они это могут...это их хлеб...
Правда на меня такое не действует никогда,я не впечатлительная,вижу всегда,когда люди это из корыстных целей говорят:)
[QUOTE]Юль, у тебя завтра последний день диеты?
Потом на ПП?[/QUOTE]
Не...у меня сегодня последний день...Потом пару дней ПП(или неделю максимум) и думаю на японку сяду,чтобы вес добить:connie_1:
Просто нее хочу добивать себя постоянной диетой...это морально тяжело...а когда с перерывом,то легче дается:)
[QUOTE]У меня -600[/QUOTE]
Уф,ты супер!!!!С отвесиком!!!

Надюш с отвесищем )))

[QUOTE=Юлик;5841180]Ну массажисту-то наоборот от этого выгода,сколько денег можно заработать,если убедить человека,что ему просто необходима постоянная помощь:connie_1:,а они это могут...это их хлеб...
Правда на меня такое не действует никогда,я не впечатлительная,вижу всегда,когда люди это из корыстных целей говорят:)

Не...у меня сегодня последний день...Потом пару дней ПП(или неделю максимум) и думаю на японку сяду,чтобы вес добить:connie_1:
Просто нее хочу добивать себя постоянной диетой...это морально тяжело...а когда с перерывом,то легче дается:)

Уф,ты супер!!!!С отвесиком!!![/QUOTE]

[QUOTE=*Умка*;5841181]Надюш с отвесищем )))[/QUOTE]

Спасибо, мои хорошие!:girl_in_love:

[QUOTE=*Умка*;5841162][b]Malina17[/b], с отвесиком )) медленно, зато потом есть вероятность что [B]не вернуться кгшки[/B] ))))
.[/QUOTE]
Спасибо! И я на это надеюсь:girl_pinkglassesf:
[QUOTE=Мамочка)));5841172]

С отвесиком!:)))
А массажист добрый на язычок смотрю:girl_prepare_fish:


[/QUOTE]
слово "нажранные" это я использовала,а массажист как-то поцевильнее сказал:girl_haha:
[QUOTE=Мамочка)));5841176]У меня -600:girl_in_love::girl_in_love:[/QUOTE]
Поздравляю! Такой хороший отвесик!А ты все боялась +

[QUOTE=Malina17;5841185]Спасибо! И я на это надеюсь:girl_pinkglassesf:

слово "нажранные" это я использовала,а массажист как-то поцевильнее сказал:girl_haha:

Поздравляю! Такой хороший отвесик!А ты все боялась +[/QUOTE]

Ну тогда пусть живёт массажист:-D:-D
Спасибо! Теперь я + ещё больше жду и больше боюсь:girl_haha::girl_prepare_fish:

[QUOTE=Юлик;5841180]Ну массажисту-то наоборот от этого выгода,сколько денег можно заработать,если убедить человека,что ему просто необходима постоянная помощь:connie_1:,а они это могут...это их хлеб...
Правда на меня такое не действует никогда,я не впечатлительная,вижу всегда,когда люди это из корыстных целей говорят:)

[/QUOTE]
Да у нее дешевый массаж,не думаю,что она сильно уж обогащается от него. Хотя свой корыстный интерес она ,конечно, имеет)

[QUOTE=Мамочка)));5841188]Ну тогда пусть живёт массажист:-D:-D
Спасибо! Теперь я + ещё больше жду и больше боюсь:girl_haha::girl_prepare_fish:[/QUOTE]
:-D:-D
А ты как худеешь? У тебя здесь самые хорошие отвесы каждый день))

[QUOTE]Спасибо! Теперь я + ещё больше жду и больше боюсь[/QUOTE]
:-D:-D:-DНу ты даешь...

[QUOTE=Malina17;5841192]Да у нее дешевый массаж,не думаю,что она сильно уж обогащается от него. Хотя свой корыстный интерес она ,конечно, имеет)
[/QUOTE]
Ну как говориться-с миру по нитке;)

[QUOTE=Malina17;5841192]Да у нее дешевый массаж,не думаю,что она сильно уж обогащается от него. Хотя свой корыстный интерес она ,конечно, имеет)

:-D:-D
А ты как худеешь? У тебя здесь самые хорошие отвесы каждый день))[/QUOTE]
Марин, я полностью исключила сладкое и х/б изделия:-/
В общем ем одну вареную бяку или на пару всё:girl_prepare_fish:

[QUOTE=Юлик;5841193]:-D:-D:-DНу ты даешь...[/QUOTE]
Аха, прям сдвиг по фазе пошёл:girl_haha:

[QUOTE=*Умка*;5841167]девочки, а кто нить пробовал скрабы, кремы гели, линии фитнес? оранжевые баночки такие??[/QUOTE]
Я ими пользуюсь. Мне нравится. Растяжки по-меньше стали. белее

[QUOTE=Мамочка)));5841172]
Конечно будешь, я даже не сомневаюсь:girl_in_love:

Лян, я пробовала.[B] Они также как и все крема,[/B] скрабы от целлюлита. Если пользоваться регулярно то толк будет:)[/QUOTE]
только дешевле

[QUOTE=Юлик;5841174] Мы в тебя верим;)
Если про стояк мне,так я не расстраиваюсь совсем:girl_haha:Наоборт рада,за неделю такой приличный [B]-[/B] увидела на весах:girl_haha:
...[/QUOTE]
Спасибо!!!!!
Юль, я вообще в тебе не сомневаюсь.))))
Просто у всех реакция на стояк разная.
И чаще - растройство.
Поэтому и грю - не расстраиваться))))

[QUOTE=*Умка*;5841162][b]Malina17[/b], с отвесиком )) медленно, зато потом есть вероятность что не вернуться кгшки ))))
[b]Тотошка[/b], умничка ты такая )) всегда такой отличный настрой )) ух, здорово ))...[/QUOTE]

Стараюсь.
Положительные настрой - 50% успеха

Всем привет! Лян, а что за линия Фитнес? в аптеке?

Ух, всех с отвесами!
А я завтра пойду замеряться и взвешиваться... Надеюсь на минус. Была паинькой...почти, да еще монстры прошли... правда спорта маловато на этой неделе было...

[QUOTE=Мамочка)));5841197]
Аха, прям сдвиг по фазе пошёл:girl_haha:[/QUOTE]
:-D:-D:-D
Я чувствую у меня с завтр. дня тоже так будет:-D:-D:-D

[QUOTE=Тотошка;5841241]
Юль, я вообще в тебе не сомневаюсь.))))
[/QUOTE]
Спасибо....:)

всем привет
 

[QUOTE=Malina17;5841156]Весь целлюлит естественно не исчез, но вроде по-лучше стало. Хотя массажист сказал,что с моим нажранным годами целлюлитом,надо каждые 4 месяца проходить курс массажа. Я бы может и походила, но дочку не с кем оставлять. В этот-то раз уже кто только с ней не сидел


Молодец! Медленно,но верно мы движемся к своей цели!:)))


У меня сегодня -200:)))[/QUOTE]
молодец:)))
чтоб целлюлита не было надо минимум 3 раза в неделю им заниматься всегда, т.е. всю жизнь: скрабы, обертывания и т.п.
я вот как детей вылчу займусь обертываниями, пока сил нету на это%-0
[QUOTE=Мамочка)));5841176]У меня -600:girl_in_love::girl_in_love:[/QUOTE]
Надюша, супер:))) и если вес остановится или чуть плюсанет не расстраивайся и держись, организму же время надо чтоб привыкнуть к новому весу:) я слежу за тобой:girl_haha:
[QUOTE=Юлик;5841102]Всем доброе утро:)
Видимо мой максимум достигнут:girl_haha:
Пока на месте.
У кого отвесики-поздравляю:))):))):)))[/QUOTE]
Юль, ну ты за неделю отлично сбросила и плюс объемы ж должны подтянуться ещё.
[QUOTE=*Умка*;5841105]доброе утро всем и с отвесиками у кого есть ))
-100 я сегодня )))[/QUOTE]
:)))
[QUOTE=Zemkin;5840663]наоборот мечтай и иди за своей мечтой)))[/QUOTE]
согласна!
вот почитать форум Миримановой (сист минус 60). там есть такие кто по 60 и больше кг скидывает и достигает мечты. так что всё в наших руках.

[B]а у меня большая радость! -700 и цифра 6 первая и не просто, а 69,7[/B]:girl_pinkglassesf:
причем питалась как всегда всем подряд считая калории. на ужин съела с чаем 3 рогалика аж на 500 кк, а с утра отвес хороший такой:)

Всех с отвесиками :)
У меня —700, я рад ;)

Девоньки, вопрос по ЯД...седьмой день, там на обед вареные овощи, без уточнений, только типа одна морковь или можно и свеклу и ещё че нить, разных в общем?

[QUOTE=Иринушка;5841270]Девоньки, вопрос по ЯД...седьмой день, там на обед вареные овощи, без уточнений, только типа одна морковь или можно и свеклу и ещё че нить, разных в общем?[/QUOTE]

если написано только морковь, только фасоль - т.е. только один вид овощей.
мне нравилась фасоль стручковая

[QUOTE=Иринушка;5841264]Всех с отвесиками :)
У меня —700, я рад ;)[/QUOTE]
линеечку меняй;)

[QUOTE=Пушистый Катёнок;5841261][B]а у меня большая радость! -700 и цифра 6 первая и не просто, а 69,7[/B]:girl_pinkglassesf:
причем питалась как всегда всем подряд считая калории. на ужин съела с чаем 3 рогалика аж на 500 кк, а с утра отвес хороший такой:)[/QUOTE]

Поздравляю! Так держать!
Видимо от удовольствия, такой отвесище))))

[QUOTE=Тотошка;5841282]если написано только морковь, только фасоль - т.е. только один вид овощей.
мне нравилась фасоль стручковая[/QUOTE]

Да в том то и дело, когда указано вопросов нет, а тут просто вареные овощи..... Вот тут и непонятки... :)

[QUOTE=Пушистый Катёнок;5841261][B]а у меня большая радость! -700 и цифра 6 первая и не просто, а 69,7[/B]:girl_pinkglassesf:
причем питалась как всегда всем подряд считая калории. на ужин съела с чаем 3 рогалика аж на 500 кк, а с утра отвес хороший такой:)[/QUOTE]
УРА! С супер циферкой тебя на весах и с первой 6 тебя!!!:girl_in_love::girl_in_love:

[QUOTE=Иринушка;5841264]Всех с отвесиками :)
У меня —700, я рад ;)[/QUOTE]
Здорово!:)))
[QUOTE=Пушистый Катёнок;5841260]Надюша, супер:))) и если вес остановится или чуть плюсанет не расстраивайся и держись, организму же время надо чтоб привыкнуть к новому весу:) я слежу за тобой:girl_haha:[/QUOTE]

Катюшка, спасибо!:girl_in_love:
Следи, пожалуйста, за мной и если что сразу мне по *опе:girl_haha::wife:
Ты как себя чувствуешь? Температуры нет?

[QUOTE=Тотошка;5841283]линеечку меняй;)[/QUOTE]
Так там всё соответствует.... Утром подкорректировала циФерки...

Катюш с первойи6 )))
девчонки с отвесиками ))
Настен, неа, не в аптеке... у нас в косметике-подарках продается...
Надюш, Наташ а эта фитнес линия на вены как дефствует? у мну пара звездочек.. вот боюсь, стоб не разрослось.. а попробовать хоцца....