[QUOTE=Иринушка;6301040]я почти такая же была, щас уже ничо ;)
и у тебя всё получится, только верь в себя :)))

и я не хожу ;)
я здесь тусю :) ну тут кому как удобнее, если подстёгивать надо, то да, мне контроль не надо, настрой отличный :)))[/QUOTE]

Не, мне для начала надо конкретного "пендаля" - марафон это как раз-таки он и будет :)



[QUOTE=Иринушка;6301040]Оль, мои фотки видела? я вчера показывала?[/QUOTE]

Да, твои фотки тоже смотрела - очень впечатляет! Живот вообще обалденно ушел! У меня тоже в животе сильная проблема и еще в попе. Она у меня вообще как нен от меня )))))
У меня верх на размер, а то и два меньше низа. Мне всегда было тяжело платье или костюм выбрать. Если на попу подошло, то пиджак будет как парашют, а если верх сел как влитой, то жопа точно не войдет :girl_haha::girl_haha::girl_haha:

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Пушистый Катёнок;6301057]Оль, если пришлешь классно будет. у нас травы только в аптеке можно купить. не знаю есть ли что подобное там...[/QUOTE]

Кать, вообще без проблем! Завтра заеду на рынок и куплю пакетик. Он рублей 220 или 250 стоит. Пойдет? Расчитан на месяц. Но больше месяца и не надо. Потом через несколько месяцев лучше ее раз повторить, если понадобиться.

[QUOTE=Salamandra;6301061]......Да, твои фотки тоже смотрела - очень впечатляет! Живот вообще обалденно ушел! У меня тоже в животе сильная проблема и еще в попе.....[/QUOTE]
ну ещё не весь ушёл ;)
и у тебя всё подтянется :)

[QUOTE=Иринушка;6301077]ну ещё не весь ушёл ;)
и у тебя всё подтянется :)[/QUOTE]

:girl_in_love: обязательно! :)

[QUOTE=Salamandra;6301094]:girl_in_love: обязательно! :)[/QUOTE]

ждем линеечку и фото, как сделаешь... ;)
потом тоже сделаешь ДО и ПОСЛЕ :girl_in_love:

Девчонки, вот нашла свои фото старые - покажу :)

[URL="http://s11.radikal.ru/i184/1108/fd/d01420deb8b1.jpg"]Вот фото[/URL]

разница между фотками - 2 месяца. была. Вес не глобально уходил, а объемы заметны :)

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Иринушка;6301102]ждем линеечку и фото, как сделаешь... ;)
потом тоже сделаешь ДО и ПОСЛЕ :girl_in_love:[/QUOTE]

ооо, это обязательно :) Я себе еще табличку сделаю. буду сама себе данные по неделям записывать :)

[quote="Salamandra;6301106"]Вот фото[/quote]
ответственно подошла, со всеми параметрами :)))
щас тоже давай так ;)
[quote="Salamandra;6301106"]Вес не глобально уходил, а объемы заметны[/quote]
это потому, что жир в первую очередь, а он легче :)
[quote="Salamandra;6301106"]Я себе еще табличку сделаю. буду сама себе данные[B] по неделям [/B]записывать[/quote]
по неделям часто наверное %-0, ведь по разному вес уходит, а когда с большого начинаешь, да каждую неделю писать..... "война и мир" по количеству страниц будет курить в сторонке ;):-D

у меня статистика каждые 10 кг, вес, обьемы, фото ;)

Я взвешивалась вообще каждое утро. А объемы каждую неделю смотрела.

Да, надо сейчас тоже обстоятельно подойти к сбросу веса, тогда и толк будет...

[quote="Salamandra;6301172"]Я взвешивалась вообще каждое утро[/quote]
ну ЭТО святое..... :-D:-D:-D

Кажется, моя мигрень уходит, по крайней мере хоть немного полегче стало

[QUOTE=Juliasha;6301192]Кажется, моя мигрень уходит, по крайней мере хоть немного полегче стало[/QUOTE]

Чем убрала мигрень?

Нужен совет...
Я вторые сутки в трансе...вчера моей подруге (ей 30лет) удалили грудь, рак...а сейчас позвонила вторая моя подруга (она с ней тоже дружит) и сказала, что метостазы в лимфоузлах сплошь... Она зовет меня завтра к ней, но фикус в том, что подруга это скрывает от всех даже от родни...и мне она ничего не говорила...не разозлится ли, что я узнала не от нее и приперлась...Идти или нет...

[b]Мира[/b], Оль, сложный вопрос... Наверное, все же иди. Даже если она разозлится, скорее всего это будет внешняя реакция. А в душе ей очень нехватает поддержки......

[QUOTE=Salamandra;6301214]Чем убрала мигрень?[/QUOTE]
Не знаю, я уже и гуляла, и чай крепкий сладкий пила, и массаж в кресле сделала. Ну и вторые сутки, обычно так и уходит
[QUOTE=Мира;6301242]Нужен совет...
Я вторые сутки в трансе...вчера моей подруге (ей 30лет) удалили грудь, рак...а сейчас позвонила вторая моя подруга (она с ней тоже дружит) и сказала, что метостазы в лимфоузлах сплошь... Она зовет меня завтра к ней, но фикус в том, что подруга это скрывает от всех даже от родни...и мне она ничего не говорила...не разозлится ли, что я узнала не от нее и приперлась...Идти или нет...[/QUOTE]
Наверное нужно, если там все серьезно, то ей не долго осталось. Внимание и присутствие родных и друзей необходимо

[QUOTE=laska24;6300997]Поняла)))
Юльчик там написано что творогом можно заменять яйца, творог в каком колличестве можно есть?
И ещё вопрос по поводу закрепления. Как закрепить вес после диеты яичной?[/QUOTE]
Юль,я творог больше не люблю,чем яйца....поэтому я не заменяла.
Про выход,вот написано [B]Выходите из яичной диеты постепенно. В свое меню обязательно включайте и чередуйте продукты диеты: цитрусовые, яйца, мясо, творог, кефир.
[/B]
У меня вес стоит обычно после неё.Но я не накидываюсь на еду и вкусности:)

Оль,про массаж я запомню.У меня тоже не большие но отложения(как мне кажется) есть.И ещё хотела спросить..вот у нас есть магазин всяких целебных штучек для здоровья..если там не найду..сможешь мне тоже сбор такой отправить:girl_pinkglassesf:
Может и найду конечно,сначала у нас посмотрю в городе:)А у тебя нет фотки,как выглядит сбор%-0
[QUOTE]тож люблю их смотреть, и в ОК ко всем группам -60 подключилась, тож фотки там смотрю, там даже больше..... и альбомы с готовыми вариантами и рецептами на обед и ужин [/QUOTE]
Ир,а они у тебя в ок где-то отображены..а то я бы тоже туда за рецептиками ходила:girl_pinkglassesf:
[QUOTE]Наверное нужно, если там все серьезно, то ей не долго осталось. Внимание и присутствие родных и друзей необходимо [/QUOTE]
Согласна полностью....

[QUOTE=Мира;6301242]Нужен совет...
Я вторые сутки в трансе...вчера моей подруге (ей 30лет) удалили грудь, рак........Идти или нет...[/QUOTE]
иди... если не хочет напрягать, не значит, что не хочет видеть....
сходи, подбодри, это важно....
[QUOTE=Salamandra;6301250][b]Мира[/b], Оль, сложный вопрос... Наверное, все же иди. Даже если она разозлится, скорее всего это будет внешняя реакция. А в душе ей очень нехватает поддержки......[/QUOTE]

вот именно...

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size]

[quote="Юлик;6301263"]Ир,а они у тебя в ок где-то отображены..а то я бы тоже туда за рецептиками ходила[/quote]
ага, открываешь мой профиль, заходишь в мои группы .... там 3 группы по системе ;)

Спасибо,Ир...гляну завтра:)

[quote="Мира;6301242"]Идти или нет...[/quote]
я бы пошла....


А у меня сегодня +
Тортик и шампанское не прошли даром))))))+ 500


Всем приветики!
Всех с отвесиками у кого есть!!!!!!

Тань,ну закончите праздновать и все сбросишь:))):))):)))

Юля, Катя вот нашла фото сбора. У меня точно-точно такая же упаковка. На фото виден состав, как принимать и заваривать!

[url]http://www.greenph.ru/img/0.900.0.0.2.2.95/catalog/4ee6f91403c63_sbor_66.jpg[/url]

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

а, неправильно сначала написала - сама только что прочитала - не Армавир, а Горячий ключ

[quote="Лисёнок;6301374"]А у меня сегодня +
Тортик и шампанское не прошли даром))))))+ 500[/quote]
быстро скинешь ;)

Спасибо,Оль...поищу у себя:girl_in_love:

Спасибо, поищу. Только вот можно ли мне его сейчас?

а можно мне тоже такой набор трав выслать?)))пожаааалуйста))

[QUOTE=Juliasha;6301423]Спасибо, поищу. Только вот можно ли мне его сейчас?[/QUOTE]

а почему нельзя? Вы на ГВ еще?

[quote="Иринушка;6301420"]быстро скинешь[/quote]
Послезавтра папа в гости приезжает)))
А завтра сестра хотела зайти и подруга гулять зовет,что значит детей оставляем на горке с ее мужем,а сами в кафе)))))))
Надо не забыть завтра с утра на марафон измериться, а то в понедельник с утра думаю показатели будут устрашающие)))))))

[QUOTE=Almari;6301448]а можно мне тоже такой набор трав выслать?)))пожаааалуйста))[/QUOTE]

Да без проблем! Адрес в личку с индексом :)

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 41 секунду[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Лисёнок;6301454]Послезавтра папа в гости приезжает)))
А завтра сестра хотела зайти и подруга гулять зовет,что значит детей оставляем на горке с ее мужем,а сами в кафе)))))))
Надо не забыть завтра с утра на марафон измериться, а то в понедельник с утра думаю показатели будут устрашающие)))))))[/QUOTE]

Точно измерься заранее )))))))))

[QUOTE=Salamandra;6301449]а почему нельзя? Вы на ГВ еще?[/QUOTE]

КонЭчно!

[QUOTE=Juliasha;6301465]КонЭчно![/QUOTE]

аааа! поняяятно. Тогда лучше тебе пока не надо. Успеешь когда сойдете с тити :)

Всем привет. Мне тут в личке сообщили, что вы меня потеряли. Я на форуме, если что-то нужно - пишите в личку, захожу часто. А просто так посидеть поболтать не получается... Кому не страшно - можете посмотреть картинку. Лечение действительно тяжело дается и по мне это уже видно...
[OFF="Сейчас я такая"][URL=http://radikal.ru/fp/1e5b4da683b14c83aa3f8098498be542][IMG]http://s019.radikal.ru/i608/1401/81/0f81cde2f182.jpg[/IMG][/URL][/OFF]
Что-то аристократическая бледность мне не к лицу...

Но тем не менее от идеи похудеть я не отказываюсь. Медленно, по-черепашьи двигаюсь выбранным курсом. С 20 числа (с понедельника) стартует очередной марафон стройности. Кто желает принять участие - успевайте подать заявку [URL="http://puzyaka.ru/forum/showthread.php?t=34689"]здесь[/URL]

Пойду попробую почитать вас немного. А то давно не заглядывала и даже не в курсе у кого что новенького.

[QUOTE=Лисёнок;6301454]Послезавтра папа в гости приезжает)))
А завтра сестра хотела зайти и подруга гулять зовет,....[/QUOTE]
ну тогда с понедельника :connie_1:
быстронабранные - быстро сходят ;)

Тина, береги себя! Еще немного и будешь как я, как панда:bcool:

[QUOTE=Firewolf;6301528]..... Лечение действительно тяжело дается и по мне это уже видно.......[/QUOTE]

да Тин..... сбледнула ты чавойто... :girl_pinkglassesf:
давай держись там ;) мы с тобой, сил и терпенья :)

Тиночка, все будет хорошо!!!!!!!!!!! Мы с тобой! Держись и не сдавайся!

Хоть и бледненькая, НО МИЛЕНЬКАЯ!!!!!!!!!!!!!!:girl_in_love:

[quote="Иринушка;6301530"]ну тогда с понедельника[/quote]
да с понедельника затянув пояса в бой))))))))
Вообще, если завтра куда-нить забуримся с подругой, тогда в воскресенье хочу обойтись без сладкого и жирного, и по возможности и без спиртного.Тем более муж дома будет, вот пусть тестя и развлекает.
[quote="Иринушка;6301537"]сбледнула ты чавойто[/quote]
ага(((((

Тин, ну не расстраивайся! Это наверняка свет не правильно падает ;) а так очень даже чудесно выглядишь :) тонкое личико!

[QUOTE=Juliasha;6301536]Тина, береги себя! Еще немного и будешь как я, как панда:bcool:[/QUOTE]
Ну, когда не удается поспать - то и на панду похожа. Эти синяки на фотке - они постоянно со мной, а с недосыпа темнее бывают. Беречь себя не получается. Супруг мой ненаглядный продлил себе отдых на неделю, так что дома круглосуточный дурдом.... Но в понедельник все это закончится...надеюсь... надеюсь не оборзеет вконец и не придумает еще один повод неделю дома торчать..

[QUOTE=Иринушка;6301537]да Тин..... сбледнула ты чавойто... :girl_pinkglassesf:
давай держись там ;) мы с тобой, сил и терпенья :)[/QUOTE]
Спасибо :) Держусь. Стараюсь. Полпути пройдено, еще столько же впереди. А там видно будет.

[QUOTE=Аленушка82;6301549]Тиночка, все будет хорошо!!!!!!!!!!! Мы с тобой! Держись и не сдавайся!

Хоть и бледненькая, НО МИЛЕНЬКАЯ!!!!!!!!!!!!!!:girl_in_love:[/QUOTE]
Спасибо :) Очень приятно читать такие слова. В реальной жизни их, к сожалению, не от кого услышать. Саша еще не понимает, Антоха в упор не замечает. А от бабушки я сама прячусь. Она если меня такую увидит - будет хлопать крыльями, бегать кругами и причитать, а ей уже 70, надо поберечь ее...
[QUOTE=Salamandra;6301566]Тин, ну не расстраивайся! Это наверняка свет не правильно падает ;) а так очень даже чудесно выглядишь :) тонкое личико![/QUOTE]
Спасибо, Оля :) Свет ни при чем, я действительно бледно-зеленая. Это и в зеркале в зале видно, а там теплое освещение. Я не то, чтобы расстраиваюсь...это вполне ожидаемо было, просто теперь даже я это вижу, хоть и смотрюсь в зеркало каждый день. И неприятно, что уже так заметно. Скоро друзья начнут прямым текстом спрашивать что случилось. А у них у всех первая мысль - а не беременна ли ты, голубушка? что-то плохо выглядишь... А мне не хочется каждого посвящать в свои проблемы. Особо близкие знают, остальным не говорю, отшучиваюсь. А друзей-знакомых у меня очень много...

Добрый вечер!
Ну, бледна,ну,что поделать. Главное, чтоб вылечиться и чтоб все прошло и больше не возвращалось. А бледноту списывай на авитоминоз и недосыпоз.
Полпути это сколько по времени?

Во вы настрочили! Я даже не решусь перечитывать)
Тин, я такая всегда, не переживай))) Все исправляется макияжем и улыбкой, главное последнее))))
Я сегодня боролась, пришла и борюсь с Клипсой, она крайне игрива, вазу я спасла, а вот подсвечник она грохнула

[QUOTE=MENAMI;6301649]Добрый вечер!
Ну, бледна,ну,что поделать. Главное, чтоб вылечиться и чтоб все прошло и больше не возвращалось. А бледноту списывай на авитоминоз и недосыпоз.
Полпути это сколько по времени?[/QUOTE]
Полпути - это два месяца. Только до "вылечиться" еще необозримо далеко. Это только первый курс идет. Я как раз на недосып и списываю :)

[QUOTE=Zemkin;6301803]Тин, я такая всегда, не переживай))) Все исправляется макияжем и улыбкой, главное последнее))))
[/QUOTE]
Да я переживаю не из-за конкретного цвета, а из-за того, что не такая как всегда и это бросается в глаза. У меня всегда лицо краснее, чем у всех собравшихся. А если выпью или жарко - то прям морда красная. А тут я бледнее всех вдруг... И сразу все хитро перемигиваются и намекают на Б.

Всем привет!!!

У меня сегодня -200гр!

[b]Firewolf[/b], может это зимняя истощенность, отсуствие солнца...