да выходные и меня подкосили:(((
но сегодня все..табу на хавчик)))
с утра яблоко слопала в 8-30.позанималась уже...жесть какая то)))))))

Я вот думаю, может себе рот заклеить...

а я молодец!!!! выходные считала:))) :))) :-Р
хотя правильно отчет делать в понедельник, чтобы в выходные не расслаблялись и не ели много, а то привес будет:girl_haha:

Ванесса,вычеркни меня,пожалуйста,я больше не участвую:)

Ну вот,что случилось? Бойцы нас покидают... :(

[QUOTE=Kurukula;4804899]Я вот думаю, может себе рот заклеить...[/QUOTE]

самый лучший вариант...
моему тут выпечки хочется, вчера не могла оьтказать, у нас годовщинка была, вот и как теперь худеть, сплошные праздники....
в еде приходится не ограничиваться и догоняться физухой

[QUOTE=Пономрик;4805517]Ванесса,вычеркни меня,пожалуйста,я больше не участвую:)[/QUOTE]

что случилось:-[ ] ты же так хорошо начала! на 1 месте даже!!! нельзя бросать!!!!!!!!!:hysteric:

[QUOTE=Пономрик;4805517]Ванесса,вычеркни меня,пожалуйста,я больше не участвую:)[/QUOTE]

Неее, я так не играю :( У меня стимул пропал :-/

Девочки,ну вы же знаете,что я планюшка:) У нас итак долго не получается,поэтому физнагрузки делать боюсь,а писать в отчетах скрабы да обертывания не айс:girl_haha: Просто,когда подавала анкету,было на 14 дней,я думала,что уложусь,а месяц...неее...Так что удачи всем!!!:girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:

[QUOTE=Пономрик;4805708]Девочки,ну вы же знаете,что я планюшка:) У нас итак долго не получается,поэтому физнагрузки делать боюсь,а писать в отчетах скрабы да обертывания не айс:girl_haha: Просто,когда подавала анкету,было на 14 дней,я думала,что уложусь,а месяц...неее...Так что удачи всем!!!:girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:[/QUOTE]

:( :(
удачи тебе планюшка:preg: :puz: :girl_in_love:

[QUOTE=Пономрик;4805708]Девочки,ну вы же знаете,что я планюшка:) У нас итак долго не получается,поэтому физнагрузки делать боюсь,а писать в отчетах скрабы да обертывания не айс:girl_haha: Просто,когда подавала анкету,было на 14 дней,я думала,что уложусь,а месяц...неее...Так что удачи всем!!!:girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:[/QUOTE]

удачи тебе!!!!!!! и быстрее:puz:

[QUOTE=Пономрик;4805708]Девочки,ну вы же знаете,что я планюшка:) У нас итак долго не получается,поэтому физнагрузки делать боюсь,а писать в отчетах скрабы да обертывания не айс:girl_haha: Просто,когда подавала анкету,было на 14 дней,я думала,что уложусь,а месяц...неее...Так что удачи всем!!!:girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:[/QUOTE]

зря ты так. Подбери себе нагрузки простые, вроде йоги например. Ее никто не запрещал ни при беременности ни при планировании. А совсем физнагрузки бросать нельзя.

[QUOTE=Alkoria;4805900]зря ты так. Подбери себе нагрузки простые, вроде йоги например. Ее никто не запрещал ни при беременности ни при планировании. А совсем физнагрузки бросать нельзя.[/QUOTE]

+1

Девочки, у меня фигня с весами какая-то, то стану 79,8, то 82,2, то вообще 84. Бесят меня. Попросила мужа сегодня другие привезти (он в магазине бытовой технике работает), попробовать, а то реально не понимаю. Хоть бы каждый день одно и то же, а то ерунда какая-то, вроде батарейки недавно меняла, может опять сменить?

[QUOTE=Пономрик;4805708]Девочки,ну вы же знаете,что я планюшка:) У нас итак долго не получается,поэтому физнагрузки делать боюсь,а писать в отчетах скрабы да обертывания не айс:girl_haha: Просто,когда подавала анкету,было на 14 дней,я думала,что уложусь,а месяц...неее...Так что удачи всем!!!:girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:[/QUOTE]

Лесь, ты зря :) Для твоего положения самое оптимальное - это танцы! И вес уйдет, и планировании совсем не помеха!

А я занималась, потом когда узнала что Б-перестала! Все в норме)))

ну все,девочки,через час пошла я на фитнесс на прау часов!)
так,что баллы у меня будут сегодня зашкаливать)

Ладно, пока останусь)) Нашла кое– какие упражнения, и ходить больше буду, ну и танцы,, конечно)

[QUOTE=Пономрик;4806629]Ладно, пока останусь)) Нашла кое– какие упражнения, и ходить больше буду, ну и танцы,, конечно)[/QUOTE]

Конечно! Танцы шикарный вариант и ходьбу с Лесли осваивай. Хоть какая то нагрузка

[QUOTE=Alkoria;4807253]Конечно! Танцы шикарный вариант и ходьбу с Лесли осваивай. Хоть какая то нагрузка[/QUOTE]

Я посмотрела эту ходьбу :) Меня как-то не впечатлила %-0