[QUOTE=Родинка;7204984]Всем доброе утро!

Девы, молодцом, так держать!

У кого какие сроки, какая мотивация?

Я -400: 58,5
Вышла в 0 пока.

Кто-то спрашивал про завтраки: у меня сегодня на завтрак пшеничная каша с сыром (честно говоря, с кучей сыра) и йогурт со злаками и яблоком.
Вкусно и сытно))[/QUOTE]

сроки - до лета)
мотивация - летать хочу, нравиться себе хочу, вот)))
хочу, чтоб одежда любая хорошо сидела (может и невыполнимо правда, грудь у меня сильно обычно не худеет).

[quote="АлекSандрА;7205040"]За время Б мне все-таки удалось не растолстеть(набрала 4 кг)[/quote]
молодец :)))

[quote="мне бы в небо)));7205067"]грудь у меня сильно обычно не худеет[/quote]

Хорош хвастаться, а?)

[b]Родинка[/b], реально, но почему-то я перестала в себя верить,что я смогу. Не знаю почему. Гантельки на работе есть. Я хочу еще на кардио начать ходить через недельку, уж педали крутить на велике не опасно, я думаю.

[QUOTE=Родинка;7205070]Хорош хвастаться, а?)[/QUOTE]

я не хвастаюсь, это реально меня сильно ограничивает, на мне большое количество одежды ужасно смотрится, я например джинсовые рубахи обожаю, но не нашла ни одной, чтоб сидела хорошо. Если в груди сидит, в талии балахон, и так с большинством одежды, на мою фигуру не шьют(((( Обожаю объемные свитера, но одеть стремно, колобок выходит(((( Да много еще всего, она еще блин ужасно потеет в жару, это грудь, бегать прям неудобно рядом с мужчинами. Только зимой если)

[b]Чихкошка[/b], Ириш, всё получится!
Поверь мне!
Крутить педали - смотри по самочувствию и по выделениям.
Гантельки пока безопасней.
Да, это будет только на руки, но всяко лучше, чем ничего!

Надо бы тоже стряхнуть пыль со своих..


[b]мне бы в небо)))[/b], да я догадываюсь, что любая "нестандартная" фигура - проблемы..
Но всё-таки пышный бюст - это очень женственно и соблазнительно)

девочки,мотивации у всех оч даже неплохие))))))))))))Мы вместе сила:))):))):)))
Не теряйте меня,я на работку;)

[b]мне бы в небо)))[/b], у меня с грудью также ,я рубашки даже не смотрю в магазине. Есть только одна в шкафу, и то,потому что там кнопочка предусмотрена в том месте, где обычно расходится)
[b]Родинка[/b], на работе значит буду заниматься начинать.

И у меня мотивация ;)) В декабре свадьба у мужниного брата, все родственники будут, хочется выглядеть получше. По планам за полтора месяца семерок сбросить, будет уже хоть что-то, для меня это капля,но все же в минус,не в плюс.
И да,сегодня отвес после долгого плюса, -300, после вчерашней треньки

[QUOTE=Иринушка;7205012]да,да.... :connie_1: начинаем :girl_in_love:
[URL=http://smayliki.ru/smilie-1274673639.html][IMG]http://s20.rimg.info/62c865bf081e132cf24244cf610ccf3e.gif[/IMG][/URL][/QUOTE]
Ну тогда я начала....пошла есть вареную грудку....
[QUOTE=Чихкошка;7205019]Меня с собой берите! А то я нашла себе отговорку и нажрала лишнего! Спорт пока нельзя, но ПП можно![/QUOTE]
Давай.. Становлюсь между двух Ирин и загадываю желание...:connie_1:

[QUOTE=Иринушка;7205035]начинаем массовое мочилово............ [URL=http://smayliki.ru/smilie-25048647.html][IMG]http://s.rimg.info/e882d54849829ec2cf096b4f6e7f7b9c.gif[/IMG][/URL][/QUOTE]
И смайлик....такой....значимый.....как раз.....на троих.....

[QUOTE=АлекSандрА;7205040]Девочки, привет! Я снова к вам:)
За время Б мне все-таки удалось не растолстеть(набрала 4 кг), после выписки из роддома цифры на весах порадовали: -3 кг от веса с которым на чет вставала). Сейчас вешу 70 ровно, и в планах -5 кг до НГ:)[/QUOTE]
Ничего себе....ты в одном строю с Юляшей))))
Ещё один укол совести....:girl_pinkglassesf:

[QUOTE=мне бы в небо)));7205067]сроки - до лета)
мотивация - летать хочу, нравиться себе хочу, вот)))
хочу, чтоб одежда любая хорошо сидела (может и невыполнимо правда, грудь у меня сильно обычно не худеет).[/QUOTE]
Летать??? В смысле??? В аэротрубе? Или с парашютом?

[QUOTE=Чихкошка;7205079][b]Родинка[/b], реально, но почему-то я перестала в себя верить,что я смогу. Не знаю почему. Гантельки на работе есть. Я хочу еще на кардио начать ходить через недельку, уж педали крутить на велике не опасно, я думаю.[/QUOTE]
Ты всё сможешь, просто вытаскивай себя за уши...

[b]Тотошка[/b], самое главное, заставить себя готовить и носить на работу с собой! Вот плююсь же,что в столовке невкусно, и все равно хожу(( А на своей еде все равно лучше худеется.
[b]_devinette_[/b], отличная мотивация!

[b]Чихкошка[/b], у нас сколько с тобой разница в часах? Давай...буду те напоминать
"ВОЗЬМИ С СОБОЙ КОРМУШКУ!")))

[b]Тотошка[/b], 2 часа разница, вы еще спите в это время. А кормушку приготовить сначала надо))) Я прозапас дома редко готовлю.

[QUOTE=Тотошка;7205227]Ну тогда я начала....пошла есть вареную грудку....

Давай.. Становлюсь между двух Ирин и загадываю желание...:connie_1:


И смайлик....такой....значимый.....как раз.....на троих.....


Ничего себе....ты в одном строю с Юляшей))))
Ещё один укол совести....:girl_pinkglassesf:


Летать??? В смысле??? В аэротрубе? Или с парашютом?


Ты всё сможешь, просто вытаскивай себя за уши...[/QUOTE]

в смыфле чувствовать себя легче:)

но от перечисленного тобой тоже не откажусь)

Привет всем. Отвесившие девочки, вам почём и уважение. А у меня идёт бешеная неделя, будет ещё одна. Эт очень мешает похудения, т.к. мало сплю. Кажлый день +-100-200.А новую циферку очень хочется.....

Ириш, а мужу на работу ты тоже не готовишь?

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 4 минуты[/I][/B][/color][/size]

Девочки, а я пплюсанула и снова застряла между 73-74 кг, прям заколдованная эта цифра, конечно сама виновата, но опять никак не поборю её

Про цель и мотивацию
я хочу к НГ 67-66, не знаю реально ли. Хочу одеть платье, которое в том году купила и не надела, а потом поправилась.
и к 15 апреля очень надо мне 58-59 кг, мы поедем отдыхать, хочу быть красоткой, и платья хочу красивые и шорты на море короткие

[b]Хомочка[/b], привет! Пройдет кипишь и снова в строй!

[b]Пушистый Катёнок[/b],нет! У него столовая на работе, он там полноценно питается и не дорого. Но столовку у них закрывают, так что скоро придется готовить!

У меня мотивация это намечающаяся свадьба брата, они после НГ собрались жениться , ну и, конечно же, Новый год! В общем хочу прибавить ни грамма к НГ.... вот как сейчас что бы...
Я встала на учет) наконец то)

[b]Slim[/b], молодчина, с постановкой:)))

[quote="Slim;7205336"]Я встала на учет) наконец то)[/quote]
поздравляю!:)))