а мы гуляли. замерзла как цуцик))) зато дочь хорошо спала.

девочки кто калории считает, где вы данные берете? ну в плане что сколько ккал.

Валь,ну мы так тоже гуляли..до школы и обратно 2 раза:)...но вам проще..доченьке в коляске тепло...:)

Марин,ясно. я тож чет не наедаюсь, хотела сегодня в 1000 уложиться, но получилось почти 1100

Валь, сложные блюда я сама считаю
для простых есть таблицы или на упаковке написано

[QUOTE=Юлик;6478152]Кать,выздоравливай:girl_in_love:
Марин,с отвесом:)))Желаю быстрее увидеть заветную пятерочку;)
Юляш,с отвесиком:)

Мы сегодня гулять не пошли..такой ветер холодный..жуть...и мне чет так лень стало:girl_prepare_fish:[/QUOTE]
Спасибо:girl_in_love:

[QUOTE=Kralya;6478166]а мы гуляли. замерзла как цуцик))) зато дочь хорошо спала.

девочки кто калории считает, где вы данные берете? ну в плане что сколько ккал.[/QUOTE]

Честно говоря существует формула!! Но как я поняла ваши Московские специалисты ей не пользуются!! Они смотрят на состав тела. Чем ниже вес, тем ниже коридор!!!
Мой коридор 700-1050 ккал!!
Почти у всех женщин в группе был 750-1150

спасибо, Юль
да вот погода такая обманчивая. жара была, а потом резко похолодало и продуло видимо((( горло болит. вчера мне хуже было, слабость и голова раскалывалась. так что сегодня я почти что огурцом

[b]Kralya[/b], я не правильно поняла!! И написала про коридор!!
Сложные блюда лучше самой просчитывать!!
Просто продукты смотрю на упаковке!!!
Так же у меня есть книга, на сайте Борменталя она тоже есть!!
В интернете куча счетчиков ккал

[QUOTE=Kralya;6477299]
Дасен ну может мужу так и сказать хочу сопливой романтики)))))[/QUOTE]
Валь, так я не то что говорю, я кричу об этом!!! Ну ладно, ждать не долго осталось, в воскресенье всё решится!
Главное, чтобы муж не отчудил как раньше... бывала раз несколько просыпались с утра в мой ДР, он словестно поздравлял с ДР и говорил "ну чё? поехали тебе за подарком???" В такие моменты я убить его готова... с утра в ДР дел же не впроворот, и салатики порубить, и мяско замариновать, и прибраться, и себя намарафетить.... а мы собираемся и чешем в магазин :-E
[QUOTE=Пушистый Катёнок;6478121]

а я простыла и нет сил на спорт((([/QUOTE]
Выздоравливай

а я последнее время мало готовлю заазываем пицу ролы пару салатов делаю или картоху с мясом запекаю))) и так нарезки и все весь стол))))

А мой хотел мне сережки подарить признался хорошо денег не оказалось с собой столько)))) мне не нужны третья пара)))

Какие вы тут все балованые. Мне муж никогда ничего не дарит и даже вопроса такого у него не стоит. И ничего, считает, что нормально. Так что я бы порадовалась и кофеваркам-сковородкам и фразе "поехали тебе за подарком". Но нет. За пять лет в браке один-единственный раз подарил мне на прошлый ДР монитор. И то только потому, что на мой моник глаз положил, а просто так я бы ему не отдала. Ну и плюс работаю я за компом, семью кормлю. Так что тут из корыстных целей тоже. А так - ни на праздники, ни без праздников. Иногда бывают цветы и все.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

Меня сегодня тошнит жестко, так что ни диеты, ни спорта. Питаюсь водой с лимонным соком... То ли утренняя пицца оказалась слишком жирной, то ли ПМС так себя проявляет. Меня иногда тошнит перед монстрами, но не так сильно...

ДВ!!!
Я в зажоре диком!!! Остановите меня!!!!!!!!!!!!
Деть ноет-воет, муж лежит с темпой 39. До сегодняшнего дня думала, что у меня 3 детей. Не хера-все 4!!!!!!!!!!!

А еще муж почти без моего ведома ( то есть я была категорически против) взял кредит и почти купил участок. В воскресенье отдаем задаток, во вторник - оформляем доки.
Все бы хорошо, НО при ЗП 45 тыс. С ипотекой-кредитом-кварплатой на жизнь в месяц на 5-х остается 10 000.
Я в шоке и диком дипрясняке............... И зажоре . + первый день М
ЖРУУУУУУУУУУУУУУУ все соленое вперемежку со сладким.
Прибейте меня

Тин,а ты не хочешь ещё раз тест повторить%-0

Мой тоже на подарки скуп...не,он конечно поздравит..может и цветы купит...
Но у нас как-то заведено практичные подарки дарить..тоже спрашивает что хочу,я просто покупаю..чтобы сам..что-то придумал..романтическое и т.п....да вообще не дождусь никогда:girl_sigh::girl_haha:
Ну и я ему так же..обычно спрашиваю,что хочет..идем и покупаем...Как-то обоим так удобнее,комфортнее..честно:)

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 3 минуты[/I][/B][/color][/size]

Мало конечно....остается...
Но у нас тоже будет скоро такая же сумма на 4 оставаться..если не меньше..сама не знаю,как жить:girl_sigh:

Ален,НО все это конечно не повод отъедаться,так что бросай это дело срочно..иначе однажды утром проснешься колобком:-!
Без ведома,конечно не приятно:(Мой тоже любит..я решил...бесит реально..я тебя понимаю:(:(:(
Детишкам поправляться..ну и мужу тоже;)

Юль, дети то здоровы. Это я так написала. Типо муж-4 ребенок. Капризничает-то подай, это принеси и это унеси.
И спасибо за пинок.

Аленушка, не зря же говорят, что у женщины помимо детей, которых она родила, есть еще ребенок, которого родила свекровь. Так оно и есть. А "я тут решил и..." это они любят. Как потом жить и что кушать они не думают, у них глобальные планы и стратегии, а такими мелочами пусть жена занимается, они выше этого. Ну, сегодня уже что - отъедайся до отбоя. А с завтрашнего дня берешь себя в руки и ищешь другие пути борьбы с депрессухой. Мне помогает намывать что-нибудь до блеска. С остервенением прям мою-скребу и легчает...

Юль, в понедельник повторю, если раньше не придут. Цикл не регулярный. По короткому уже задержка 3 дня, по длинному в воскресенье должны прийти. Но я уверена, что не Б. У меня полтора года назад так было. Задержка два месяца, все признаки налицо, тесты отрицательные, а был охрененный гормональный сбой, я еле ползала.
[quote="Юлик;6478339"]Но у нас как-то заведено практичные подарки дарить..тоже спрашивает что хочу,я просто покупаю..чтобы сам..что-то придумал..романтическое и т.п....да вообще не дождусь никогда
Ну и я ему так же..обычно спрашиваю,что хочет..идем и покупаем...Как-то обоим так удобнее,комфортнее..честно[/quote]
Так мой даже не спрашивает :) Просто игнорирует эту досадную мелочь. Вот ему на все праздники и поводы ВСЕ должны что-то дарить, и желательно что он хочет, а не что ему нужно. А сам он никому никогда ничего не дарит. Родне я подарками занимаюсь, и его родне тоже. Ну а мне традиционная фига без масла.
Так что я бы с радостью сама говорила и показывала, но ему насрать. Ни практичных, ни романтичных подарков не дождешься.

Ален,вы со всем справитесь..я уверенна...все проблемы временные...так что переставай кушать...:)

Мой дарит редко подарки, но обычно метко
Цветы оочень редко, но зато прям от души и очень приятно
Я как-то тоже не дарю ему подарки
Мы с ним вообще не романтики, плохо это конечно, но мы привыкли и нам так удобнее

Но он под настроение может быть романтичным и сюрпризы делать, несколько раз было и такое на всю жизнь зато запоминается

Ален, тем что метешь все подряд проблемы не решишь, а депркссняка прибавишь, так что щавязывай с этим

Тин,ну видимо твой муж привык..что вокруг него бегают все и все должны..поэтому для него это норма,к сожалению:(
[QUOTE] тем что метешь все подряд проблемы не решишь,,[/QUOTE]
Полностью согласна:)

[b]Аленушка82[/b], а ну бросай это дело.... я за тобой должна была бежать по весу, а с такими дела и ты за мной пойдешь.
у меня на след. Неделе зажор будет!
во вторник др, но гостей не будет, только семейные и подруга лучшая заедет, у нас с ней традиция в этот день встречаться еще со школы, потому что у нас др в один день!!!)
а 1го придут гости друзья.
потом 9 мая у мужа др. Опять гости....
как бы это все пережить???!)

Тин, я уже не ем. Скоро ваще похудею, есть будет нечего:-D
Юль, спасибо!!! Выживем- куда ж мы денемся!!! СПС за поддержку. Молчала молчала, а пришла сюда, написала вам и легче прям стало:)
Кать, усе завязала............ рот на узелок

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

Марин, усе. Завтра кефирный день. Удачи мне и пинка на всякий случай

[QUOTE=Аленушка82;6478384]
Марин, усе. Завтра кефирный день. Удачи мне и пинка на всякий случай[/QUOTE]

Давай давай!! Ты сможешь))

а мужики видимо все могут удивлять.... мой сегодня приперся домой с пистолетом и довольный такой, игрушку новую купил!! Зла не хватает!! Хотя в этом месяце в аварию попал и денег отдали прилично!!! Говорила ему подарю на др!!! Так нет надо сейчас и точка, ребенок блин

[QUOTE=Мальвина;6478400]Давай давай!! Ты сможешь))

а мужики видимо все могут удивлять.... мой сегодня приперся домой с пистолетом и довольный такой, игрушку новую купил!! Зла не хватает!! Хотя в этом месяце в аварию попал и денег отдали прилично!!! Говорила ему подарю на др!!! Так нет надо сейчас и точка, ребенок блин[/QUOTE]

Круто. А хранить то он его где будет??? Мой тоже хочет, но я сказала, как купишь сейф для хранения , потом покупай что хочешь...

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size]

Кстати об участке. Кто у нас садовод-огородник???
Что посадить то можно в начале мая. Чтоб участок то не пропадал. Хоть зелень какуююююююююю