[QUOTE=Заводная апельсинка;4809188]Гульнарочка, так ведь балы еще за потерянные см есть ;)[/QUOTE]

а толку то,я ем за троих,так вообще в минус уйду по баллам:-D

[QUOTE=Гульнара Н.;4809225]а толку то,я ем за троих,так вообще в минус уйду по баллам:-D[/QUOTE]

Ну да... Я уже ушла :-D А сколько сессия будет длиться?

[QUOTE=Заводная апельсинка;4809275]Ну да... Я уже ушла :-D А сколько сессия будет длиться?[/QUOTE]

до 19 апреля.

Приветик! Сколько у нас уже покинули марафон:(((

[QUOTE=Гульнара Н.;4809356]до 19 апреля.[/QUOTE]
Ну тогда на след. попадешь наверняка;)
[QUOTE=ulechka;4809525]Приветик! Сколько у нас уже покинули марафон:((([/QUOTE]
Да не так уж много. Я пока не удаляла никого. Жду до недельных отчетов. там видно будет кто вылетел

[QUOTE=Наталюша;4808112]блин я уже в ваших тетечках запуталась))))))))
Кать а ты вообще чем занимаешься в день????[/QUOTE]

я делаю силовые с Трейси Андерсон (Метаморфозы на 90 дней) - это 30 минут. потом сразу после хожу с Лесли 2 мили - это 35 минут и добиваю минуты растяжкой с Трейси Андерсон - как раз 5 минут. и так каждый день:)

Девочки, я со своим ребенком ничего не успеваю, спит 30 мин. 2 раза, это кошмар, и заниматься с ней невозможно. Хорошо хоть на ночь спать ложится я обруч кручу, да еще 3 раза в неделю в бассейн хожу. А то вообще все по нулям было бы!
И с весами беда, каждый день новое число, а если подвигать, то разница может быть в 5 кг! (((
я точно буду на последнем месте(((

Кристин, а ты на одном месте взвешиваешься?)

Кристин, так весы двигать нельзя)))))) надо на одном месте взвешиваться. я всегда на одном, а если двигать, то тоже разница будет.

Что-то меня сегодня только на 1 милю хватило(((((

Я не двигаю, а вот дочь))))

[QUOTE=Кристинк@;4810394]Девочки, я со своим ребенком ничего не успеваю, спит 30 мин. 2 раза, это кошмар, и заниматься с ней невозможно. Хорошо хоть на ночь спать ложится я обруч кручу, да еще [B]3 раза в неделю в бассейн хожу[/B]. А то вообще все по нулям было бы!
И с весами беда, каждый день новое число, а если подвигать, то разница может быть в 5 кг! (((
я точно буду на последнем месте((([/QUOTE]

:-D :-D Только на этом можно прилично скинуть :-Р

а я наоборот сегодня 2 мили протопала.сделала 8 мин на попу.и небольшую разминку в общей сложности на 40 минут.
сейчас пообедала через 2 часика пресс и растяжка:)

[QUOTE=Пушистый Катёнок;4810419]Кристин, так весы двигать нельзя)))))) надо на одном месте взвешиваться. я всегда на одном, а если двигать, то тоже разница будет.[/QUOTE]у меня весы спрятаны, достаю и взвешиваюсь, и потом убираю, а то девчонки разломают:girl_haha:

[QUOTE=Пушистый Катёнок;4810424]Что-то меня сегодня только на 1 милю хватило((((([/QUOTE]
ну ничего, еще наверстаешь)))
когда на 5 пойдешь?

[QUOTE=Заводная апельсинка;4810518]:-D :-D Только на этом можно прилично скинуть :-Р[/QUOTE]

это точно. главное не жрать после занятий!

Качаю себе все же ходьбу. Начнем с 1 мили! Еще и доча заболела, а точнее зуб температуру дает. Как же они задолбали, пол дня на мне просидела :(

я вот скачала 1,2 и 5 мили, вот стоит 3 и 4 скачать? или можно просто из 5 брать?:girl_haha:

[QUOTE=ulechka;4812752]я вот скачала 1,2 и 5 мили, вот стоит 3 и 4 скачать? или можно просто из 5 брать?:girl_haha:[/QUOTE]

а я ничего не качаю.в контакте включаю какое надо видео и все:)они подряд идут

[QUOTE=ulechka;4812752]я вот скачала 1,2 и 5 мили, вот стоит 3 и 4 скачать? или можно просто из 5 брать?:girl_haha:[/QUOTE]

так 5 мили достаточно. они же по нарастающей идут и с каждой милей увеличивается нагрузка

я не знаю когда до 5 дойду. вторая миля уже сложновата, представляю что там на пятой

я пока несколько деньков на 2 милях задержусь..до конца недели .а с понедельника тогда на 3 попробую

[QUOTE=Наталюша;4812780]я пока несколько деньков на 2 милях задержусь..до конца недели .а с понедельника тогда на 3 попробую[/QUOTE]

вот и я так постепенно хочу