[QUOTE=Mammo4ka;6854192]Вот зачем!)))))) я же говорю все втянула)))) 27го января у подруги юбилей и хотелось бы чтобы не выпирало ничего в новом платье))) хотя у нее жарко дома, в нем я спарюсь...[/QUOTE]

Ну да, я поняла уже)) можно сходить разок в утягивающем белье. Но потом продолжать качать пресс)))

муж меня спас, я скушала пол помидора,полгурца,филетвый лук,сль чуток и масла,прям такое приятное чувство,когда голода нет и в тоже время легкость!

[QUOTE=Фифачка;6854204]муж меня спас, я скушала пол помидора,полгурца,филетвый лук,сль чуток и масла,прям такое приятное чувство,когда голода нет и в тоже время легкость![/QUOTE]

Гг. а с'еденную колбасу уже не учитываешь?)))

[QUOTE=Иринушка;6853434]не-а ;)
даже в обед если тока без масла :connie_1:[/QUOTE]
А почему нельзя капустку с индюшкой? Или это система какая?
[QUOTE=Mammo4ka;6854192]Вот зачем!)))))) я же говорю все втянула)))) 27го января у подруги юбилей и хотелось бы чтобы не выпирало ничего в новом платье))) хотя у нее жарко дома, в нем я спарюсь...[/QUOTE]
Ну да, животик убрать можно...а в целом в платье очень хорошо, талия))) и так можно с утягивающими шортиками например. Я в таком буду как тумбочка...спина толстая, талии нет, живот((( ууу
[QUOTE=..Katushka..;6854225]Гг. а с'еденную колбасу уже не учитываешь?)))[/QUOTE]
:girl_haha:

[b]..Katushka..[/b], я что,писала про колбасу??!как ты узнала?! Я ж днем....в часа 16...блин.сижу оглядываюсь...

[QUOTE=Фифачка;6854258][b]..Katushka..[/b], я что,писала про колбасу??!как ты узнала?! Я ж днем....в часа 16...блин.сижу оглядываюсь...[/QUOTE]

)))))))) да, ты писала про колбасу))

Ну все....совесть должна сожрать не только меня но и мой жир

Нет белья и не хочу покупать) а то это породит лень))) пусть лучше выпирает, чем я буду знать что в шкафу лежит помощник который за меня все сделает)))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 35 секунд[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Фифачка;6854258][b]..Katushka..[/b], я что,писала про колбасу??!как ты узнала?! Я ж днем....в часа 16...блин.сижу оглядываюсь...[/QUOTE]

:-D:-Dэто видимо твоя совесть за тебя нам написала:-D

[b]Фифачка[/b], не, совесть жиром не питается!

Что-то у меня аццкий ПМС в виде жруна..
На обед каша с холодцом, брынзой, беконом и помидорами.
Через пару часов - сахаристый томатный суп с белым рисом и брокколи.
Следом в мою ненасытную прорву полетел неслабый такой пончик с лимонным джемом и глазурью.
Ещё через парочку - грейпфрут (чудом не сожрала с кожурой)
Пришла домой с работы в 22 - пакетик моцареллы, холодец, мандаринки..
Ну и ставила кашу на утро, зацепила роллтоновский карпюр, туда сливочный сыр, бекон, конскую колбасу, колбасу из оленя..
Аааааа!!!!

[QUOTE=Ксе;6854247]А почему нельзя капустку с индюшкой? Или это система какая?[/QUOTE]
В обед и без масла можно. .. по -60 ;)
[QUOTE=Фифачка;6854258][b]..Katushka..[/b], я что,писала про колбасу??!как ты узнала?! Я ж днем....в часа 16...блин.сижу оглядываюсь...[/QUOTE]
:-D :-D :-D

Алена. ... это что такое?

Ох, как хочется сладкого...надо до завтра продержаться.

[b]Родинка[/b], ээээй! А ну брось это дело!!!
P. S. Ты где такие вкусняхи берешь?

[quote="Родинка;6854542"]колбасу из оленя..[/quote]

это у вас от санта-клауса осталось? бедные олени.... а я думаю чего мне подарки не довезли :(

[QUOTE=Бегимотик;6854604]это у вас от санта-клауса осталось? :([/QUOTE]
Нет, от оленя ;) :-D

Пока готовила, пока лечила, пока укладывала... 2 часа ночи....%-0
[QUOTE=MENAMI;6853951]
хорошо,что заранее узнала,а то б настроилась.а не позанималась.
[/QUOTE]
Привет, Натусь! С отвесом! И не говори... в новостях показали там вообще жуть творилась... Это целый комплекс, там и гостиница и офисные помещения и склады и тренажерный зал и сауна и ресторан и автомастерская (в ней 8 машин сгорело!) Хорошо хоть никто не погиб! Сгорели склады и автомастерская, остальное, вроде не пострадало. Завтра позвоню и узнаю будут они работать или нет%-0 а то придется новую тренажерку искать...

[QUOTE=ЦветочекЯ;6853970]а как оттуда вышла сразу по окнам шарить стала-пожара нет-стало гораздо легче)))))))пришли,а она счастливая-я,говорит,по вам ни капли не скучала!!!!засранка маленькая....
[/QUOTE]
А сколько ей? Я тоже когда одну оставляла, то домой бежала пулей и тоже сразу смотрела, чтобы дыма не было:girl_haha:
[QUOTE=..Katushka..;6854078]mammо4ka, а это ты выкладывала недавно фотки в вязаном платье и белых туфлях?

Девочки, я такая тряпка, аж самой противно(((((((( испекла хлеб, чтобы из него насушить сухариков для дочи младшей. Погуляла со старшей. Пришла домой, а там этот хлеб пахнет, зараза(( ну, я его с голодухи и поела. Со сливочным маслом и джемом. В 16 часов. Ужосссс....[/QUOTE]
Ого:-!:-!:-! Вот это ты аппетит нагуляла))):girl_haha:
[QUOTE=Фифачка;6854258][b]..Katushka..[/b], я что,писала про колбасу??!как ты узнала?! Я ж днем....в часа 16...блин.сижу оглядываюсь...[/QUOTE]
:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D
[QUOTE=Родинка;6854542]
Что-то у меня аццкий ПМС в виде жруна..
На обед каша с холодцом, брынзой, беконом и помидорами.
Через пару часов - сахаристый томатный суп с белым рисом и брокколи.
Следом в мою ненасытную прорву полетел неслабый такой пончик с лимонным джемом и глазурью.
Ещё через парочку - грейпфрут (чудом не сожрала с кожурой)
Пришла домой с работы в 22 - пакетик моцареллы, холодец, мандаринки..
Ну и ставила кашу на утро, зацепила роллтоновский карпюр, туда сливочный сыр, бекон, конскую колбасу, колбасу из оленя..
Аааааа!!!![/QUOTE]
[URL=http://smayliki.ru/smilie-960838887.html][IMG]http://s16.rimg.info/0009df67639f053fe5b68ea1b4a274e5.gif[/IMG][/URL][URL=http://smayliki.ru/smilie-960838887.html][IMG]http://s16.rimg.info/0009df67639f053fe5b68ea1b4a274e5.gif[/IMG][/URL][URL=http://smayliki.ru/smilie-960838887.html][IMG]http://s16.rimg.info/0009df67639f053fe5b68ea1b4a274e5.gif[/IMG][/URL] Ничего себе ты покушать..... Я вас почитала и пошла на завтрак оладушек нажарила и плова на обед сделала:girl_in_love:
[QUOTE=ЦветочекЯ;6853227]
обсуждали,что когда она вырастит,выйдет замуж как мама!!!!
она с таким негодованием "мама не замужем,наша мама на диете!!!"[/QUOTE]
вот детки отжигают)))):-D:-D:-D
[QUOTE=Mammo4ka;6853437]Девочки как обещала показываю свою "стройную" фигуру. [/QUOTE]
Посмотрела на фотки и сразу перед глазами мои бывшие 67 кг... и фигуры у нас похожи) Поработать есть над чем, но далеко не критичная ситуация))) У тебя все получится!

[QUOTE=Mammo4ka;6853557]
Песня прям про меня "...надо подкачаться, надо надо подкачаться...":dj::song::mofon::Laie_78:

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size][/QUOTE]
У нас в спортзале часто эту песню гоняют)))

[b]Slim[/b], а какой у тебя рост?

Привет!Наконец-то возвращаюсь в ваши ряды после праздников. Сегодня взвесилась 57,7 - это +1,5 кг за праздники. Начинаем сбрасывать:bcool:

Доброе утро!!!

У меня -900
С утра голодная яяя

[QUOTE=Malina17;6854701]Привет!Наконец-то возвращаюсь в ваши ряды после праздников. Сегодня взвесилась 57,7 - это +1,5 кг за праздники. Начинаем сбрасывать:bcool:[/QUOTE]
Привет!;) С возвращением!

Крутые такие отвесы)
Алена, как в тебя влезает?)))))
Я вчера заказала-таки себе весы. Тоже буду вам рассказывать каждое утро что куда двигается)))
Мне кажется муж в меня не верит)) стебет только мой рацион. Позавчера приехал в обед домой, учуял как моя говядина печется, говорит: я тоже так хочу худеть)))
А у меня азарт. Типа: ага, не веришь, а вот я тебе на зло смогу!)))))

Приветы!
У меня -500, уходит водичка! Итог 65,9