Нее, я на лепестках лучше))
Отрастишь, я уже столько лет отращивают, но иногда так тянет сделать каре!

А я не выдерживаю лепестки. Меня тошнит целый день одно есть. Я только белковой одно могу. А овощи и фрукты надо или белок или хлеб добавить, иначе плохо мне

Всем привет
Кать пока отрастишь как раз похудеешь))

Я в 100500 раз к вам.худеть буду без диет,хочу упор на физ.нагрузки сделать,когда разрешат)

[QUOTE=Оранжевое солнце;7398958]Всем привет
Кать пока отрастишь как раз похудеешь))

Я в 100500 раз к вам.худеть буду без диет,хочу упор на физ.нагрузки сделать,когда разрешат)[/QUOTE]

Привет, Наташ. Я тебя не сразу и узнала))) с новым ником!

[b]Оранжевое солнце[/b], Наталюша))))
С малышом вас!!! Я даже не знала о твоей Б. Поздравляю!!! И желаю быстро прийти в желаемую форму)))

Настюш спасибо.я не говорил о Б)

Кать спасиб) ник новый,а проблемы старые))))

Наташ привет! С рождением малыша!!
Ты всегда стройной была, быстро вернешься в форму

Приветы красотки, с отвесами)))
 

Наташенька, с малышом вас :girl_in_love: кто кстати родился? ;)

Кать, творожная магги это как? Жажду подробностей.....:connie_1:

[QUOTE=Иринушка;7399061]Наташенька, с малышом вас :girl_in_love: кто кстати родился? ;)

Кать, творожная магги это как? Жажду подробностей.....:connie_1:[/QUOTE]

Яичка, только вариант творожный, там почти нет яиц

[QUOTE=Пушистый Катёнок;7399084]Яичка, только вариант творожный, там почти нет яиц[/QUOTE]

В смысле ВСЕ яйца заменить на творог? %-0
Т.е. подробнее не будет? :girl_pinkglassesf: :girl_haha:

Доброе утро

Гуль спасибо.У меня со спортом всегда проблема (

Ир спасибо,родился сыночек:)

[QUOTE=Иринушка;7399118]В смысле ВСЕ яйца заменить на творог? %-0
Т.е. подробнее не будет? :girl_pinkglassesf: :girl_haha:[/QUOTE]

Нет, там чуть другое меню. Я смотрю в группе в контакте. У творожки своё меню, ну оно как бы почти такое же, но отличия есть

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 34 секунды[/I][/B][/color][/size]

Доброе утро
у меня -400

Кать с отвесом!
У меня аналогично -400.

С отвесами!!!

с добреньким девы )))
 

[QUOTE=Пушистый Катёнок;7399161]
Доброе утро
у меня -400[/QUOTE]

[QUOTE=Гульнара Н.;7399217]Кать с отвесом!
У меня аналогично -400.[/QUOTE]

с отвесами девы :)))


Кать, наверное я неправильно изьясняюсь.... %-0
Попробую в третий раз :-D само меню покажешь?
Или ссыль на ВКонтакте дай.... если не тайна ;)

[QUOTE=Иринушка;7399235]с отвесами девы :)))


Кать, наверное я неправильно изьясняюсь.... %-0
Попробую в третий раз :-D само меню покажешь?
Или ссыль на ВКонтакте дай.... если не тайна ;)[/QUOTE]
Я тут в группе смотрю [url]https://m.vk.com/id89912795[/url]
больше нигде меню у меня нет
группа закрытая, они через день - два добавляют после заявки

Ирин, как занятия фитнесом ? Продолжаешь?

[QUOTE=Пушистый Катёнок;7399256]Я тут в группе смотрю [url]https://m.vk.com/id89912795[/url]
больше нигде меню у меня нет
группа закрытая, они через день - два добавляют после заявки[/QUOTE]
Спасибо ;)
[QUOTE=Гульнара Н.;7399266]Ирин, как занятия фитнесом ? Продолжаешь?[/QUOTE]
конечно :connie_1: правда привесище на месте :-D
Но тут питание.... ну ни разу не пп :bcool: :girl_prepare_fish:

Завтра начинаю лепестки заново, сегодня с подругами виделись, пиво, чипсы, сухарики, сидели на море, так аппетит сильно разыгрался

Доброе утро
Я в шоке,вчера взвесилась днем в жк 57,950 оО
Таких цифр я никак не ожидала,теперь главное не отъесться))))

Наташ, ты сколько набрала за Б?
У меня +600((( уф блин обидно, но с утра овощи и овощи, буду держаться

[b]Гульнара Н.[/b], 4.5 кг
вставала на учет 61 кг весила

Ну ты молодец!!!

Всем привет!
Я начала сегодня магги творожную. Первый день легко, боялась, что буду голодная,брала еще огурцы для перекуса на работу, но к вечеру поняла, что можно и без них обходится

[b]Гульнара Н.[/b], я не специально)))
всю Б на фруктах и воде считай, ничего не лезло больше

Чет меня никак не подключат к этой группе.....
Девы, скопируйте уже пжалста сюда.... творожную магги....аааа .... :girl_sigh:

Всем привет!
Первый день унес 700гр

[b]Иринушка[/b], похоже,это тайна:-D

Иринушка, я себе распечатала какую-то, повесила на холодильник))) А теперь читаю, сколько же разных вариантов.... Какой из них правильный??? Суть в том, как я поняла, яйца заменяются на творог 200 гр,жирность до 5%, в остальном отличий не много

[QUOTE=_devinette_;7400015]Всем привет!
Первый день унес 700гр[/QUOTE]

С отвесом!!
У меня -600

Девочки привет!
Я начала набирать) сегодня была 91.1, осиалось 900 граммов до моего доьеременного веса)

[QUOTE=Гульнара Н.;7400252]С отвесом!!
У меня -600[/QUOTE]

Спасибо! И тебя с минусом!

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Чихкошка;7400260]Девочки привет!
Я начала набирать) сегодня была 91.1, осиалось 900 граммов до моего доьеременного веса)[/QUOTE]

Чуть еще продержаться надо, после 30 недели мне кажется уже не сильно набирается вес свой, в основном ребенкин, он быстро расти будет

[b]_devinette_[/b], да, я в инете прочитала, основной набор веса до 30 недель. Посмотрим сколько еще наберу. Пока очень спасают овощи из сада.

У меня вес попер после 30 нед.
Моя доча сломала мне электронные весы, поднимала и бросала, пока я на кухне была (((( блин опять я с сантиметром буду

Всем привет!
Гуля, как жалко ((я без весов не могу, это у меня прям товар первой необходимости)

Второй день диеты -500. Я рада, вообще не голодала, но скудновато в плане разнообразия.

Катя, с отвесом

а я сошла с диеты, слабость ужасная была, даже гулять с детьми сил еле хватало, мы просто ходим много, голова кружилась.

ушла на подсчет кк. 500 г воды сразу вернулось. И сегодня наконец минус: -300 и снова восьмерка показалась

эту диету буду использовать, как короткую, для толчка веса, 3 дня первых, так-то они легко проходят

вес 68,8 сегодня. Я рада

С отвесами!!!

Видимо ночью фиксики поработали )) весы показывают последние 2 цифры, мне этого достаточно.- 300, вес 67,3. уже чувствую себя легче)) сегодня на мч, надеюсь продержусь.

Блин, вечером поела селёдку с картошкой в мундира, всё без масла и в кк вписалась, но... Соль! Не видать мне минуса

[b]Пушистый Катёнок[/b], смешная ты...