Всем доброе утро! Желаю позитивного и боевого настрой на всю неделю!!!! Пусть отвесики будут постоянно!

[QUOTE=Firewolf;5829070]По себе скажу, как раз массаж отлично подтягивает все и везде. Я пузень свою отвисшую именно массажем загнала в рамки приличного. А то жир уходил, а кожа висела как мотня у ночного сторожа...
Смотрю на твою линеечку и думаю - 46 - это же так мало %-0 Я столько в школе весила, и далеко не в старших классах....[/QUOTE]

так ты мой рост во внимание прими) 156. я на учёт пошла вставать 48 кг где-то

Ага, я уже посмотрела :) Я просто привыкла себя маленькой считать. И как-то по умолчанию считаю, что женский рост от 160 начинается, а средний рост 170

Сорри, не поздоровалась...
Доброе утро всем!
Я уже с утра успела генеральную уборку сделать, пока дочка спала. Отчет по марафону уже почти весь написала. Осталось сходить взвеситься. Что-то я очкую :) В выходные расслабилась. В субботу был загрузочный день. А вчера не получился разгрузочный. Был обычный системный. Так что боюсь вместо минуса плюс увидеть.

хихих))))

ну,кгшка за неделю,я считаю более чем)))) скорее бы четвёрка!))))
всем отвесиков!

Тина, мириманова не советует делать разгруз день даж после поедалок всяких... лучше на систему вернуться, и за пару дней уйдет, то что наели за загруз день ))
Настен, молодец, чуточку осталось )))

спасибо,Ульян! об одном жалею - что не сфоткалась в начале марафона. не верила в себя(

всем привет
 

[QUOTE=*Умка*;5829224]Тина, мириманова не советует делать разгруз день даж после поедалок всяких... лучше на систему вернуться, и за пару дней уйдет, то что наели за загруз день ))
Настен, молодец, чуточку осталось )))[/QUOTE]
да-да и даже с собой ещё граммы прихватит:)
[QUOTE=Юлик;5829092]Всем доброе утро:)

Здорово,поздравляю:))):))):)))

Я с сегодняшнего дня снова в строю активных худеющих:Laie_78::Laie_78::Laie_78:
Села на диету,начинаю ходьбу с Лесли и надеюсь хоть на какие-то результаты:girl_haha:И весы сегодня порадовали -200:)Так что и стимул есть...пойду линеечку поменяю:connie_1:[/QUOTE]
молодец:))):))):)))
что за диета?


у меня -100 только%-0

Привет, девочки! С отвесиками!
Я на месте, но после выходных отвесов, сейчас рада, что все снова в привес не пошло))

Юля, на какую диету села?

Приветик всем!!!
Настя какие циферки на твоей линеечке красивущие!!!!Умничка ты:)))

С отвесиками девочки у кого есть!!!!
Я все никак не вернусь к весу на линеечке:-EНе думала я что из за вина вес так на долго встанет:(

спасибо,Ларис!

Спасибо,девочки...
Кать с отвесиком:)-100 все равно приятно...
остальным тоже побыстрее увидить симпотишные циферки на весах;)
Я села на яичную на 1 неделю.А потом хочу яично-апельсиновый вариант ещё попробовать%-0

Привет мои хорошие. У меня общий отвесик -3 кг. Я так рада. Буду и дальше действовать не сдаваясь.

[QUOTE=Женечка_К;5829319]Привет мои хорошие. У меня общий отвесик -3 кг. Я так рада. Буду и дальше действовать не сдаваясь.[/QUOTE]
Поздравляю:))):))):)))

[QUOTE=Женечка_К;5829319]Привет мои хорошие. У меня общий отвесик -3 кг. Я так рада. Буду и дальше действовать не сдаваясь.[/QUOTE]

Молодец:)))

[QUOTE=Юлик;5829295]Спасибо,девочки...
Кать с отвесиком:)-100 все равно приятно...
остальным тоже побыстрее увидить симпотишные циферки на весах;)
Я села на яичную на 1 неделю.А потом хочу яично-апельсиновый вариант ещё попробовать%-0[/QUOTE]

Юляша должен быть хороший отвесик через недельку:)

Спасибо,Ларис:girl_in_love:
На это вся надежда:)

[QUOTE=Женечка_К;5829319]Привет мои хорошие. У меня общий отвесик -3 кг. Я так рада. Буду и дальше действовать не сдаваясь.[/QUOTE]

молодец!!! так держать!

эх, Заноза, опять мне не удалось)))))