Всем привет! Не дожила я вчера на кефире, сорвалась и поела арбуз))) в итоге всего -300((( ну да ладно!
Стою под снегом нс остановке, бррр!
Тина, выздоравливай! Все равно отдых удался!!!
С отвесиками всех!

Доброе! С отвесами! Молодцы!
Тин, муж герой! Чтоб всегда так!!!

У меня от вчера минус уже 700гр. И это до туалета. Сегодня опять на гречке буду сидеть.

Привет всем от меня пропащей))))
Крыло, с дочкой тебя)))) Не спеши ты с тельцем, никуда оно не денется)

Я наконец начала себя раскачивать, щас бегать пойду. И твердо решила сделать шарообразную жопку)

Тин, как мне тебя догонять с твоим усердием?

[QUOTE=Чихкошка;6130049]Всем привет! Не дожила я вчера на кефире, сорвалась и поела арбуз))) в итоге всего -300((( ну да ладно!
Стою под снегом нс остановке, бррр!
Тина, выздоравливай! Все равно отдых удался!!!
С отвесиками всех![/QUOTE]
Ну, минус 300 - это тоже хорошо :) С отвесиком!
Спасибо :) Про отдых попозже напишу поподробнее. сейчас насущные дела :)

[QUOTE=MENAMI;6130063]Доброе! С отвесами! Молодцы!
Тин, муж герой! Чтоб всегда так!!!

У меня от вчера минус уже 700гр. И это до туалета. Сегодня опять на гречке буду сидеть.[/QUOTE]
К сожалению ему для подвига нужны веские причины. А просто так он париться не будет. С отвесом!

[QUOTE=Zemkin;6130137]И твердо решила сделать шарообразную жопку)

Тин, как мне тебя догонять с твоим усердием?[/QUOTE]

Прям шарообразную? Или все-таки два шарика? А чего меня догонять? Это я на отдыхе могла себе позволить. Плавала каждую свободную минуту. Домашних дел нет, все включено. Встала, умылась и пока Сашка спит - в море. Потом на завтрак сходила и все идем на пляж. Если мама или тетя соглашаются за Сашкой посмотреть часик - в спортзал, он тоже "включен". Или Сашку на плечи и в горы гулять, нюхать свежий воздух и любоваться красотами. А теперь вернулась и усе... Дома форменный срач, который две недели планомерно создавался. Вот разгребаю потихоньку. Готовка тоже время занимает. И Сашу теперь некому подкинуть, да и развлечений для нее тут конечно меньше, чем в отпуске. Так что времени на спорт совсем мало, ну как и раньше. И таких результатов больше не будет. Опять буду выкраивать :)

[QUOTE=Firewolf;6130170]Ну, минус 300 - это тоже хорошо :) С отвесиком!
Спасибо :) Про отдых попозже напишу поподробнее. сейчас насущные дела :)


К сожалению ему для подвига нужны веские причины. А просто так он париться не будет. С отвесом!



Прям шарообразную? Или все-таки два шарика? А чего меня догонять? Это я на отдыхе могла себе позволить. Плавала каждую свободную минуту. Домашних дел нет, все включено. Встала, умылась и пока Сашка спит - в море. Потом на завтрак сходила и все идем на пляж. Если мама или тетя соглашаются за Сашкой посмотреть часик - в спортзал, он тоже "включен". Или Сашку на плечи и в горы гулять, нюхать свежий воздух и любоваться красотами. А теперь вернулась и усе... Дома форменный срач, который две недели планомерно создавался. Вот разгребаю потихоньку. Готовка тоже время занимает. И Сашу теперь некому подкинуть, да и развлечений для нее тут конечно меньше, чем в отпуске. Так что времени на спорт совсем мало, ну как и раньше. И таких результатов больше не будет. Опять буду выкраивать :)[/QUOTE]
о, ну все, пошла бегать))) Может и себе результат и тебя обгоню)

А я кстати не поняла то ли у меня метр и весы вместе сломались, но я исчезаю

[QUOTE=MENAMI;6129572]Я сегодня молодец, ела помалу и некалорийное.[/QUOTE]
Правда молодца!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[QUOTE=*Умка*;6129658]но ничего, к НГ думаю восстановлю пуз...
муж мне гардероб обновил, ржу сижу, грю теперь мне опять худеть нельзя...(([/QUOTE]
Уль. Муж у тебя - золото!!!!

[QUOTE=Firewolf;6130015]Спасибо :) Я вчера питалась "коктейлем" таблеток по своему рецепту. Писать его не буду, потому что вообще-то так делать нельзя, можно вообще коньки отбросить. Но результат налицо. Сегодня гораздо живее. Но и печень болит от такого обращения.
[/QUOTE]
Тин, печень все-таки важнее, без нее никак. Ее тоже поддержать надо. Я или овесолом отпаивалась или эссенциале пропиваю

[QUOTE=Firewolf;6130025]. Да еще в сентябре. У нас тут народ ждал отопления как манны небесной, все поперемерзли возле костров на кухнях. ...
Начинаешь делать и понимаешь, что где-то тебя нае...обманули.....
Зато дала Антохе возможность убить подвига и совершить дракона... Он вчера изображал мать Терезу в меру своих умений. ....
Но для нашей семьи это прям подвиг. .[/QUOTE]
Муж - герой, а ты неисчерпаемый источник приклов:-D

[QUOTE=Чихкошка;6130049]Всем привет! Не дожила я вчера на кефире, сорвалась и поела арбуз))) в итоге всего -300((( ну да ладно!
Стою под снегом нс остановке, бррр!
Тина, выздоравливай! Все равно отдых удался!!!
С отвесиками всех![/QUOTE]
Минус 300 - уже хорошо!

[QUOTE=MENAMI;6130063]У меня от вчера минус уже 700гр. И это до туалета. Сегодня опять на гречке буду сидеть.[/QUOTE]
Ну ты мать даешь, а разнообразить меню?

[QUOTE=Zemkin;6130137]Привет всем от меня пропащей))))
..Тин, как мне тебя догонять с твоим усердием?[/QUOTE]
Ой,Сашка, ты как и Улька - вечно прибедняешься)))
на комплименты нарываешься:connie_1:

[QUOTE=Zemkin;6130232]о, ну все, пошла бегать))) Может и себе результат и тебя обгоню)

А я кстати не поняла то ли у меня метр и весы вместе сломались, но я исчезаю[/QUOTE]

С возрастом, все вниз растут)))

[QUOTE=Тотошка;6130308]Тин, печень все-таки важнее, без нее никак. Ее тоже поддержать надо. Я или овесолом отпаивалась или эссенциале пропиваю

Муж - герой, а ты неисчерпаемый источник приклов:-D
[/QUOTE]

Конечно, я печень тоже поддержу :) У нас семейка вообще забавная.

Доброе утречко!
У кого отвесики - Поздравляю!!!

Я нарушаю и стою...(((дайте мне пинка, а. Совсем расслабилась.

Тина, с приездом! Выздоравливай!

Смотрю фотки с отпуска... Ну, конечно, мне еще работать и работать над собой. Там висит, тут выпирает. Но в целом вполне нормально, можно смотреть без отвращения... А вот один кадр особенно понравился. кадр неудачный, но на нем видны мышцы!!!

[QUOTE=Тотошка;6130308]

Ой,Сашка, ты как и Улька - вечно прибедняешься)))
на комплименты нарываешься:connie_1:



С возрастом, все вниз растут)))[/QUOTE]
я не прибедняюсь, а стремлюсь к совершенству))))
Я не вниз, я в узь как-то)))) Надо срочно жопец качать. Щас пойду через 1,5 часа, стояла щас перед зеркалом, в профиль аще не курасиво(

[QUOTE=Slim;6129967]Собрала себя в кучку... дотащила свое многострадальное тело до весов... а там [B]отвесище в 900 гр![/B]!!![/QUOTE]
отлично :)))
[QUOTE=Firewolf;6130008]Всем привет! Утренний вес 68,3. Значит я наела 1,3 за две недели.[/QUOTE]
здОрово, всего то то 1,3... сгонишь ;)
поправляйся :)
[QUOTE=Firewolf;6130015]
Не вижу в личке данных на первую страничку!!!!
[/QUOTE]
Ща пришлю, тока мне ОПЯТЬ рост надо поменять :-D, пока ты отдыхала я перемерилась нормально, мне сестра помогла... :connie_1:
[QUOTE=Крыло;6130020] Интересно когда можно начинать обруч крутить.[/QUOTE]
ЕР или КС было?
[QUOTE=*Умка*;6130028]с отвесиком у кого есть )))
у меня минус 400 )))[/QUOTE]
:))) МолодцА!!!
[QUOTE=Чихкошка;6130049]Всем привет! Не дожила я вчера на кефире, сорвалась и поела арбуз))) в итоге[B] всего -300[/B]((([/QUOTE]
не всего, а целых 300 гр :)))
[QUOTE=MENAMI;6130063]
У меня от вчера минус уже 700гр. И это до туалета. Сегодня опять на гречке буду сидеть.[/QUOTE]
молодец! Горжусь тобой!!! :)))
[QUOTE=Zemkin;6130137]И твердо решила сделать шарообразную жопку)
[/QUOTE]
:-! а можно? %-0 :girl_in_love:
[QUOTE=Firewolf;6130170] Плавала каждую свободную минуту. Домашних дел нет, все включено. [/QUOTE]
ааааа..... мечта.... :girl_in_love:
[QUOTE=Ксе;6130365]Я нарушаю и стою...(((дайте мне пинка, а. Совсем расслабилась.[/QUOTE]

[URL=http://smayliki.ru/smilie-1188460743.html][IMG]http://s19.rimg.info/331478c3cf96408bfe30a743bb2e0f13.gif[/IMG][/URL] :girl_haha:

[QUOTE=Firewolf;6130420]Смотрю фотки с отпуска... Ну, конечно, мне еще работать и работать над собой. Там висит, тут выпирает. Но в целом вполне нормально, можно смотреть без отвращения... А вот один кадр особенно понравился. кадр неудачный, но на нем видны мышцы!!![/QUOTE]

а нам показать?

[QUOTE=Иринушка;6130424]

:-! а можно? %-0 :girl_in_love:
[/QUOTE]

ну естественно. Накачать и будет шарик) Ну или 2 шарика)))) Призывающий орех, черт возьми))

[QUOTE=Zemkin;6130433]ну естественно. Накачать и будет шарик) Ну или 2 шарика)))) Призывающий орех, черт возьми))[/QUOTE]

фига себе %-0 приседания махи? ;)

[QUOTE=Ксе;6130365]Я нарушаю и стою...(((дайте мне пинка, а. Совсем расслабилась.

Тина, с приездом! Выздоравливай![/QUOTE]
Спасибо :) Я тоже нарушаю. Решила пока болею не мучить себя подсчетом калорий. Захотелось поесть - уже хорошо. А то, что помидорки с майонезиком - ну и ладно.

[QUOTE=Иринушка;6130424]здОрово, всего то то 1,3... сгонишь ;)
поправляйся :)

Ща пришлю, тока мне ОПЯТЬ рост надо поменять :-D, пока ты отдыхала я перемерилась нормально, мне сестра помогла... :connie_1:
[/QUOTE]
Спасибо! Да конечно сгоню, куда ж я денусь :) В этот раз какой рост получился? Ой, а может ты у нас эластичная? Вот рост и скачет :)

[QUOTE=Zemkin;6130427]а нам показать?[/QUOTE]
Обязательно, попозже. Воображаю себя Цезарем, делаю несколько дел одновременно.

[QUOTE=Zemkin;6130433]ну естественно. Накачать и будет шарик) Ну или 2 шарика)))) Призывающий орех, черт возьми))[/QUOTE]
Главное, чтоб его не погрызли саблезубые белки...

[QUOTE=Иринушка;6130444]фига себе %-0 приседания махи? ;)[/QUOTE]
и мостики различные, планки) В идеале бы присед с весом, где такой вес только взять
[QUOTE=Firewolf;6130447]


Главное, чтоб его не погрызли саблезубые белки...[/QUOTE]

фотку жду)
Если белка будет столь же прекрасна, как я, то пусть грызет любовно и нежно)

Наташ тотошка,,я иногда стреляюсь от своего мужа, потому что мне некуда сходить, так бы хоть в магазин рванула... )))) хотя вру, он меня на это вс выпинывает из дома, грит звони подружкам, шуруйте в кино.. отдохни.. ))))

[QUOTE=Firewolf;6130447] В этот раз какой рост получился? Ой, а может ты у нас эластичная? Вот рост и скачет :)
[/QUOTE]

ага, эластичная :-D:-D:-D
с молодости был 170 см.... летом себя на даче меряла, 171 вышло, дома у косяка 166 см, это всё сама :girl_haha: , взгляд со стороны показал 169 см ;) т.е. все как у всех... потихооонечку усыхаю... :connie_1:

[QUOTE=*Умка*;6130517] он меня на это вс выпинывает из дома, грит звони подружкам, шуруйте в кино.. отдохни.. ))))[/QUOTE]

:-!:-!:-! вот это дааааа :)))
я если куда то собираюсь, КУЧА упрёков типа: -мать-ехидна, лишь бы от детей свалить :(

Всем привет.
А у меня нет силы воли. Хнык-хнык