[QUOTE=Slim;6131552]Еще раз всем привет! Я смогла!!!! Я второй день подряд заставила себя заниматься, не смотря на боль в мышцах!!!:))) Сейчас ноги, попа, пресс и спина болят еще больше, но блин так приятно осознавать что Я СМОГЛА!:girl_in_love:

Я тоже шарообразную жопку хочуууууу! Мне сейчас 3 задачи - схуднуть немного, подтянуть пресс и накачать попку:girl_in_love:

[/QUOTE]
вот мне завтра предстоит ощутить))) Я сегодня укачала все, а со вчера еще руки болят, но точно решила снова взяться за себя, хочу теперь сумку на плечи 20-ти кг для приседа))))

У меня тоже 3 задачи, но вместо похудеть у меня руки))))

Доброй ночи!
А мне не нравятся такие попы))) особенно на фото постановочных...как отлячат их назад...беее...
Но мужу моему очень нравятся))) все сокрушается ,что зад мой помельчал)))
Я сегодня молодец,но средненький молодец. Могла б получше следить за питанием. Но то электрик, то хозяйка квартиры были, поесть особо нечего было, пришлось кусочничать. Завтра исправлю ситуацию.

Сейча чуток полежу, постараюсь встать обруч покрутить

[QUOTE=MENAMI;6131730]
Я сегодня молодец,но средненький молодец. [/QUOTE]
:-D давай завтра будь совсем молодцом :)
[QUOTE=MENAMI;6131733]Сейча чуток полежу, постараюсь встать обруч покрутить[/QUOTE]

давай, и я ;)

Ну тут вариантов немного, либо круглый попец, либо плоский. В плоском, ИМХО, ничего сукасуального не наблюдаю))))
[url]http://vk.com/fitness.journal?z=photo-51211972_310908067%2Falbum-51211972_176183949%2Frev[/url] вот например) Тут конечно не то, что выпячена, а прям-таки подана жопка и ноги перекачаны (я такие ноги не оч), но сам зад отменный))))

Саш, ну, мне обе не нравятся))) но круглая попа определенно лучше плоской)))

[URL="http://cs14107.vk.me/c540107/v540107223/43ce/_HZ2cq0H8cE.jpg"]вот булочки[/URL]

[QUOTE=Zemkin;6131773][URL="http://cs14107.vk.me/c540107/v540107223/43ce/_HZ2cq0H8cE.jpg"]вот булочки[/URL][/QUOTE]

аппетитные ;):-D

[QUOTE=Иринушка;6131782]аппетитные ;):-D[/QUOTE]

вот и я такие хочу)))))
И главное, чтоб ноги не раскачались, они и так не самые маленькие.
Я вам пузо сегодня фотала и жопку, правда трениках, но и там понятно, что она плоская, точнее недостаточно круглая

хорошо вам, вы тут уже спортом занимаетесь(( надо тоже с коляской круги нарезать)

Всем привет!
Я стою, но я вчера мало ела, у меня за целый день чуть-чуть рисовой каши, 10 пелмешек и арбуз. Некогда было есть.
Тин, отлично выглядишь! Помню вотку твою, где Сашка мелкая совсем, там лицо раза в 3 шире(как у меня сейчас))))) Вобще мне часто кажется, что ты про моего мужа пишешь, а не про своего))) на фото у нас с тобой вроде разные мужья)))
И про толстых теть, у меня муж первый раз был на юге только со мной в 2010 году, вы бы видели его шок, когда на пляже он увидел всех этих необъятных теть в стрингах)))) я еще его подколола "че, думал, тут как в кино будет куча девочек красивых в бикини")))) долго он этот ужас переживал))) фукал, что даже в сторону моря посмотреть страшно)))

Всем привет! Ну вот где справедливость? Назанималась вчера так, что ночью еле с боку на бок могла переворачиваться, ужин был оооочень скромный, а утром привес 300 гр:-!:hysteric: Ладно, нас это не остановит:bcool:[QUOTE=Zemkin;6131773][URL="http://cs14107.vk.me/c540107/v540107223/43ce/_HZ2cq0H8cE.jpg"]вот булочки[/URL][/QUOTE]
Вот и я о таких мечтаю, но очень не хочется ноги перекачать.
[QUOTE=Крыло;6132049]хорошо вам, вы тут уже спортом занимаетесь(( надо тоже с коляской круги нарезать)[/QUOTE]
Да, ладно, не депрессуй!!!! Ешь правильную пищу, больше гуляй и старайся спать вместе с дочей - и вес начнет сам уходить, а чуть позже и мышцы подтянешь и будешь вообще конфетка!!!!:girl_in_love::girl_in_love::girl_in_love:

[QUOTE=Крыло;6132049]хорошо вам, вы тут уже спортом занимаетесь(( надо тоже с коляской круги нарезать)[/QUOTE]
дамочка)))) Окститесь) Дайте отдых организму, он потрудился не на шутку)))) Могу пока порекомендовать слинг, от него изумительно уходит талия))))))))
[QUOTE=Slim;6132053]Всем привет! Ну вот где справедливость? Назанималась вчера так, что ночью еле с боку на бок могла переворачиваться, ужин был оооочень скромный, а утром привес 300 гр:-!:hysteric: Ладно, нас это не остановит:bcool:
Вот и я о таких мечтаю, но очень не хочется ноги перекачать.

Да, ладно, не депрессуй!!!! Ешь правильную пищу, больше гуляй и старайся спать вместе с дочей - и вес начнет сам уходить, а чуть позже и мышцы подтянешь и будешь вообще конфетка!!!!:girl_in_love::girl_in_love::girl_in_love:[/QUOTE]
мышцы тяжелые))))
Я вот ночью не переворачиваюсь, но встать было ой как тяжело! Жопочка, прессик, бочка и ручки)))) Проспала аж 7 часов, цифра для меня немыслимая!
Надо сегодня все повторить)

[QUOTE=Zemkin;6132064]
мышцы тяжелые))))
Я вот ночью не переворачиваюсь, но встать было ой как тяжело! Жопочка, прессик, бочка и ручки)))) Проспала аж 7 часов, цифра для меня немыслимая!
Надо сегодня все повторить)[/QUOTE]

у меня все болит, я сажусь на стул со стоном, встаю тоже, ощущение, что тело попало под танк. Одно утешает - это значит, что мышцы работали! И хорошо работали!

доброе утро, девочки )
всем прекрасного настроения и хорошего дня ))
у меня мелочь, но приятна.. минус 100 )))

[QUOTE=Slim;6132072]у меня все болит, я сажусь на стул со стоном, встаю тоже, ощущение, что тело попало под танк. Одно утешает - это значит, что мышцы работали! И хорошо работали![/QUOTE]

дадада, я терплю без стонов, но ощущаю очень ярко)))

Доброе утречко!

С минусами, девочки!!!:)))

Я стою. Правда это уже пугает:-! Может весы глючат:-!

Всем доброе утро:)
С отвесиками,у кого есть:)))
Я даже не знаю,сколько вешу...но думаю в огромном+:girl_haha:,т.к. отъедаюсь по полной...и на весы чет забила...муж болеет,я в ту комнату к нему не захожу...а весы там....Думаю надо на разгрузочку сеть в вых.:)

[QUOTE=Юлик;6132119]Всем доброе утро:)
С отвесиками,у кого есть:)))
Я даже не знаю,сколько вешу...но думаю в огромном+:girl_haha:,т.к. отъедаюсь по полной...и на весы чет забила...муж болеет,я в ту комнату к нему не захожу...а весы там....Думаю надо на разгрузочку сеть в вых.:)[/QUOTE]

и пока не выздоровеет вы не увидитесь?)))

Не...мы видимся,но редко...он только в туалет выходит...еду я туда относила.У него 39 тем-ра...я стараюсь туда не ходить,т.к. лекарства для маленьких ещё не придумали и я не оч. хочу,чтобы сын заболел;)Муж там в изоляции:girl_haha: