девочки, привет!

ну вот мы отпраздновали др мужа, и католическое Рождество, отдохнули и я снова с вами.:)

[QUOTE=Ляльчёнок;2884902]вот и нам массажистка сказала,что садиться нужно через корячки :-[ ][/QUOTE]

у нас скорее наоборот будет, начнет на коленках ползать из положения сидя, сейчас все пытается сам сесть из положения лежа, мне кажется у деток и так и так получается правильно :)

[QUOTE=kukis;2884892]а у меня прибавилась еще одна мечта-следующий новый год праздновать в Питере,меня Маша пригласила[/QUOTE]

[B]Яна[/B], не МЕЧТА, а ЦЕЛЬ :girl_haha: 100% придётся приехать, я уже начала культурную программу составлять и столик в баре заказала ;)

[B][CENTER][COLOR="Blue"][LEFT][SIZE="4"][FONT="Comic Sans MS"]Каролинку, Егора, Дениса и Георгия с датками![/FONT][/SIZE][/LEFT][/COLOR][/CENTER][/B]
[URL=http://smajliki.ru/smilie-672447399.html][IMG]http://s8.rimg.info/d0e8ffdf8db4b8cd19497ef8eb0180ec.gif[/IMG][/URL]

[QUOTE=Miriam;2884865]Ой, а можно поподробнее? Моя тоже как сосиска сидит, согнувшись вперед :( Я ее из положения лежа сажаю...[/QUOTE]

Маша, я врачу говорю объясните как ребенок сядет сам, везде так пишут и говорят, а я ни в зуб ногой....
Она мне показала, положила Настю на живот, говорит она будет на прямые ручки подниматься и подтягивать ноги к животу (на четвереньках как-бы), а потом через бок садиться на попу и сначала будет опираться ручкой на поверхность, а потом спина окрепнет и будет сидеть ровно...
[B]Помнишь Вика недавно фото Стефании показывала[/B], Стеша там сидит как русалка, вот так и правильно начинать садиться:)))

А я и говорю, думала что малыши садиться из положения лежа, а она и говорит если будет садиться из положения лежа будет сидеть наклонившись вперед:) Это не очень хорошо:)

Привет,девочки!
[QUOTE=Оля Майская;2882919]Девочки, добрый день!
А мы встали только полчаса назад:girl_pinkglassesf:, Рома лег вчера в 2 часа ночи.. А еще вчера ночью впервые укусил меня за грудь! я чуть не родила еще раз, БОООООЛЬНО!!!!!:troub1:[/QUOTE]
Вот и представь,а мы то уже с полноценными нижними зубами кусаемся:-E Очень больно,еще и зажмет и не отпускает,приходится нос зажимать.
[QUOTE=Lusi;2884917]у нас скорее наоборот будет, начнет на коленках ползать из положения сидя, сейчас все пытается сам сесть из положения лежа, мне кажется у деток и так и так получается правильно :)[/QUOTE]
Серя у меня сел кажись сам и сидел как крючок.Невропотолог говорила,постоянно проводить ему по спинке,чтоб он мышцы напрягал.Нормальный стройный парень вырос.

[QUOTE=kukis;2884253]фотоотчет с дня рождения Иланит.мы в этот день были на свадьбе.было классно
[URL=http://keep4u.ru/full/0121aa6b66575e944d97bc343787edca.html][IMG]http://ib1.keep4u.ru/s/2010/12/28/01/0121aa6b66575e944d97bc343787edca.jpg[/IMG][/URL]
вот такие сладости были на свадьбе
[URL=http://keep4u.ru/full/b6cd73e751172a6177a84db80107f531.html][IMG]http://ib1.keep4u.ru/s/2010/12/28/b6/b6cd73e751172a6177a84db80107f531.jpg[/IMG][/URL]
ну это я
[URL=http://keep4u.ru/full/731415cfef6e8bbd6adca265af03e1db.html][IMG]http://ib1.keep4u.ru/s/2010/12/28/73/731415cfef6e8bbd6adca265af03e1db.jpg[/IMG][/URL]
это наш тортик на заказ
[URL=http://keep4u.ru/full/3d745a2949d3678a7a7f2f5e24427bff.html][IMG]http://ib1.keep4u.ru/s/2010/12/28/3d/3d745a2949d3678a7a7f2f5e24427bff.jpg[/IMG][/URL]
а это Иланит с подружкой и в юбках,которые моя мама сама сделала
[URL=http://keep4u.ru/full/607b210946969776c2cb5f1d4585d681.html][IMG]http://ib1.keep4u.ru/s/2010/12/28/60/607b210946969776c2cb5f1d4585d681.jpg[/IMG][/URL][/QUOTE]
Яна, детки замечательные. Иланит очень на папу похожа

ага,папина дочка

[QUOTE=Miriam;2884929][B]Яна[/B], не МЕЧТА, а ЦЕЛЬ :girl_haha: 100% придётся приехать, я уже начала культурную программу составлять и столик в баре заказала ;)[/QUOTE]

точно.у нас новый год в русском ресторане стоит бешеные деньги 500 долларов на пару(совсем в этом году одурели)

[quote=kukis;2884173]
моя очередная попытка накормить их кашей
[URL="http://keep4u.ru/full/7951b5cb9764c0d72453059ff020499c.html"][IMG]http://ib1.keep4u.ru/s/2010/12/28/79/7951b5cb9764c0d72453059ff020499c.jpg[/IMG][/URL]
[/quote]
:))) лапатульки:)))
[quote=Ляльчёнок;2884180]Даже с парашютом умудрилась попрыгать.А теперь смотрю на себя в зеркало и как-будто всё это ни моей жизни было...[/quote]
Лариса, ты экстремалка прям:girl_in_love:
[quote=kukis;2884253]фотоотчет с дня рождения Иланит.мы в этот день были на свадьбе.было классно

ну это я
[URL="http://keep4u.ru/full/731415cfef6e8bbd6adca265af03e1db.html"][IMG]http://ib1.keep4u.ru/s/2010/12/28/73/731415cfef6e8bbd6adca265af03e1db.jpg[/IMG][/URL]
это наш тортик на заказ

а это Иланит с подружкой и в юбках,которые моя мама сама сделала
[URL="http://keep4u.ru/full/607b210946969776c2cb5f1d4585d681.html"][IMG]http://ib1.keep4u.ru/s/2010/12/28/60/607b210946969776c2cb5f1d4585d681.jpg[/IMG][/URL][/quote]
Красотища:)))
[quote=ВикторияАлександровна;2884305]Валечка спешл фор ю! :)
[URL="http://radikal.ua/full/0fccf/4fa6c/7983994ca4.jpg.html"][IMG]http://radikal.ua/data/upload/0fccf/4fa6c/7983994ca4_preview.jpg[/IMG][/URL][/quote]
Вот мне сам Бог велел такую носить - муж десантник - надо на день ВДВ так одеваться:))) стройняшечка:)))
[quote=kukis;2884682]девочки,а у кого какие планы на следующий год?ну я имею ввиду что-то грандиозное.??????????

мы хотим продать нашу квартиру и переехать на север страны,купить частный дом.
я хочу сдать на права и водить машину.[/quote]
я хочу дочку:) ну это конечно из области фантастики:girl_haha:
[quote=Валечка;2884737]Ян,я хочу сделать че-нить кардиальное с внешностью. что имеено - еще не рашила... мысли о блондинке посещают периодически...Еще хочу похудеть[/quote]
ну прям толстуха нашлась - худеет она:girl_haha:

[quote=Miriam;2884865]Ой, а можно поподробнее? Моя тоже как сосиска сидит, согнувшись вперед :( Я ее из положения лежа сажаю...[/quote]
да-да, сказали не присаживать, как-то ребра сказала будут раздаватся, спины слабые и горб будет%-0

[URL=http://radikal.ru/F/i070.radikal.ru/1012/9c/bb29b343057e.jpg.html][IMG]http://i070.radikal.ru/1012/9c/bb29b343057et.jpg[/IMG][/URL] мне уже весело:girl_haha:

[QUOTE=Violochka;2885248][URL=http://radikal.ru/F/i070.radikal.ru/1012/9c/bb29b343057e.jpg.html][IMG]http://i070.radikal.ru/1012/9c/bb29b343057et.jpg[/IMG][/URL] мне уже весело:girl_haha:[/QUOTE]

Ух ты! Какая красотка! :girl_in_love: Где это Вы, мадам, выгуливались? :girl_haha:

[quote=Miriam;2885262]Ух ты! Какая красотка! :girl_in_love: Где это Вы, мадам, выгуливались? :girl_haha:[/quote]
Спасибо:girl_haha: говорю же в ресторане вчера куралесили:girl_haha:

[QUOTE=Оля Майская;2883954]Лена, вот на этом сайте в поиск рецептов забей название салата (или любого другого блюда, даст много результатов, а ты уже выберешь себе по душе.
[url]http://www.say7.info/[/url][/QUOTE]

[QUOTE=SPA;2883961][url]http://forum.say7.info/topic21904.html[/url]

бекон можно и не добавлять[/QUOTE]

[QUOTE=Miriam;2883964]Мне после 2000 дали ;)



- куриные грудки без кости
- помидоры-черри
- мягкий сыр типа "Голландского"
- батон
- салат в горшочке
Все, кроме помидоров, нарубить кубиками, курицу и хлеб обжарить.
Заправка: домашний майонез или любая заправка для салата "Цезарь", например: 2 ч. л. горчицы, 1 ч. л. винного уксуса, сок 1/2 лимона, 100 мл. оливкового масла, 1 зубчик чеснока.[/QUOTE]
спасибо огромнейшее,девочки...:girl_in_love:
[QUOTE=Violochka;2884026][CENTER][/CENTER][URL=http://smajliki.ru/smilie-284271303.html][IMG]http://s2.rimg.info/04757b014873ddf1e9f717f52833ffcd.gif[/IMG][/URL]
[CENTER][SIZE="4"][COLOR="Magenta"][B][I]ДЕНИСА, ЖОРИКА И ЕГОРА с датками!!![/I][/B][/COLOR][/SIZE][/CENTER]

Всем привет!

[COLOR="Black"][B]МАЛЫШИ ВСЕ СЛАДКИЕ-СЛАДКИЕ!!![/B][/COLOR]

Сходила я вчера на корпоратив - хорошо погуляли [B]- обнимаюсь с белым другом:girl_haha: [/B]
Массаж нам делают - сынок орет как потерпевший:girl_haha:[/QUOTE]
:girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:
[QUOTE=Ларочка;2884058]:-D [SIZE="4"]Еще раз всем приветик!!!![/SIZE]

Мы вернулись ......Спасибо за ваши кулачки:girl_in_love:
Невролог ничего страшного не нашла... УУУРРРААА
Все нормально, есть немного еще тонус в голеностопных суставах, показала несколько упражнений, сказала до 7 месяцев желательно сделать еще один курс массажа....
И НЕ прыгать, НЕ сажать в ходунки, НЕ заставлять шагать:)
Спросила про синеву вокруг рта, сказали не страшно, последствия гипоксии:)
И наконец нормально врач показала что значит "[B]пока ребенок не сядет сам[/B]"... Т.е. рассказала как ребенок будет сам садиться:)))


А по поводу нашего ПЕДИ чуть не ругнулась (напомню он сказал про икоту обязательно спросить у невролога, типа это судороги:-[ ] )..
Короче название ПЕДЯ к нашему педиатору подходит, тем более он мужик:-D[/QUOTE]
как хорошо то:))) что все замечательно у вас...
[QUOTE=Violochka;2884080]С хорошими новостями:))) меня сейчас массажистка отругала за то что присаживаю ребенка - говорит будет горб у вас у сына... так что я теперь не буду:-/[/QUOTE]
я про горб ничего не слышала:(


[QUOTE=kukis;2884253]фотоотчет с дня рождения Иланит.мы в этот день были на свадьбе.было классно
[URL=http://keep4u.ru/full/0121aa6b66575e944d97bc343787edca.html][IMG]http://ib1.keep4u.ru/s/2010/12/28/01/0121aa6b66575e944d97bc343787edca.jpg[/IMG][/URL]
вот такие сладости были на свадьбе
[URL=http://keep4u.ru/full/b6cd73e751172a6177a84db80107f531.html][IMG]http://ib1.keep4u.ru/s/2010/12/28/b6/b6cd73e751172a6177a84db80107f531.jpg[/IMG][/URL]
ну это я
[URL=http://keep4u.ru/full/731415cfef6e8bbd6adca265af03e1db.html][IMG]http://ib1.keep4u.ru/s/2010/12/28/73/731415cfef6e8bbd6adca265af03e1db.jpg[/IMG][/URL]
это наш тортик на заказ
[URL=http://keep4u.ru/full/3d745a2949d3678a7a7f2f5e24427bff.html][IMG]http://ib1.keep4u.ru/s/2010/12/28/3d/3d745a2949d3678a7a7f2f5e24427bff.jpg[/IMG][/URL]
а это Иланит с подружкой и в юбках,которые моя мама сама сделала
[URL=http://keep4u.ru/full/607b210946969776c2cb5f1d4585d681.html][IMG]http://ib1.keep4u.ru/s/2010/12/28/60/607b210946969776c2cb5f1d4585d681.jpg[/IMG][/URL][/QUOTE]
Яна,смотрю на вашу семью,не нарадуюсь прям...так здорово-трое детишек...все такие хорошенькие...:girl_in_love:
[QUOTE=ВикторияАлександровна;2884305]Валечка спешл фор ю! :)
[URL=http://radikal.ua/full/0fccf/4fa6c/7983994ca4.jpg.html][IMG]http://radikal.ua/data/upload/0fccf/4fa6c/7983994ca4_preview.jpg[/IMG][/URL][/QUOTE]
О-ПА!!!!браво:)))
[QUOTE=Ляльчёнок;2884902]вот и нам массажистка сказала,что садиться нужно через корячки :-[ ][/QUOTE]
а наша показывала мне как из положения лежа правильно сажать,точнее он сам должен сесть облокатившись на одну ручку...вот и разбери как правильно%-0
[QUOTE=Violochka;2885248][URL=http://radikal.ru/F/i070.radikal.ru/1012/9c/bb29b343057e.jpg.html][IMG]http://i070.radikal.ru/1012/9c/bb29b343057et.jpg[/IMG][/URL] мне уже весело:girl_haha:[/QUOTE]
Оля,ты звезда....:girl_in_love:

[quote=habiba2009;2885389]
Оля,ты звезда....:girl_in_love:[/quote]
:girl_haha: спасибо, муж сегодня спрашивает - мужики не приставали??:girl_haha:

[B]Яна[/B]мне кажется твои кукленки(младшие) на тебя похожи :)))
всё семейство супер пупсики :)

[B]Оленька[/B]-красотка, Ясик на мой взгляд,тоже твоя копия!

[quote=ВикторияАлександровна;2885506]

[B]Оленька[/B]-красотка, Ясик на мой взгляд,тоже твоя копия![/quote]
Спасибо:girl_in_love:Вика, тоже считаю, что сынок мамин:girl_haha:

и мы покажемся как мы сегодня гулять ходили:girl_haha:
[URL=http://radikal.ru/F/s015.radikal.ru/i330/1012/90/ddc17b1d1054.jpg.html][IMG]http://s015.radikal.ru/i330/1012/90/ddc17b1d1054t.jpg[/IMG][/URL]

[QUOTE=habiba2009;2885562]и мы покажемся как мы сегодня гулять ходили:girl_haha:
[URL=http://radikal.ru/F/s015.radikal.ru/i330/1012/90/ddc17b1d1054.jpg.html][IMG]http://s015.radikal.ru/i330/1012/90/ddc17b1d1054t.jpg[/IMG][/URL][/QUOTE]

смотря на это фото в глазах так и видится-задумчивость,обреченность и серьезность:girl_haha: :)))

[QUOTE=Violochka;2885399]:girl_haha: спасибо, муж сегодня спрашивает - мужики не приставали??:girl_haha:[/QUOTE]

конечно,а вдруг такую красоту кто уведёт :)молодец,выглядишь отлично :)

[QUOTE=habiba2009;2885562]и мы покажемся как мы сегодня гулять ходили:girl_haha:
[URL=http://radikal.ru/F/s015.radikal.ru/i330/1012/90/ddc17b1d1054.jpg.html][IMG]http://s015.radikal.ru/i330/1012/90/ddc17b1d1054t.jpg[/IMG][/URL][/QUOTE]

связали и упаковали в комбез,ещё и рот прикрыли соской,остаётся только смириться :)

[QUOTE=Lusi;2884910]девочки, привет!

ну вот мы отпраздновали др мужа, и католическое Рождество, отдохнули и я снова с вами.:)[/QUOTE]

с наступившим католическим рождеством вас :)

[QUOTE=ВикторияАлександровна;2885605]смотря на это фото в глазах так и видится-задумчивость,обреченность и серьезность:girl_haha: :)))[/QUOTE]
:girl_haha:
[QUOTE=Ляльчёнок;2885863]связали и упаковали в комбез,ещё и рот прикрыли соской,остаётся только смириться :)[/QUOTE]

да да все так и было:girl_haha:

[QUOTE=Miriam;2884791]Какие у вас грандиозные планы! :))) Вам, действительно, впятером в доме будет лучше. И север Израиля - это очень красивые места :girl_in_love:
На права обязательно сдай, я себя без машины вообще не представляю, не понимаю, как ты с 3-мя детьми пешком везде успеваешь :-!

У меня пока только один грандиозный план: оставить Дину летом маме и улететь с мужем отдыхать дней на 10, устроить себе мини-медовый месяц :girl_haha:[/QUOTE]

а ещё одного грандиозного плана не планируется? братишку или сестрёнку Дине,может? :)

[QUOTE=Violochka;2885248][URL=http://radikal.ru/F/i070.radikal.ru/1012/9c/bb29b343057e.jpg.html][IMG]http://i070.radikal.ru/1012/9c/bb29b343057et.jpg[/IMG][/URL] мне уже весело:girl_haha:[/QUOTE]

Оля, ты красотка. Ясик твоя копия, даже не сомневайся!

мы вернулись с ёлки Ванечка вел себя замечательно, не плакал пел песенки на своем языке вот небольшой фотоотчет:
[URL=http://keep4u.ru/full/98d59a2d1734d8ba9dc37cb7d569e6e5.html][IMG]http://ib1.keep4u.ru/s/2010/12/28/98/98d59a2d1734d8ba9dc37cb7d569e6e5.jpg[/IMG][/URL]
[URL=http://keep4u.ru/full/b0049a0c71f9bae4e652b605785613e0.html][IMG]http://ib1.keep4u.ru/s/2010/12/28/b0/b0049a0c71f9bae4e652b605785613e0.jpg[/IMG][/URL]

[QUOTE=habiba2009;2885562]и мы покажемся как мы сегодня гулять ходили:girl_haha:
[URL=http://radikal.ru/F/s015.radikal.ru/i330/1012/90/ddc17b1d1054.jpg.html][IMG]http://s015.radikal.ru/i330/1012/90/ddc17b1d1054t.jpg[/IMG][/URL][/QUOTE]

Такой замученный лапулька! Мать издевается целыми днями:-D :-D
А глазаааа........ прям вся тяжесть мира лежит на этих хрупких плечах:))) :)))

[QUOTE=Юляшка_164;2886031]мы вернулись с ёлки Ванечка вел себя замечательно, не плакал пел песенки на своем языке вот небольшой фотоотчет:
[URL=http://keep4u.ru/full/98d59a2d1734d8ba9dc37cb7d569e6e5.html][IMG]http://ib1.keep4u.ru/s/2010/12/28/98/98d59a2d1734d8ba9dc37cb7d569e6e5.jpg[/IMG][/URL]
[URL=http://keep4u.ru/full/b0049a0c71f9bae4e652b605785613e0.html][IMG]http://ib1.keep4u.ru/s/2010/12/28/b0/b0049a0c71f9bae4e652b605785613e0.jpg[/IMG][/URL][/QUOTE]

Ванюшка такой смешной получился

Добрый вечер.
ээх..... похоже Денис всё таки подхватил от меня простуду....чихает и сопли ручьём.......а врачь только завтра придет
[B]подскажите как лучьше с соплями боротся ?[/B]

[QUOTE=wendibraun;2886061]Добрый вечер.
ээх..... похоже Денис всё таки подхватил от меня простуду....чихает и сопли ручьём.......а врачь только завтра придет
[B]подскажите как лучьше с соплями боротся ?[/B][/QUOTE]

промывать аквамарисом и капать детским називином

[QUOTE=Drema;2886096]промывать аквамарисом и капать детским називином[/QUOTE]

аквамарисом промываю %-0 . еще эфирные масла мяты и эвкалипта на ватку нанесла теперь в комнате легкий аромат;)
а називин как то мало кто рекомендует.
еще гриппферон закапала....эх надо было раньше ....

Яна, детки замечательные! Немного тебе завидую, потому что очень хотела двойню или близняшек;)
[QUOTE=Violochka;2884026]Сходила я вчера на корпоратив - хорошо погуляли - обнимаюсь с белым другом:girl_haha:
Массаж нам делают - сынок орет как потерпевший:girl_haha:[/QUOTE]
Поправляйся дорогая!
[QUOTE=Ларочка;2884058]:-D [SIZE="4"]Еще раз всем приветик!!!![/SIZE]
Мы вернулись ......Спасибо за ваши кулачки:girl_in_love: [/QUOTE]
С хорошим результатом вас!
[QUOTE=kukis;2884682]девочки,а у кого какие планы на следующий год?ну я имею ввиду что-то грандиозное.??????????

мы хотим продать нашу квартиру и переехать на север страны,купить частный дом.
я хочу сдать на права и водить машину.[/QUOTE]
я думаю у вас все получится! Я планирую сдать на права, аохудеть конечно и еще Лешин отец обещал на мужа дом переоформить, так что будем пристраивать комнаты
[QUOTE=Violochka;2885248][URL=http://radikal.ru/F/i070.radikal.ru/1012/9c/bb29b343057e.jpg.html][IMG]http://i070.radikal.ru/1012/9c/bb29b343057et.jpg[/IMG][/URL] мне уже весело:girl_haha:[/QUOTE]
Красоточка!
[QUOTE=habiba2009;2885562]и мы покажемся как мы сегодня гулять ходили:girl_haha:
[URL=http://radikal.ru/F/s015.radikal.ru/i330/1012/90/ddc17b1d1054.jpg.html][IMG]http://s015.radikal.ru/i330/1012/90/ddc17b1d1054t.jpg[/IMG][/URL][/QUOTE]

Лапушка

[QUOTE=Юляшка_164;2886031]мы вернулись с ёлки Ванечка вел себя замечательно, не плакал пел песенки на своем языке вот небольшой фотоотчет:
[URL=http://keep4u.ru/full/98d59a2d1734d8ba9dc37cb7d569e6e5.html][IMG]http://ib1.keep4u.ru/s/2010/12/28/98/98d59a2d1734d8ba9dc37cb7d569e6e5.jpg[/IMG][/URL]
[URL=http://keep4u.ru/full/b0049a0c71f9bae4e652b605785613e0.html][IMG]http://ib1.keep4u.ru/s/2010/12/28/b0/b0049a0c71f9bae4e652b605785613e0.jpg[/IMG][/URL][/QUOTE]
Ванюша такой смешнулька...:girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:
[QUOTE=Drema;2886034]Такой замученный лапулька! Мать издевается целыми днями:-D :-D
А глазаааа........ прям вся тяжесть мира лежит на этих хрупких плечах:))) :)))[/QUOTE]

:girl_haha: :girl_haha:

[QUOTE=wendibraun;2886061]Добрый вечер.
ээх..... похоже Денис всё таки подхватил от меня простуду....чихает и сопли ручьём.......а врачь только завтра придет
[B]подскажите как лучьше с соплями боротся ?[/B][/QUOTE]

нам очень помог гриппферон и квикс нам врач выписывала

Девочки, у кого малыши не ползают, вот нашла комплекс упражнений для побуждения к этому:

[B]По достижении малышом четырехмесячного возраста, педиатры обычно рекомендуют родителям перейти к освоению так называемого 3-го комплекса детской общеукрепляющей гимнастики. Задачи этого комплекса, в целом, прежние - дальнейшее укрепление мускулатуры ребенка и развитие многих важных моторных навыков и умений. Помимо полезной физической нагрузки, обеспечиваемой гимнастикой, огромную роль играют и положительные эмоции, получаемые маленьким человеком во время занятий с матерью или отцом. Рекомендуемые ниже упражнения мамы и папы могут использовать при занятиях со здоровыми малышами - дети, наблюдаемые педиатром или невропатологом по поводу каких-либо проблем, возможно, будут нуждаться в специальных лечебно-физкультурных комплексах. Последние обычно проводятся под руководством квалифицированного специалиста.


1. Попеременное сгибание и разгибание рук ("бокс").

Исходное положение ребенка - лежа на спине. Ручки малыша мягко захватываются за область лучезапястных суставов и попеременно сгибаются к плечам, возвращаясь в "вытянутое" положение. Упражнение имитирует серию боксерских ударов, с той разницей, что в данном случае резкость не нужна абсолютно:) Повторить 8-10 раз, под счет. Последнее, кстати, является весьма полезным для развития у малыша чувства ритма - так что, выполняя с ребенком все последующие упражнения этого комплекса, не забывайте

2. Cкрещивание рук.

Исходное положение ребенка - лежа на спине. Малышу дают для захвата большие пальцы рук взрослого. После того, как ручки малыша вытянуты вперед, их отводят в стороны, а затем скрещивают на груди, попеременно меняя то левую, то правую руку сверху. Повторить 6-8 раз.[/B]

3. Поднимание ног.
[B]
Исходное положение ребенка - лежа на спине. Ножки малыша мягко захватываются за голени (большие пальцы рук взрослого расположены на икроножных мышцах ребенка), затем выпрямленные ножки поднимаются вверх до образования прямого угла с поверхностью, на которой малыш лежит, и возвращаются в исходное положение. Упражнение повторяется 4-5 раз каждой ножкой. По счет, конечно:)

4. Опускание прямых ног в стороны.

Исходное положение ребенка - лежа на спине, ножки вытянуты. После поднятия выпрямленные ножек малыша до образования прямого угла с поверхностью, на которой он лежит, ножки опускаются в сторону - до соприкосновения с опорной поверхностью. Затем ножки вновь поднимаются и опускаются в исходное положение. Следующий цикл такой же: поднять ножки, опустить в сторону, вновь поднять, вернуть в исходное положение. Упражнение повторяется 3-4 раза. При этом следует стараться, чтобы ножки ребенка все время оставались выпрямленными, а во время опускания их в сторону сам он не поворачивался набок.

5. Попеременное сгибание ног ("велосипедист").

Исходное положение ребенка - лежа на спине. Ножки малыша мягко захватываются за голени (большие пальцы рук взрослого расположены сверху), затем попеременно сгибаются и разгибаются в коленных суставах, имитируя кручение педалей велосипеда. Упражнение повторяется 6-8 раз.[/B]

[B]6. "Скользящие шаги".

Исходное положение ребенка - лежа на спине, ножки полусогнуты. Взрослый располагается "в ногах" у малыша. Мягко захватив щиколотку малыша пальцами, потягиванием на себя взрослый постепенно выпрямляет ножку, стопа ребенка при этом как бы скользит по поверхности стола, после чего возвращает ножку в исходное (полусогнутое) положение. "Шаги" выполняются поочередно каждой ножкой. Упражнение повторяется 4-6 раз.

7. Поворот со спины на живот.

Исходное положение ребенка - лежа на спине. Рука взрослого мягко, но прочно захватывает большим, указательным и средним пальцами обе ножки малыша (указательный палец правой руки взрослого при этом находится между щиколотками ребенка - такой захват называют "вилочкой"). Поворот выполняется следующим образом: выпрямив ножки малыша, их мягко поворачивают вместе с тазом в сторону, заставляя его повернуть плечевой пояс и голову в ту сторону, куда вращаются нижние конечности. Упражнение выполняется 1-2 раза в каждую сторону. Не забывайте при этом громко и жизнерадостно считать:)

8. Переход в положение сидя с помощью взрослого.

Исходное положение ребенка - лежа на спине. Техника выполнения этого упражнения в 3-м комплексе отличается от таковой в комплексе предыдущем. Вместо поддержки туловища малыша для побуждения его к переходу в сидячее положение используют потягивание за ручку, которой он крепко держится за предложенный палец взрослого. Для страховки ребенка поддерживаю свободной рукой за плечо. Упражнение выполняется 2-3 раза. Как вариант, можно побуждать ребенка к "усаживанию", слегка потягивая за обе выпрямленные руки, предварительно несколько отведенные в стороны.

9. "Парение на животе"

Исходное положение - лежа на животе. Щиколотки малыша мягко фиксируются пальцами взрослого (все та же "вилочка"), ладонь второй руки взрослого подводится под грудь и живот ребенка. Затем, продолжая придерживать ножки, ребенка поднимают над столом, при этом ладонь взрослого играет роль площадки, на которую опираются живот и частично грудь малыша. При достаточной силе мышц задней группы шеи и мускулатуры спины, ребенок лежит на ладони, в течение нескольких секунд удерживая голову и верхнюю часть туловища в приподнятом положении. Упражнение выполняется один раз в течении комплекса.[/B]

[B]10. "Парение на спине"

Техника выполнения упражнения аналогична таковой при "парении на животе", с той лишь разницей, что поддерживающая рука взрослого располагается под спинкой малыша. Упражнение выполняется один раз в течении комплекса.

11. Ползание с помощью взрослого.

Исходное положение ребенка - лежа на животе. Стимуляция ползания осуществляется с помощью яркой игрушки, размещенной на некотором расстоянии от малыша. Желательно добиться того, чтобы ребенок достал игрушку 4-5 раз за занятие. Для того, чтобы не вызвать у маленького человека разочарования недостижимостью цели, лучше использовать не одну, а несколько игрушек:)
Существуют, конечно же, и другие физические упражнения для детей четырех-шестимесячного возраста - благо, что фантазии любящим родителям, да и профессионалам в области лечебной физкультуры, не занимать. Мы непременно расскажем о таких упражнениях в будущем - и при этом искренне надеемся на помощь со стороны родителей-энтузиастов, готовых поделиться своим опытом со всеми, кому это действительно интересно. Пока же, думается, и тот необходимый минимум, что приведен выше, окажется полезным для родителей, искренне (и активно:) желающих вырастить здорового ребенка. Особенно - если сочетать эти упражнения с общим массажем.[/B]

[QUOTE=Ляльчёнок;2885880]а ещё одного грандиозного плана не планируется? братишку или сестрёнку Дине,может? :)[/QUOTE]

Да мы особо и против :girl_haha:

Алена, спасибо за информацию!