Про треньку согласна, а остальное даже не знаю, может тебе просто некогда бегать, вот и получается 2-3 раза в день. Я ночью 2 раза подрываюсь в туалет, меня это напрягает.

[QUOTE=..Katushka..;6793453]Я думаю, потеешь на треньках, а потом этими 400-500 гр восполняешь потери.[/QUOTE]
Так чего не пить что ли на треньках.а иначе смысл ?

[QUOTE=Матрёшко;6793465]Про треньку согласна, а остальное даже не знаю, может тебе просто некогда бегать, вот и получается 2-3 раза в день. Я ночью 2 раза подрываюсь в туалет, меня это напрягает.[/QUOTE]
Я раньше зассыха та ещё была.а теперь вот реально не хочу. Раньше ночью обязательно ходила.а теперь и утром то не особо спешу.могу даже после того как в садик сходила про туалет вспомнить. Желания особого прям не чувствую.

Кэт, пить на треньках! А ходишь редко, тк пьешь мало, наверное.
Я сейчас пью много и хожу постоянно))) И ночью два раза бегаю)))

Ну тогда я после треньки усикаться должна?

[QUOTE=Ket;6793505]Ну тогда я после треньки усикаться должна?[/QUOTE]

Нет, после треньки не должна. Я ж говорю, что ты восполняешь потери. На трене пить надо по чуть-чуть. А в другое время надо пить больше.

Пью по паре глотков на треньке

сейчас кефир попила. Поом воды до вечера постараюсь попить

Девчонки,спасибо за похвалу!
В основе конус из картона. Клеили термопистолетом. У нас был, я только клеевой стержень купила к нему.
Красили аэрозольной краской из балончика. Когда высохла, блестки тоже клеем приклеили
Делали 2 вечера. В первый макароны лепили (это самое муторное) и покрасили. Потом высохло. На след вечер украшали

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 3 минуты[/I][/B][/color][/size]

Вечером могу ссыль дать на мастер-класс

Что-то запал у меня кончился. Головой понимаю.что до нового года надо себя погонять.а вот именно сегодня вдруг желание и пропало(

Ян в садике не уснул.сидел и даже не прилег. Завтра с ним любимая Юлия Валерьевна на сон побудет

Кэт, не сдавайся!!! Потом же жалеть будешь:) почитай про мотивацию.

[QUOTE=Ket;6793716]Что-то запал у меня кончился. Головой понимаю.что до нового года надо себя погонять.а вот именно сегодня вдруг желание и пропало(

Ян в садике не уснул.сидел и даже не прилег. Завтра с ним любимая Юлия Валерьевна на сон побудет[/QUOTE]
Да это нормально, особенно, когда не видишь постоянно какого-то внушительного результата. Переключись на что-нибудь другое.

У меня посиделки перед телеком не удались, Тоне то шоколадку дай, то чай ромашковый. Разозлила меня.

Как Яну удалось весь сон час просидеть :)

Даже больше) вот стойкий солдатик))) ну ничего, ночью крепче поспит

Мы у Кристины первый зубик обнаружили. Я так радуюсь почему-то)))

[QUOTE=..Katushka..;6793945]Мы у Кристины первый зубик обнаружили. Я так радуюсь почему-то)))[/QUOTE]
Конечно радуешься! Каждый новый зубик как подарок :girl_in_love::girl_in_love::girl_in_love:

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 13 часов 4 минуты[/I][/B][/color][/size]

Привет, молчуны!

У нас всего -1 сегодня и сыпет снег. Скоро поедем с Тоней на работу.

Доброе утро!
Катюшка, с зубиком вас!
У нас +4 и грязь.

Доброе утро!! ух ты, принцессочный зубик!!!! поздравляю!!!

а у нас - 7, но солнце и сухо. снега так и нет.

Даник опять вчера вечером затемпературил( дала сразу когацела 2 таблетки, ну чо вот делать( после 12 не было темпы, утром тоже хорошо, немножко носик шмыгает. повела в садик(((
хитрюшка такой стал. вчера слушал как мы обсуждали тему как оставить его дома и говорили что до 2 будет с папой, после 2 - с Евой. ну а утром посмотрели и решили его в садик вести. так он жук сразу шмыгать начал носом демонстративно и Еву в школу не пускать))) Ева, ты в школу оделась? раздевайся)))))))

поставил мня в тупик вопросом "что такое новый год". ну объяснила что это праздник когда собственно наступает новый год))))) он на меня как на дуру посмотрел и повторил вопрос) пришлось объяснять по круг вокруг солнца и смену времен года.

А я все вспоминаю, как ты сказала, что стараешься создать условия, чтоб болеть невыгодно было. У нас тоже самое, едем после садика - ой, я что-то приболел. Я говорю - ну в садик-то идти придется, а вот бассейн наверно пропустим. Сразу - здоров я, подустал просто))))

хитрюшки маленькие)))

Тоня всем сегодня говорит, что плохо себя чувствует, такое лицо сразу делает грустное ))))

[QUOTE=Матрёшко;6795165]Тоня всем сегодня говорит, что плохо себя чувствует, такое лицо сразу делает грустное ))))[/QUOTE]

:) а вообще как у нее дела?

[QUOTE=Nyuta;6795187]:) а вообще как у нее дела?[/QUOTE]
Кашель мокрый довольно сильный, а в общем быстро идёт на поправку. Я уж думала, что зря в воскресенье на всякие противовирусные деньги потратила, но вроде не зря.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 час 15 минут[/I][/B][/color][/size]

У нас какой-то ураган на улице. Домой полетим. Договорились, что завтра не идем на работу :)

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 9 минут[/I][/B][/color][/size]

Мне пришлось сегодня вместо обеда пить чай с конфетами, иногда обстоятельства мешают худению.