![]() |
[QUOTE=Наталюша;5025576]поем то я точно мало)с больным зубом.
как так.опять посбивалось все:)[/QUOTE] ну да,в этот раз у меня странно в том месяце на 2 дня раньше,а в этом на 1,но может и нет,хотя процентов на 90) |
ну вот.я ушла в глубокий минус по баллам:(
не хило отразилась пицца( |
[QUOTE=Наталюша;5026222]ну вот.я ушла в глубокий минус по баллам:(
не хило отразилась пицца([/QUOTE] :( она такая... У меня благо так же как и неделю назад ттт. |
[QUOTE=Заводная апельсинка;5026232]:( она такая...
У меня благо так же как и неделю назад ттт.[/QUOTE] и зуб зараза не уберег меня:)зато разболелся в 4-30:-E |
Вот снова привес в 300 гр!!!:hysteric: Пошла замеряться:( и отчитываться.... эх...
|
[QUOTE=Almari;5025547]ахахаха))):-D :-D :-D
ну да,мне до 58ми не много вроде,но что-то так тяжело дается мне это:-D :-D :-D[/QUOTE] о! у меня тож заветная цифра 58, а то и 57:) и тож долго к ней иду, хотя идти не так уж и много...:) |
[QUOTE=Бузя;5027202]о! у меня тож заветная цифра 58, а то и 57:)
и тож долго к ней иду, хотя идти не так уж и много...:)[/QUOTE] Ох аналогично...Я уже даже мечты о 55 оставила) А теперь разбор полетов!:-E [QUOTE=irinatr;5026366]Образец отчета: Участница №4 [B] ОН минус 1см (159) = 5 баллов[/B] [/QUOTE] Я чуть с кресла не упала)):-D [QUOTE=MamaPomidorki;5026042]Группа более 70 кг Участница №5 [/B] [B]Отвес [/B] 1000г (89,0) = 10 баллов [B]Объемы[/B] (в скобках указываем какой объем сейчас) ОГ плюс 1 см (100) = -5 баллов ОпГ плюс 1см (88) = - 5 баллов [B] ОТ минус 3см (91)= 15 баллов[/B] ОБ минус 1см (121) = 5 баллов ОН минус 1см (68)= 5 баллов ОЖ без измененийм (103) =0 баллов [B]итого: 15 баллов[/B] [/QUOTE] Это как минус 3 см, если в прошлой неделе тоже было 91 см? [QUOTE=irinatr;5026366]Образец отчета: Участница №4 Итог за неделю: 76 баллов[/QUOTE] Это за две недели как я поняла? [QUOTE=zaj4onok;5027174]Участница №13 Отвес 300г (62.8) =3 баллов Объемы ОБ минус 1см (см) = 5 баллов ОТ минус 0 см (72)= 0 баллов ОГ минус 1см (108)= 5 баллов ОПГ минус 0см (88)= 0 баллов ОЖ минус 1см (82) = 5 баллов ОН минус 0см (159) = 0 баллов ОР минус 1см (29) = 5 см итого: 23 балла Для тела:** Скраб 3 раз = 3 балла Массаж 3 раз =3 баллов итого: 6 балла Спорт: Обруч 30 мин = 9 баллов Физупражнения 93 мин = 38 баллов итого: 47 баллов Итог за неделю: 76 баллов __________________[/QUOTE] А теперь ВНИМАТЕЛЬНО перечитай свой отчет:-E Девочки, если копируете чужой отчет, то хоть проверяйте данные, которые вписываете в него. А то потом черт ногу сломит что к чему. Откуда у девочки с грудью 93 ее вдруг 108 стало? (дальше даже не проверяла!) Еще одна ОГРОМНАЯ просьба. Пишите данные так, как они в образце даны. Не переставляйте местами измерения. Я их в таблицу вбиваю.А когда переставляются, получается что все путается жутко. ог опг от об он ож Не меняйте местами.:( |
всем приветик,худеющие красотки!:girl_in_love:
жаль я вылетела с марафона,на работе полный пипец,прихожу никакая:( :( :( в следующий забег обязательно присоединюсь снова,всем удачки! |
[QUOTE=Alkoria;5028071]
[B]Я чуть с кресла не упала)):-D [/B] Это за две недели как я поняла? [/QUOTE] Вот такой я монстр:-D Сори,конечно:( это отчет за эту неделю, за прошлую [URL="http://puzyaka.ru/forum/showpost.php?p=5006244&postcount=507"]вот был[/URL] |
[B]Ванесса[/B], я когда твои посты в понедельник читаю, прям сердце замирает - вдруг мое сообщение скопируешь и разнесешь меня в пух и прах за ошибки? :-D :-D
|
написала свой совершенно прискорбный отчет:(
|
[QUOTE=Наталюша;5028549]написала свой совершенно прискорбный отчет:([/QUOTE]
у меня такое ощущение,что у меня завтра будет огромный привесище,тк сегодня было только +100 боюсь завтра на весы вставать:-D :-D :-D :-D да еще М начались,не позаниматься толком( не расстраивайся! |
[QUOTE=Almari;5028573]у меня такое ощущение,что у меня завтра будет огромный привесище,тк сегодня было только +100
боюсь завтра на весы вставать:-D :-D :-D :-D да еще М начались,не позаниматься толком( не расстраивайся![/QUOTE] ох и у меня начались. завтра ехать зуб рвать а я буду загибаться от М. теперь точно не до занятий,остается надеяться на уход веса и см. |
[QUOTE=Наталюша;5028597]ох и у меня начались.
завтра ехать зуб рвать а я буду загибаться от М. [B]теперь точно не до занятий,остается надеяться на уход веса и см[/B].[/QUOTE] +1( |
Ванесс, не ругайся сильно, я посчитала правильно, а в скобочках цифру не поменяла, голова садовая забита нашим потопом и предстоящим ремонтом, а не похудением :( Прости еще раз!
У меня теперь пожудание откладывается, точнее нагрузки, т.к. нас соседи притопили хорошенько и теперь вместо спорта будем все сушить, а потом ремонт делать, но из марафона не выхожу |
блиииииин,+700(
|
Прошу прощения... Сейчас сбегаю исправлю свой отчет. Я постараюсь больше не косячить. Но баллы там по-моему правильно посчитаны, но на всякий случай пересчитаю сейчас
|
Исправила отчет
|
Девочки,увы,но я выхожу.Из-за этой дурацкой сессии я не успеваю ни заниматься,ни измеряться,ни отписываться:(
|
[QUOTE=irinatr;5028137]Вот такой я монстр:-D
Сори,конечно:( это отчет за эту неделю, за прошлую [URL="http://puzyaka.ru/forum/showpost.php?p=5006244&postcount=507"]вот был[/URL][/QUOTE] Ага, я почему то тебя не отметила в табличке, хотя отчет помню)Пока всех пересчитаешь блин) [QUOTE=Заводная апельсинка;5028367][B]Ванесса[/B], я когда твои посты в понедельник читаю, прям сердце замирает - вдруг мое сообщение скопируешь и разнесешь меня в пух и прах за ошибки? :-D :-D[/QUOTE] :-D :-D ну я ж не монстро какое нить) [QUOTE=MamaPomidorki;5028833]Ванесс, не ругайся сильно, я посчитала правильно, а в скобочках цифру не поменяла, голова садовая забита нашим потопом и предстоящим ремонтом, а не похудением :( Прости еще раз! [/QUOTE] :) Ничего. Просто я в цифрах скоро запутаюсь совершенно [QUOTE=zaj4onok;5028908]Исправила отчет[/QUOTE] :))) [QUOTE=Стася0612;5029047]Девочки,увы,но я выхожу.Из-за этой дурацкой сессии я не успеваю ни заниматься,ни измеряться,ни отписываться:([/QUOTE] Жаль |
| Текущее время: 12:38. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
vB.Sponsors