[QUOTE=Acai Berry;5757199]Честно говоря, у меня мало друзей-американцев, поэтому я про их кухню ничего не могу сказать. Знаю, что они любят мексиканскую еду, что-то у итальянцев заимствуют, а вот так чтобы что-то американское было вкусное я не знаю.
Многие американцы хорошо питаются (много овощей-фруктов едят, не едят жареное и не пьют колу) , но у них все по-быстрому, так чтоб проторчать у плиты полдня , как мы, они не понимают:girl_haha:[/QUOTE]

Ну я бывает тоже иногда не парюсь насчет еды, стейки обжариваю и овощи на пару делаю, и фсее:)

у канадцев тут очень много традиционных блюд, многие готовят дома. стараются есть правильно. ну изредка фаст фуд конечно, когда лень готовить. а так тоже овощи фрукты стараются побольше етсь.
толстых мало.. намного меньше, чем в штатах.
пекут многие. а вообще наверно потому что много эммигрантов.

зато у нас, девочки, толстых пруд пруди, 2 место в мире по ожирению, постоянно колу и прочие газировки на завтрак обед и ужин пьют, еще местная кухня очень калорийная и жирная, я когда приехала на 10 кг поправилась на кукурузных лепешках и блюдах с ними, сейчас их не ем и блюда с ними редко делаю, так что вернулась к нормальному весу.
Кстати, меня многие пугали чтобы много не ела во время Б, типа потом не сбросить будет. Нефига подобного, ела что хотела, шоколад в диких количествах, набрала 14 кг, за месяц после родов 12 уже сбросила. 56 кг - это мой нормальный вес при росте 168. Малыш из меня все соки высасывает, у меня такого плоского живота до Б даже не было:girl_haha: плюс постоянное таскание на руках, мы уже 5 кг весим, вот вам и вся диета :)

Эленита,смотрела док фильм про колу,что её на кждом углу продают,завод колы построили,так у людей проблемы с водой,иногда из крана не течёт,люди не могут даже посуду помыть,и пьют дождевую воду..у детей проблемы со здоровьем.

[QUOTE=*skY_of_mIracles*;5757223]Эленита,смотрела док фильм про колу,что её на кждом углу продают,завод колы построили,так у людей проблемы с водой,иногда из крана не течёт,люди не могут даже посуду помыть,и пьют дождевую воду..у детей проблемы со здоровьем.[/QUOTE]
у нас ее тааааак рекламируют, даже есть передача обед с кока-колой, там можно что-то выиграть, если прислать фото семьи за столом и с колой! ЕЕ по 3 литра в бутыках продают, семейная называется!

Эленита, а у нас вообще никто никого не пугает: ешь сколько влезет во время Б, вот и отъедаются. Из рекордов: одна знакомая американка на 40 кг поправилась за беременность! Ну это я не представляю, что надо было есть и в каких количествах! Я себе ни в чем не отказываю , пока только +12 кг

меня моя врач тоже не пугала, а вот российские подружки - да.

40 кг- это сильно, я весь день жевала и 14 набрала

[QUOTE=Elenita;5757257]40 кг- это сильно, я весь день жевала и 14 набрала[/QUOTE]

Вот и я жую целый день ))) Причем эта американка - абсолютно здоровая женщина, никаких нарушений метаболизма и прочее.. просто "оторвалась" что называется ))) Родить сама не смогла... резали:-!

[quote=svetochka;5756986]Насть, да ладно тебе, ты это не надо его рвать, человек работает, чтоб вам хорошо было!!! смилостивись над ним, кто знает, что он чувствует, может его пожалеть надо.. так бывает, мы то по своему уму судим, а у мужика другая логика.
[/quote]
мудрое ты человечище:girl_in_love:! спасибо за поддержку, я просто за него переживаю, мне нужен живой муж и отец моим детям...он себя совсем не бережёт:hysteric:ну да, мужкая логика она совсем другая
позвонила ему в течении дня, надо было узнать где ключи от его трака, мне в магазин приспичило, так стал оправдаваться, типо не знал что международный женский день:girl_haha:
какбуд-то если бы знал это что-то изменило:-D
надеюсь завтра не забудет что я вечером гуляю и ему с детьми сидеть, у моей родственницы бэбишауэр:)))

блин, про трак это вообще отдельная история, я итак сейчас бегемотик неповоротливый, ещё и на этой машине, надо видеть как я в неё залазию:girl_haha:, через пару неделек у меня этот номер уже не получится:girl_haha:
а уж как я на нём сегодня припарковалась-это вообще отпад:-D, ровно посередине между двумя местами, блин как-то не по-русский вообще говорю:girl_haha: (но не те которые сбоку, а те которые впереди и взади), ну ничего, я специально подальше встала, чтоб никому не мешать:connie_1:

[quote=Katrina;5757009]Настюш что-то ты в эту берем вся взрывная какая-то. До этого спокойная была такая. А теперь просто бомба[/quote]
вот поэтому-то я и думала что в пузике пацан, я такая же взрывоопасная была когда сынулю носила

[quote=Katrina;5757009]и еще этот значек висит что инвалид. Инвалид блин на голову.[/quote]
:-D:-D:-D
мне такие водилы, ттт, не попадаются, но это потому что у нас в городке так, а в Монреале точно также, все друг на друга прут, никто никому не уступает, и вот такие же инвалиды на всю голову часто попадаются
я иногда когда к родителям еду, но не по хай-вэй, а по обычной трассе, блин, некоторые едут ну тааак медленно, думаешь бабулька небось, ага, щаззз, мужик, я в ауте, бздуны блин:-D

Светик хочу медовика, но лень готовить. Пришли кусочек, а лучше 2 ;)

[quote=Acai Berry;5757160]У знакомых (русская семья) мальчик говорит: "Я американец, не надо меня русским борщом кормить". Ну про борщ ладно, это на любителя.... но как без наших котлет, пельмешек и прочих вкусняшек жить ??[/quote]
ишь американец он
мне моя так скжет, получит в ответ Раз американка, собирай вещи и топай жить в американскую семью
детям надо с детства прививать вкус к здоровой и полезной пище, не значит что забанить всё вредное, картошку фри, пиццу и прочее можно изредка, но объяснять и показывать своим примером что для их же здоровья полезно, а что нет
у меня дети, как впрочем и все детки, с удовольствием лопают пиццу, чипсы, нагетсы, печенье, конфеты, но они знают что это не полезная пища, и что такое в доме время от времени, но никак не каждодневное меню
так смешно когда у меня сынуля спрашивает Мама, а это полезно для моего здоровья? тогда я это буду кушать:)

[QUOTE=Elenita;5757222] у меня такого плоского живота до Б даже не было:girl_haha: плюс постоянное таскание на руках, мы уже 5 кг весим, вот вам и вся диета :)[/QUOTE]
мне бы так, я оплакиваю свой живот и грудь уже как 3 года :(
[QUOTE=Katrina;5757268]Светик хочу медовика, но лень готовить. Пришли кусочек, а лучше 2 ;)[/QUOTE]

давай адрес...

Насть, ну правда, откуда он знал про 8 марта :-D он же не русский.... ой, матушка!!!

про трак, тоже у моего мужа, так я даже не пытаюсь его водить, а про парковать вообще молчу, я в нем как в танке, ничего не вижу , огромный... :girl_haha:

[quote=SKrapivina;5757172]А белую Свет, не советую брать, такая бяка... бээ.
Она у меня когда была, так варится отвратительно,
половина разваривается, а половина недоваренная,
на вкус вообще гречкой и не пахнет. [/quote]
во-во, и я как-то купила такую в канадском магазе, плевалась долго, больше не беру
покупаю именно в русском, которая расфасованная дороже, а бывает на развес, она дешевле

[quote=SKrapivina;5757172]И даже суп из этой гречки варю, совсем не такой получается ,как из нашей.[/quote]
я вот никогда из гречки суп не варила, а недавно ещё подумала А не сварить ли мне супчик из гречки? меня на супы в эту Б. очень тянет
расскажи как ты его делаешь

[quote=Acai Berry;5757180]А выпечку американскую я никакую не признаю. Не умеют они делать, даже в самых дорогих магазинах не найдеешь [/quote]
точно, и у нас тут также, не умеют они вкусно печь

Вероник,Свет вот и мой тоже гречку не жалует, как впрочем и перловку и киноа, наши салаты типо Оливье, Под шубой, Венегрет, соления...о, долго перечислять:)

Ой, все вы на меня плохо влияете. Я сегодня рулет с маком сделала и еще один с изюмом. Тааак вкусно было. Правда вместо сахара мед положила, он немного повытекал. Но ничего.

Вероник а как ты делаешь мак точнее как ты его отжимаешь от воды?

Я знаю кто в первых худеющих рядах будет... Настя... она потом всех тут построит о пирогах и тортах мечтать будете:-D. Так что девченки отъедайтесь пока:))):puz:, будете потом только мечтать чтобы она снова забеременила:preg::-D. Если бы у меня на работе инет был бы я бы вам эксесайз устроила бы онлайн ;):girl_pinkglassesf:.

[quote=Acai Berry;5757258]Вот и я жую целый день ))) Причем эта американка - абсолютно здоровая женщина, никаких нарушений метаболизма и прочее.. просто "оторвалась" что называется ))) [/quote]
я вот сейчас так отрываюсь...уже 20 кг. плюс
с весом ДО проблем не было, метаболизм в норме
пельмешки, выпечка и сладкое сделали своё дело:) но не могу ничего с собой поделать сейчас...сила воли у меня чугунная, девчёнки канадские вон знают, но во время Б. она у меня куда-то пропадает и мне дико хочется мучного и сладкого...когда девчёнок ношу, с сынулей такого не было, хотелось мяса и овощей с фруктами

[quote=svetochka;5757270]Насть, ну правда, откуда он знал про 8 марта[/quote]
так я в шутку ему сказала: дорогой, ты мне звонишь с 8 марта поздравить? а он оправдываться начал что меня одну оставил в ПРАЗДНИК
а потом говорит Я ж не знал что сегодня ПРАЗДНИК:)
я то на него злилась по другому поводу, что собирается в такуй даль пилить после сложного рабочего дня, без отдыха
мне честно говоря этот праздник и не праздник уже вовсе

[quote=svetochka;5757270]тоже у моего мужа, так я даже не пытаюсь его водить, а про парковать вообще молчу, я в нем как в танке, ничего не вижу , огромный[/quote]
я его водить какраз-таки люблю, высоко сижу-далеку гляжу:) но вот парковаться с ним, габаритов вообще не чувствую

А мой сегодня пришел и спрашивает отмечать будем. Я спрашиваю "что?". Он мне 8марта. А как? Чая попьем с рулетами. Хорошо что вкусняшек напекла на свой же праздник. А то бы и не отметили наверное бы:puz::-D.

Ой, слушайте. Я 2 дня назад сходила сделала маникюр, педикюр, подстриглась и там в пакете было накраситься. Те я купила пакет (не знаю как это правильно на русском сказать) ну те 4 услуги вместе и на скидке. Так вот накрасили мне ногти красным на руках. Малой увидел и тоже ему надо. Ходил за мной 2 дня, чтобы ему тоже накрасили. Даже уже начал говорить что он девочка, волосы отросли и надо ногти красить. Я ему на все это говорю что если он девочка тогда и дырки в ушах надо делать (у меня дырки для сережек), чего конечно он не хочет. Думала уже вчера его на голо отстричь чтобы долго еще не говорил что волосы длинные, хотя волосы короткие, недавно его стригла. Но все сводилось к тому что надо красить ногти. Тогда он начал говорить что надо зеленым накрасить, девочки-красным, мальчики-зеленым. Я ему и примеры приводила что мальчики некрасят и тд. В общем постирала сегодня все ногти к черту, хотя они уже в первый день после мытья ванны, полов и посуды немного пооблезли. А сегодня после всех бассейнов уже выглядели неестетично и чтобы меня больше не доставали все посмывала. В общем побыть красивой долго не удалось. Да еще малой с непонятными какими-то мыслями.

[quote=Katrina;5757273]Я знаю кто в первых худеющих рядах будет... Настя... она потом всех тут построит о пирогах и тортах мечтать будете. Так что девченки отъедайтесь пока, будете потом только мечтать чтобы она снова забеременила[/quote]

:-D:-D:-D вот и я о том же подумала:girl_haha:
я сама потом вкусняшки эти есть не буду и другим не дам:-D
девочки тут меня пока знают как проглодитика, они ещё не знакомы со спортсменкой и комсомолкой которая на тренировку в 5 утра встаёт:girl_haha:

[quote=Katrina;5757277]девочки-красным, мальчики-зеленым[/quote]

:-D:-D:-D
ага, у нас тоже зелёный-это мальчуковый цвет
девчачий розовый, а у сына-зелёный...правда сейчас ещё красный в фаворе
у меня сына ногти не просил красить, но глядя на сестру-модницу как-то затребовал колье, так я ему Разве папа носит колье? он Нет...А деда? он тоже Нееет...А крёстный?
больше не просил:)))

[QUOTE=Мелоди;5757265]мудрое ты человечище:girl_in_love:! спасибо за поддержку, я просто за него переживаю, мне нужен живой муж и отец моим детям...он себя совсем не бережёт:hysteric:ну да, мужкая логика она совсем другая
позвонила ему в течении дня, надо было узнать где ключи от его трака, мне в магазин приспичило, так стал оправдаваться, типо не знал что международный женский день:girl_haha:
какбуд-то если бы знал это что-то изменило:-D
надеюсь завтра не забудет что я вечером гуляю и ему с детьми сидеть, у моей родственницы бэбишауэр:)))

блин, про трак это вообще отдельная история, я итак сейчас бегемотик неповоротливый, ещё и на этой машине, надо видеть как я в неё залазию:girl_haha:, через пару неделек у меня этот номер уже не получится:girl_haha:
а уж как я на нём сегодня припарковалась-это вообще отпад:-D, ровно посередине между двумя местами, блин как-то не по-русский вообще говорю:girl_haha: (но не те которые сбоку, а те которые впереди и взади), ну ничего, я специально подальше встала, чтоб никому не мешать:connie_1:[/QUOTE]

Во-во я когда вижу как такие траки так паркуються все диву даюсь кто так припоркавался?! А это Настя ;).

Про езду в Монреале это отдельный разговор. Хорошо что со мной Женя сидела и говорила куда ехать. Без нее так вообще бы...
А как ездят... правил в Монреале нет что красный что зеленый прут и морда клином. А паркуються это 10 чудо света. Монрелевцы впихивают свои машины даже туда куда они казалось бы вообще не впихнуться. Мне чтобы сделать паралел паркинг надо 5м сзади и 5м спереди, а им 1см с обоих сторон. Я как-то припарковалась так нормально по галифакски. Выходит какая-то женщина на балкон и давай мне по франц что-то орать. А что она мне по франц что по китайски один фиг я же не понимаю. А оказалось что у меня столько места сзади и спереди было что могло еще влезть 2 машины. Я вообще в Монреле шлангом прикидывалась делала глаза как у кота из Шрека и говорила что я турист и что они мне там встирают я не понимаю. Мне пожалуйста по англ или по русски :). А если надо было делать паралел парикинг я ключи от машины жениному мужу отдавала он мне впихивал машину.

Кать, во-во, я в Монреаль даже не суюсь, да мне и не надо, не люблю я туда ездить вообще, мне наша дерёвня по душе:)
к родителям пару раз в месяц ездию, они в Лавале живут, он прибзнут к Монреалю, мне хватает на месяц вперёд впечатлений, такие чудики некоторые я вообще диву даюсь

[QUOTE=Мелоди;5757269]ишь американец он
мне моя так скжет, получит в ответ Раз американка, собирай вещи и топай жить в американскую семью
детям надо с детства прививать вкус к здоровой и полезной пище, не значит что забанить всё вредное, картошку фри, пиццу и прочее можно изредка, но объяснять и показывать своим примером что для их же здоровья полезно, а что нет
у меня дети, как впрочем и все детки, с удовольствием лопают пиццу, чипсы, нагетсы, печенье, конфеты, но они знают что это не полезная пища, и что такое в доме время от времени, но никак не каждодневное меню
так смешно когда у меня сынуля спрашивает Мама, а это полезно для моего здоровья? тогда я это буду кушать:)[/QUOTE]
Ну, знакомые примерно так ему и ответили :-D:-D Там трое детей и только один такой вот "американец" выискался. Естественно, ради него никакое меню они менять не стали.
Мой тоже, как все дети, пиццу, чипсы и сосиски уважает. остальное пока не пробовал, но успеет еще.
мы конфет дома не держим, точнее, из-за меня они долго не задерживаются ))
[QUOTE=Katrina;5757277]А мой сегодня пришел и спрашивает отмечать будем. Я спрашиваю "что?". Он мне 8марта. А как? Чая попьем с рулетами. Хорошо что вкусняшек напекла на свой же праздник. А то бы и не отметили наверное бы:puz::-D.

Ой, слушайте. Я 2 дня назад сходила сделала маникюр, педикюр, подстриглась и там в пакете было накраситься. Те я купила пакет (не знаю как это правильно на русском сказать) ну те 4 услуги вместе и на скидке. Так вот накрасили мне ногти красным на руках. Малой увидел и тоже ему надо. Ходил за мной 2 дня, чтобы ему тоже накрасили. Даже уже начал говорить что он девочка, волосы отросли и надо ногти красить. Я ему на все это говорю что если он девочка тогда и дырки в ушах надо делать (у меня дырки для сережек), чего конечно он не хочет. Думала уже вчера его на голо отстричь чтобы долго еще не говорил что волосы длинные, хотя волосы короткие, недавно его стригла. Но все сводилось к тому что надо красить ногти. Тогда он начал говорить что надо зеленым накрасить, девочки-красным, мальчики-зеленым. Я ему и примеры приводила что мальчики некрасят и тд. В общем постирала сегодня все ногти к черту, хотя они уже в первый день после мытья ванны, полов и посуды немного пооблезли. А сегодня после всех бассейнов уже выглядели неестетично и чтобы меня больше не доставали все посмывала. В общем побыть красивой долго не удалось. Да еще малой с непонятными какими-то мыслями.[/QUOTE]
мой не просил, он взял и накрасил ногти себе. На ногах. До щиколотки. :-D:-D
Я не придала значения, т.к. он все повторяет, как обезьянка . Заколки мои цепляет, каблуки одевает, кремами обожает мазаться... Хотя тоже объясняю, что можно девочкам, а что мальчикам. Думаю , пройдет с возрастом.
Твоему сколько?

А я обожаю на траке ездить. Так страдала, когда мой продали. И беременной мне намного удобнее в высокуюю машину садиться, чем в легковую. Мужу вообще условие поставила, что на легковушке езжу максимум до 20 недель, а потом SUV требую.

прям трактористки собрались :)))

а мне не удобно залазить с животом тоже в трак, у нас подножки нет, приходится как тарзану с животом хвататься одной рукой за ручку на потолке и зашвыривать себя внутрь :) правда я теперь в нем вообще не езжу с мужем, ездим на моей везде, он только на работу в нем ездит. все карситы в моей тоже.

Может мне удобно потому что у нас подножка есть. Я в него как по ступенькам залезаю. Еще мне нравится что когда едешь, ноги под прямым углом и на пузико ничего не давит.
Свет, у тебя SUV или легковая? SUV тоже высокие, люблю их !!

[QUOTE=Лунная Принцесса;5757226]Эленита, а у нас вообще никто никого не пугает: ешь сколько влезет во время Б, вот и отъедаются. Из рекордов: одна знакомая американка на 40 кг поправилась за беременность! Ну это я не представляю, что надо было есть и в каких количествах! Я себе ни в чем не отказываю , пока только +12 кг[/QUOTE]

Марин, ну это все равно все индивидуально. Если бы например я ела как ты постоянно, да еще и мучное, то набрала бы не меньше 20 кг. А сбрасывать мне ой как тяжело. Я во время кормления еще и набираю вес, хотя с малышкой гулять ходили 2 раза в день, и я не на лавочке сидела, а все ножками топала, весь наш городок вдоль и поперек обошла :girl_haha: И все удивляюсь, как же у девчонок сбрасывать получается.

Мариш, с новым ником тебя? Чего вдруг решила поменять?

[QUOTE=Мелоди;5757271]во-во, и я как-то купила такую в канадском магазе, плевалась долго, больше не беру
покупаю именно в русском, которая расфасованная дороже, а бывает на развес, она дешевле


я вот никогда из гречки суп не варила, а недавно ещё подумала А не сварить ли мне супчик из гречки? меня на супы в эту Б. очень тянет
расскажи как ты его делаешь


точно, и у нас тут также, не умеют они вкусно печь

Вероник,Свет вот и мой тоже гречку не жалует, как впрочем и перловку и киноа, наши салаты типо Оливье, Под шубой, Венегрет, соления...о, долго перечислять:)[/QUOTE]

У нас наразвес нет. Все расфасовано.
А супчик Насть, просто варится.
Бульон делаешь какой тебе нравится, я только куриный всегда варю.
Мясные вообще не могу есть. Мне даже запах один бээ.
Потом заправляешь: лук с морковкой обжариваешь на масле
отдельно гречку подсушить на сковородке
Если хочешь можно картошку в бульончик добавить, а если гречки побольше, то можно и без нее (картошки) обойтись.
Ну и заправляешь всем этим бульон. Все суп готов.
Не знаю, понятно нет написала?
Ну если что не разберешь, спрашивай :)

Свет, да, я понимаю , конечно, что все индивидуально, просто очень много нездоровой пищи в Америке и везде вкусовые добавки , к которым потом привыкаешь и сложно себе отказать.
Поэтому и едят все подряд многие.
Я учусь и прохожу практику в самом крупном госпитале в столице штата. Чато приходится оставаться на ланч там. Внутри здания и вокруг куча кафешек и фаст-фудов, но чтобы найти здоровую пищу (овощи, фрукты, запеченное что-то, а не жареное) мне приходится идти минут 20 туда и столько же обратно. Сейчас с пузом это ох как нелегко дается, но я все равно хожу. Но знаю, что многие не ходят, купят картошку фри , гамбургер и жуют, довольные (((

Ник надоел старый, поэтому поменяла )))

[B][COLOR="Blue"]Марина,с новым ником!! очень красивый![/COLOR][/B]

[QUOTE=svetochka;5757270]мне бы так, я оплакиваю свой живот и грудь уже как 3 года :(
[/QUOTE]

у меня на груди уже растяжки, вот так быстро, всего месяц кормлю, а они уже:(

приветик,
Лен, а у меня растяжки появились уже во время Б, была грудь сине-фиолетово-красная :(((


Марин, мы купили suv , как я 3м забеременила, тк в легковушку уже бы не вместились все. да мне тоже нравится , что высоко сидишь, удобно видно все , когда надо повернуть, а припаркованые машины мешают, так в этой видно поверху :)

[QUOTE=svetochka;5759174]приветик,
Лен, а у меня растяжки появились уже во время Б, была грудь сине-фиолетово-красная :(((
[/QUOTE]

у меня просто молоко резко пришло и грудь сразу увеличилась сильно, ужасно болела в 1 день, так что может поэтому, а на животе вот всего несколько растяжек потому что постепенно кожа растягивалась.

у меня грудь тоже резко как заБ, а живот хоть и не резко, а тоже в растяжках, вот и логика.

[B][COLOR="Magenta"]Светочка,с экватором вас![/COLOR][/B]

приветики!

[B]Эленита,[/B]напиши свою дату рождения,занесу на 1 стр

[URL="http://puzyaka.ru/forum/showthread.php?t=21847&page=89"][B]куриное филе сегодня готовила[/B][/URL]

[QUOTE=*skY_of_mIracles*;5764122]приветики!

[B]Эленита,[/B]напиши свою дату рождения,занесу на 1 стр

[URL="http://puzyaka.ru/forum/showthread.php?t=21847&page=89"][B]куриное филе сегодня готовила[/B][/URL][/QUOTE]
14.09.1980 :)

Привет девулечки!
у меня усё плохо:( случилось то чего я больше всего боялась, мой тазобедренный сустав дал сбой, меня зажало так-мама не горюй, хожу с трудом, ночь пытка...короче тоже самое что в ту Б., последние 2 месяца у меня трудные выдаются из-за тазобедренных:( Света и Катюха знают мою проблему...но я держусь, выбора у меня нет, не знаю чтобы я делала без своих старших деток, они тааакие помощники у меня, хоть и маленькие ещё:))) доча мне сегодня машинку загрузила, в сушку всё сложила, так ещё и сложила всё потом, сынулька посудомойку разгружал, я нагибатся вообще не могу, все игрухи складывали без проблем, любую мою просьбу тут же метиором, спасибо им огроменное. Так ещё старшая говорит Мам, учи меня памперс менять Машульке, хотя до этого с памперсами вообще возится не хотела, а перед сном говорит Мам, я вместо книжек сложу игру которую Маруська раскидала и вещи постиранные по местам, золотко моё!!! уж я её благодарила за помощь, я 2 дня вою тут об боли, а после такого духом прям воспряла.

Светик, с экватором!
[B]Мелоди[/B], какие у тебя детки молодцы!!:girl_in_love:

Настя, а с врачом говорила? может тебе к мануальщику сходить, они, бывает, понажимают-понажимают и лучше становится.
У меня со спиной нет проблем, но подруги, знаю, крючком ходили во время Б, а массаж помогал.
Тебе еще столько ходить, бедненькая ты! Я с ногой лежала неделю, так думала волком взвою ((((