[QUOTE=Alkoria;4765392]
Как раз думала об этом. Раз мы на месяц продлили марафон, то можно делать замеры и отвесы раз в неделю в отчете. А остальное ежедневно. Или может вообще отчеты сделать раз в неделю?%-0[/QUOTE]

Мне кажется процедуры можно и каждый день писать. А вот вес по желанию :) Суть-то не меняется ;)

С нами девушка, но пока ей письмо о реге не пришло. Пишу заявку от нее
[LIST=1][*]Имя участницы и ник Варвара (Varkonoid)[*]Возраст 24[*]Вес 78[*]Рост 162[*]Объем груди 105[*]Объем талии 85[*]Объем бедер 112[*]Объем ноги 68[*]Объем живота 106[*]Личная цель участия в марафоне привести себя в форму, заняться наконец-то спортом)[/LIST]

Ванесс, про гидромассаж напишешь?:)
это в ванне с сильно бурлящим потоком:)

[QUOTE=Бузя;4765574]Ванесс, про гидромассаж напишешь?:)
это в ванне с сильно бурлящим потоком:)[/QUOTE]

Ну есть душевые со спец режимами массажа, у меня душ Алексеева в этой роли) а вообще можно просто сильным напором

[QUOTE=Бузя;4765574]Ванесс, про гидромассаж напишешь?:)
это в ванне с сильно бурлящим потоком:)[/QUOTE]

Мне тоже это интересно. У меня ванна гидромассажная, поможет ли она убрать целлюлит?

я имела в виду, скока баллов за него:)))))))))

[QUOTE=Бузя;4765624]я имела в виду, скока баллов за него:)))))))))[/QUOTE]

У кого чего:girl_haha:

[QUOTE=Бузя;4765624]я имела в виду, скока баллов за него:)))))))))[/QUOTE]
Как и за все процедуры для тела)
[QUOTE=Мамочка)));4765625]У кого чего:girl_haha:[/QUOTE]

Поможет при регулярности и в совокупности с другими методами ;) ;)

[QUOTE=ulechka;4764136]Заявки на участие принимаются
до 17 марта 07:00 по МСК.
:girl_haha:[/QUOTE]

И что теперь делать??? Мои же замеры будут недействительны....

[QUOTE=Pretty Vi;4766296]И что теперь делать??? Мои же замеры будут недействительны....[/QUOTE]

Ставь будильник на 6:girl_haha:

1. Вика (Pretty Vi)
2. 33 ода.
3. вес-88.1кг.
4. рост-178см
5. ОГ-109см.
6. ОТ-97см.
7. ОБ-108см.
8. ОН-60см.
9. ОЖ-111см.
10. Моя личная цель-привести себя в порядок, доказать себе , что смогу.

И так,заявочка:)
1. Света (Sunshine)
2. 29 лет
3. вес 70,5 кг
4. рост 1,60 см
5. ОГ-105
2. ОТ-83
3. ОБ-102
4. ОН-59
5. ОЖ-100
6. Личная цель-для себя,для здоровья,для мужа:)

[QUOTE=Мамочка)));4766312]Ставь будильник на 6:girl_haha:[/QUOTE]

ваши 6, это наши-5!:girl_haha:
Уже написала,буду ставить цель-10кг!

Жду задержавшихся с заявочками до утра.
[B]ИСПРАВИЛА ПРАВИЛА МАРАФОНА[/B]
Для отчетов появилась темка. В нее только отчеты, общение тут.
Утром вывешу список участниц и номеров каждой в ЭТОЙ теме в [U]ПЕРВОМ [/U]сообщении.

Готовимся) Завтра старт нашего забега!

Ой успела, я с вами точно!!!! Заявочку чуток попозжа!! И я почти на старте))))))

Девушки, просмотрела сейчас заявочки...Получается у нас примерно 2 группы будет. первая группа вес до 65-70 кг, вторая группа соответственно больше 70кг.

Так будет честнее. Так что победителя у нас по сути будет 2. По одному с каждой группы.

так...т.е. вес раз в неделю?

1. Надя (Мамочка)))
2. 28 лет
3. вес-61,3 кг
4. рост-162 см
5. ОГ-85 см
6. ОТ-70 см
7. ОБ-100 см
8. ОН-61 см
9. ОЖ-86,5 см
10. Стройной женщине легче подобрать одежду. Она может носить всё что ей хочется и что ей к лицу, а не то что на неё налезает.
Цель - выглядеть моложе. Правильное питание и занятия спортом приводят в тонус кожу, делают крепкими волосы, ногти и зубы. А ведь известно что молодым многое прощается, позволяется и больше предлагается:girl_in_love:

1) Юля
2) 28 лет
3) 47. 7оо
4) 1.52)
5) 82 см
6) 65см:-/
7) 89 см
8) 51:hysteric:
9) 77 см
10) хочется сбросить парочку кг!!! А в компании это делать намного веселее и легче!))))
Также хочется подтянуть мышцы и придать тонус им) Чтоб нра себе и мужу и окружающим))) И чтоб купальничек :girl_prepare_fish: не стыдно одеть было)))

[QUOTE=Наталюша;4766539]так...т.е. вес раз в неделю?[/QUOTE]
Совершенно верно, как и объемы;)