Не,девочки...даже если детям печете...но на ночь глядя,людям,которые худеют,сидят на диете...ну просто показывать ЭТО нельзя:-!
Теперь есть до жуть охота,и сладкого побольше....:-D:-D:-D

[b]Юлик[/b], Юль, мы силу воли тренируем :girl_sigh::-D

Не надо так жестоко:(
Я завтра ещё и позавтракать толком смогу только в районе 10,т.е. мне ещё больше 12 часов надо продержаться..а вы тут с плюшками...:-D:-D:-D

Так, зашла, а тут такие пироги, что я чуть слюнями не захлебнулась:connie_21:
Я тоже часто яйца на творог заменяю.

девоньки..... муж ноут притащил :))) :girl_in_love:

[B]Ноутбук Packard Bell .......... 15.6"[/B]
[URL="http://www.dns-shop.ru/catalog/i162963/156-noutbuk-packard-bell-te11hc-32324g50mnks-i3-2328m-4096-500-nv-gt71.html"]такой[/URL]

я дала ему на ЭнТо дело 7 тыщ.... ноут 14 тыщ+тыща за сумку....
денег не требует :girl_sigh: типа на 8 марта ....
вот ЩаСтЬе то.... :girl_in_love::girl_dance::girl_dance::girl_dance:

[QUOTE=Иринушка;6297500]девоньки..... муж ноут притащил :))) :girl_in_love:

[B]Ноутбук Packard Bell .......... 15.6"[/B]
[URL="http://www.dns-shop.ru/catalog/i162963/156-noutbuk-packard-bell-te11hc-32324g50mnks-i3-2328m-4096-500-nv-gt71.html"]такой[/URL]

я дала ему на ЭнТо дело 7 тыщ.... ноут 14 тыщ+тыща за сумку....
денег не требует :girl_sigh: типа на 8 марта ....
вот ЩаСтЬе то.... :girl_in_love::girl_dance::girl_dance::girl_dance:[/QUOTE]

у вас еще и финансы раздельно? Батюшки. А у нас был с соседками совместный ужин, меня-таки уломали на вино. И опять я не ложусь рано, опять не высплюсь, а завтра на работу придется пилить:girl_witch:

[QUOTE=Zemkin;6297919]у вас еще и финансы раздельно? Батюшки. ...[/QUOTE]
ну типа того.... :-D з/п мне никто не отдаёт :girl_sigh: только 10-ку на расходы.... правда коммуналку и продукты основные он сам покупает, но всё, что касается тряпок, косметики и личных развлекух - это сама :connie_1:
в общем, моё - это моё, часть его - моё, не немного :-D

[QUOTE=Zemkin;6297919].... меня-таки уломали на вино....[/QUOTE]
оооооо... тож хочу... :girl_sigh: как яичка закончится, выпью ;):girl_in_love::-D я уже придумала столько вкуснях на понедельник утра :connie_21: ..... и выпить после обеда и ..... и всё до 6-ти... ;)

Всем привет!!!

У меня сегодня -100гр.

Ужин половинкой памелы+вода ооочень голодно, больше решила так не ужинать точно.

[B]Иринушка[/B], с подарочком!!! А планшет не лучше ноута? У меня правда ни того, ни другого нет...

Девули, а сколь времени после подключения спорта вес может стоять или даж расти?! Сеня третий день как заниматься буду, вчера вес стоял, а сеня в плюс 100-200...
И еще, девочки кто на кк, если у вас есть спорт в этот день, то вы такж кушаете или больше?! Мне программа настойчиво говорит что я второй день не доедаю... Получается за вычетом нагрузок питаюсь на 900-1000кк...

[quote="Мира;6297955"]У меня сегодня -100гр[/quote]
с отвесом :)))
[quote="Мира;6297955"]с подарочком!!![/quote]
пасиб :girl_in_love:
[quote="Мира;6297955"]А планшет не лучше ноута? У меня правда ни того, ни другого нет...[/quote]
не-аааа.... неудобно....
его удобно, когда с собой куда то, или быстро зайти надо или в кровать, туалет и т.д... :-D а это я и с телефона :-D могу сделать...

[b]*Умка*[/b], Уль, не в курсе... %-0

я стою... :girl_sigh: 2 дня большие отвесы, плюс на ужин вчера не стакан минералки с яйцом, а литр.... она солоновата (ессентуки) потом ещё воды море выпила и легла в 3... встала в 6:45 :girl_sigh: вот и стояк..... пойду ка я покемарю ;):connie_1:

Привет девочки!
Я утро начала с 10 минутной гимнастики, для начала я думаю достаточно. Взвесилась я утром 89кг во мне. В еде пока решила полностью убрать мучное, майонез, колбасы, картоху и макароны. Поглядим что из этого выйдет))

Привет! Я опять на месте

Всем привет:)
У меня всего -300..завтра вообще наверно буду стоять,а хочешь и неск. дней...эх:girl_sigh:
Ира,с ноутом:))):))):)))а вес стоит не только от воды...ты же смотри легла поздно,и через пару часов встала...организм не успел ничего и скинуть,то...
Оль,с отвесом:)))

Всем привет! А у меня вес стоит опять! Я начинаю расстраиваться:hysteric:
Ляна, погоди недельку, начнет падать!
Оля, с отвесиком:)))
Девочки, я сегодня чуть с ума не сошла, включала свет, а у меня лампочка взорвалась!:girl_prepare_fish::girl_prepare_fish: потом уже я соседей пугала, пылесосила в 7 утра:girl_haha:

Оля, Юля с отвесами вас девочки)

Юля, о отвесиком:)))

Всемпривет
Оля, Юля с отсеками
Я на месте
Ульян, коридор считается с учётом образа жизни, физ нагрузок, так что надо есть побольше:)
Про стояк веса наверно по разному... Может и долго стоять, пока мышцы привыкнут, пока жир не начнёт заменяться мышцами

Приветик!
Юль, с отвес ком!
А я стою%-0 чет не идет в этот раз яд у меня%-0

Всем привет!!!!!!!!!
[QUOTE=Чихкошка;6297225]Девочки, а у меня ребенок сейчас айфон под краном помыла! Вроде пока работает, но я еще никому не звонила)) ппц, а я новее телефон хотела, теперь нафиг надо))[/QUOTE]
его надо скорее было под феном просушить, а то плана может испортится.
я сама все свои телефоны топила. поэтому знаю)))
[QUOTE=Иринушка;6297310]я делаю над пароваркой или мультей, обычную миску ставлю и режим пар.... времени не больше 5-ти минут....

у меня это называется королевская ватрушка
.[/QUOTE]
Ир, я открыла ссыль, и чуть слюной не захлебнулась, только от одного вкусного вида такой ватрушки. это не ватрушка, это произведение искусства

[QUOTE=Zemkin;6297339]круто, да, почти тоже самое))))
Поймала Клипсу на месте преступления. Дала по мордам, отправила в сортир, ореть бедолага.[/QUOTE]
Саш, ты уже второй день про всякие вкусности говоришь.))))
С Клипсой, так ее - по морде и в сортир. еще и помакать в ее ссанье, кошки они чистюли, не любят этого.

[QUOTE=Иринушка;6297367][b]Юлик[/b], Юль, мы силу воли тренируем :girl_sigh::-D[/QUOTE]
:-D:-D:-D:-D
и воля есть, и сила, а силы воли нет

[QUOTE=Malina17;6297383]Так, зашла, а тут такие пироги, [B]что я чуть слюнями не захлебнулась[/B]:connie_21:
Я тоже часто яйца на творог заменяю.[/QUOTE]
во-во

[QUOTE=Иринушка;6297500]девоньки..... муж ноут притащил :))) :girl_in_love:
вот ЩаСтЬе то[/QUOTE]

с подарочком))))
мечты сбываются)))

как говорила мне одна тетка, "Чем больше мужик вкладывает в женщину, тем дороже она для него становится"

[QUOTE=Zemkin;6297919][B]у вас еще и финансы раздельно[/B]? Батюшки. А у нас был с соседками совместный ужин, меня-таки уломали на вино. И опять я не ложусь рано, опять не высплюсь, а завтра на работу придется пилить:girl_witch:[/QUOTE]
да капец!
Выговор ему за это! С занесением в личное дело!
Алкоголик ты)))) впрочем как и Ирка, как и я:girl_haha:
[QUOTE=Иринушка;6297928]ну типа того.... :-D з/п мне никто не отдаёт :girl_sigh: только 10-ку на расходы.... правда коммуналку и продукты основные он сам покупает, но всё, что касается тряпок, косметики и личных развлекух - это сама :connie_1:
в общем, моё - это моё, часть его - моё, не немного :-D [/QUOTE]
попробуй его ласково погонять за недостающими вещами.
как говорила моя первая свекровь"сила женщины в ее слабости"
пусть побегает, чтоб неповадно было.
пусть тогда сам покупает тебе и косметику и прокладки и лифчики.
как надоест - сам деньги отдаст.
в списко продуктов включи
1. прокладки , хлопковые с крылышками, любой фирмы - 1 пачка
можно заменить на Тампакс - нормал
2. лифчик, кружевной, синий "Золотая стрекоза" , размер 85D- 1 штука
3. тушь, chanell, черная -1 штука.

пусть сам все покупает.

[QUOTE=*Умка*;6297974]Девули, а сколь времени после подключения спорта вес может стоять или даж расти?! Сеня третий день как заниматься буду, вчера вес стоял, а сеня в плюс 100-200...
И еще, девочки кто на кк, если у вас есть спорт в этот день, то вы такж кушаете или больше?! Мне программа настойчиво говорит что я второй день не доедаю... Получается за вычетом нагрузок питаюсь на 900-1000кк...[/QUOTE]
В этом успец Тина, и где она? чего-то я ее потеряла?

Тина. ты где???? Откликнись?????:hysteric:

[QUOTE=Иринушка;6298026]я стою... :girl_sigh: 2 дня большие отвесы, плюс на ужин вчера не стакан минералки с яйцом, а литр.... она солоновата (ессентуки) потом ещё воды море выпила и легла в 3... встала в 6:45 :girl_sigh: вот и стояк..... пойду ка я покемарю ;):connie_1:[/QUOTE]
вот тебе и водичка))) ты забыль - ЩИТОВИДКА ЗАДЕРЖИВАЕТ ВОДУ!!!!! Поэтому и потеем(((

[QUOTE=laska24;6298083]Привет девочки!
Я утро начала с 10 минутной гимнастики, для начала я думаю достаточно. Взвесилась я утром 89кг во мне. В еде пока решила полностью убрать мучное, майонез, колбасы, картоху и макароны. Поглядим что из этого выйдет))[/QUOTE]
Я те вот что скажу.
Когда я тока пришал к своему доктору.
Она, чтобы понять серьезность моих намерений, сказала мне
5 недель - исключить все продукты содержащие сахар, муку, крахмал. кроме бобовых.
за 1,5 мес я скинула, свои первые 15-ть кг.

[QUOTE=Юлик;6298097]
У меня всего -300..завтра вообще наверно буду стоять[/QUOTE]
ЗИМАААААААААА, поэтому и стоим))))
а кое-кто и растет)))

Девочки,спасибо:)
Ир,не расстраивайся...должен пойти вниз..обязательно..главное не сдаваться;)
Юля,молодец..от исключения сладкого и пр.вредностей вес должен пойти вниз...Ещё старайся перед сном не кушать.если рано ложитесь,старайся есть до 6.А если поздно,хотя бы за 3-4 часа до сна..не меньше:)Ну и физ.нагрузки-тоже отлично.Главное не забывай про них;)
Марин,а М.не должно скоро быть..может поэтому так%-0
Наташ,зима не оправдание.Прошлой зимой у меня вес отлично вниз шел..а этой вот застрял.Ну а тебе и нужно набирать..малышочек же растет...Ты и так молодец,следишь за набором веса:)
Тина...да..я тоже её вспоминаю..куда-то пропала..нигде её не вижу:(:-/