а мне сегодня еще на ДР идти..... постараюсь не есть...

Оль, отличный завтрак! Надо тоже такой делать, тем более что все для него есть.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 4 минуты[/I][/B][/color][/size]

Мне тоже завтра на др, еще муж плохо к моей диете относится, ему легко, ест все и ни капли лишнего. 73 кг при 172 см

Мужики почти все такие! едят что хотят и хоть бы чО!

Всем привет у меня теперь 55.5 !!! Прицепились!!! Хотела пятерки, получай!!! А ниже ни ни !!!

[QUOTE=Kralya;6678127]Мужики почти все такие! едят что хотят и хоть бы чО![/QUOTE]
Не все, я мужа тоже периодически на ПП сажаю, а то наестся всякой гадости, а потом вздыхает на весах:girl_haha:
[QUOTE=Мальвина;6678288]Всем привет у меня теперь 55.5 !!! Прицепились!!! Хотела пятерки, получай!!! А ниже ни ни !!![/QUOTE]

Отличница ты наша!!!!:)))

Ни че Марин, постоит вес, постоит, и вниз пойдет

Девочки с отвесами молодцы.
Наташа ваще молодец.
Мальвинка с пятерками!
Вероника столько ходишь обалдеть!

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 4 минуты[/I][/B][/color][/size]

Я 57 кг плюс минус 200 гр. но питание не очень правильное вернее полезное но плохой режим. Поздно прихожу после 22.00 и все бегом и наспех

[b]Стриж[/b], тебе сейчас по штату положено прибавлять)))

Ой Наташ не больно охота много прибавить. Хочу мало. Конечно как получится. Главное сладости и булки не есть и тогда все хорошо будет.
Тем более у меня мама гостит и она на диете тоже. Старается правильно питаться. Калории считает. Покупает что то и смотрит кк. И мне в принципе хорошо не соблазняем друг друга.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

Я кстати компот ей сухой купила Похудин. Ей очень нраится. Она сказала сытость такую дает и кушать потом не хочется долго. Вот она его в 6 вечера пьет и все.

Ой, Том, я держала вес до 36 недели.
А потом, как поперло, как поперло....
Только держись.
Да еще, пока ГВ налаживала, еще кг прибавила. В общем на 1 сентября, у меня вес был 117,6. Чуть глаза на лоб не вылезли.
Тут ещё и гормональный фон меняется.
Но, в принципе, ты конечно права - главное, не жрать булки с майонезом.
И поменьше стресса.
Я уверена, ты справишься)))

Что касается всяких "чудесных средств", на себе убедилась. Как только перестаешь, принимать "чудесное средство" , все возвращается на круги своя.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 16 минут[/I][/B][/color][/size]

У меня теперь другая проблема.
Как утянуть кожу? Думаю о льняном масле т вакуумном массаже.

Натусь спасибо:)
Льняное масло говорят вещь хорошая. У тя ваще кожа как? Упругая сама по себе? Или тонкая очень?
Конечно баньку бы тебе раз в неделю мне кажется для кожи самое то.

[QUOTE=Slim;6678299]
Отличница ты наша!!!!:)))[/QUOTE]
[QUOTE=Тотошка;6678651]Ни че Марин, постоит вес, постоит, и вниз пойдет[/QUOTE]
Спасибо большое, надеюсь пойдет еще вниз!!!:)))
[QUOTE=Тотошка;6678999] Думаю о льняном масле[/QUOTE]
Я уже почти 3 года пью по утрам льняное масло!! По борменталю это закон!! Конечно потеря веса за это время у меня не огромнейшая, почти 25 кг!! Но ничего не висит!! Не знаю из-за масла или нет, но масло пить продолжаю!!!
[QUOTE=Стриж;6678720]
Мальвинка с пятерками!
[/QUOTE]
Спасибо:girl_in_love:

[QUOTE=Мальвина;6679385]Спасибо большое, надеюсь пойдет еще вниз!!!:)))

Я уже почти 3 года пью по утрам льняное масло!! По борменталю это закон!! Конечно потеря веса за это время у меня не огромнейшая, [B]почти 25 кг!![/B] Но ничего не висит!! Не знаю из-за масла или нет, но масло пить продолжаю!!!

Спасибо:girl_in_love:[/QUOTE]

ничего себе!!!!!!!!!!!! :-!:-!:-!:-! Это потрясающий результат, если в тебе всего 55 кг осталось!!!!!:))):))):))) А почему, сколько и когда нужно пить это масло?

[QUOTE=Slim;6679387]ничего себе!!!!!!!!!!!! :-!:-!:-!:-! Это потрясающий результат, если в тебе всего 55 кг осталось!!!!!:))):))):))) А почему, сколько и когда нужно пить это масло?[/QUOTE]

Спасибо!!!:girl_in_love:

Пить масло необходимо для кожи, именно подтяжки и для улучшения обменных процессов! Т.к я пью его по утрам, у меня почти нет проблем "с туалетом"
По борменталю, в день надо употребить 1 ст ложку любого растительного масла, как лекарство и не считать его ккал!!!
Я пила разное и оливковое и кунжутное!! Но все таки остановилась на льняном!! По всем таблицам оно все таки самое полезное, и мне в принципе не противно его пить ни капельк!!!

Спасибо, за информацию!!! Подтяжка кожи мне оочень нужна да и обмен веществ хотелось бы улучшить. Обязательно попробую!

Маринк, ты прям - мастер по Борменталю)))
Спасибо большое)))
Я уже все изучила про него, только пока на ГВ, его нельзя. Лешку пучить будет)))

А может ты и про амарант (по-русски, не нашла как называется) знаешь. Типа супер-дупер семена. А масло - вообще кладезь. На вес золота. Только больно дорогое и не факт, что всё, что о нем пишут, все правда(((

[QUOTE=Тотошка;6679408]Маринк, ты прям - мастер по Борменталю)))
Спасибо большое)))
Я уже все изучила про него, только пока на ГВ, его нельзя. Лешку пучить будет)))

А может ты и про амарант (по-русски, не нашла как называется) знаешь. Типа супер-дупер семена. А масло - вообще кладезь. На вес золота. Только больно дорогое и не факт, что всё, что о нем пишут, все правда((([/QUOTE]

Так я 3 раза посещала их курс:girl_haha:

Про амарант не знаю:-/ но самой стало очень интересно

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 9 минут[/I][/B][/color][/size]

Все прочла!! Понравилось!! Заеду куплю, пропью месяцок его!!

Всем привет! С отвесами у кого есть.
у меня -200 сегодня.
я все тоже думала масло попить, но так и не собралась. Ну начато наверное не поздно....
хотя я за год сбросила 22 кг почти и вроде ничего не свисло, беда только с животом, он у меня в растяжках как арбуз.... тут я боюсь и масло не поможет

Всем привет, с отвесами красотульки ;)

[b]Мальвина[/b], Марин, там много подделок, спрашивай сертификат.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[b]natallial[/b], Натах, если долго мучиться, то что-нибудь получится.
Вот Поэтому, я хочу, заранее предупредить обвисание((((

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

Не, ну капец! Соленого, вообще есть нельзя!
Только
-100 (108,8)