В Екатеринбурге))))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=ЦветочекЯ;6973363]мы сейчас с тобой в одном весе!

здорово)))вы где умудрились встретиться?

Света,я под столом))))это точно)))))))[/QUOTE]

А по линеечке, ты меньше.Ты наверное утешаешь меня)))

Доброе утречко
Всех с отвесами!!!
-1600 это коненчно рекорд сегодняшнего дня!!! :)))
У меня все более скромно -500. Итого ровно 52

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 31 секунду[/I][/B][/color][/size]

[b]Slim[/b], Оля, со встречей вас!!! :)))

[QUOTE=Малышка Мю;6973356][b]ПИришка[/b], приветик:) как худеешь?? И много скинуть решила???[/QUOTE]
На диету села) которая любимая) на 7 дней)
Хочу сбросить 5-6 кг..... Но они капец какие приставучие) особенно если учесть любовь к моему "правильному питанию"))


Оль! Ириш! Со встречей! Здорово)

[quote="ПИришка;6973341"]Привет,девули)[/quote]
Привет привет!
[quote="Slim;6973357"]Встреча "Оренбург-Екатеринбург" прошла успешно)))[/quote]
Молодцы девчонки!
[quote="Slim;6973357"]Вес за поездку не набрала, а даже скинула 300 гр[/quote]
Свет, бегимотик...у нас с тобой при встрече скинуть не получится..:girl_haha:

[quote="Фимка;6973393"]Свет, бегимотик...у нас с тобой при встрече скинуть не получится..[/quote]
:-D я вот и дкмаю может не худеть встретиться сначала))) а то скинем а потом как встретимся и через неделю будем колобки :-D

[quote="Slim;6973364"]А по линеечке, ты меньше.Ты наверное утешаешь меня)))[/quote]
так я ж 900гр наела вчера)))))

[quote="Дасёнка;6973377"]-500[/quote]
[quote="Slim;6973357"]даже скинула 300 гр[/quote]
с отвесами :girl_in_love:
[quote="Фимка;6973322"]МЕГА ОТВЕСИЩЕ!!!!!! Внимание......1600г![/quote]
с мегаотвесом :))):girl_in_love:
[quote="ПИришка;6973341"]И я к вам худеть)[/quote]
давай ;)
[quote="Slim;6973357"]Мы с Иришей (Чихкошка) посидели отлично[/quote]
молодцы какие :)
[quote="ЦветочекЯ;6973323"]Ир,может тебе диету сменить?[/quote]
так я на лайт варианте, практически пп, овощи, мясо, рыба, фрукты.... просто вареное все,
правильнее некуда просто....... :-! куда менять? %-0
вот с 6 апреля молочки побольше добавлю, кефирную за основу возьму.... :girl_sigh:

Всем привет)))))
С отвесами ,стояками и привесами)))
Везде ищем плюсы))))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 4 минуты[/I][/B][/color][/size]

Девчат! Посоветуйте, когда лучше бегать и заниматься физкультурой - в 23.00 или в 5.00 ?
То есть или после того,как уложу всех спать или до того, пока все проснуться?
Другой возможности нет....
Месяц на сборы)))))

Наташ, не знаю как с точки зрения медицины, но судя по себе, я бы с утра все делала. Потому как к 23 я уже полумертвая

[b]Juliasha[/b], Юль, я вот тоже к этому склоняюсь..... Ночью, на крайняк, можно будет сходить поплавать.
Буду себя готовить...

[QUOTE=Тотошка;6973893]Всем привет)))))
С отвесами ,стояками и привесами)))
Везде ищем плюсы))))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 4 минуты[/I][/B][/color][/size]

Девчат! Посоветуйте, когда лучше бегать и заниматься физкультурой - в 23.00 или в 5.00 ?
То есть или после того,как уложу всех спать или до того, пока все проснуться?
Другой возможности нет....
Месяц на сборы)))))[/QUOTE]
Смотри когда ты более бодра)))
Мне кажется в 5 утра еще все тело спит)
Это же надо еще тучу времени чтоб раскочегариться)
Для себя я бы выбрала 23 часа)

Нат, наверное утром...... %-0 к ночи да, сил уже нет никаких.....
по крайне мере у меня, я просто падаю.... я днём то как сонная муха....

щас маме звонила, она на даче, говорит папе плохо, в больницу возили,
сказали микроинфаркт был..... сама реву.... чет страшно............

Юль, у тебя на линеечке установлен лимит для набора веса?
Как ты Себя чувствуешь? Давно тебя не читала))

Ириш, папе здоровья!!!!

[quote="Иринушка;6974108"]сказали микроинфаркт был..... сама реву.... чет страшно............[/quote]
ой, ой...ты давай там не расклеивайся! Папе выздороветь скорее!

Ириш, папе здоровья!!
Пусть бережет себя!!

Иришка, папе скорее восстановиться!

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=ПИришка;6974109]Юль, у тебя на линеечке установлен лимит для набора веса?
Как ты Себя чувствуешь? Давно тебя не читала))[/QUOTE]

Да, это я для себя так решила. Очень надеюсь уложиться в план

Самочувствие хорошее. Только вот последние дни дома засела- и накрыла меня лень и зажор:girl_sigh:

спасибо девы, щас уже вроде и я собралась и они там....
кучу назначений сделали и на дневной стационар.... вроде ничего щас....

я стрижку решила себе сделать, правда щас волос почти нет, но хочу примерно так:
[URL=http://radikal.ru/fp/c3fad47a9e1e45a2890d21eb86a8c286][IMG]http://s61.radikal.ru/i171/1503/35/8db5d4705912t.jpg[/IMG][/URL]
не знаю, что у меня получится....
у меня почти так и есть щас, тока редкие волосы....

прям красотка красотка будешь!

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[url=http://radikal.ru/f/s017.radikal.ru/i424/1503/03/9db02bc1b689.jpg.html][img]http://s017.radikal.ru/i424/1503/03/9db02bc1b689t.jpg[/img][/url]

[QUOTE=Иринушка;6974108]Нат, наверное утром...... %-0 к ночи да, сил уже нет никаких.....
по крайне мере у меня, я просто падаю.... я днём то как сонная муха....

щас маме звонила, она на даче, говорит папе плохо, в больницу возили,
сказали микроинфаркт был..... сама реву.... чет страшно............[/QUOTE]

Ирка!!!! Не плачь....а то я тоже заплачу......у мужа когда было 220/120 я только и молилась чтобы большего не случилось....
Папа на пенсии? Или работает? Главное - вовремя. Сейчас - пусть реабилитацию проходит. Есть возможность отправить в пансионат? Если нет, пусть дома лежит.....

Все будет хорошо!!!

[quote="Тотошка;6974317"]Папа на пенсии?[/quote]
да, он щас на даче.... хорошо что и мама щас с ним....
и дача не в заброшенной деревне, а в поселке, родни полно....
в общем под присмотром ;) вроде ничо щас уже.... ттт.....

Всем привет!
Я временно без весов!
Оля, у меня лицо вдвое шире твоего)))))
Ириш, папе здоровья! Девочки, у меня у бабушки давление высокое тоже уже вторую неделю. Ей тетя подсказала, надо выпить 5 стаканов воды с щепоткой соли через каждые 15 минут ровно. Давление спадает само. Бабушке помогает. С 210 до 150 давление падает.

[quote="Тотошка;6973893"]- в 23.00 или в 5.00 ?[/quote]
читала,что нужно выбирать время для занятий исходя из своего состояния....
для меня 5 утра непостижимо,я бы в 23 выбрала(так и занимаюсь дома)....если я с утра побегаю,к обеду упаду....

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

Ир,держись!!!!!пусть папа скорее поправляется!

[b]Чихкошка[/b], Ир, мне,кажется, что это временная мера. Как бы боком, потом, соль не вышла... Все таки она сама воду задерживает....
Тем более, возраст. Может все-таки к традиционной медицине обратиться?
[b]ЦветочекЯ[/b], Свет. Мне тоже легче заниматься было в 21.00 ,но сегодня и в ближайшем будущем такой возможности не будет. И находится центр, дальше. Буду думать.....пока поэкспериментирую дома... Как будет лучше, выясню))

спасиб девы......
[quote="Чихкошка;6974376"]Оля, у меня лицо вдвое шире твоего)))))[/quote]
:-D:-D:-D
[quote="Чихкошка;6974376"]Я временно без весов![/quote]
ты ж понимаешь, что это не оправдание.......;)

Ирин, папе выздоровления!
Прическа классная. Как у тебя сложились дела с эсвицином? Помогает?
Я все забываю купить.

[quote="Ксе;6974613"]папе выздоровления![/quote]
пасиб :)
[quote="Ксе;6974613"]Прическа классная.[/quote]
мне тоже нравится, тока у меня втрое меньше волос :-D
[quote="Ксе;6974613"]Как у тебя сложились дела с эсвицином? Помогает?[/quote]
недели две принимаю %-0 пока не заколосились, но я надеюсь ;)

Наташ, я бы 23-00 выбрала. 5 утра для меня очень рано...поскольку поздно ложусь спать. Встаю на работу в 6 утра...вся разваливаюсь пока душ не приму.
А вообще и то и то время для меня тяжко...Вот вчера в 21 вечера отдирала себя от дивана чтобы позаниматься) еле отодрала)

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 4 минуты[/I][/B][/color][/size]

[b]Иринушка[/b], Ааа так у тебя просто редкие волосы?
У меня выпадают((( так что уж за 2 недели лечения замечу наверное результат.
Думаю краска для волос мне навредила((( полтюбика лежит...боюсь использовать

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

Когда осветлялась такого волосопада не было(((
только ломались по длине..это было когда частое мелирование делала.

[quote="Ксе;6974637"]Ааа так у тебя просто редкие волосы?[/quote]
у меня редкие по жизни, да, но последнее время ЕЩЁ И ВЫПАДАЮТ :-E
именно поэтому..... вроде меньше лезть стали....
[quote="Ксе;6974637"]Думаю краска для волос мне навредила((([/quote]
я хорошей крашусь, щас найду какой %-0
на светлых хоть проплешин не видно :girl_haha:

вот:
[URL=http://radikal.ru/fp/dc17a9fce75c42378f7034e9cd41c6dc][IMG]http://i038.radikal.ru/1503/ee/3e081ffd26f9t.jpg[/IMG][/URL]
к ней ещё растворитель надо 6%-ый.....
корни подкашивать трети тюбика хватает....
оттенок не перигидрольный, а такой естесственный, натуральный, и не желтеет,
а другие желтели через пару недель.....

я весь прошлый год подбирала краску.... :girl_sigh:
эта профессиональная, в Элизе беру, комплект тюбик+растворитель в районе 600 р (до кризиса) было....
после НГ ещё не брала, пока есть... :)

Хороший цвет. В следующий раз посмотрю калестон. А дома у меня матрикс краска. Подешевле..руб 400 стоит и оксидант тоже 6-ка

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size]

Я вот бы тоже хотела вернуться в блонд...самой раз покрасилась дома и цвет чтоб хороший, но у меня цвет волос своих темный...краска не возьмет(

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

Пошла обруч покручу...пока держусь

[QUOTE=Иринушка;6974652]у меня редкие по жизни, да, но последнее время ЕЩЁ И ВЫПАДАЮТ :-E
именно поэтому..... вроде меньше лезть стали....

я хорошей крашусь, щас найду какой %-0
на светлых хоть проплешин не видно :girl_haha:

вот:
[URL=http://radikal.ru/fp/dc17a9fce75c42378f7034e9cd41c6dc][IMG]http://i038.radikal.ru/1503/ee/3e081ffd26f9t.jpg[/IMG][/URL]
к ней ещё растворитель надо 6%-ый.....
корни подкашивать трети тюбика хватает....
оттенок не перигидрольный, а такой естесственный, натуральный, и не желтеет,
а другие желтели через пару недель.....

я весь прошлый год подбирала краску.... :girl_sigh:
эта профессиональная, в Элизе беру, комплект тюбик+растворитель в районе 600 р (до кризиса) было....
после НГ ещё не брала, пока есть... :)[/QUOTE]

Меня такой краской красили когда то, знакомая парикмахер в конкурсе участвовала. Это был далекий 2000 год:girl_haha:

:-! Иришка пусть папа попровяется и больше не болеет

Спасибо, девчата) :girl_in_love:

[QUOTE=Тотошка;6973893]
Девчат! Посоветуйте, когда лучше бегать и заниматься физкультурой - в 23.00 или в 5.00 ?
То есть или после того,как уложу всех спать или до того, пока все проснуться?
Другой возможности нет....
Месяц на сборы)))))[/QUOTE]
По мне так лучше вечером, утром меня легче пристрелить, чем в 5 утра заставить бегать... Натусь, как у мужа самочувствие? ПП соблюдает? Как доча?

[B]Иринушка[/B], пусть папа скорей восстанавливается и так вас больше не пугает!!!
Стрижку ты крутяцкую выбрала, должно получиться, но вот только она требует частой и тщательной укладки.

[QUOTE=Чихкошка;6974376]Всем привет!
Я временно без весов!
Оля, у меня лицо вдвое шире твоего)))))
[/QUOTE]
да ладно тебе:-D:-D:-D Вообще у меня моська всегда худая, а вот ниже.... когда я весила 83 кг, я была похожа на грушу) -худая мося и шарообразное тело:-E фу!!!! как вспомню, так вздрогну!

[QUOTE=Иринушка;6974630]
недели две принимаю %-0 пока не заколосились, но я надеюсь ;)[/QUOTE]
:-D:-D:-D:-D:-D

[B]Даш[/B], ты чего это разваливаться начала??? Ты береги себя! Врачу показывалась? Отнимаются конечности - это ведь не шутки!!!

[b]Slim[/b], мне кажется, у Даши остеохондроз. При сидячей работе очень может быть. У меня так руки немеют. Ну и мышечный спазм на фоне хондроза. Вот и головокружения, и онемение и пр. Конечно, надо к врачу и на обследования.

Отзанималась, лежу на колючках)

Девочки, Ира, Оля, молодцы какие, встретились!)

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 5 минут[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Juliasha;6975040][b]Slim[/b], мне кажется, у Даши остеохондроз. При сидячей работе очень может быть. У меня так руки немеют. Ну и мышечный спазм на фоне хондроза. Вот и головокружения, и онемение и пр. Конечно, надо к врачу и на обследования.[/QUOTE]
Кстати, да, очень возможно.

А я в бер-ть падала в обморок из-за тахикардии...давление, пульс повышался.
И несколько месяцев назад упала в обморок с утра..не успела воды попить.

Девочки, спасибо, что переживайте! Я вот только работать закончила. Да, надо к врачу. Но к какому? Не хочу проходить тот длинный путь от терапевта. Можт сразу к неврологу?! Как думаете?!

[QUOTE=Тотошка;6973893]Всем привет)))))
С отвесами ,стояками и привесами)))
Везде ищем плюсы))))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 4 минуты[/I][/B][/color][/size]

Девчат! Посоветуйте, когда лучше бегать и заниматься физкультурой - в 23.00 или в 5.00 ?
То есть или после того,как уложу всех спать или до того, пока все проснуться?
Другой возможности нет....
Месяц на сборы)))))[/QUOTE]

По организму надо смотреть, я как проснусь не могу бегать. Вот через час могу, а если проснулась и бежать, то мне потом очень плохо. Проверено на практике....
Так что я вечером с псом пробегаю немного.

[QUOTE=Ксе;6975117]Отзанималась, лежу на колючках)

Девочки, Ира, Оля, молодцы какие, встретились!)

А я в бер-ть падала в обморок из-за тахикардии...давление, пульс повышался.
И несколько месяцев назад упала в обморок с утра..не успела воды попить.[/QUOTE]
Спасибо, Ксюш:girl_in_love:
Ничего себе!!!! а почему у тебя обмороки случаются?:-[ ]
[QUOTE=Дасёнка;6975131]Девочки, спасибо, что переживайте! Я вот только работать закончила. Да, надо к врачу. Но к какому? Не хочу проходить тот длинный путь от терапевта. Можт сразу к неврологу?! Как думаете?![/QUOTE]
Я не доктор, но думаю не будет ничего страшного, если сразу к неврологу обратиться. При необходимости он может и к терапевту отправить.

Девочки, у кого сколько йод на теле держится?! Я делала йодовую сетку, пошли 5 сутки как она видна... Чет мне кажется долго!

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

Я кстати тоже с утра не смогу позаниматься.... Я
Я ещё час сплю на ходу. Мне проще вечером.

У меня тоже было до 4-5 дней йод держался. Думаю ничего страшного.