[QUOTE=Иринушка;6301040]я почти такая же была, щас уже ничо ;)
и у тебя всё получится, только верь в себя :)))

и я не хожу ;)
я здесь тусю :) ну тут кому как удобнее, если подстёгивать надо, то да, мне контроль не надо, настрой отличный :)))[/QUOTE]

Не, мне для начала надо конкретного "пендаля" - марафон это как раз-таки он и будет :)



[QUOTE=Иринушка;6301040]Оль, мои фотки видела? я вчера показывала?[/QUOTE]

Да, твои фотки тоже смотрела - очень впечатляет! Живот вообще обалденно ушел! У меня тоже в животе сильная проблема и еще в попе. Она у меня вообще как нен от меня )))))
У меня верх на размер, а то и два меньше низа. Мне всегда было тяжело платье или костюм выбрать. Если на попу подошло, то пиджак будет как парашют, а если верх сел как влитой, то жопа точно не войдет :girl_haha::girl_haha::girl_haha:

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Пушистый Катёнок;6301057]Оль, если пришлешь классно будет. у нас травы только в аптеке можно купить. не знаю есть ли что подобное там...[/QUOTE]

Кать, вообще без проблем! Завтра заеду на рынок и куплю пакетик. Он рублей 220 или 250 стоит. Пойдет? Расчитан на месяц. Но больше месяца и не надо. Потом через несколько месяцев лучше ее раз повторить, если понадобиться.

[QUOTE=Salamandra;6301061]......Да, твои фотки тоже смотрела - очень впечатляет! Живот вообще обалденно ушел! У меня тоже в животе сильная проблема и еще в попе.....[/QUOTE]
ну ещё не весь ушёл ;)
и у тебя всё подтянется :)

[QUOTE=Иринушка;6301077]ну ещё не весь ушёл ;)
и у тебя всё подтянется :)[/QUOTE]

:girl_in_love: обязательно! :)

[QUOTE=Salamandra;6301094]:girl_in_love: обязательно! :)[/QUOTE]

ждем линеечку и фото, как сделаешь... ;)
потом тоже сделаешь ДО и ПОСЛЕ :girl_in_love:

Девчонки, вот нашла свои фото старые - покажу :)

[URL="http://s11.radikal.ru/i184/1108/fd/d01420deb8b1.jpg"]Вот фото[/URL]

разница между фотками - 2 месяца. была. Вес не глобально уходил, а объемы заметны :)

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Иринушка;6301102]ждем линеечку и фото, как сделаешь... ;)
потом тоже сделаешь ДО и ПОСЛЕ :girl_in_love:[/QUOTE]

ооо, это обязательно :) Я себе еще табличку сделаю. буду сама себе данные по неделям записывать :)

[quote="Salamandra;6301106"]Вот фото[/quote]
ответственно подошла, со всеми параметрами :)))
щас тоже давай так ;)
[quote="Salamandra;6301106"]Вес не глобально уходил, а объемы заметны[/quote]
это потому, что жир в первую очередь, а он легче :)
[quote="Salamandra;6301106"]Я себе еще табличку сделаю. буду сама себе данные[B] по неделям [/B]записывать[/quote]
по неделям часто наверное %-0, ведь по разному вес уходит, а когда с большого начинаешь, да каждую неделю писать..... "война и мир" по количеству страниц будет курить в сторонке ;):-D

у меня статистика каждые 10 кг, вес, обьемы, фото ;)

Я взвешивалась вообще каждое утро. А объемы каждую неделю смотрела.

Да, надо сейчас тоже обстоятельно подойти к сбросу веса, тогда и толк будет...

[quote="Salamandra;6301172"]Я взвешивалась вообще каждое утро[/quote]
ну ЭТО святое..... :-D:-D:-D

Кажется, моя мигрень уходит, по крайней мере хоть немного полегче стало

[QUOTE=Juliasha;6301192]Кажется, моя мигрень уходит, по крайней мере хоть немного полегче стало[/QUOTE]

Чем убрала мигрень?

Нужен совет...
Я вторые сутки в трансе...вчера моей подруге (ей 30лет) удалили грудь, рак...а сейчас позвонила вторая моя подруга (она с ней тоже дружит) и сказала, что метостазы в лимфоузлах сплошь... Она зовет меня завтра к ней, но фикус в том, что подруга это скрывает от всех даже от родни...и мне она ничего не говорила...не разозлится ли, что я узнала не от нее и приперлась...Идти или нет...

[b]Мира[/b], Оль, сложный вопрос... Наверное, все же иди. Даже если она разозлится, скорее всего это будет внешняя реакция. А в душе ей очень нехватает поддержки......

[QUOTE=Salamandra;6301214]Чем убрала мигрень?[/QUOTE]
Не знаю, я уже и гуляла, и чай крепкий сладкий пила, и массаж в кресле сделала. Ну и вторые сутки, обычно так и уходит
[QUOTE=Мира;6301242]Нужен совет...
Я вторые сутки в трансе...вчера моей подруге (ей 30лет) удалили грудь, рак...а сейчас позвонила вторая моя подруга (она с ней тоже дружит) и сказала, что метостазы в лимфоузлах сплошь... Она зовет меня завтра к ней, но фикус в том, что подруга это скрывает от всех даже от родни...и мне она ничего не говорила...не разозлится ли, что я узнала не от нее и приперлась...Идти или нет...[/QUOTE]
Наверное нужно, если там все серьезно, то ей не долго осталось. Внимание и присутствие родных и друзей необходимо

[QUOTE=laska24;6300997]Поняла)))
Юльчик там написано что творогом можно заменять яйца, творог в каком колличестве можно есть?
И ещё вопрос по поводу закрепления. Как закрепить вес после диеты яичной?[/QUOTE]
Юль,я творог больше не люблю,чем яйца....поэтому я не заменяла.
Про выход,вот написано [B]Выходите из яичной диеты постепенно. В свое меню обязательно включайте и чередуйте продукты диеты: цитрусовые, яйца, мясо, творог, кефир.
[/B]
У меня вес стоит обычно после неё.Но я не накидываюсь на еду и вкусности:)

Оль,про массаж я запомню.У меня тоже не большие но отложения(как мне кажется) есть.И ещё хотела спросить..вот у нас есть магазин всяких целебных штучек для здоровья..если там не найду..сможешь мне тоже сбор такой отправить:girl_pinkglassesf:
Может и найду конечно,сначала у нас посмотрю в городе:)А у тебя нет фотки,как выглядит сбор%-0
[QUOTE]тож люблю их смотреть, и в ОК ко всем группам -60 подключилась, тож фотки там смотрю, там даже больше..... и альбомы с готовыми вариантами и рецептами на обед и ужин [/QUOTE]
Ир,а они у тебя в ок где-то отображены..а то я бы тоже туда за рецептиками ходила:girl_pinkglassesf:
[QUOTE]Наверное нужно, если там все серьезно, то ей не долго осталось. Внимание и присутствие родных и друзей необходимо [/QUOTE]
Согласна полностью....

[QUOTE=Мира;6301242]Нужен совет...
Я вторые сутки в трансе...вчера моей подруге (ей 30лет) удалили грудь, рак........Идти или нет...[/QUOTE]
иди... если не хочет напрягать, не значит, что не хочет видеть....
сходи, подбодри, это важно....
[QUOTE=Salamandra;6301250][b]Мира[/b], Оль, сложный вопрос... Наверное, все же иди. Даже если она разозлится, скорее всего это будет внешняя реакция. А в душе ей очень нехватает поддержки......[/QUOTE]

вот именно...

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size]

[quote="Юлик;6301263"]Ир,а они у тебя в ок где-то отображены..а то я бы тоже туда за рецептиками ходила[/quote]
ага, открываешь мой профиль, заходишь в мои группы .... там 3 группы по системе ;)

Спасибо,Ир...гляну завтра:)

[quote="Мира;6301242"]Идти или нет...[/quote]
я бы пошла....


А у меня сегодня +
Тортик и шампанское не прошли даром))))))+ 500


Всем приветики!
Всех с отвесиками у кого есть!!!!!!

Тань,ну закончите праздновать и все сбросишь:))):))):)))

Юля, Катя вот нашла фото сбора. У меня точно-точно такая же упаковка. На фото виден состав, как принимать и заваривать!

[url]http://www.greenph.ru/img/0.900.0.0.2.2.95/catalog/4ee6f91403c63_sbor_66.jpg[/url]

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

а, неправильно сначала написала - сама только что прочитала - не Армавир, а Горячий ключ

[quote="Лисёнок;6301374"]А у меня сегодня +
Тортик и шампанское не прошли даром))))))+ 500[/quote]
быстро скинешь ;)