не стоит умирать из-за нее!

У меня сегодня новый рекорд - 73,5!!! Я так давно таких цифр не видела.... Больше года... С утра был плюс относительно вчерашнего вечера, а потом все меньше и меньше... И вот уже три часа как такая цифра. Я как ненормальная каждый час взвешиваюсь :) Все-таки нельзя мне свои весы иметь, всех задолбаю...

Привет, девочки! Всех с отвесиками! Я на месте)
Тина, поздравляю с рекордом!!!
Лариса, а ты не можешь мне рецепт лукового хлеба кинуть, а то раздразнила вчера, я теперь хожу - он мне везде пахнет)

Всем привет!!
у меня мал.результат -400 грамм))но он есть,через месяц на свадьбу,нужно еще 2-3 кг скинуть)

[B]Настя[/B] держись!!!
Девочки с отвесиками!!!!!!
[B]Тина[/B] я тоже в течении дня по сто раз на весы встаю.Мне так удобней вес контролировать.:)
[B]Лена[/B] рецепт: 4ст.л.овсянных отрубей,2ст.л.пшеничных отрубей,3 яйца,100 гр. сухого творога(имеется в виду не мягкий),2ст.л. крахмала,1 очень большая луковица(2 средних),1-2 зуб.чеснока.

Лук натереть на мелкой терке вместе с чесноком.Все ингредиенты перемешать,я венчиком перемешивала.Ты только творог сначала отдельно разотри,а то потом комки в тесте пришлось разминать.Потом в форму и в духовку. 180 град. на 25-35 мин.По рецепту 25 мин,но я держала 35мин. т.к показался сыроват.Когда был горячей,то создавалось впечатление,что сыровато внутри,хотя на вкус нормально,потом остыл и гуд стал

Только если не понравится,то не кидайся в меня помидорами:girl_haha:Муж сказал что очень даже ничего,а дочка сказала фууу.Его и просто с чаем вкусно безовсего,он как коврижка получается.Ой посоли немного,в рецепте про соль ничего не было сказано,но я солила немного.И еще у меня отруби мелкого помола,но думаю что без разницы какие,с крупным помолом может более пористый будет.

А у меня сегодня загрузочный день получился, завтра большой плюс будет

Лар, а не надо в тесто пекарский порошок или соду? Да мне покатит, я же понимаю что выбора большого у нас нету) спасибо за рецептик!
Катя, у меня тоже) сегодня белково-овощной день, так я дорвалась)))) правда без нарушений, но много))))))

А я наелась бутеров с колбасой

я сегодня по телеку слышала, что вес надо год держать. т.к. гормонам надо перестроиться.
поэтому моя врачиха мне иговорила, сначала доиться 78 кг,держать этот вес в норме, а тока чере год скидывать еще 8кг, опять держать, и уже третий год скидывать оставшиеся кг

Многооооо

долго, зато навсегда

Это я про колбасу много съела
А про вес это наверно правильно:) и вообще рекомендуют медленно худеть

[QUOTE=Пушистый Катёнок;5810469]Это я про колбасу много съела
А про вес это наверно правильно:) и вообще рекомендуют медленно худеть[/QUOTE]

медлено не получается. мне как разрешили есть зефир - все рот не закрывался

А у меня наоборот я как сегодня денек нарушила, теперь со спокойной душой худею дальше

Лена не надо разрыхлитель в тесто класть и еще когда замесишь все это,то пусть постоит мин 10-15,чтоб отруби немного размякли.Сегодня делала оладушки из кабачков,редкостная гадость получилась.Обычно я их очень вкусненько делаю,а эти бееее.Без муки они внутри мокрые и горчат почему то,ни то сырые...
Тотошка,а мне кажется,что если медленно худеть,то организм сам будет привыкать постепенно.Три года это очень долго на мой взгляд,за это время можно сто раз передумать худеть.В похудательном процессе стимул очень нужен,а если год нужно удерживать один вес,то надоест и снова жрать потянет.

спасибо, девчонки. я сдержалась)

Иду в гости! Как бы рот зашить еще дома, там меня ждет суши много и вкусных красное вино, я взяла сухое и еще взяла фруктов, и твердого сыра
Ой лишь бы сил хватило не жрать

[QUOTE=Nastyushka;5810681]спасибо, девчонки. я сдержалась)[/QUOTE]
Умница:)))А я сегодня жру весь день,правда только разрешенные продукты,но рот не закрывается.Скорей бы уже М начались,тогда отпустит.Вот не видать мне отвеса теперь еще несколько дней:girl_pinkglassesf:
[QUOTE=Аспиринка;5810682]Иду в гости! Как бы рот зашить еще дома, там меня ждет суши много и вкусных красное вино, я взяла сухое и еще взяла фруктов, и твердого сыра
Ой лишь бы сил хватило не жрать[/QUOTE]

Ты вроде на Дюкане?Я просто про фрукты не поняла...

Это я просто писала что взяла в гости:)) это к тому что фруктов хочется но нельзя:((

[QUOTE=Аспиринка;5810804]Это я просто писала что взяла в гости:)) это к тому что фруктов хочется но нельзя:(([/QUOTE]

Аааа,ясно!

У меня сегодня голодный творожный день, а вечером в гости пошли. Там я пила сухое вино и ела сыр. Не знаю что завтра весы покажут.

[QUOTE=Firewolf;5810837]У меня сегодня голодный творожный день, а вечером в гости пошли. Там я пила сухое вино и ела сыр. Не знаю что завтра весы покажут.[/QUOTE]

Ну не знаю как утром,а к обеду отвесик покажут:)

Всем доброго утречка! Я на месте, что меня очень радует с учетом вчерашнего :)

Ларчик, буду надеяться, что еще и отвесик будет :)

всем доброе утро! кажется,овулька. +300(((

Девочки,всем привет:)
Всех с отвесиками:))):))):)))
Я пока выбываю из похудения...уже неск. дней к весам даже не подхожу...Чувствую потом будет сюрприз:(:(:(
Эх,ну и ладно,чего же делать...Хотела с понед. конкретно заняться собой,но наверное уже с этого не получиться:(:(:(
Мои все болеют...муж заболел(тем-ра высокая),потом дочка заболела(правда без тем-ры),теперь младший сопливит...вообщем всех вылечу и в бой с новыми силами...

Привет,девочки!Очень редко получается к вам заходить,с этой работой совсем не хватает времени,но сегодня -выходной :))):))):))).На этой неделе в маршрутке встретила знакомую,которая сильно похудела и поделилась своим методом похудения.Она сильно себя не ограничивала,ей помог такой рецепт:1 кг корня сельдерея и 2 лимона перекрутить на мясорубке,добавить 1 стакан меда и все это поставить в холодильник.Употреблять по 1 ст ложке за 30 минут до еды. Не знаю девочки ,каким будет результат,но хочу попробывать,все ингредиенты полезные. Еще этот состав укрепляет иммунитет и ,я этого вообще не ожидала,оказался очень вкусным.Даже ребенок,когда попробывал эту смесь,все время еще просит.:)

[QUOTE=Firewolf;5811109]Всем доброго утречка! Я на месте, что меня очень радует с учетом вчерашнего :)

Ларчик, буду надеяться, что еще и отвесик будет :)[/QUOTE]

хорошо:)))

Юль, пусть все выздоравливают!!!

фиалка, может рецепт и полезный, но чтоб худеть всё равно надо систематизировать питание и физнагрузками заниматься:)

всем привет. у меня +1,2 кг. надеюсь быстро их сгоню

Спасибо,Катюш:)
Сейчас учусь на муже уколы делать:connie_1:
Конечно вес уйдет...
А я думаю про лепестки потом...решила окончательно свернуть ГВ...так что можно попробовать:)

[QUOTE=Юлик;5811250]Спасибо,Катюш:)
Сейчас учусь на муже уколы делать:connie_1:
Конечно вес уйдет...
А я думаю про лепестки потом...решила окончательно свернуть ГВ...так что можно попробовать:)[/QUOTE]

может вес твой с места столкнут:)

[quote=Пушистый Катёнок;5811238]фиалка, может рецепт и полезный, но чтоб худеть всё равно надо систематизировать питание и физнагрузками заниматься[/quote]
Я это очень хорошо знаю,сама после родов похудела на 20 кг.Было 86 кг,увидела себя на фото,у меня был шок и я взялась за себя.А сейчас пропал тогдашний настрой,на работе вечно соблазняюсь на вкусняшки.

[QUOTE=фиалка 05;5811277]Я это очень хорошо знаю,сама после родов похудела на 20 кг.Было 86 кг,увидела себя на фото,у меня был шок и я взялась за себя.А сейчас пропал тогдашний настрой,на работе вечно соблазняюсь на вкусняшки.[/QUOTE]

тут главное мотивацию себе придумать хорошую:)

[quote=Пушистый Катёнок;5811282]тут главное мотивацию себе придумать хорошую[/quote]
Для меня хорошей мотивацией всегда была одежда.Захотеть себе что-нибудь новенькое что-ли?;)

Доброе утро! Наконец-то с утра 63,8 ура!!!! Кажешься стояк и качелю я победила!!!!



И на улице у нас снег:(( может уже лето не будет

[QUOTE=фиалка 05;5811289]Для меня хорошей мотивацией всегда была одежда.Захотеть себе что-нибудь новенькое что-ли?;)[/QUOTE]
хорошая мотивация:)))
я вот на свой нынешний вес ничего подобрать не могу, чтоб нравилось:(
[QUOTE=Аспиринка;5811291]Доброе утро! Наконец-то с утра 63,8 ура!!!! Кажешься стояк и качелю я победила!!!!



И на улице у нас снег:(( может уже лето не будет[/QUOTE]

:))):))):))):))):)))

девочки, вот видно, что вы южные люди:-D только конец марта, а вы расстраиваетесь:) мы наоборот рады, что таять всё начало, прям раненько в этом году. может недельки за 3 уже и растает всё. а то в том году на дочкин ДР мы купили ей велосипед, а покататься негде было из-за сугробов и грязи.

Вот это погодка у вас, я тут не дождусь солнышка, мне оно уже сниться даже

[URL=http://keep4u.ru/full/ee65a1e7a6352af15433477dec987119.html][IMG]http://ib3.keep4u.ru/s/2013/03/30/ee/ee65a1e7a6352af15433477dec987119.jpg[/IMG][/URL]
Девочки!Это Вам всем!!! Так хочется весны. ВЕСЕННЕГО ВСЕМ НАСТРОЕНИЯ!!!

мне после вчерашнего обжорства сегодня есть совсем не хочется))))))))))))))

[QUOTE=Пушистый Катёнок;5811240]всем привет. у меня +1,2 кг. надеюсь быстро их сгоню[/QUOTE]
Удачи в этом деле :)

А у меня фигня какая-то. С утра 73,5. Полдня держалось так, а потом вдруг стало 74,6. Чашка кофе и яблоко на килограмм никак не тянут. И несколько раз перевесилась - все равно бешеная прибавка...

[QUOTE=Аспиринка;5811291]Доброе утро! Наконец-то с утра 63,8 ура!!!! Кажешься стояк и качелю я победила!!!!

И на улице у нас снег:(( может уже лето не будет[/QUOTE]
Поздравляю!

Нам тоже так кажется, хоть и не южные люди. Зима началась на месяц раньше, чем обычно. Весна уже на месяц запаздывает и неизвестно сколько еще зимы впереди. Боюсь, что от лета в лучшем случае месяц останется в этом году...

[QUOTE=Пушистый Катёнок;5811467]мне после вчерашнего обжорства сегодня есть совсем не хочется))))))))))))))[/QUOTE]

А у меня жор. До яблока с утра хотелось есть. После яблока стало хотеться жрать! Прям кадавр неудовлетворенный желудочно. Мне везде запахи еды мерещатся. Да еще муж по случаю выходного лопает без остановки, так что я торчу на кухне безвылазно и только готовлю и накладываю ему корм каждые полчаса... АААААА!!!! Дурдом...

Тин, а у тебя сегодня последний день лепестков? держись!!!
завтра что планируешь?