[URL=http://smayliki.ru/smilie-566327847.html][IMG]http://s6.rimg.info/290c7de85eafef207e33c3e7613ffd07.gif[/IMG][/URL]

Девочки,а скажите...вот если худеешь,отрубной батон(типа палочки маленькой) можно есть...или не стоит...
Я сегодня отрываюсь.....наконец-то я могу пить кофееееееееееее:Laie_78::Laie_78::Laie_78:
Я оч. его люблю,а в Б. было нельзя,потом грудью кормила,тоже нельзя...а теперь можноооооооооо.....ух...как же я этого ждала:))):))):)))

Наташа под эти джинсики тебе размера 2 надо скинуть?

Юля с кофе тебя!!!Я тоже очень его люблю и почти 2 года не пила.Он мне потом не очень вкусным показался.А сейчас снова не могу без него.Если очень хочется,то ешь по немногу,но если можешь без этого батона обойтись,то не ешь.

[QUOTE=Юлик;5842538]Девочки,а скажите...вот если худеешь,отрубной батон(типа палочки маленькой) можно есть...или не стоит...
Я сегодня отрываюсь.....наконец-то я могу пить кофееееееееееее:Laie_78::Laie_78::Laie_78:
Я оч. его люблю,а в Б. было нельзя,потом грудью кормила,тоже нельзя...а теперь можноооооооооо.....ух...как же я этого ждала:))):))):)))[/QUOTE]

Как я тя понимаю
:Laie_78::Laie_78::Laie_78:
я вааще без кофе не могу.
особенно - капучино,
мммммммммммммм

мне моя врачиха,говорила,что можно утром 1-2 куска цельнозернового хлеба



[QUOTE=larchik;5842545]Наташа под эти джинсики тебе размера 2 надо скинуть?[/QUOTE]
не,Ларис, не два.
Сейчас у меня 52-54
а джинсы- 44-46
я их носила, когда весила 58-62 кг

Наташ, очень заметно! так держать!
Юля, с кофе;)

вот так они на меня налезали
[url=http://radikal.ru/F/s002.radikal.ru/i199/1304/ae/e38701bdab73.jpg.html][img]http://s002.radikal.ru/i199/1304/ae/e38701bdab73t.jpg[/img][/url]

[QUOTE=Nastyushka;5842561]Наташ, очень заметно! так держать!
Юля, с кофе;)[/QUOTE]

Так мы открываем месяц с Джилиан?

Наташ, молодец! Разница очень заметная. Живот намного меньше стал!:)))
И бёдра уменьшились в объёме!:)))

Юль, поздравляю тебя с кофейком! Как же это классно! Сама его обожаю и без него у меня ломка по утрам:girl_haha:

Спасибо,девочки:girl_in_love:
Я помню,как приходила на работу Б.,а там с утра все кофе пьют...я прямо истекала слюнями от запаха...а теперь тоже могу пить:girl_haha::girl_haha::girl_haha:
[QUOTE]Если очень хочется,то ешь по немногу,но если можешь без этого батона обойтись,то не ешь. [/QUOTE]
Не,вообще не хочется...я просто узнать...вроде отрубной...значит из отрубей...вот и подумала,раз отруби на том же Дюкане можно,значит и батон можно наверно...а так понятно,что в меру...Да и вообще я хлеб и батоны как-то не очень...под настроение могу чутка съесть...и то,редко:)
[QUOTE]особенно - капучино,
мммммммммммммм
мне моя врачиха,говорила,что можно утром 1-2 куска цельнозернового хлеба[/QUOTE]
+1:)
Я не фанат хлеба,поэтому не смогу его каждый день есть по любому:)
[QUOTE]Юля, с кофе[/QUOTE]
Спасибо:)

Наташ,придет день и они тебе влезут:))):))):)))

девчата,привет!)
[B]Наташа[/B],разница ооочень заметна,живот прям очень хорошо подтянулся)))так держать)
всех с отвесиками!
у меня -100

сегодня вступаю в марафон)))

[QUOTE=Мамочка)));5842579]Наташ, молодец! Разница очень заметная. Живот намного меньше стал!:)))
И бёдра уменьшились в объёме!:)))[/QUOTE]
Спасибо. Да,я сегодня тоже это заметила.
Но на самом деле - он очень ушел с Яичной диеты.

[QUOTE=Юлик;5842604] Наташ,придет день и они тебе влезут:))):))):)))[/QUOTE]
уж как мне этого хочется:girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:

это моя мечта. я их спецом оставила. чтобы помнить какой я была и к было к чему стремиться

[QUOTE=Тотошка;5842566]Так мы открываем месяц с Джилиан?[/QUOTE]

даааааааааа! я - в дневной сон:)))

[QUOTE=Nastyushka;5842635]даааааааааа! я - в дневной сон:)))[/QUOTE]
ну и я тогда в дневной

девочки,я с вами тоже насчет Джилиан)

[QUOTE=Almari;5842641]девочки,я с вами тоже насчет Джилиан)[/QUOTE]
гут, уже трое;)

А вот и я с отчетом :) Добавила сегодняшние фотки к предыдущим для наглядности. На бардак не обращайте внимание, карапуз пока бесится - ко мне не лезет.

[URL=http://radikal.ru/F/s58.radikal.ru/i161/1304/d7/286a8c3fefe7.jpg][IMG]http://s58.radikal.ru/i161/1304/d7/286a8c3fefe7t.jpg[/IMG][/URL] [URL=http://radikal.ru/F/s57.radikal.ru/i156/1304/d3/51dd7905a627.jpg][IMG]http://s57.radikal.ru/i156/1304/d3/51dd7905a627t.jpg[/IMG][/URL]

[QUOTE=Firewolf;5842682]А вот и я с отчетом :) Добавила сегодняшние фотки к предыдущим для наглядности. На бардак не обращайте внимание, карапуз пока бесится - ко мне не лезет.

[URL=http://radikal.ru/F/s58.radikal.ru/i161/1304/d7/286a8c3fefe7.jpg][IMG]http://s58.radikal.ru/i161/1304/d7/286a8c3fefe7t.jpg[/IMG][/URL] [URL=http://radikal.ru/F/s57.radikal.ru/i156/1304/d3/51dd7905a627.jpg][IMG]http://s57.radikal.ru/i156/1304/d3/51dd7905a627t.jpg[/IMG][/URL][/QUOTE]

фига себе!
тааааааааааак заметно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Это за месяц??????
И какой у тя принцип???? Че не ешь??? Че ешь???? И какие нагрузочки??????

Тина вообще здорово!!!!!Талия,живот и бедра очень заметно уменьшились!!!!!А ты все говорила,что не худеется....Да и вообще ты вся подтянулась заметно!!!!

Ща тогда и себя выложу:girl_haha:

[QUOTE=Firewolf;5842682]А вот и я с отчетом :) Добавила сегодняшние фотки к предыдущим для наглядности. На бардак не обращайте внимание, карапуз пока бесится - ко мне не лезет.

[URL=http://radikal.ru/F/s58.radikal.ru/i161/1304/d7/286a8c3fefe7.jpg][IMG]http://s58.radikal.ru/i161/1304/d7/286a8c3fefe7t.jpg[/IMG][/URL] [URL=http://radikal.ru/F/s57.radikal.ru/i156/1304/d3/51dd7905a627.jpg][IMG]http://s57.radikal.ru/i156/1304/d3/51dd7905a627t.jpg[/IMG][/URL][/QUOTE]

отлично:))):))):)))