[b]мне бы в небо)))[/b], скорее всего.

Девочки, чем молочку заменить можно, у меня тут оказалось аллергия на нне, чем питаться-то)))

Всем привет!
Всех с отвесами!!
У меня вес качели. Но кажется я поняла причину этого и того что желудок болит. Реакция на привозные помидоры с огурцами. Раньше я зимой их почти не ела, а сейчас решила снижать калории и как покупаю, так потом желудок болит и со стулом проблемы. И вес скачет.

у меня -400, 63.9, хот по ощущения как будто немного отекла.

Доброе утро. У меня -100.

Приветик! А я все +-100 граммов танцую,хочу выбросить весы! Желудок тоже болит, стресс,видимо.
[b]мне бы в небо)))[/b], [b]Кыль-Кыль[/b], с отвесиками!

Всем доброе утро!
Таня, Юля, с отвесиками!
У меня вчера был тяжелый день и бессонная ночь... вообщем режим насмарку, а с ним и питание... вчера ела черте как, черте где и черте что... сегодня даже на весы не стала становиться... лишний раз расстраиваться только... сегодня вроде день обещает быть нормальным.... наладить режим, питание, а потом и на весы можно

[b]Чихкошка[/b], как девчонки, выздоровели?

Всем привет!
У меня -300)
59,5
До родов надо умудриться набрать не больше 5кг..

[quote="Чихкошка;7518226"]чем молочку заменить можно[/quote]
На козью молочку?..
В начале ГВ с Ладостью она не переносила молочку в моём рационе, покупали иногда козий кефир, йогурт, творог...а то совсем тоска была :(

[b]Викуля![/b], да вроде да))
[b]Родинка[/b], мне тетя еще кумыс предложила))) У Ксюши на смесь на козьем молоке была аллергия. Я еще про соевое молоко подумала, можно его.

[b]Чихкошка[/b], кумыс. Ещё всякий овечий сыр. И да, куча всяких имитация молока. Соевое, миндальное, кокосовое, какое там ещё бывает..
Я почему-то всегда думала, что я мясная и рыбная душонка..а когда в начале ГВ под запрет попала молочка, я поняла, что вообще недооценивала её количество в своём рационе..

[b]Родинка[/b], вот вот! Я всегда думала,что я мало молочки ем. Тоска конечно, но что поделать.

[b]Чихкошка[/b], а это у тебя самой вылезла аллергия на молочку? Или у Ксю?

[b]Родинка[/b], я на аллергены сдала неделю назад, вот и оказалось,что на молоко. Я сейчас итак хожу и чешусь, все понять не могла что я такого ем! Вот, нашла(( У Ксю 100% аллергия на кашу на молоке. И еще на что-то, ХЗ пока на что. Но кожа не чистая, сыпь есть.

Всем привет!Ир,а если поэкспериментировать с жирностью молочки,или производителями?
У меня -100

Всем привет.
[b]Родинка[/b],
[b]Кыль-Кыль[/b],
[b]мне бы в небо)))[/b], с отвесами.
Я еще не в строю. Все болею. В сторону весов даже не смотрю.

Я в декабре на палец уронила крышку стеклянную большую,теперь на этом месте появилось уплотнение и болит,всегда у меня все через одно место(((

[b]ЦветочекЯ[/b], пробовала, не помогает. Да и смысл уже, если у самой аллергия.

[b]ЦветочекЯ[/b], бедняжечка..сходи к доктору, а?..

[b]Чихкошка[/b], да не, никакого смысла экспериментировать с производителями и жирностью. Белок - он и есть белок..

Ир, у фиников есть безлактозная молочка, на нее не должно быть аллергии, только чет подзабыла, под санкциями она или нет.

[b]мне бы в небо)))[/b],я думаю в метро съездить, посмотреть что там есть из подобных продуктов.

Всем привет
с отвесами

а я вообще молочку не ем и нормально живу

Всем привет!!
У меня -1400 за два дня. Не ем после 6, и нервы немного. Вода ещё видать лишняя ушла, отеки за время праздников полученные

[b]Пушистый Катёнок[/b], вообще не ешь? Сыр? Молоко? Масло? Творог? Ряженку? Кефир? Йогурты? Вообще-вообще?..

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 51 секунду[/I][/B][/color][/size]

[b]Ольчик80[/b], ай, молодца! :) Шикарный отвес)

[b]Родинка[/b], из этого только сыр и масло, но масло если только в готовку, так не ем
творог с детства не переношу
молоко иногда могу в чай или сливки добавить в кофе
молоко в омлет ещё

[b]Родинка[/b], Алена, спасибо!!
Вчера в 23 с трудом удержалась, очень хотелось нарушить. Рада, что смоглп.
Погодка ещё не шепчет. Второй день дождь со снегом.

[QUOTE=Ольчик80;7518742]Всем привет!!
У меня -1400 за два дня. Не ем после 6, и нервы немного. Вода ещё видать лишняя ушла, отеки за время праздников полученные[/QUOTE]

ого, отличный отвес)

Доброе утро, я так и качаюсь))) Сегодня -100.

Доброе утро. У меня -400.

Ира, Таня!
У меня ваши минусы: +500)))

[b]Родинка[/b], :girl_haha:

[b]Кыль-Кыль[/b], зато было вкусно) блинчики из Теремка. На ночь))

[b]Кыль-Кыль[/b], с отвесом!
[b]Родинка[/b], это расплата за блины)) Мне, получается, и их теперь нельзя((

[b]Родинка[/b], ох, это ты еще легко отделалась. Я до сих пор за суши расплачиваюсь. Еще 300г осталось сбросить)

[b]Чихкошка[/b], на заменителе молока?)

[b]Кыль-Кыль[/b], надеюсь, это временно) блины..с солёной рыбой..Ммм...и сыром!

а у меня чьи?)
+600 с ничего, муж, вреднюга на ночь блины пёк (оголодал от моей диеты)) )
я их на утро оставила себе, в зал ходила и все равно такой плюсище((

[b]мне бы в небо)))[/b], может, сейчас ещё девчонки подтянутся с отвесами..?)

А я вчера хотела запеканку по системе -60 на ужин испечь, а дома яблоки закончились. Пришлось довольствоваться вареными кальмарами. Сегодня запеканке быть:puz:

Всем привет!у меня -300)диета закончилась отвесом -2,7)
Теперь я снова на пп)
Ален,конечно пойду,больнице пора выдать мне льготный пропуск%-0палец дергает сильно(((надо срочно выбрать время...

Всем привет.

[b]ЦветочекЯ[/b],
[b]Кыль-Кыль[/b],
[b]Чихкошка[/b], с отвесами.
Я сегодня взвесилась наконец-то. Итого 64,5. Но наверно не надолго это. Вчера ела через силу.

[b]ЦветочекЯ[/b], отличный результат! Расскажи, что ты ела в овощной день и как готовила, без масла?

[b]Родинка[/b], как вариант. Все никак не привыкну)))
[b]ЦветочекЯ[/b], с хорошим результатом:)))
[b]Хомочка[/b], с отвесом!