[QUOTE=Olia;4953134]Наташа,ходить пешком и на дорожке это две Разные вещи!!!!а то ,что я тебе посоветовала на ютубе,это самое то для теб,и на 20 мин всего)ты попробуй.там все объясняется и жир плавится,а велик это не то.да и нужно ли оно тебе дома?очень редки случаи,когда люди дома занимаются))это надо спортсменом родиться.[/QUOTE]

нужда заставит и придется:girl_haha:
спасибо Оль,я посмотрю,но вело куплю все равно :girl_in_love:

а вы читали Эрик Берн "люди,которые играют в игры"?сколько лет читаю,столько открываю новое)и вижу всех играющих и сама играю,,но некоторые в замороженной игре,и на протяжении жизни сценарий не меняют..отсюда и проблемы..а также жалобы на жизнь...

[QUOTE=Olia;4953451]а вы читали Эрик Берн "люди,которые играют в игры"?сколько лет читаю,столько открываю новое)и вижу всех играющих и сама играю,,но некоторые в замороженной игре,и на протяжении жизни сценарий не меняют..отсюда и проблемы..а также жалобы на жизнь...[/QUOTE]

Оль.есть люди,которые плывут по течению,куда прибьет и ладно.Не всем дано переворачивать жизнь,поворачивать в другое направление и т.д...не все борцы..
Всем привет..Прошла я нарколога и психа...Пипец к наркологу человек 40 ждали в очереди..щас ем и спать

Всем привет!
Я вот тоже жизнь свою боюсь повернуть,уйти в тортоделанье,боюсь:(
Читала вы тут все худеете,я вот тоже начала сегодня,тут с 14 числа марафон похудения на пузяке,кто со мной?:))) правда не знаю чего у меня получится,я ж еще кормлю.

всем привет!
каааак я мечтаю скорей родить чтоб тоже начать худеть!))) надоело уже кабанчиком быть. даже муж стал шуточки отпускать недвусмысленные, хотя когда мы познакомились я не на много худее была.

Всем привет девочки!

[QUOTE=✮★ZvёzdoчКa★✮;4952820]Девочки спасибо за советы,остановилась все же на вело.Ходить я и так хожу,а щас еще и работать буду,работу далеко не сидячая.а педали крутить не на чем,вот дома и буду..Ножки попку укреплю,да и пишут что и на живот пусть косвенно но действует,к тому же пресс я дополнительно уже привыкаю качать,сегодня 3 день качала.:)))[/QUOTE]

[I][B]Наташ, не советую вело покупать, на своем опыте, купила себе, так он и стоит пылится, а чтоб результат был, надо на него не забивать, а забивают все))) отзывы в инете почитай) у всех как вешалка стоит))) я не поверила все равно купила, но увы наступила на те же грабли))) лучше фитнес клуб! они недорогие сейчас, вот там точно будешь заниматься!
но если все же решишь покупать , покупай магнитный, не в коем случае не ременной, они вообще тяжелы в использовании![/B][/I]

[QUOTE=доктор Варя;4954727]всем привет!
каааак я мечтаю скорей родить чтоб тоже начать худеть!))) надоело уже кабанчиком быть. даже муж стал шуточки отпускать недвусмысленные, хотя когда мы познакомились я не на много худее была.[/QUOTE]

[I][B]Варюш родишь и с двумя детками быстро схуднешь))) тем более ты знаешь ради чего ты щас толстеешь) а мужья они все такие) [/B][/I]

привет всем ой Любань не знаю не знаю на счет двух. у меня тут трое+муж+собака и на весы вставать уже боюсь-66 кг. на 10 больше чем в прошлом году....блин кудаж меня прет то

[QUOTE=энгри;4954811]Всем привет девочки!



[I][B]Наташ, не советую вело покупать, на своем опыте, купила себе, так он и стоит пылится, а чтоб результат был, надо на него не забивать, а забивают все))) отзывы в инете почитай) у всех как вешалка стоит))) я не поверила все равно купила, но увы наступила на те же грабли))) лучше фитнес клуб! они недорогие сейчас, вот там точно будешь заниматься!
но если все же решишь покупать , покупай магнитный, не в коем случае не ременной, они вообще тяжелы в использовании![/B][/I][/QUOTE]
Привет Любань..Ну тут уж от самих зависит,хочешь ты что то сдвинуть или нет,пусть даже дома.Ходить в фитнес я не из за финансов не хочу,а дома комфортнее и нет чужих взглядов,да и время свободное надо-идти,заниматься,а я работать щас начну,с 8 до 17 часов,там после работы какие фитнесы.Дома отдохнула,и на велик...перед ТВ хотя бы и то вперед.
[B]Всем приветики[/B]

Привет ВСЕ!!! Люба,как дела?) Ира,на каком питании будешь худеть?ты себя в см или в кг замеряла?

[QUOTE=irinatr;4954605]Всем привет!
Я вот тоже жизнь свою боюсь повернуть,уйти в тортоделанье,боюсь:(
Читала вы тут все худеете,я вот тоже начала сегодня,тут с 14 числа марафон похудения на пузяке,кто со мной?:))) правда не знаю чего у меня получится,я ж еще кормлю.[/QUOTE]

что за марафон?дай ссылочку плиз:girl_in_love:
Оля приветик

[QUOTE=Olia;4955997]Привет ВСЕ!!! Люба,как дела?) Ира,на каком питании будешь худеть?ты себя в см или в кг замеряла?[/QUOTE]
Привет, Оль!!
Я по своей любимой системе минус 60 хочу худеть, на 10 кг я же худела уже с ней:girl_in_love: Если б не жрала как слон, такой бы и осталась!
В кг и см я себя завтра измерить хочу, ужаснусь и вобще есть перестану:girl_haha:
Тут просто марафон на форуме будет с похудением, хоть какой-то стимул, приятнее для всех будет писать свои победы:)))

[QUOTE=✮★ZvёzdoчКa★✮;4956007]что за марафон?дай ссылочку плиз:girl_in_love:
Оля приветик[/QUOTE]

вот [url]http://puzyaka.ru/forum/showthread.php?t=28406[/url]

Девочки привет! Я сегодня была опять у врача. Мы пытались направить меня на консультацию в стационар где оперировать будут, чтоб потом там и оперировать. Но страховая отказала даже в консультации. Ну и хрен с ними. Направление врач все равно дала мне. Молодец она. В общем теперь буду пробиваться звонить в стационар, чтоб приняли, посмотрели, анализы сказали какие сдать и оперировали. Все это уже за свои деньги.

Привет,Ирин!!
Да, за свой счет все это дорого наверное, но все это надо все равно делать!
А на работе как дела у тебя?

[QUOTE=irinatr;4956190]Привет,Ирин!!
Да, за свой счет все это дорого наверное, но все это надо все равно делать!
А на работе как дела у тебя?[/QUOTE]

Ты думаешь я сейчас про работу думаю?:girl_haha: Я вообще из тех людей, которым работа ПО Х___ Сорри, но чистая правда.

Дорого да. Надеюсь хоть в 70 тысяч уложиться :( Очень дорого. Пока нет вообще этих денег. Надо поднапрячься.

Сейчас такая уставшая с больницы шла. Просто кошмар. Еле ноги волочила. В больнице в очереди уснула))))))) А муж то еще в отъезде. Думаю, что же кушать. Взяла и зашла в пиццерию. Купила себе пиццу! Домой аж бежала с ней! Быстрей хотелось съесть. Ох, как хорошо теперь:girl_in_love:

[QUOTE=✮★ZvёzdoчКa★✮;4956007]что за марафон?дай ссылочку плиз:girl_in_love:
Оля приветик[/QUOTE]

[QUOTE=irinatr;4956016]вот [url]http://puzyaka.ru/forum/showthread.php?t=28406[/url][/QUOTE]

я даже боюсь..свои замеры делать..не то что их выкладывать.:girl_haha: :girl_haha: .я как посмотрела там девочки миниатюрные такие...

[QUOTE=Яринка;4956222]Сейчас такая уставшая с больницы шла. Просто кошмар. Еле ноги волочила. В больнице в очереди уснула))))))) А муж то еще в отъезде. Думаю, что же кушать. Взяла и зашла в пиццерию. Купила себе пиццу! Домой аж бежала с ней! Быстрей хотелось съесть. Ох, как хорошо теперь:girl_in_love:[/QUOTE]

Ир, на запах пиццы...аж побежала...:girl_haha: :girl_haha: усталотсь как ногой сняло:-D

[QUOTE=***Юлия***;4956232]Ир, на запах пиццы...аж побежала...:girl_haha: :girl_haha: усталотсь как ногой сняло:-D[/QUOTE]

И не говори! Неслась как угорелая:girl_haha:

Ой, надо выходить. Я вообще обнаглела. Мужа нет и я торчу в интернете. Он не любит, что я весь день на работе уткнутая в экран, прихожу домой и тоже самое.

Девочки я решила тоже в марафоне учавствовать. Задолбало отвисшее пузо. :(Привет Яринка

[QUOTE=***Юлия***;4956227]я даже боюсь..свои замеры делать..не то что их выкладывать.:girl_haha: :girl_haha: .я как посмотрела там девочки миниатюрные такие...[/QUOTE]

Ой на меня посмотри. Я правда фототься аж боюсь. К зеркалу стараюсь не подходить в последнее время а то оно на меня депрессию нагоняет:) колобчина( это уже муж стал обзываться) блин

привет всем.

Ой я что то не знаю как там все будет проходить...Запуталась или туплю.Ну укажу я свои замеры и что дальше?Где смотреть баллы,где писать отчеты?ничего не поняла

[QUOTE=✮★ZvёzdoчКa★✮;4956370]Ой я что то не знаю как там все будет проходить...Запуталась или туплю.Ну укажу я свои замеры и что дальше?Где смотреть баллы,где писать отчеты?ничего не поняла[/QUOTE]

я тоже...%-0 заглянула, прочитала и вышла...

Алина, Ань приветик!

[QUOTE=Сарочка;4956306]Ой на меня посмотри. Я правда фототься аж боюсь. К зеркалу стараюсь не подходить в последнее время а то оно на меня депрессию нагоняет:) [B] колобчина([/B] это уже муж стал обзываться) блин[/QUOTE]
:-D :-D
ты колобчина...а я тогда хто???%-0 %-0 если ты 66..а я 87:-[ ]колобчинище???

[QUOTE=***Юлия***;4956445]Алина, Ань приветик!


:-D :-D
ты колобчина...а я тогда хто???%-0 %-0 если ты 66..а я 87:-[ ]колобчинище???[/QUOTE]

дык рост то 154 однако и не 66 а 69.5 сегодня

[QUOTE=Сарочка;4956472]дык рост то 154 однако и не 66 а 69.5 сегодня[/QUOTE]

да много....девочки нужно браться за себя.
Хочу вот что сказать.Мое мнение.Вот некоторые говорят что зачем худеть,муж и такую мол любит..Это то все так.ноо..
Вот видит он других женщин по стройнее и по любому глаз радуется,а дома жена заплывшая жиром...В жизни нет ничего вечного.Сегодня вы думаете что муж никуда не денется,и т.д..а завтра он уйдет.Нельзя так относиться.Живут и по 10 и по 20 лет-разбегаются,и ни дети,ни что не остановит человека если он потеряет интерес.да и для себя хорошо бы сбросить.И это все вранье что некоторые говорят якобы сами себе нравятся такими-все это ложь.Мне муж тоже говорит-ты красивая,куда тебе худеть...А как будет рад,когда я все таки похудее стану.Мужики никогда не скажут-вот ты жирная корова.Хотя неизвестно как обсуждают нас жен в своей компании.

[QUOTE=✮★ZvёzdoчКa★✮;4956531]да много....девочки нужно браться за себя.
Хочу вот что сказать.Мое мнение.Вот некоторые говорят что зачем худеть,муж и такую мол любит..Это то все так.ноо..
Вот видит он других женщин по стройнее и по любому глаз радуется,а дома жена заплывшая жиром...В жизни нет ничего вечного.Сегодня вы думаете что муж никуда не денется,и т.д..а завтра он уйдет.Нельзя так относиться.Живут и по 10 и по 20 лет-разбегаются,и ни дети,ни что не остановит человека если он потеряет интерес.да и для себя хорошо бы сбросить.И это все вранье что некоторые говорят якобы сами себе нравятся такими-все это ложь.Мне муж тоже говорит-ты красивая,куда тебе худеть...А как будет рад,когда я все таки похудее стану.Мужики никогда не скажут-вот ты жирная корова.Хотя неизвестно как обсуждают нас жен в своей компании.[/QUOTE]

Это я согласна на все 100. Если бы еще жир красиво распределился а то собака на пузе сосредоточился- у меня ж до беременности осиная талия была практически 90-64-98 а теперь что? кошмар талия 98! это уже не талия а брюхо блин с ведром сала

Приветик,девочки!
Ой,если б меня муж попробовал бы обозвать,точно бы половины зубов бы лишился.Поэтому,наверно,молчит и называет меня красавицей.Боится,наверно,правду сказать:-D :-D :-D :-D

Девчат,я на минутку.Мы сегодня гуляли с дочкой долго.Потом ужин готовили.А еще и по дому надо дела делать.Поэтому,приветик и пока.
Сегодня у мужа был первый рабочий день,вроде довольный приехал.Посмотрим,как дальше будет.

Девочки а как делать замеры?Натощак лучше да?А то я к вечеру все равно не такая,и еще,совсем расслабляться и пузо выпускать?или втягивать немного?

[QUOTE=Лисёнок;4956579]Приветик,девочки!
Ой,если б меня муж попробовал бы обозвать,точно бы половины зубов бы лишился.Поэтому,наверно,молчит и называет меня красавицей.Боится,наверно,правду сказать:-D :-D :-D :-D

Девчат,я на минутку.Мы сегодня гуляли с дочкой долго.Потом ужин готовили.А еще и по дому надо дела делать.Поэтому,приветик и пока.
Сегодня у мужа был первый рабочий день,вроде довольный приехал.Посмотрим,как дальше будет.[/QUOTE]

:-D :-D :-D приветики..
молодцы,гуляете
мы сегодня тоже невольно дооолго гуляли по центру
потом приехали и спала целых 4 часа

Наташ, наверное в раслабленном виде лучше замеряться, с утра. После туалета, до завтрака;)

Думаю в расслабленом а то втянуть и до позвоника можно- это ж нечестно получается тогда

[QUOTE=Cler;4956654]Наташ, наверное в раслабленном виде лучше замеряться, с утра. После туалета, до завтрака;)[/QUOTE]

:( ойй.я боюсь в расслабленном....Этож страшно так:hysteric:

[QUOTE=Сарочка;4956664]Думаю в расслабленом а то втянуть и до позвоника можно- это ж нечестно получается тогда[/QUOTE]

нее.у меня уже до позвоночника не втягивается:-D раньше помню просто ляжешь на спину,и живот прям впадает к позвоночнику и косточки тазовые торчат,а щас ложусь и живот возвышается:girl_haha: :hysteric:

[QUOTE=✮★ZvёzdoчКa★✮;4956667]:( ойй.я боюсь в расслабленном....Этож страшно так:hysteric:[/QUOTE]

думешь мне не страшно ? я когда свой метр почти увидела на изерительной ленте аж как то не по себе стало:hysteric: Это ж надо так нажрать то было:hysteric:

у меня кости тазовые торчали только когда я 43 кг весила в 2005 году последний раз

[QUOTE=✮★ZvёzdoчКa★✮;4956667]:( ойй.я боюсь в расслабленном....Этож страшно так:hysteric:[/QUOTE]

:girl_haha: :girl_haha: страшно Наташ..но это ж для тебя лучше,чтоб ты видела результат правдивый.