Мне муж вчера куда то нажал в спине что то хрустнуло и болеть перестало!!! Причем он нечаянно это сделал! Ураа!!! Я избавилась!

[QUOTE][B][I]SkaZo4ka:[/I][/B] Может корсет еще поможет? [/QUOTE]
Корсет носила-не помогает:-/
[QUOTE][B][I]Пузеныш:[/I][/B]тебе надо или к невропатологу, или к хирургу. у меня еще в роддоме после родов начал болеть позвоночник от места укола вверх до головы, у тебя видимо в другую сторону просто. если это то, что я думаю, то надо капельницы с физ.раствором делать, а если не поможет, то блокаду. у меня через пару часов после нее все как рукой сняло![/QUOTE]
Спасибки за инфу, надо будет к неврологу записаться

ой....как же болит моя спинка(((((((((малышка в весе прибавляет-дополнительная нагрузка(((стараюсь упражнения делать,расслабляться...

[QUOTE=Зявка;1187292]ой....как же болит моя спинка(((((((((малышка в весе прибавляет-дополнительная нагрузка(((стараюсь упражнения делать,расслабляться...[/QUOTE]

ну так привяжи её к себе ) я только слингом и спасаюсь! тоже поясница иногда так болит, что не разогнуться...

привязать?эх..придется.я как-то не поняла своего отношения к слингу еще

Попробуй, спине действительно легче!

Сходи к ортопеду, мне только массаж помогает....после родов сразу побегу.........

у меня болит только с одной стороны с правой под лопаткой... и заметила что когда малыша беру на руки начинает болеть... наверно все таки от тяжести... да и позвоночник не мешало бы полечить наверное:(

[QUOTE=Ринуся;1227910]у меня болит только с одной стороны с правой под лопаткой... и заметила что когда малыша беру на руки начинает болеть... наверно все таки от тяжести... да и позвоночник не мешало бы полечить наверное:([/QUOTE]

у меня всё так же, только слева:-E

девочки, от боли в спине помогут физические упражнения, нужно укреплять мышцы. у меня тоже болела, особенно поясница. сейчас я спортом занимаюсь и уже почти не болит.

СОГЛАСНА НА СЧЕТ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ!помогает упражнение кораблик

да, еще очень много упражнений на шаре, тоже хорошо помогают

я вчера полдня плакала, кормить не могла ни в каком положении............спина болит

[QUOTE=Katerinkawit;1302322]я вчера полдня плакала, кормить не могла ни в каком положении............спина болит[/QUOTE]

Эпидуралка была?

[B]Katerinkawit[/B], корми лежа, самый оптимальный вариант.
А насчет спины - все же лучше получить консультацию ортопеда-хирурга, прежде чем заниматься физическими нагрузками. бывают ситуации, когда это может только усугубить проблему.

[QUOTE=Зявка;1295913]СОГЛАСНА НА СЧЕТ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ!помогает упражнение кораблик[/QUOTE]

это что за такое упражнения... ?

У меня болит не просто спина, а я прям чувствую позвоночник. Он места,где делали анестезию и ниже.Иногда мне кажется свихнуться можно от такой боли.

Я еще не родила, а нерв уже защемило :(
Я так боюсь - как я буду в схватках да еще и с болью в пояснице от нерва...:(
Вот интересно, мне в эпидуральной анестезии не откажут из-за этого?

У меня тоже очень спина болит. Врач говорит что это от того что ребёнка на руках таскаешь. Мне помогают хвойные ванны. Муж даёт расслабиться. Там написано что 20 мин. Но я и по часу лежу))))

и у меня болит(( когда встаю с кровати.
Zoluchka а какая гимнастика?