блин,Свет,мне тут недавно сказали,что тот творог,который у нас 50 рублей за пачку стоит(дорогой - в мягкой пачке рублей за 20 можно купить) делают из порошка((( но он по вкусу хороший. а вот проверять я не думала. а теперь задумалась,если так вес себя может из-за него вести( завтра попробую!

[QUOTE=Nastyushka;5843500]да захотелось как-то,а доедать-то надо. а у неё закон подлости,как мне её раньше до трясучки хотелось,так она "исчезала" быстро. а сейчас я мало ем,и никто не ест)[/QUOTE]
Вот так всегда)))ну главное можно:girl_haha:


[QUOTE=Nastyushka;5843513]блин,Свет,мне тут недавно сказали,что тот творог,который у нас 50 рублей за пачку стоит(дорогой - в мягкой пачке рублей за 20 можно купить) делают из порошка((( но он по вкусу хороший. а вот проверять я не думала. а теперь задумалась,если так вес себя может из-за него вести( завтра попробую![/QUOTE]
вот вот я часто на порошок натыкалась.правда йодом раньше не догадывалась проверять-но вкусу ....бякааааа,я терь у частников развесной беру,у них и прибор обычно с собой-который показывает жирность-удобно)

Свет, вода-вода. уйдет, куда она денется, если что -- выгоним ))
про творог интересно, завтра проверю...

я над творогом тоже задумалась))

[QUOTE=*Умка*;5843628]Свет, вода-вода. уйдет, куда она денется, если что -- выгоним ))
про творог интересно, завтра проверю...[/QUOTE]
выгоним конечно=))))

[QUOTE=Сама_Такая;5843635]я над творогом тоже задумалась))[/QUOTE]
всех проверкой творога заинтриговала)

З:бутер с колбасой,кофе(с сахаром с молоком),с 2умя маленькими сушками,взяла ещё конфетку-но её доча слямзала....а больше в меня ничего не влезло

О:гречка тушёная с мясом,помидорка,чай

У:яблоко,творог,молоко.

Утро: Кофе с запахом сахара (пол чайной ложки на 350 мл), сушки, сыр.
Обед: Омлет на сухой сковороде
Ужин: Козлячий салат: капуста, соль, перец.

Есть сегодня совершенно не хочется. Так что вот так скромно, обозначить организму, что еда все-таки была.

Варя, Света, спасибо :) Сама не ожидала, что так заметна разница будет.

[quote=Firewolf;5843736]Козлячий салат[/quote]
:-D

Тин,у тебя весь рацион козлячий,даже цыплячий. но за тебя я спокойна,тебе верю,что наелась)

Блин девочки вот никак не могу запомнить что можно что низя,сразу в блокнот лезу...как быстро вы запомнили?

все так смотрят, при чём лучше это делать, чем ошибаться;)

[QUOTE=Nastyushka;5844336]все так смотрят, при чём лучше это делать, чем ошибаться;)[/QUOTE]

:)ну ладно тогда)))))

Привет девчонки)

Ушла моя вода)сегодня минус 200гр)

Приветы!

А у меня со вчерашнего дня ничего не ушло. Я расстроилась и наелась на завтрак блинчиков со сгущенкой...
О: салат: авокадо+помидор+соевый соус+лимонный сок
У: гречка + системный джем

[QUOTE=..Katushka..;5844955]Приветы!

А у меня со вчерашнего дня ничего не ушло. Я расстроилась и наелась на завтрак блинчиков со сгущенкой...
О: салат: авокадо+помидор+соевый соус+лимонный сок
У: тушеный карп[/QUOTE]

Обед голодный. Все приемы пищи должны быть равны по насыщаемости. Сравни свой завтрак и обед. Они равны???

[b]..Katushka..[/b], Успеет уйдёт вес-медленно но верно)чего то у тебя меню прям слабенькое)

Девочки а речную рыбу можно на ужин?нам вчера щуку и карасика подогнали,вот думаю мож карася запечь?или низя на ужин?

[QUOTE=@SVETIK@;5844968]Девочки а речную рыбу можно на ужин?нам вчера щуку и карасика подогнали,вот думаю мож карася запечь?или низя на ужин?[/QUOTE]

Да можно любую рыбу.

[QUOTE=Аленушка82;5844972]Да можно любую рыбу.[/QUOTE]
спасибо=):girl_in_love:а дольку лимона можно внутрь засунуть-пока запекаться будет в фольге?для сочности

[QUOTE=@SVETIK@;5844978]спасибо=):girl_in_love:а дольку лимона можно внутрь засунуть-пока запекаться будет в фольге?для сочности[/QUOTE]

Можно. Даже полить можно соком, когда будет готова!!!!!!!! Кушай на здоровье!