[b]Гульнара Н.[/b], с отвесом!

[b]Фимка[/b], ура! Вот он и догнал тебя) и с юбилейчиком;)

[b]Хомочка[/b],
[b]Пушистый Катёнок[/b],
спасибо девоньки.)
[quote="Nastyushka;7332318"]ура! Вот он и догнал тебя)[/quote]
ага...только заставил погрустить и понервничать, а так же пошевелиться вчера..))
[quote="Nastyushka;7332318"]и с юбилейчиком[/quote]
спасибо:)

[b]Фимка[/b], а ты как худеешь? ПП и КБЖУ?

Всем привет!
ко мне тоже вес прирос)сегодня +600!

[quote="Чихкошка;7332366"]а ты как худеешь? ПП и КБЖУ?[/quote]
Ирин...вот если честно...ни разу ни читала и не вникала...что такое ПП..и с чем его едят..)))КБЖУ высчитывать тоже не для меня. Для себя поняла, что худею только при полном отсутствии алкоголя, когда перестаю есть после 6 вечера, исключила из своего рациона хлеб и всякого рода булочки.) с добавлением физ.упражнений (которых сейчас по сути пока еще не много, но все равно думаю, что помогают) ежедневные процедуры для тела, тоже дают свой результат. Как то так:)

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 4 минуты[/I][/B][/color][/size]

[b]Чихкошка[/b], Ирин, а еще Настюшке спасибо! За компанию с ней на недельку на...любимой..) Результат понравился...Эту неделю всячески старалась не вернуть всё потерянное обратно.)

[b]Фимка[/b], я так как-то на 10 кг хулела. А ужин во сколько и что кушаешь?

[quote="Чихкошка;7332452"]А ужин во сколько и что кушаешь?[/quote]
около 6 вечера. На ужин обычно всегда делаю мясо или рыбу...Семья ужинает с гарниром, а я или просто или с овощами. Когда не успеваю поужинать, ограничиваю себя стаканом кефира

с добреньким весенним утречком, девы ;)
 

отёк сходит помаленьку.... :)
правда думала повеселее будет :connie_1:

[QUOTE=Фимка;7332502]около 6 вечера. На ужин обычно всегда делаю мясо или рыбу...Семья ужинает с гарниром, а я или просто или с овощами. Когда не успеваю поужинать, ограничиваю себя стаканом кефира[/QUOTE]

Я влюбилась в 5% творожок Данон. Он стоит до 35 рублей за 170г (а в окее по акции вообще за 8 штук по 27 был). Нежный,взбитый такой:puz:

доброе утро!
[quote="Иринушка;7333028"]отёк сходит помаленьку....[/quote]
это уже хорошо..)
[quote="Nastyushka;7333042"]Я влюбилась в 5% творожок Данон[/quote]
надо попробовать, может и я влюблюсь..)
у меня сегодня -200.)

[b]Фимка[/b], с отвесом

[quote="Nastyushka;7333048"]с отвесом[/quote]
спасибо, Настюш

Я стою сегодня...
[b]Фимка[/b], с отвесом:)))

Доброе утро всем!

Люба, с отвесиком!

У меня сегодня - 1700 от вчерашнего веса, хотя отеки сошли не до конца, на ножках еще есть...

Привет!
Принимайте в ряды))))
Меня зовут Оксана
Хочу похудеть килограмм на 5-6))

Вес после родов что то сам не сходит , видимо придётся браться основательно

Рост 168
Вес 61

Хочу 55)))) такая я была за год до беременности где то
Потом наела и уже и забеременела
Сейчас не влезаю ни в одни джинсы ...:hysteric:

[b]Фимка[/b],
[b]Викуля![/b], с отвесами, молодцы девочки.
Мне уже и взвешиваться не хочется. стабильные 68,1

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 30 секунд[/I][/B][/color][/size]

[b]Ksanka[/b], добро пожаловать

[QUOTE=Иринушка;7333028]отёк сходит помаленьку.... :)
[/QUOTE]
процесс пошел :))) и это главное
[QUOTE=Фимка;7333046]
у меня сегодня -200.)[/QUOTE]
С отвесом, Любань!
[QUOTE=Mammo4ka;7333087]Я стою сегодня...
[/QUOTE] А значит завтра будет хороший минус, если сегодня будешь умницей :)

[QUOTE=Викуля!;7333177]

У меня сегодня - 1700 от вчерашнего веса, хотя отеки сошли не до конца, на ножках еще есть...[/QUOTE]
С отвесищем.... !!!

Всем привет! У меня минус 100 сегодня, малость, а приятно
[QUOTE=Ksanka;7333181]Привет!
Принимайте в ряды))))
[/QUOTE]

Ксан, привет! Ты быстро скинешь, я в тебя верю!

Хомочка, спасибо )))

Катя, привет! Спасибо )))
Я то верила , что все будет быстро ...но блин что то вера уходит. С Соней все получилось само собой, а тут диета при ГВ ... Сладкого не ем, мучного ооооочень мало , вес как вкопанный
Поэтому придётся браться основательно теперь , весна уже, а мне реально вещи свои же не одеть))))

Всем привет!
[b]Фимка[/b], спасибо!

[b]Иринушка[/b], [b]Фимка[/b], [b]Викуля![/b], [b]_devinette_[/b], с отвесиками!

[b]Ksanka[/b], добро пожаловать!:)))

[quote="Фимка;7333046"]у меня сегодня -200.)[/quote]
[quote="_devinette_;7333196"]минус 100[/quote]
[quote="Викуля!;7333177"]У меня сегодня - 1700[/quote]
с отвесами :)))
[quote="Ksanka;7333181"]Принимайте в ряды))))[/quote]
с удовольствием ;)
но скорее всего наговариваешь ;) по цифрам вроде всё в норме..... :connie_1:
покажешься? :girl_pinkglassesf::)
[quote="Ksanka;7333204"]вес как вкопанный[/quote]
с каждой Б и старшим возрастом всё сложнее и сложнее.... :girl_sigh: