Пушистый Катёнок]Татьяна_я, ура, процесс пошел
тьфу тьфу:)

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 3 минуты[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=ЦветочекЯ;7522964]Спасибо,девочки)так уже хочется 5 увидеть)))[/QUOTE]
скоро скоро уже увидишь!

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[b]Иринушка[/b],

[b]Кыль-Кыль[/b], с отвесиками

Ой девочки, я за 2 дня набрала еще 400 гр.
С сегодняшнего дня на перловой диете.

[b]Татьяна_я[/b], даже не вериться))))

Всем привет!
Всех с отвесиками, умнички!
У меня сегодня -500, еще 100 грамм привеса осталось...

Всем привет)у меня -300)
Викуль,с отвесом)

[b]Викуля![/b],
[b]ЦветочекЯ[/b], с отвесом)

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 31 секунду[/I][/B][/color][/size]

я почти по линейке, 63.9.

Всем привет! За пару дней -900 гр, вес 77.300. Продолжаем. Видимо гв и прогулки делают своё! Плюс аппетит слабый.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 3 минуты[/I][/B][/color][/size]

Смотрю иногда по tlc про людей, которые весят 300 кг, как же это страшно, тут за 15 кг переживаешь, а они с этим весом живут и получают удовольствие от еды. Одной женщине ушили желудок, так у неё стресс, что больше нет наслаждения от еды, при том, что с ней рядом родители и сестры и муж любимый.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

Всех с отвесами и лёгкости тела!!!

[b]Мартовская[/b], мы вчера тоже с мужем включили взвешенных людей,18 лет,180кг...как же ему бедному тяжело...тут чуть поравишься и сразу отдышка,живот мешает,а как они живут,представить страшно...

[b]ЦветочекЯ[/b], им просто сравнивать не с чем. Я когда весила больше 80 кг вполне нормально себя чувствовала, понимала конечно, что вес лишний. Но ходила нормально, ничего не болело. Когда скинула 20 кг на треньке делала выпады с 2-мя гантелями по 10 кг. Т.е. со своим сброшенным весом. Для тренеровки это нормальная нагрузка, но я представила, что совсем недавно с таким весом постоянно ходила и вот тут стало страшно за свой позвоночник, за суставы.

Я сейчас в своем весе нормально себя чувствую) Точнее как, в зеркале мне отражение не нравится. Но нет такого, что оттдышка, живот мешает. Он в свои 18 лет не знал другого, поэтому тоже считает, что нормально все.

Ну значит мне совсем тяжко,но я в 75 кг наклониться обуться не могла нормально и на 8 этаж поднималась с остановками(((

[b]ЦветочекЯ[/b], я на 9 этаж без остановки поднимаюсь)) у родителей часто лифт ломается.

И мне с лишним весом некомфортно, тем более в одежду хочу влезать))), а тут в Б набрала и теперь снижаю вес. А так всю жизнь был вес 47-51, потом немного больше становился, но я во всех местах равномерно прибавляла, просто фигура женственнее стала из подростковой, вот 65 думаю сейчас хорошо будет, не плоская и не худая фигура для моего телосложения.

Девочки второй день на перловке.
-800 гр. И кушать не хочется. Перловкой наедаюсь, даже без каких либо добавлений.

Всем привет! У меня за выходные -600! Ушел привес и еще -100 граммов забрал.

[b]Катеночек[/b], с отвесищем:)))

Всем доброе утро!
Катя, Ира, с отвесами!
Я сегодня без взвешивания. Вчера грешила, плюс почти двое суток без сна.... нафиг.... сегодня буду паинькой, взвешусь завтра. И измериться опять хочу.

[b]Викуля![/b], спасибо!

Девочки, а чем вы завтракает? Я че-то с отменой молочки в ступоре. Каши без молока не хочу (( Ем на завтрак яйца. Но что-то кажется не очень полезно каждый день их есть.

Я яйца ем

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[b]Чихкошка[/b],
[b]Катеночек[/b], с отвесами!

За 2 дня - 200 грамм, 63,7

Доброе утро! У кого отвесики - с отвесиками! У меня +200. Но я вчера шоколад вечером съела.

Всем привет)
С отвесами,девочки!
Вик,как ты живешь без сна?
У меня -200)ровно 60)совсем скоро я увижу 59)))
Ир,я кашами завтракаю,или омлетом)

[quote="Чихкошка;7523811"]Каши без молока не хочу[/quote]
А я люблю каши на воде %-0 редко когда на молоке варю... я тоже на завтрак каши, омлет или овсяноблин )) еще запеканку творожную. Когда ночь без сна, то позволяю себе на завтрак кофе с сыром и шоколадкой... но шоколад лучше горький и немножко
[quote="ЦветочекЯ;7523859"]Вик,как ты живешь без сна?[/quote]
Свет, не знаю )))) По молодости я могла спокойно трое суток не спать совсем.... сейчас старость.... сутки и падаю... вырубает прямо на ходу.... вот двое суток уже без сна, давно прям столько не выдерживала... связываю это с тем, что начала пить магне В6.... он прям реально сил придает... наверное за счет него держусь )))) сегодня в планах поспать ))))

Вика, ну ты даешь. Я тоже помню с мужем гуляли по ночам. Сейчас старость видимо, максимум до 2 могу посидеть повышивать, особенно когда Настю в школу утром собирать.
Настя мелкая была, я и до 5 утра вышивала бывало

[QUOTE=Викуля!;7523945]А я люблю каши на воде %-0 редко когда на молоке варю... я тоже на завтрак каши, омлет или овсяноблин )) еще запеканку творожную. Когда ночь без сна, то позволяю себе на завтрак кофе с сыром и шоколадкой... но шоколад лучше горький и немножко

Свет, не знаю )))) По молодости я могла спокойно трое суток не спать совсем.... сейчас старость.... сутки и падаю... вырубает прямо на ходу.... вот двое суток уже без сна, давно прям столько не выдерживала... связываю это с тем, что начала пить магне В6.... он прям реально сил придает... наверное за счет него держусь )))) сегодня в планах поспать ))))[/QUOTE]
ого, это жесть , конечно, я соня та еще, я кстати как ночь плохо сплю, так у меня бешеные привесы, вчера +1,1 кг было, а сегодня выспалась и -1,3....

[QUOTE=Чихкошка;7523811][b]Викуля![/b], спасибо!

Девочки, а чем вы завтракает? Я че-то с отменой молочки в ступоре. Каши без молока не хочу (( Ем на завтрак яйца. Но что-то кажется не очень полезно каждый день их есть.[/QUOTE]
мы кашей на воде, иногда еще сырники или блины с утра делаю, когда в состоянии.
[QUOTE=Кыль-Кыль;7523841]Доброе утро! У кого отвесики - с отвесиками! У меня +200. Но я вчера шоколад вечером съела.[/QUOTE]
а-та-та)))
сто лет шоколад не ела....

у меня сегодня +100

[b]Алина Батищева[/b], вообще без завтрака-это уьить себе обменку и забыть о нормальном весе

Всем привет! Спасибо за ответы!
Я черепаха, всего -100 опять((( С 8 марта я похудела всего на 1,3 кг всего ((

Привет девульки )))
 

С отвесами красоточки :)))

У меня —400 ;)

[b]Иринушка[/b], мои забрала) У меня +400. Вчера так дико хотелось есть вечером, аж до трясучки. Не удержалась, съела кусочек булки с шоколадной пастой.

[b]Иринушка[/b], с отвесом!
[b]Кыль-Кыль[/b], нашла чем перекусить))) лучше б мяса кусок.

[b]Чихкошка[/b], хотела сыром, а закончился...А тут сын ел пасту. Так самой захотелось))

[QUOTE=Кыль-Кыль;7524343][b]Чихкошка[/b], хотела сыром, а закончился...А тут сын ел пасту. Так самой захотелось))[/QUOTE]
Ай яй яй [URL=http://smayliki.ru/smilie-897289863.html][IMG]http://s15.rimg.info/2164fc9432fe6f8cadaca8f32454a6f0.gif[/IMG][/URL]

+500, 64.2, хотя я была умочкой.
У же привыкла к таким качелям. Как всегда, не выспалась, оттуда и привес.

[b]Чихкошка[/b], :girl_haha:

Всем доброе утро
я на месте 64 400 , уде несколько дней так, толи хорошо это то нет%-0

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Кыль-Кыль;7523841]Доброе утро! У кого отвесики - с отвесиками! У меня +200. Но я вчера шоколад вечером съела.[/QUOTE]
ай яй яй раздразнила шоколадом:girl_sigh:

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Чихкошка;7524321]Всем привет! Спасибо за ответы!
Я черепаха, всего -100 опять((( С 8 марта я похудела всего на 1,3 кг всего (([/QUOTE]
ню медленно но уверено снижается же вес ( тем более Вы на гв же )

[url=http://radikal.ru/big/18tqiye77nccr][img]http://s015.radikal.ru/i332/1704/a4/8de24c0fa0a5t.jpg[/img][/url]

[QUOTE=Иринушка;7524330]

У меня —400 ;)[/QUOTE]
молодец, хороший отвес:)))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=мне бы в небо)));7524353]+500, 64.2, хотя я была умочкой.
У же привыкла к таким качелям. Как всегда, не выспалась, оттуда и привес.[/QUOTE]
друг:) мы с тобой точно вместе на этих качелях катаемся;)

Девочки,принимайте на качели +200)
Ир,может тебе меню пересмотреть?

У меня сегодня - вчера наеденные 100
65.900.
Тяжеловато становится мне. Что-то депресняк какой-то начинается. ЧТо не судьба мне быть стройной.
Планку с 52 желаемых, подняла хотя бы до 55-56 кг.

[b]Катеночек[/b], а как ты худеешь?может нужно что-то изменить?