Кстати, тренер не видящий подкожный жир и гоняющий только по силовым это очень глупый тренер!!!

[quote="Сама_Такая;6941551"]так раз не знаешь, зачем отвечать?)))))[/quote]
молодца!!!!!;)

[quote="Фифачка;6941535"]14 кг я потеряла с ноября[/quote]

тогда исправь линеечку не смущай нас)

все,я молчу....а то от меня сплошные вредные советы.пошла я издеваться над организмом своим,чтобы через полгодика стать 100кг тетушкой

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[quote="Бегимотик;6941558"]тогда исправь линеечку не смущай нас)[/quote]
не могу.я число не помню ноябрьское то....я точно могу сказать с 14 января только результаты,так как пошла в тренажерку в др сына...поэтому начальный вес был на момент января

Чего вы на Ленку накинулись? Мы тут не все диетологи и тренера. Каждый говорит что знает, кто на опыте, кто от тренеров, а кто-то от тренеров дебилов... Мы все идем к одной цели, и каждый своим путем. И каждый при этом далеко не идеально все делает!

[quote="Mammo4ka;6941569"]Чего вы на Ленку накинулись?[/quote]
Ань, не кричи на нас...мы ласку любим..))))) просто я старая, нудная жирная тетка!!! И как только свои ядом не захлебнусь!..)))))) А да...кажись я еще страшная...особенно в гневе...особенно когда люди чуток лукавят...

[b]Mammo4ka[/b], да не накидывались мы на Лену, это она на нас накинулась со своей практикой))

Идеальных нет))) поэтому мы тут и собрались)) ни у кого даже системы нет одни сплошные нарушения))):-D

Анют просто говорили про сушку, а Лена про похудение.
:girl_haha: я вот вообще от нервов худею - завтра будет отвес))))))

[QUOTE=Бегимотик;6941480]:))) красотка!)) как себя чувствуешь?[/QUOTE]

[QUOTE=Малышка Мю;6941482][b]Juliasha[/b], молодец!!!![/QUOTE]

Спасибо! Я отлично!
С утра сходила к младшей на открытый урок по музыке и танцам- делали муз инструменты и танцевали.
Пришла, накормила старшую и сыночка, раздала лекарства, позавтракала, собрала и отправила мужа на работу.
Сча зарядка и буду детей спать класть.

[quote="Бегимотик;6941584"]завтра будет отвес))))))[/quote]
у меня -500 от утреннего%-0 чудеса! или весы..чудят!

[b]Фимка[/b], рррр! Все мы тут злые, потому что голодные!)))
Аленке нашей все верят и ничего, хотя она не худеет, а ест все подряд)))) но одна знает свой организм и знает как его разогнать и знает что даст плюс, а что минус и когда это произойдет, но никто не обвиняет ее что она все делает не так и не худеет, а жрет все подряд)))) (Аленчик, я с легкой завистью и с огромным уважением;))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Бегимотик;6941584][b]Mammo4ka[/b], да не накидывались мы на Лену, это она на нас накинулась со своей практикой))

Идеальных нет))) поэтому мы тут и собрались)) ни у кого даже системы нет одни сплошные нарушения))):-D

Анют просто говорили про сушку, а Лена про похудение.
:girl_haha: я вот вообще от нервов худею - завтра будет отвес))))))[/QUOTE]

Да сразу все поняли что вы о разном спорите, но никто не остановился..

[quote="Mammo4ka;6941595"]рррр![/quote] да добрая я...мягкая и пушистая..)))))

[quote="Фифачка;6941535"],то етсь 14 кг я потеряла с ноября[/quote]
у меня получается с декабря такая же цифра,только я не хожу никуда и последнее время постоянно жру...

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size]

[b]Mammo4ka[/b], пришло успокоительное-девочки,налетайте))))))))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size]

Ань,если не сушка-как моим рукам схуднуть?))))

Люб,а у тебя какой вес сейчас?

а у меня муж злыдень,говорит,что больше мне нельзя-и меня это расслабило окончательно....

[quote="ЦветочекЯ;6941637"]Люб,а у тебя какой вес сейчас?[/quote]
у меня огромный. Топчусь около 80 кг. + - туда, сюда 2-3кг

а после родов?
смотрела в вк твои фотки,вы клевые такие!!!!и после родов ты оч хорошо выглядела!!!!

[quote="ЦветочекЯ;6941664"]смотрела в вк твои фотки,вы клевые такие!!!!и после родов ты оч хорошо выглядела!!!![/quote]
спасибо!
сразу после родов было 74, когда выписывали уже наела 3-4 кг ( две недели лежали в роддоме) на фотке где то 77-78кг

[QUOTE=Фимка;6941683]спасибо!
сразу после родов было 74, когда выписывали уже наела 3-4 кг ( две недели лежали в роддоме) на фотке где то 77-78кг[/QUOTE]

А рост?

[quote="Фимка;6941683"]( две недели лежали в роддоме)[/quote]
ооооооооо ужас!!!!мне на 4 день сносило крышу....
[quote="Фимка;6941683"]на фотке где то 77-78кг[/quote]
а рост?

165...босиком..))

[QUOTE=ЦветочекЯ;6941724]ооооооооо ужас!!!!мне на 4 день сносило крышу....

а рост?[/QUOTE]

Мне во второй раз предлагали уйти раньше, под расписку, если очень надо.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 3 минуты[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Фимка;6941729]165...босиком..))[/QUOTE]

Чуть выше меня. Тогда 80 - многовато конечно, тяжело. У меня 76 после родов было.

[quote="Juliasha;6941731"]Мне во второй раз предлагали уйти раньше, под расписку, если очень надо.[/quote]
так я во второй раз под расписку и ушла...