[QUOTE=Юлик;6204301]Ир,я думаю ты быстро от привеса избавишься;)[/QUOTE]

надеюсь ;)

Rвсем привет

Анютку с Днем Рождения!

Ульян, с отвести!

Ириш, 1,1 немного, быстро СК нешь. У меня после пива с рыбой +2 и наверно ещё + за вчера, я ещё не взвешивалась

Пиво... Хочу пиво с рыбкой. В пятницу немножко побалуюсь. В субботу еще стол накрывать.

Всем привет! У кого отвесы с отвесами!
Я все стою по-прежнему.

[QUOTE=natallial;6204631]Всем привет! У кого отвесы с отвесами!
Я все стою по-прежнему.[/QUOTE]

ты уже хорошо скинула:) наберись терпения

у меня от привеса -500
мы поехали на дачу в баньку носы всем лечить. обещаю есть там немного)))

[QUOTE=Пушистый Катёнок;6204647]у меня от привеса -500
мы поехали на дачу в баньку носы всем лечить. обещаю есть там немного)))[/QUOTE]

Завидую белой завистью, тоже в баньку хочуууу!!!!

А еще на тренинг записалась -60

И я хочу в баньку!
Наташ, что за тренинг?

Всем привет! Я на месте. Вчера соленой рыбы поела

Всех с отвесами!

Наташа, доченьку-умницу с днем рождения!!!

Всем привет! У кого отвесы - поздравляю. Я сегодня 68,5.

Тусь, с днем рождения доченьки! Как они у тебя кучно :)

Я чего-то простыла. Пока не сильно, но все равно неприятно. Питаюсь медом, перцем и чесноком :) Чего-то хотела вам написать и забыла... Вот голова дырявая.

[QUOTE=Ксе;6204707]И я хочу в баньку!
Наташ, что за тренинг?[/QUOTE]

тренинг Миримановой, типа как правильно сидеть на системе, и т.к. тренинг предновогодний как не нажираться в праздники

[QUOTE=Firewolf;6204738]Всем привет! У кого отвесы - поздравляю. Я сегодня 68,5.

Тусь, с днем рождения доченьки! Как они у тебя кучно :)

Я чего-то простыла. Пока не сильно, но все равно неприятно. Питаюсь медом, перцем и чесноком :) Чего-то хотела вам написать и забыла... Вот голова дырявая.[/QUOTE]

Выздоравливай скорее!

кому интересно ,наши фото [url]http://puzyaka.ru/forum/showthread.php?t=28976&page=54[/url]

я сегодня нарушаю,но не обжираясь.

[QUOTE=MENAMI;6205210]кому интересно ,наши фото [url]http://puzyaka.ru/forum/showthread.php?t=28976&page=54[/url]

я сегодня нарушаю,но не обжираясь.[/QUOTE]

у меня туда пароля нет

[QUOTE=Пушистый Катёнок;6204647]у меня от привеса -500[/QUOTE]
:))):))):)))
[QUOTE=natallial;6204650]
А еще на тренинг записалась -60[/QUOTE]
расскажешь потом :connie_1:;)
[QUOTE=Juliasha;6204735]Всем привет! Я на месте. Вчера соленой рыбы поела[/QUOTE]
ну ничего, зато удовольствие получила :-D
[QUOTE=Firewolf;6204738]Всем привет! У кого отвесы - поздравляю. Я сегодня 68,5.........Я чего-то простыла. .....[/QUOTE]
поправляйся :)
[QUOTE=MENAMI;6205210]кому интересно ,наши фото .....
я сегодня нарушаю,но не обжираясь.[/QUOTE]

видела уже в ОД, молодцы!!! :))):))):)))
ну вот.... соскочила..... :(


наверное я завтра, не..... точно, с завтра :) на недельную ЯД :connie_1:
есЧО есть желающие со мной??? :girl_pinkglassesf:

Ирин,так я знала,что д.р. будет, знала,что буду нарушать. ниче страшного...потом на свой д.р. нарушу,тоже не критично

[QUOTE=MENAMI;6205247]Ирин,так я знала,что д.р. будет, знала,что буду нарушать. ниче страшного...потом на свой д.р. нарушу,тоже не критично[/QUOTE]

тебе надо подгадать между днюхами :-D

ну,вот с завтра продолжу пятидневку,потом подумаю, яичка или то,что Катена писала

Что-то тихо тут как... ладно, обойдемся без сравнений.

[QUOTE=natallial;6204755]Выздоравливай скорее![/QUOTE]
Спасибо!

[QUOTE=MENAMI;6205210]кому интересно ,наши фото [/QUOTE]
Я уже в контакте посмотрела :) Молодцы вы!
[QUOTE=Иринушка;6205242]поправляйся :)[/QUOTE]
Спасибо!

А у нас сегодня веселуха :) Вечером в гости пришла знакомая девочка. Живет тут в 10 минутах ходьбы, но все никак добраться до нас не могла. Вот дошла. А когда собралась уходить - поняла, что потеряла ключи от дома. Сходила до дома (ну вдруг в замке оставила), вернулась к нам. Нет нигде. Ни по дороге, нив карманах, ни в сумке. Дубликат у мамы, мама в деревне за 100 км. У нас оставаться на ночь не захотела, так как ключи-то ей в любом случае нужны. Антон повез ее к маме в деревню. Вот сейчас у нас полвторого ночи, они еще не вернулись.

[QUOTE=MENAMI;6205264]ну,вот с завтра продолжу пятидневку,потом подумаю, яичка или то,что Катена писала[/QUOTE]
Тусь, после нарушений лучше не продолжать, а сначала начать.... т.к. первый/второй день по составу в диетах хорошо сгоняют привесы.... ну у меня по крайней мере..... ;)
[QUOTE=Firewolf;6205854]....Вечером в гости пришла знакомая девочка......Вот сейчас у нас полвторого ночи, они еще не вернулись.[/QUOTE]

ого :girl_pinkglassesf: круто..... а взломать замок сложнее, дверь то какая? :girl_prepare_fish:

Ну зачем такой вандализм сразу? Не знаю какая там дверь, но никому из нас это в голову не пришло. Есть дубликат, есть где переночевать на крайняк. Зачем же сразу ломать?

Девочка эта - парикмахер. Заодно нас подстригла. Ну, Антон-то раз в три месяца и так стрижется. А я последний раз в парикмахерской была 14 февраля 2010 года. Потом беременность, потом некогда. И до сих пор некогда. Запишешься на определенное время,а Сашка решит спать или оставить не с кем. Придешь в удобное время без записи,а там народу толпа... Так что вот парикмахер на дому очень выручил :) И это первый парикмахер, который не ругал мои волосы и не советовал сто мильонов средств по уходу. Ничего особенного, просто подровняла, как она выразилась "висюльки обрезала". Так непривычно. У меня всегда коса заканчивалась длинной кисточкой, плавно сходившей в волосок. А теперь короткой щеткой :)

Вот в полтретьего Антон вернулся. Успешно съездили за ключами :)

[quote=Firewolf;6206088]Ну зачем такой вандализм сразу? [/quote]
а чЁ? :-D
мы когда ключ в замке изнутри оставили, вызвали мастера, он ковырялся там с полчаса, этот ключ конечно перекосорыленый был :girl_haha: но замок в порядке ;) , если бы не получлось, взломали бы.....
[quote=Firewolf;6206088]А теперь короткой щеткой [/quote]
ничо, привыкнешь :)
[quote=Firewolf;6206088]Вот в полтретьего Антон вернулся. Успешно съездили за ключами [/quote]
ну хоть нормально всё.....

Доброе утречко!

Вчера муж пиво принес и я не удержалась. С рыбкой его...С утра уже жор нападает(((

Ирин, я с понедельника на яичку хочу.

Доброе утро!
Тин,вот знакомая...чудо в перьях)) ну,хоть постригла вас.
Ксень,ну, расслабон нужен,но ты частенько балуешься этим,не?
как на работе?
Ирин,наверное и правда, пятидневку надо начать сначала. праздником в течении 3 недель не намечается, соскочить не должна. если только в субботу не приедет крестный Анин (мой брат).
у меня +100, но без горшка пока еще,так что я рада...и поела вчера и не прибавила. правда завтра может вес прийти,но посмотрим.

Ну как часто...смотря с кем сравнивать)
На выходные могу выпить пиво с рыбкой. Если худею на ПП - не позволяю...
Вчера было исключение- банка пива и 5 маленьких полосатиков.
На работе нормально. Моя первая пятница!)

Девочки,всем привет:)
Я сегодня не взвешивалась...вчера разгрузка не оч. получилась:(
Но сегодня точно кефирный день:-!
Тин,да уж...приключение с ключами:-!
Зато постриглись:)

[QUOTE=Ксе;6206313]Ирин, я с понедельника на яичку хочу.[/QUOTE]
у меня сроки поджимают :-D так что я сегодня ;)
пиво вкусное ? ;)
[QUOTE=MENAMI;6206433]
Ирин,наверное и правда, пятидневку надо начать сначала

у меня +100, .[/QUOTE]
ну это маленький плюсик ;) может и не будет завтра ничего вылезать :connie_1:
а ты именно пятидневку хочешь?
[QUOTE=Ксе;6206454]Ну как часто...смотря с кем сравнивать))[/QUOTE]
ну это да :-D:-D:-D
если б не диета, чаше б пила ;) ну не в смысле нажраться водки :girl_haha: , а так.... пару бокальчиков ;)
[QUOTE=Юлик;6206507]Девочки,всем привет:)
Я сегодня не взвешивалась...вчера разгрузка не оч. получилась:(
[/QUOTE]
ой Юль..... тебе можно особо не напрягаться, 1 кг ерунда :)

у меня плюс 900 гр от линейки и я ..... стартую с яичкой ;):-D

Ирин,удачи тебе:girl_in_love:
Да меня и не парит особо этот кг лишний,т.к. вес все время в пределах нормы.Он у меня был 64-65..главное не больше:)

[QUOTE=Юлик;6206547]Ирин,удачи тебе:girl_in_love:[/QUOTE]
спасиб :girl_in_love:

[QUOTE=Юлик;6206547]Да меня и не парит особо этот кг лишний[/QUOTE]
да понятно, что чисто для себя, для внутренней самоуверенности... ;)

Ир,я уже больше склоняюсь-что это параноя...и боязнь еды своеобразная:-D:-D:-D

[QUOTE=Юлик;6206507]
Но сегодня точно кефирный день:-!
[/QUOTE]
Удачи!;)
[QUOTE=Иринушка;6206541]у меня сроки поджимают :-D так что я сегодня ;)
пиво вкусное ? ;)

ну это да :-D:-D:-D
если б не диета, чаше б пила ;) ну не в смысле нажраться водки :girl_haha: , а так.... пару бокальчиков ;)
[/QUOTE]
Да ну его. Уже сто раз пожалела:-DСижу мажусь пахнущими кремами и т.п....все кажется..а если пахнет от меня остаточными парами:girl_haha:
Больше точно не буду так делать;)
И я по крепкому никак.
[QUOTE=Иринушка;6206544]у меня плюс 900 гр от линейки и я ..... стартую с яичкой ;):-D[/QUOTE]
Удачи!;)
И я скоро присоединюсь.
[QUOTE=Юлик;6206547]
Да меня и не парит особо этот кг лишний,т.к. вес все время в пределах нормы.Он у меня был 64-65..главное не больше:)[/QUOTE]
Ты молодец, Юль! Главное контролировать и устраивать разгрузки если что.

Спасибо,Ксюш:)

[QUOTE=Юлик;6206559]Ир,я уже больше склоняюсь-что это параноя...и боязнь еды своеобразная:-D:-D:-D[/QUOTE]
есть такой момент ;)
когда собираюсь съесть че нить ЭтаКоЕ ещё до поедания совесть начинает мучить :-D
[quote=Ксе;6206564]И я по крепкому никак.[/quote]
не, ну я могу крепкое ;):connie_1: , но тогда немного, состояние опьянения не люблю %-0, максимум легкой эйфориии ;) ......

Ир,не говори:-D

Ирин,успехов тебе на яичке!!!
а мне на пятидневке нормально так. вроде не ем,а в тоже время что-то можно перекусить. меня устраивает. да и надо блин опять хоть к 99 прийти. а то после сбоя с этой яриной так и сижу за 100...
вот завтра надеюсь 99 увидеть.

[quote=Иринушка;6206637]когда собираюсь съесть че нить ЭтаКоЕ ещё до поедания совесть начинает мучить [/quote]
вот и я уже больная...скоро буду хавать под одеялом....

[QUOTE=MENAMI;6206754]вот завтра надеюсь 99 увидеть.[/QUOTE]

давай ;)
[B]даёшь двухзначное число!!!![/B] ;):-D

[QUOTE=Иринушка;6206760]давай ;)
[B]даёшь двухзначное число!!!![/B] ;):-D[/QUOTE]

даю!!! надеюсь)))

решила тут выяснить при каких значениях мой ИМТ выдаст вместо ОЖИРЕНИЯ наконец то ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС..... в 85 кг кароч..... а из избыточного в НОРМАЛЬНЫЙ при 71 кг..... в связи с этим решила линеечку ужесточить ;) , с 74 до 70 кг :connie_1: :girl_prepare_fish:

[QUOTE=Иринушка;6207292]решила тут выяснить при каких значениях мой ИМТ выдаст вместо ОЖИРЕНИЯ наконец то ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС..... в 85 кг кароч..... а из избыточного в НОРМАЛЬНЫЙ при 71 кг..... в связи с этим решила линеечку ужесточить ;) , с 74 до 70 кг :connie_1: :girl_prepare_fish:[/QUOTE]

Ир, я с тебя падаю! Вот умница! Сначала одну планку поставила, потом выше и выше. И твердо двигаешься к цели. А мы тут ставим себе планку,а на полпути начинается "да мне и так неплохо", " мне уже нравится", "все говорят, что дальше не надо худеть". Хотя когда начинаем - нам пофиг на то, что говорят эти самые "все". А тут вдруг становится не пофиг :)

Но если ты к весне добьешься 71 кг - вот тут точно все упадут и будут у тебя интервью брать. За год из ожирения фиг знает какой степени к нормальному весу - это мегакруть.