[b]Фимка[/b], а как подраскачала?
Приветы всем!
У меня +..хз сколько, сбилась. Но вес 73 сейчас. Пора завязывать с тортиками на завтрак.
Сегодня последний кусочек (на работу тортик принесла) и фффсё!!!

Всем привет!
Я по нулям, зависла в одном весе

У меня сегодня минус 500

Всем привет. У меня -300. Ремень на джинсах стала на одно деление Уже застегивать.

[b]Катеночек[/b],
[b]Кыль-Кыль[/b], с отвесами!!!!

Доброе утро! Роллы так и прилипли килограммом(
Неделя перерыва - сегодня рыбка

девочки,приветы...мне тоже интересно как [B]Фимка[/B] расскачала свой метаболизм...у меня то вообще все плохо

Я сегодня в +.
+300

Приветик,девочки!!!

[b]Кыль-Кыль[/b], с новым статусом))))

Кать,с пузиком тебя!

Всем привет!
Рыбка забрала 600г)

[QUOTE=ЦветочекЯ;7551293]Приветик,девочки!!!

[b]Кыль-Кыль[/b], с новым статусом))))

Кать,с пузиком тебя![/QUOTE]

Спасибо!
У меня вес на месте 2 дня.

[QUOTE=Кыль-Кыль;7549493][b]Фимка[/b], а как подраскачала?
[/QUOTE]
Кушать начала по 5-6 раз в день, строго по режиму.

[QUOTE=Фимка;7551330]Кушать начала по 5-6 раз в день, строго по режиму.[/QUOTE]

А что ешь?

Мясо, овощи, крупы

Всем привет! Я всё на месте. Жду М.
[QUOTE=Фимка;7551330]Кушать начала по 5-6 раз в день, строго по режиму.[/QUOTE]

Воооот! Я когда ела каждые 3 часа по 200 грамм тоже хорошо скидывала. И еще сон полноценный и вообще супер вес уходит. А сейчас с этой беготней не могу опять режим наладить и вес стоит (((

[b]Викуля![/b], а почему бы не брать с собой контейнеры?

[b]Nastyushka[/b], Настюш, беру. Но не всегда.... то не успеваю приготовить... то наоборот просто даже поесть некогда... то не хватает на весь день.... думаешь на одно время, а получается больше мотаешься.... я пытаюсь наладить режим обратно... 2-3 дня держусь, потом опять не получается... порой ток раз в день ем.... от этого только хуже....

[b]Викуля![/b], я беру с собой на работу контейнеры, но сборы их реально выматывают. И правильно ты говоришь, иногда беготня такая, что некогда покушать. ...но кушаю в машине, пусть второпях, но ем))

С Праздником!
Овощи дали -200

Девочки, Приветик!
А что у нас с марафоном? Нет их больше?

[b]Чихкошка[/b], привет,Ириш!

Курочка забрала 200г,но не было стула с утра

[B][COLOR="MediumTurquoise"][I]Красоточки, [URL="http://puzyaka.ru/forum/showthread.php?p=7552188#post7552188"][COLOR="MediumTurquoise"]новый марафон[/COLOR][/URL][/I][/COLOR][/B]

[b]Чихкошка[/b], ура-ура,Спасибо!

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 16 минут[/I][/B][/color][/size]

И я на месте сегодня(

Всем привет. У меня чет стопорнулось, сегодня -200, но они у меня неделю туда-сюда гуляют.

[b]Кыль-Кыль[/b], где Иринушка наша,что там с луной?:-D

[b]Nastyushka[/b],о да:-D

Приветики девчули )))
 

[QUOTE=Nastyushka;7552254][b]Кыль-Кыль[/b], где Иринушка наша,что там с луной?:-D[/QUOTE]

Да убывает вроде...... я тута... только писать нечего :girl_prepare_fish:
Мы в деревне, сплошные праздники блин :girl_sigh: :girl_haha:
В своё оправдание скажу, что фитнес строго ....без пропусков, 3 раза в неделю ;)

Я какой день иду в +.
Сегодня +200. Вес опять возвращается.
И ничего такого не ем, соли тоже мало. После 6 ничего не ем, кроме яблока и воды.

[b]Катеночек[/b], а может и надо углеводы убрать до 16,а ужин сделать чуть более поздний и белковый?;) (за 3 часа до сна)

[b]Катеночек[/b], замени яблоко на что-нибудь белковое.

Всем привет)я болтаюсь в весе 59-60,то начнет резко падать,то резко растет,решила подольше на весы не вставать,посмотрю что будет)

[b]ЦветочекЯ[/b], может это твой вес? Мне кажется, ты очень стройная)))

[b]Пушистый Катёнок[/b], неее,лишнего у меня сейчвс много)кг 4-5 точно скидывать нужно)

Всем привет!
Я дождалась М, но на весы давно не становилась.... весы дома, а меня вечно где-то носит.... завтра взвешусь...

Всем привет! Творог всего -100г,до минимума ещё 100г(((( правда спала плохо с 4 цтра

Доброе утро! У меня, наконец, хоть какой-то сдвиг. Минус 200.

Доброе утро всем:girl_in_love:
Я сегодня от мамы возвращаюсь, боюсь вставать на весы:(
Кто еще не записался на марафон?[URL=http://smayliki.ru/smilie-1274377959.html][IMG]http://s20.rimg.info/645549b24f390ba29a5d48450c962c7c.gif[/IMG][/URL]

Всем привет!
Я опять без весов ((( и вообще где-то что-то у меня болит.... не знаю что и почему ((( диету вчера не нарушала... ну как.... мороженко сожрала.... но оно не должно влиять на боли чего-либо..... прям помираю я ((((( может марафон поможет мне себя взять в ежовые руковицы....

Выпила вчера но ночь кефир 1% .
Утро +500.

Всем привет. С утра минус 100. Хоть небольшой, но сдвиг.