[b]Чихкошка[/b], с отвесищем, ну вот вчера тебе было мало, дак сегодня весы тебя решили не огорчать.))))))

[QUOTE=Мира;6311158][b]Чихкошка[/b], с отвесищем, ну вот вчера тебе было мало, дак сегодня весы тебя решили не огорчать.))))))[/QUOTE]

Это точно! Спасибо!

С отвесиками,девочки)
Тин,тогда тебе надо платье силуэта А,раз в узком неудобно...и ремень(для платья))))))

наконец-то марафон начал действовать на меня)
-600)

Всем привет:)
Чет у меня никакой положит. динамики...грустно:(:(:(
решила пока посижу на -60,а дельше посмотрим..может на японку через недельки 2 сяду....
Оля,Ира,Маша-с отвесами вас:))):))):)))
[QUOTE=Malina17;6310901]Тин, тебе наверное пойдет платье как у Наташи:girl_pinkglassesf: [B]Тем более классическое черное должно в гардеробе у каждой женщины[/B]:connie_1::girl_dance:[/QUOTE]
Марина,даже сразу почувствовала себя некем..у меня нет такого платья:-D:-D:-D

Спасибо девочки!
Маша, с отвесищем:)))
Девочки, как же я ждала сегодняшний завтрак)))) и как быстро он прошел)))

Доброе утро!
Ирина, с отвесищем!

я стою с какого-то... Ну, завтра посмотрим. М на носу еще. Так что работаем.
Вчера свой обруч тяжеловес аж 10 минут крутила ,сегодня пресс болит.

Тин, тогда не могу помочь, у меня все платья узкие и по колено.

Юляш, я беру использованный кофе и тупо им натираюсь на мокрое тело. Потом смываю с гелем для душа,а то коричневею от кофе

[quote="Мира;6311140"]У меня сегодня -300гр![/quote]
[quote="Almari;6311172"]-600)[/quote]
[quote="Чихкошка;6311144"]У меня -1,1[/quote]
с отвесами девы :))):))):)))
[quote="Чихкошка;6311144"]Девы, я прямо горжусь собой, вчера с Викой дома сидела, и даже не сорвалась![/quote]
и мы тобой гордимся :girl_in_love:
[quote="Firewolf;6311148"]Девочки, всем спасибо за фотки и комментарии. Только не все прочитали что именно меня интересовало[/quote]
Тин, прочитали, ;) только показали то, что есть в наличии из фоток :)

[quote="Almari;6311172"]Тин,тогда тебе надо платье силуэта А,раз в узком неудобно..[/quote]
воооот.... как раз хотела про такие сказать..... я к прошлому лету покупала черное такое, плотный хлопок или тонкий лён... рукав не длинный, по краю рукава и по низу с горловиной типа шитьё.... супер смотрится, очень стройнит, по осени ещё белое такое заказала уже меньшего размера, черное ушью ;) , в нем хочешь сфоткаюсь? %-0

[quote="Юлик;6311193"]Чет у меня никакой положит. динамики...грустно[/quote]
подожди пару дней.... перестроится надо организму, ты ж не первый день на диетах, уже не боится твоЯ оРганизЬма ничего ;)
[quote="Чихкошка;6311218"]Девочки, как же я ждала сегодняшний завтрак)))) и как быстро он прошел)))[/quote]
:-D:-D:-D
[quote="MENAMI;6311219"]я стою с какого-то...[/quote]
бывает.... к М ;)
[quote="MENAMI;6311219"]М на носу еще.[/quote]
воооот... :connie_1:
а мои выделения в середине цикла вылились (в буквальном смысле) в реальные такие М....
так что 2 недели назад и правда фигня какая то была, а не М...
[quote="MENAMI;6311219"]я беру использованный кофе и тупо им натираюсь на мокрое тело.[/quote]
и я так же.....
для лица чуток крема добавляю, чуток повазюкаю и смывать.... ;)

Доброе!!!

У меня от вчерашнего привеса ушло всего 100гр. Расстроилась, никак линейку не догоню. Еще М скоро, опять плюсану.
Но я сегодня почти не спала. Легла в час, встала в 6. Так еще и подрывалась ночью с мелким, то плачет, то попить, то обнять. Спать хочу.

Про кофе. Читала, что надо использовать НЕ СПИТОЙ кофе.От спитого почти эффекта нет. Эфиры все ушли. Я мелю и смешиваю со сметаной жирной. Кайф!

[QUOTE=Almari;6311172]С отвесиками,девочки)
Тин,тогда тебе надо платье силуэта А,раз в узком неудобно...и ремень(для платья))))))[/QUOTE]
А для непосвященных поясни - это какое?

[QUOTE=Юлик;6311193]Марина,даже сразу почувствовала себя некем..у меня нет такого платья:-D:-D:-D[/QUOTE]
А у меня было лет с 15 и до 22 всегда в гардеробе "маленькое черное платье". Правда я их надевала раз в год на новый год или день рождения. Потом все раздала многочисленной родне. Они всего по 2-3 раза надеты были. Но и я тогда держала себя в форме. Поищу фотки, покажу потом.
[QUOTE=MENAMI;6311219]Тин, тогда не могу помочь, у меня все платья узкие и по колено. [/QUOTE]
Ты очень помогла, правда. Я посмотрела твой вариант и поняла, что мне такое не подойдет, такие варианты можно сразу откинуть. А это существенно облегчает задачу.

[QUOTE=Иринушка;6311242]воооот.... как раз хотела про такие сказать..... я к прошлому лету покупала черное такое, плотный хлопок или тонкий лён... рукав не длинный, по краю рукава и по низу с горловиной типа шитьё.... супер смотрится, очень стройнит, по осени ещё белое такое заказала уже меньшего размера, черное ушью ;) , в нем хочешь сфоткаюсь? %-0[/QUOTE]

Конечно хочу! Не обязательно же свежатинку. Можно и старые фотки или сейчас надеть что-то из старенького. Мне чем больше живых примеров - тем лучше. А то все что смотрю в нете - все на моделях, а они вообще мало общего с живыми женщинами имеют.
Даже смотрю модели "для полных" - так там большие размеры все на тех же макароно-моделях висят мешком и ничего не понятно.

Всем привет!
Я потерялась....настроения совсем нет!(((( У мамы большие проблемы со здоровьем...рак...один раз победили, и вот снова....рецедив...все глаза выплакала.
За то догнала линейку и пока стою, М идут...
У кого отвесы с отвесами!
Кофе лучше не спитой! Я покупаю молотный для эспрессо и нанаошу на тело вместе с обычным гелем для душа.

[QUOTE=Firewolf;6311255]Конечно хочу! .....[/QUOTE]
пойду доставать... ;)
[QUOTE=natallial;6311257]...У мамы большие проблемы со здоровьем........[/QUOTE]

маме поправиться и удачи .............. в этом деле это очень важно, чтоб повезло ......

[QUOTE=natallial;6311257]Всем привет!
Я потерялась....настроения совсем нет!(((( У мамы большие проблемы со здоровьем...рак...один раз победили, и вот снова....рецедив...все глаза выплакала.
[/QUOTE]

Держись!!! Вы должны быть сильными, чтоб справится с этим недугом. Удачи!!!!!!!!!

Приветы девочки!
сегодня -400, итого 87.4кг

[quote="Иринушка;6311242"]а мои выделения в середине цикла вылились (в буквальном смысле) в реальные такие М....
так что 2 недели назад и правда фигня какая то была, а не М...[/quote]
о,как. ну, хорошо,что хоть так
[quote="Аленушка82;6311247"]Читала, что надо использовать НЕ СПИТОЙ кофе.От спитого почти эффекта нет. Эфиры все ушли. Я мелю и смешиваю со сметаной жирной[/quote]
а чего хорошо? я крупинки ж там, это скрабит кожу,я для этого и делаю скраб. по мне-без разницы
[quote="natallial;6311257"]рак...один раз победили, и вот снова....рецедив[/quote]
вот ёптить. он операбельный? маме здоровья и удачи!!!
[quote="laska24;6311271"]сегодня -400, итого 87.4кг[/quote]
с отвесом тебя!

Наташ,

Кофейный скраб.
Оказывает позитивное воздействие сразу по нескольким фронтам:
- способствует сжиганию жира (кофеин входит в состав почти всех средств для похудения),
- оказывает разглаживающее и выравнивающее действие на поверхности (т.е. помогает избавиться от целлюлита и способствует уменьшению растяжек)
- отшелушивает верхний слой кожи, т.е. делает ее более мягкой и шелковистой

Вот это действие неспитого кофе, а спитой чисто как скраб, он жиры не будет сжигать и не будет помогать растяжкам,целлюлиту

Спасибо девчонки!!
С отвесиками!!!
Наташ, держись! Сил вам с мамой!

[QUOTE=Firewolf;6311255].....Конечно хочу!....о.[/QUOTE]

ну вот такого плана:
[OFF="А-образное платье"][URL=http://www.radikal.ru][IMG]http://s58.radikal.ru/i162/1401/18/477dc5c1c5f0.jpg[/IMG][/URL]

[URL=http://www.radikal.ru][IMG]http://i024.radikal.ru/1401/29/fc6a46bf5ce7.jpg[/IMG][/URL][/OFF]
черное не нашла, наверное на даче оставила....
для "выхода в свет" черное лучше, белое как сарафанчик скорее смотрится...
оно не отглажено конечно, иначе лучше б смотрелось ;) , но принцип понятен, по плечам и груди впору, а дальше лёгкий клёш...

[QUOTE=laska24;6311271]Приветы девочки!
сегодня -400, итого 87.4кг[/QUOTE]

с отвесом :)))

[QUOTE=natallial;6311257]Всем привет!
Я потерялась....настроения совсем нет!(((( У мамы большие проблемы со здоровьем...рак...один раз победили, и вот снова....рецедив...все глаза выплакала.[/QUOTE]
Сил вам справиться с этим!
[QUOTE=Иринушка;6311303]ну вот такого плана:
[/QUOTE]

Поняла. У меня есть такого покроя домашнее платье. Я в нем действительно стройнее выгляжу, чем без него :)

Сфоткала себя сегодня. Качество фото гамно, поэтому перевела в ч/б. Но не суть. Стырила с нета картинки понравившихся платьев и напялила на себя в ФШ. И пришла к интересному выводу - мне не идут платья в пол! А я ведь именно их рассматривала. Думаю, чего ж я такая жирная на НГ получилась если с прошлого НГ на 12 кг похудела. А оно вон чего. Теперь смотрю платья ниже колен, коленки стремные у меня.

[QUOTE=MENAMI;6311024]Таня, ну, мы все ж разные.
Саша, ты из кофемашины использованный берешь? Мне такой очень нравится. В турке что варила и молола сама, грубый по сравнению с кофемашины.

Оль, у меня уже ушло 2кг. Почему у тебя не может уйти больше?
Я когда первый раз видели на яичке, в первые три дня ухрдило по 1,5кг[/QUOTE]

Наташ, это чтобы сильно губу не раскатывать )))) А то ж я такая мечтательница, я в зеркале уже вижу похудевшее тельце )))) Мне кажется, что уже киллограмм 5 ушло :) И чувствую себя превосходно! Я понимаю, что цифра на весах это не самое главное - еще объемы надо смотреть. Бывает так, что вес стоит, а пара см. с пуза ушли, но глаза ведь они в мозг инфу передают :) И увидив маленький отвес или вообще его не увидив - начну расстраиваться :)

[QUOTE=Zemkin;6311130]я сначала моюсь, потом натираюсь скрабом, трусь массажной щеткой, как раз минут 5, потом пиллинговой варежкой прохожусь и вот потом смываю))))[/QUOTE]

Я тоже так делаю.

Я купила пачку молотого натурального кофе, пересыпала с пластиковую бутылочку и поставила в ванной. Когда купаюсь насыпаю на ладошку кофе примерно с грецкий орех, добавляю геля для душа, перемешиваю и моюсь.
А еще делала так - после купания, смешивала кофе с медом и натиралась. Потом надо тщательно смыть, но без геля уже. Кожа - ну просто как попка младенца :) Мед очень питает кожу и она просто сияет и шелковая прям!!!

[QUOTE=Мира;6311140]Всем привет!!!

У меня сегодня -300гр!

[B]Тина[/B], мне нечего показать, так сложилось исторически, что я на 90% хожу в брюках. Правда беременная летом ходила только в платьях, т.к.больше никуда попа и ляшки не влазили.[/QUOTE]

Оль, с отвесом!

А я люблю платья. Дома даже люблю ходить в туниках или кимоно шелковом :)
Зимой когда в доме прохладно иногда одеваю леггинцы, но иногда просто махровые гольфы и домашнее платье :)
Брюки в дорогу больше одеваю.

[quote="Firewolf;6311385"]Теперь смотрю платья ниже колен, коленки стремные у меня.[/quote]
сам себя не похвалишь...